10 Möglichkeiten, wie Sie Ihren Sexualtrieb nach einem Baby zurückerlangen können

Frauen können nach der Geburt unter schweren körperlichen und seelischen Problemen leiden. Es ist für sie von entscheidender Bedeutung, diese Bedingungen anzugehen, um ihr sexuelles Verlangen und ihre Aktivität vor der Geburt wiederherzustellen. Sie fragen sich, wie Sie Ihren Sexualtrieb nach einem Baby zurückerlangen können? Nachfolgend sind die 10 wichtigsten Möglichkeiten aufgeführt, mit denen Frauen ihre Libido nach der Geburt wiederherstellen und die sexuelle Intimität ihrer Beziehung in dieser schwierigen Zeit aufrechterhalten können.

Körpervergleiche sind ein großer und frustrierender Teil des Lebens einer Frau. Der ganze Prozess, sich mit anderen oder sogar mit ihrem früheren Selbst zu vergleichen, ist sinnlos und stressinduzierend. Die meisten Frauen verbringen Stunden damit, sich darüber aufzuregen, wie sich ihr Körper nach der Geburt verändert hat. Sie regen sich über das zusätzliche Gewicht auf, das sie zugenommen haben, oder die paar Dehnungsstreifen, die sie bekommen haben. Aber Frauen müssen akzeptieren, dass dies alles Teil des Opfers ist, das sie bringen müssen, um ein Kind zu bekommen. Sie sollten aufhören, sich Sorgen zu machen, und anfangen, sich darüber zu freuen. Stolz auf sein Aussehen zu sein, ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem gesunden Sexualleben nach einem Baby. Frauen sollten ruhig bleiben und sich daran erinnern, dass sie sich nach einer Weile erholen werden. Die Dehnungsstreifen verblassen und das zusätzliche Gewicht verschwindet, wenn sie anfangen zu trainieren und sich gesund zu ernähren.

Die Geburt ist mit vielen Belastungen und Problemen verbunden, und es ist normal, dass diese Dinge auch die sexuellen Erfahrungen beeinflussen. Da die meisten Frauen durch regelmäßige Penetration keine Orgasmen erreichen können, fällt ihnen der Sex bereits schwer. Und mit all der Müdigkeit und Sorgen, die sie während der Geburt erleben, wird Sex für sie noch problematischer. Das Beste, was Sie in diesem Fall tun können, ist also, die Situation zu akzeptieren, vorbereitet zu sein und zu vermeiden, in eine sexuelle Begegnung zu gehen, in der Sie Perfektion erwarten. Sie sollten ihren Partner darauf aufmerksam machen, und das Paar sollte ihr Bestes geben, um gemeinsam eine tolle Zeit zu haben, und auf diese Weise kann eine Frau ihren Sexualtrieb nach einem Baby langsam zurückerlangen.

Klare Kommunikation ist die Grundlage jeder gesunden Beziehung. Man sollte seine Gefühle und Gedanken nicht verbergen, sondern diese teilen und offen mit seinem Partner sein. Dies hilft, Vertrauen in der Beziehung aufzubauen und auch Ihren Sexualtrieb nach einem Baby zurückzugewinnen. Frauen sollte es nicht schwer fallen, ihrem Partner zu sagen, wie sie sich fühlen. Denn ohne Kommunikation können sich Frauen in dieser schwierigen Phase nach der Geburt einsam und verletzt fühlen, während Männer sich zurückgewiesen und verwirrt fühlen. Bei richtiger Kommunikation können beide leicht verstehen, wie sich der eine fühlt, und so können sie ihre Probleme gemeinsam lösen.

Das Vorspiel macht nicht nur viel Spaß, sondern ist auch ideal für Menschen, die mit mangelnder Erregung und reduziertem Sex zu kämpfen haben, insbesondere nach der Geburt eines Babys. Die meisten Frauen finden es unaufregend, direkt in die Hauptrolle einzutauchen, da dies oft dazu führen kann, dass sich Sex eher wie eine lästige Pflicht als wie ein aufregender Liebesbeweis anfühlt. Daher sollten Frauen nach der Geburt einige Zeit mit dem Vorspiel verbringen, mit viel Reden und Berührungen. Dies kann sich als das wirksamste Mittel erweisen, um ihre sexuellen Probleme zu heilen und den Sexualtrieb nach der Geburt eines Babys zurückzugewinnen.

