13 Erstaunliche Vorteile Von Gynostemma-Extrakt
Gynostemma-Extrakt stammt aus einem Kraut mit neuroprotektiven und adaptogenen Wirkungen. Es ist bekannt, dass die Vorteile von Gynostemma-Extrakt das Gedächtnis verbessern. Gynostemma ist in Südostasien beheimatet und wird seit Jahren für seine Fähigkeit, das Leben zu verlängern, geehrt. In China auch als Kraut der Unsterblichkeit bekannt, glaubten die Menschen, dass dieses Kraut die Lebensqualität verlängern und verbessern könnte. Die Chinesen trinken traditionell Tee aus Gynostemma-Extrakt (Jiaogulan), um die Energie zu verbessern, die Ausdauer und Kraft zu steigern und Müdigkeit zu bekämpfen. Auch als „Ginseng des armen Mannes“ bekannt, ist Gynostemma ein ebenso starkes Adaptogen wie Ginseng mit vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen.
Gynostemma enthält eine Verbindung namens Ginsenoside, die für seine wichtigsten medizinischen Vorteile verantwortlich ist. Ginsenosid kann das Immunsystem stimulieren und das Wachstum von Krebszellen verhindern. Zu den Vorteilen des Gynostemma-Extrakts gehört die Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes und Krebs. Die Vorteile des Gynostemma-Extrakts wurden verwendet, um Energie und Ausdauer zu steigern und das Immunsystem zu stärken. Es wird auch verwendet, um bei Depressionen, Stress und als natürliches Heilmittel gegen anhaltende Müdigkeit zu helfen.
Vor Jahrhunderten verwendeten Stämme Gynostemma-Extrakt als Stimulans und zur Behandlung von Kopfschmerzen sowie als Mittel gegen Unfruchtbarkeit, Fieber und Verdauungsstörungen. Gynostemma-Extrakt ist ein kleines weinartiges Kraut, das Gurken, Kürbissen, Kürbissen und Kürbissen sehr ähnlich ist. Gynostemma-Extrakt trägt wirklich über 80 komplexe Saponine im Gegensatz zu den 28 in Ginseng gefundenen – was dazu führt, dass es als Ginseng auf Steroiden erwähnt wird, ebenso wie die adaptogenen Wirkungen dieses Krauts.
Inhaltsverzeichnis
5 Erstaunliche Vorteile Von Gynostemma-Extrakt
1. Antioxidantien
Die Vorteile des Gynostemma-Extrakts haben starke antioxidative Eigenschaften. Es hat sich gezeigt, dass es hilft, Entzündungen zu reduzieren und vor oxidativem Stress zu schützen. Antioxidantien sind in vielen Lebensmitteln enthalten, einschließlich Obst und Gemüse. Die antiallergischen, antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften des Gynostemma-Extrakts dienen als Schutz gegen verschiedene mikrobielle und bakterielle Infektionen. Antioxidantien können eine Rolle bei der Verhinderung von Herzkrankheiten, Krebs und anderen Leiden spielen.
2. Steigern Sie Die Gesundheit Des Gehirns
Zu den Vorteilen des Gynostemma-Extrakts gehört seine adaptogene Zusammensetzung. Wenn etwas passiert, das Ihren Körper stresst, helfen Ihnen Adaptogene, die Auswirkungen zu bekämpfen und sich schneller zu erholen. Gynostemma-Extrakt könnte helfen, Gehirnfunktionen wie Stimmung, Gedächtnis und Verhalten zu verbessern. Es stimuliert Gehirnzellen und verbessert Aufmerksamkeit und kognitive Aktivitäten. Gynostemma-Extrakt unterstützt nachweislich die mentalen Funktionen, das Gefühl von Ruhe und Stimmung sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit.
3. Steigert Das Energieniveau
Zu den Vorteilen des Gynostemma-Extrakts gehört seine Fähigkeit, das Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern, insbesondere bei körperlicher Erschöpfung. Dank seiner antioxidativen Aktivität und der Neuroprotektion des Nervensystems hilft es dem Körper, Energieschübe zu spüren und zu erleben, ohne die abstürzenden Wirkungen, die durch Koffeinpräparate oder Kaffee verursacht werden können. Gynostemma-Extrakt kann auch helfen, Müdigkeit zu bekämpfen und die körperliche Aktivität zu verbessern, indem er die oxidative Zerstörung reduziert und die Energieerzeugung in den Zellen fördert.
