10 Symptome des Chronic Fatigue Syndroms (CFS)

Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) ist eine häufige Erkrankung, die durch lang anhaltende Erschöpfung oder Müdigkeit ausgelöst wird, die durch Ruhe oder Schlaf nicht abklingt. ¹ Das Chronic Fatigue Syndrome (CSF) kann die Lebensqualität stark einschränken. Allerdings tun sich betroffene Kinder und Jugendliche im Allgemeinen schwer, wenn sie erwachsen werden. Lassen Sie uns einen Blick auf die 10 wichtigsten Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) werfen. 

Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS) zeigt sich auf verschiedene Weise; Daher hilft das Wissen um die Symptome, einen Verdacht zu erregen. Lernen Sie die 10 wichtigsten Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) kennen, damit es rechtzeitig diagnostiziert und behandelt werden kann.

Die 10 häufigsten Symptome des Chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) sind:

1. Kognitive Probleme

   Eines der häufigsten Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) sind neblige Gedanken und beeinträchtigte kognitive Funktionen. ² Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom neigen dazu, Schwierigkeiten zu haben, zusammenhängende Gedanken zu formen. Ihr Kurzzeitgedächtnis wird schwächer, was ihnen das Gefühl gibt, dass sich ihre Gedanken oft in ihrem Kopf auflösen. Es fällt ihnen schwer, ihre Gedanken klar und zusammenhängend auszudrücken, und manchmal haben sie auch Schwierigkeiten beim Sprechen und Verstehen von Sprache. Einige Menschen können auch Schwierigkeiten haben, Zahlen zu verstehen oder ein Buch zu lesen.

2. Muskel- und Gelenkschmerzen

   Die meisten Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom leiden unter akuten oder chronischen Schmerzen, Steifheit und Schmerzen in ihren Muskeln und Gelenken. Chronischer Schmerz ist eines der 10 Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS). Das Ausmaß und die Stärke der Schmerzen hängen von der Schmerztoleranz des Betroffenen ab. Der Schmerz ist im Allgemeinen intermittierender Natur, beginnt zufällig und lässt mit der Zeit von selbst nach. Sie dauert in der Regel einige Wochen an, kann aber in bestimmten Fällen sogar Monate andauern.

3. Unregelmäßiger Schlaf

   Ein unregelmäßiges Schlafmuster ist ein weiteres häufiges Symptom des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS). ³ Obwohl sie sich den ganzen Tag über müde und erschöpft fühlen, fällt es diesen Personen schwer, nachts zu schlafen. Einige Patienten mit chronischem Erschöpfungssyndrom finden es schwierig aufzuwachen, ohne sich extrem gereizt zu fühlen. Die meisten Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom schlafen nur zu bestimmten Tageszeiten, in der Regel morgens oder mittags, was langfristig zu einer Umkehrung ihrer Schlafzeiten führt. Manche Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom neigen dazu, morgens müde aufzuwachen, selbst nachdem sie gut geschlafen haben.

4. Schwindel

   Auch Schwindel ist eines der häufigsten Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS). Schwindel ist ein Zustand, der den Orientierungssinn und die Stabilität einer Person beeinträchtigt, was es für sie schwierig macht, ihre täglichen Aktivitäten normal auszuführen. Schwindelpatienten neigen zu Orientierungslosigkeit, Schwindel, Übelkeit, Tinnitus und verschwommenem Sehen. Diese Personen neigen dazu, sehr oft zu stürzen und gegen Dinge zu stoßen.

5. Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen

   Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) reagieren besonders empfindlich auf äußere Reize wie bestimmte Gerüche und Geräusche. Beispielsweise kann ein lautes Geräusch oder ein helles Bild bei Patienten mit chronischem Erschöpfungssyndrom extreme Reizungen, Wut, Kopfschmerzen und sogar Erbrechen verursachen.

6. PEM

   Post-Exertional Malaise oder PEM ist durch einen generalisierten Schwächezustand gekennzeichnet. PEM ist ein klassisches und auch eines der am stärksten schwächenden Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS). Bei PEM neigen die Patienten dazu, nach längerer Anstrengung Symptome zu verspüren. Zu den Beschwerden gehören häufig Müdigkeit, Schmerzen, Halsschmerzen und Schwellungen der Lymphknoten. Diese folgen normalerweise einer intensiven Phase geistiger oder körperlicher Aktivität, wie z. B. einer Prüfung oder einer Wanderung.

7. Geschwächte Immunität

   Die Schwächung des Immunsystems ist ein langfristiges Symptom, das bei Menschen mit chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) auftritt. Richtiger Schlaf ist für die Aufrechterhaltung der Gesundheit des Immunsystems des Körpers unerlässlich. Aufgrund des Mangels an ausreichendem Schlaf fühlen sich Patienten mit chronischem Erschöpfungssyndrom schwach und schläfrig und neigen dazu, ihre Fähigkeit zu verlieren, Infektionen und Krankheiten wirksam zu bekämpfen. Sie erkranken häufiger und haben ein höheres Risiko, Autoimmunerkrankungen zu entwickeln. Eine geschwächte Immunität ist also auch eines der 10 Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms.

8. Parästhesien

   Parästhesie ist ein Zustand, bei dem der Patient abnormale Empfindungen wie Kribbeln, Kitzeln, Taubheit oder Brennen der Haut ohne körperliche Ursache verspürt. Parästhesien können akut oder chronisch sein. Parästhesien treten bei Patienten mit chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) willkürlich auf.

9. Magendarm Probleme

   Patienten mit chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS) haben oft Schwierigkeiten, bestimmte Nahrungsmittel zu verdauen. Einige Patienten leiden unter starken Bauchschmerzen und Blähungen, wenn sie rohes Gemüse essen, während anderen nach dem Verzehr von Fleisch übel wird. Qualende Schmerzen im Darm, Magenverstimmung, Verdauungsstörungen, Hautausschläge und solche Magen-Darm-Probleme sind ebenfalls eines der häufigsten Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms.

10. Orthostatische Intoleranz

    Orthostatische Intoleranz, also die Unfähigkeit, über einen längeren Zeitraum aufrecht zu bleiben, ist eines der problematischsten der 10 Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms. Patienten mit orthostatischer Intoleranz haben oft das Gefühl, sitzen oder liegen zu müssen. Dies tritt auf, wenn der Blutdruck beim Aufstehen abfällt und die Stabilität nicht sofort wiedererlangt wird. Dadurch fühlen sie sich schwindelig und benommen.

    Jetzt, da Sie die 10 häufigsten Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) kennen, können Sie wachsamer sein. Wenn Sie solche Symptome bemerken, lassen Sie sich von einem Arzt untersuchen, um eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung zu erhalten. Neben einer medikamentösen Behandlung können eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entspannung mit Yoga und Meditation in hohem Maße helfen.