10 Gründe, Kokosöl in Ihrem Badezimmer zu behalten

Kokosöl hört nicht auf, mich zu überraschen. Es bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und pflegenden Eigenschaften, einen exotischen und sanften Geschmack und einen verführerischen Geruch. Wenn Sie es noch nicht in Ihrem Badezimmer verwenden, beginnen Sie noch heute. Ich wäre überrascht, wenn Sie nach einem Vorgeschmack auf diese tropische Schönheit wieder zu pflanzlichen und raffinierten Ölen zurückkehren würden.

Im heutigen Beitrag möchte ich einige der Anwendungen von Kokosnussöl in Kosmetika und Körperpflege untersuchen. Es ist großartig, wenn das, was Sie essen, auch zum Schutz und zur Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens Ihres Körpers verwendet werden kann!

 

Unraffiniertes, biologisches, kaltgepresstes Kokosöl ist die beste Option (und sollte bei interner Einnahme verwendet werden).

10 Anwendungen für Kokosöl in Ihrem Badezimmer

1. Kokosöl ist eine großartige Feuchtigkeitscreme für die Haut

Dies ist die offensichtlichste und häufigste Verwendung von Kokosöl. Wenn es nach dem Duschen angewendet wird, macht es Ihre Haut weich und glänzend. Es reduziert Narben und Dehnungsstreifen und verjüngt die Haut. Anfangs neigt es dazu, eine fettigere Konsistenz zu haben, zieht aber schnell in die Haut ein. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Kokosnussöl als Träger mit den besten ätherischen Ölen für eine gesunde Haut .

Kokosöl kann auch für das Gesicht verwendet werden, und ich habe darüber in meinem Artikel darüber geschrieben, wie man Kokosöl auf Ihrem Gesicht verwendet . Beginnen Sie mit einer kleinen Menge (Erbsengröße) und tragen Sie sie um Ihre Augen und Ihr Gesicht und sogar um Ihre Lippen auf, wenn sie trocken und rissig sind

Und vergessen Sie nicht, dass Sie die Verwendung von Kokosnussöl auf Ihr Schlafzimmer ausweiten und es als Massagelotion oder Gleitmittel verwenden können (Kokosnussöl ist eines der besten Hausmittel gegen vaginale Trockenheit ).

2. Kokosöl eignet sich hervorragend zum Ölziehen

Wenn Sie es noch nicht getan haben, können Sie mit dem Öl den Mund von schädlichen, entzündungsbedingten Bakterien und Toxinen reinigen .

1. Nehmen Sie etwa 2 Esslöffel Kokosöl ein, wenn Sie morgens aufwachen und bevor Sie etwas essen.
2. Wischen Sie 10 bis 20 Minuten lang um Ihren Mund.
3. Spucken Sie das Öl aus (schlucken Sie es nicht – es ist voller Bakterien).
4. Putz dir die Zähne.

Einige fügen Kokosöl auch einen Tropfen ätherisches Öl hinzu, um die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften zu verbessern. Zum Beispiel können Sie ätherische Öle aus Eukalyptus, Pfefferminze, Rosmarin oder Nelken verwenden.

Sie können auch Kokosöl als Zahnpasta verwenden, da es drei gute Gründe gibt, Ihre Zähne mit Kokosöl zu putzen .

3. Effiziente Haarbehandlung mit Kokosöl

Ich habe bereits die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl in meinem Beitrag über Kokosnussölgeheimnisse für schönes Haar und schöne Haut und in meinem Beitrag über die 8 genialen Möglichkeiten, Kokosnussöl auf Ihr Haar anzuwenden, erwähnt .

Kokosöl kann sowohl als Vorwasch- als auch als Nachwaschbehandlung verwendet werden. Es wurde festgestellt , dass es den Proteinverlust sowohl in geschädigtem als auch in unbeschädigtem Haar verringert. Da das Haar hauptsächlich aus Eiweiß besteht, ist die Versorgung mit ausreichend Eiweiß für gesunde Locken unerlässlich.

Eine im Journal of Cosmetic Science veröffentlichte Studie verglich Kokosöl mit Mineralöl und Sonnenblumenöl. Die Experimente zeigten, dass Mineralöl und Sonnenblumenöl überhaupt keinen Einfluss auf den Proteinverlust hatten, während Kokosöl einen signifikanten Unterschied machte.

Um den Fetteffekt zu vermeiden, fügen Sie am besten vor dem Waschen etwas Kokosöl hinzu:

1. Nehmen Sie einen halben Esslöffel Kokosöl (die Menge hängt auch von der Länge und dem Volumen Ihres Haares ab).
2. Tragen Sie das Öl von den Wurzeln auf und gehen Sie bis zu den Enden.
3. Lassen Sie das Öl 10 bis 15 Minuten einwirken.
4. Spülen Sie Ihre Haare gut aus und waschen Sie sie wie gewohnt.

Eine andere Möglichkeit ist die Spülung mit Apfelessig (ACV), da es einige Vorteile gibt, wenn Sie Ihre Haare mit ACV waschen .

4. Frizzy Haarpflege

Wenn Ihr Haar kraus ist, können Sie etwas Kokosöl verwenden, um es zu zähmen. Trockenes, lockiges Haar neigt dazu, sich zu heben, wenn Sie es bürsten. Geben Sie daher ein wenig Kokosöl auf Ihre Finger und lassen Sie es durch Ihr Haar laufen, um das Frizz zu verhindern.

Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht mit dem Öl übertreiben, sonst erhalten Sie nur ein öliges Aussehen.

5. Kokosöl ist Ihr Begleiter bei der Beinrasur

Wenn es Zeit ist, Ihre Beine zu rasieren, tragen Sie ein wenig Kokosöl auf Ihre Beine auf, bevor Sie beginnen. Dadurch wird die Haut weicher und weniger gereizt.

Sie können es auch als Nachrasur- / Epilierungsbehandlung verwenden, um die Haut zu beruhigen und die unangenehmen Empfindungen zu reduzieren.

6. Kokosöl ist ein natürliches Hausmittel gegen Zehennagelpilz

Viele wissen, wie robust der Zehennagelpilz ist. Nach Monaten und Jahren der Behandlung bleibt es immer noch bestehen.

Kokosöl wirkt magisch, indem es auf die Pilzmembran abzielt. Die Fettsäuren setzen sich in die Membran ein und stören deren Funktion, was schließlich zum Zerfall der Zellen führt. Das Hinzufügen von Teebaumöl mit antimykotischen Eigenschaften erhöht die Wirksamkeit.

1. Nehmen Sie etwas Kokosöl und mischen Sie es mit ein paar Tropfen Teebaumöl. Reiben Sie es auf die betroffene Stelle.
2. Lassen Sie es absorbieren und trocknen.
3. Wenn Sie mehr als einen Nagel haben, der behandelt werden muss, waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie die Ölmischung auf den nächsten Zeh auftragen, oder tragen Sie Handschuhe.
4. Wiederholen Sie zwei- bis dreimal täglich. Es ist sehr wichtig, fleißig und geduldig zu sein, also überspringen Sie keine Sitzung!

Weitere Ideen zur natürlichen Behandlung von Zehennagelpilz finden Sie in meinem Beitrag über die besten Hausmittel gegen Zehennagelpilz .

7. Bevorzugtes Trägeröl

Viele ätherische Öle müssen verdünnt werden, und Kokosöl eignet sich hervorragend als Trägeröl. Die Verwendung eines Trägeröls ist entscheidend, wenn Sie mit starken ätherischen Ölen arbeiten und / oder wenn Sie versuchen, einen großen Bereich des Körpers zu bedecken.

Mischen Sie einfach einen Esslöffel Kokosöl mit ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls und genießen Sie die vielfältigen Vorteile.

Wenn Sie die feste Konsistenz von Kokosnussöl bei Raumtemperatur (bis zu 25 ° C ) nicht mögen , können Sie fraktioniertes Kokosöl (wie dieses ) verwenden, bei dem einige der langen Fettsäuren entfernt wurden und im Gegensatz zur Kälte -gepresstes Öl, das sich bei fallenden Temperaturen verfestigt, bleibt flüssig. Beachten Sie jedoch, dass Kokosnussöl Vitamine, Antioxidantien und Mineralien enthält, die für Haut- und Haarpflegeprodukte von Vorteil sind, während fraktioniertes Kokosnussöl nicht alle Nährstoffe enthält.

8. Einfacher Augen Make-up Entferner

Kokosöl macht das Entfernen von Make-up weniger mühsam. Waschen Sie zuerst Ihr Gesicht und entfernen Sie den Rest mit Kokosöl. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie mit einer Schicht Mascara ins Bett gehen, wenn Ihr Lieblingsöl zur Hand ist.

 9. Ideal für das Nagelmanagement

Kokosöl ist nicht nur eine Körpermassage, sondern auch sehr gut für eine sanfte Nagelmassage geeignet und kann Ihnen helfen, die raue Nagelhaut zu zähmen. Tragen Sie einfach etwas Öl auf Ihre Finger- und Zehennägel auf und massieren Sie sie so oft Sie möchten.

Dies ist auch eine großartige Pilzprävention – wie oben erwähnt, ist Kokosöl ein starker Krieger gegen diese lästigen Pilzinfektionen.

10. Eine beruhigende Behandlung für Hautausschläge und Verbrennungen

Tragen Sie Kokosöl auf, wenn Sie einen Ausschlag oder eine Verbrennung haben. Es ist auch wirksam bei Windelausschlag und kann sicher mit Ihren Kleinen verwendet werden.

Eine andere Möglichkeit ist, Kokosöl mit ätherischem Teebaumöl zu mischen. Ätherisches Teebaumöl hat antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften und ich habe bereits erwähnt, dass es 33 wissenschaftlich nachgewiesene Anwendungen und Vorteile hat . Kombinieren Sie einfach 1-2 Tropfen Teebaumöl mit etwas Kokosöl und verteilen Sie es sanft auf dem Ausschlag.

Weitere Anwendungen für Kokosöl

Wenn Sie alle Vorteile und Aromen von Kokosnussöl entdecken, werden Sie bestimmt mehr Zeit in und um Ihr Badezimmer verbringen. Warnen Sie also alle anderen, mit denen Sie Ihr Badezimmer teilen, oder bitten Sie sie, sich Ihrer Kokosnuss-Liebesbeziehung anzuschließen.

Hier sind einige weitere erstaunliche Anwendungen für Kokosnussöl:
1. Wie man mit Kokosnussöl Gewicht verliert
2. Wie das Hinzufügen von Kokosnussöl zu weißem Reis es 50% gesünder macht
3. 10 geheime Möglichkeiten, Kokosnussöl auf Ihrem Gesicht zu verwenden