4. Gleicht Stress Aus
Die Vorteile des Gynostemma-Extrakts werden sowohl zur Entspannung als auch zur Stimulierung des Nervensystems verwendet. Die darin entdeckten Adaptogene regulieren nachweislich den Hormonspiegel des Körpers, wodurch chronischer Stress bewältigt werden kann. Gynostemma-Extrakt hilft, Ihre Stimmung aufzuhellen, indem es das Nervensystem beruhigt und die Durchblutung fördert. Seine Antioxidantien schützen die Nerven und das Nervensystem, was im Laufe der Zeit einen beruhigenden Einfluss auf Stress und Stimmungsstörungen haben kann. Gynostemma-Extrakt verbessert die natürliche Fähigkeit des Körpers, auf ein breites Spektrum an innerem und äußerem Stress zu reagieren.
5. Reduziert Entzündungen
Gynostemma-Extrakt wird oft verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Gynostemma-Extrakts können bei der Bekämpfung von Atemwegsproblemen wie Keuchhusten, chronischer Bronchitis, Asthma und Entzündungen der Luftröhre helfen. Dieser Vorteil könnte eine große Hoffnung für Menschen sein, die unter chronischen Schmerzen leiden, die durch Entzündungen verursacht werden. Es kann die Entzündung von Nerven reduzieren und wird häufig Frauen verschrieben, die unter starken Menstruationsbeschwerden und -krämpfen leiden. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Gynostemma-Extrakts lindern Entzündungen wie rheumatoide Arthritis.
6. Schützt Vor Krebs
Zu den Vorteilen des Gynostemma-Extrakts gehören seine Anti-Tumor-Eigenschaften und Schutz vor einigen Krebsarten wie Bauchspeicheldrüsen-, Magen-, Eierstock-, Leber- und Lungenkrebs. Gynostemma-Extrakt kann die Keimung von Tumoren hemmen, die Anzahl der weißen Blutkörperchen fördern, die Antikörperspiegel erhöhen und die T- und B-Lymphozytenspiegel erhöhen.
7. Senkt Den Blutzuckerspiegel
Mehrere Untersuchungen deuten darauf hin, dass die glukoregulatorischen Eigenschaften von Gynostemma-Extrakt dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetikern zu senken. Außerdem beeinflussen die Ginsenoside im Extrakt die Insulinproduktion und erhöhen die Insulinresistenz im Körper.
8. Gewichtsverlust
Die starke Kombination von Verbindungen im Gynostemma-Extrakt hilft bei der Unterdrückung des Hungers, kurbelt den Stoffwechsel an und verbrennt Fett. Wenn es getrocknet ist, kann es die „Hungerhormone“ sofort daran hindern, Heißhunger auszulösen, wodurch Menschen beim Abnehmen unterstützt werden.
9. Verbessert Die Sexuelle Leistungsfähigkeit
Eine der häufigsten ererbten Verwendungen von Gynostemma-Extrakt war als Aphrodisiakum. Es wurde angenommen, dass es die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit verbessert und steigert. Andere Studien haben gezeigt, dass es zur Behandlung verschiedener sexueller Funktionsstörungen eingesetzt werden kann.
10. Verbessert Das Haar
Eine gesunde Ernährung und die richtige Pflege können Ihre Mähne von allen anderen abheben. In mehreren neueren Studien wurde gezeigt, dass Gynostemma-Extrakt das Haarwachstum fördert. Eines der in diesem Extrakt enthaltenen natürlichen Kohlenhydrate steht in direktem Zusammenhang mit der Vorbeugung von Alopezie und Haarausfall bei Männern. Es kann in vielen Shampoos und Spülungen verwendet werden, da bekannt ist, dass es die Kopfhaut stimuliert und das Haarwachstum fördert.
11. Hautpflege
Die Vorteile des Gynostemma-Extrakts erhalten das Flüssigkeitsgleichgewicht in Ihrem Körper und tragen folglich zur Verfeinerung und Rehydratisierung der Haut bei. Die Antioxidantien fangen freie Radikale ab und sorgen für eine jünger und gesünder aussehende Haut. Es verringert feine Linien, Falten, Altersflecken und Hautunreinheiten.
12. Verbessert Die Verdauung
Gynostemma-Extrakt erhöht die Sekretion von Pepsin. Dies trägt zu einer gesünderen Verdauung bei und lindert Blähungen, Verstopfung und Blähungen. Der Extrakt interagiert mit Ihrem Verdauungssystem und korrigiert Ungleichgewichte.
13. Verbessert Die Schlafqualität
Die Vorteile des Gynostemma-Extrakts helfen, die Nerven zu beruhigen und haben Anti-Stress- und Angstwirkungen auf den Körper. Es verbessert die Gesamtschlafzeit, die Schlafeffizienz, die Dimension der Schlafstadien und die Wachheit nach dem Schlaf. Dies sind die Auswirkungen einer Veränderung des Melatoninspiegels nach der Einnahme von Gynostemma-Extrakt.
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