Frauen wird geraten, Sex nur zu haben, wenn sie es wollen. Doch kurz nach der Geburt beginnen viele Frauen, über Dinge nachzudenken, was zu Problemen führt. Das hormonelle Ungleichgewicht in ihrem Körper stört ihren Geist und führt dazu, dass sie sich unangemessen besorgt und gestresst fühlen. Aber Frauen sollten nicht vergessen, dass sie bereits zu viele Belastungen und Sorgen in ihrem Leben haben, mit denen sie fertig werden müssen, und wenn sie Sexprobleme hinzufügen, würden sie die Sache noch komplizierter machen. Frauen sollten also vermeiden, zu viel Zeit damit zu verbringen, die Vor- und Nachteile von Sex mit ihrem Partner zu analysieren. Sie sollten lieber Yoga oder tiefe Atemübungen praktizieren und sich entspannen. Frauen sollten sich daran erinnern, dass Sex mit ihrem Liebhaber eine ganz normale Sache ist, und je öfter sie es tun, desto normaler würde es sich anfühlen.

Eine der häufigsten Nebenwirkungen des Stillens ist, dass es den Rest des Körpers, einschließlich der Vagina, austrocknet. Scheidentrockenheit kann Schmerzen verursachen und in bestimmten Fällen sogar zu Tränenfluss beim Sex führen. Dies macht es noch schwieriger, erregt zu werden und sexuelle Aktivitäten zu genießen. Daher ist es sehr wichtig, den empfindlichen Bereich zu pflegen und ihn gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sanfte Lotionen sollten verwendet werden, um die Vagina feucht und gesund zu halten. Auch Gleitgele oder -cremes können vor dem Sex aufgetragen werden. Auf diese Weise können Frauen den Akt mit ihrem Partner genießen, ohne sich um Trockenheit oder Schmerzen sorgen zu müssen.

Es wird empfohlen, dass Frauen Kegel-Übungen vor und nach der Geburt durchführen. Kegel-Übungen helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu straffen, die verwendet wird, um den Urin zurückzuhalten. Durch die Stärkung der Beckenmuskulatur können Frauen Wehen lindern und leichter Kinder bekommen. Kegel-Übungen erweisen sich auch als hilfreich bei der Genesung und Heilung nach der Geburt und tragen auch dazu bei, den Sexualtrieb einer Frau stark zu steigern, da sie Orgasmen stärker und Sex angenehmer machen.

Viele Frauen tragen ihre alte Unterwäsche weiter und kaufen keine neue. Aber ein paar neue Dessous anzuziehen, wird die Frauen sexyer und selbstbewusster im Schlafzimmer erscheinen lassen und ihnen helfen, leichter erregt zu werden. Dies ist auch eine Möglichkeit, ihren Partner wissen zu lassen, dass sie bereit sind, sich anzustrengen, um ihr Sexualleben nach einem Baby wiederzuerlangen.

Sport ist eines der besten Dinge, die man tun kann, wenn man Probleme im Schlafzimmer hat. Bewegung trägt nicht nur zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bei, sondern fördert auch das Sexualleben; besonders nach einem Baby. Sport hilft, Kalorien zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und einer Frau ein besseres Gefühl zu geben. Regelmäßiges Training macht eine Frau sexier, fühlt sich selbstbewusster und wirkt attraktiver auf ihren Partner. Das Training hilft auch, die Durchblutung, Ausdauer und Ausdauer zu verbessern. Durch das Training vergessen Frauen ihre Sorgen und fühlen sich viel leistungsfähiger und gestärkter. All dies wirkt sich natürlich positiv auf ihr Sexualleben aus und steigert den Sexualtrieb nach einem Baby.

Der Prozess der Geburt, die schlaflosen Nächte, all das macht die frischgebackenen Mütter in der Zeit nach der Geburt mit Sicherheit übermüdet und müde. Frauen sollten dies jedoch nicht als Ausrede benutzen, um ihr Sexualleben aufzugeben. Einfach seinem Partner zu sagen, dass er sehr müde ist und es dabei zu belassen, hilft dem Problem nicht. Auch wenn Frauen wirklich erschöpft sind, ist es immer besser, zumindest darüber zu sprechen und ihrem Partner die Situation zu erklären, damit sie sich nicht zurückgewiesen fühlen. Wenn Frauen zu müde für Sex sind, sollten sie sich zumindest umarmen, kuscheln und küssen, um die Bindung zwischen ihnen und ihrem Partner aufrechtzuerhalten. Dies wird auch dabei helfen, den Sexualtrieb nach einem Baby zurückzugewinnen.