Gesundheits

15 Gründe, warum Ihnen immer kalt ist

Wenn Sie das Gefühl haben, ständig zu frieren, kann dies an einer Erkrankung namens Kälteintoleranz liegen . Kälteunverträglichkeit ist keine Krankheit, sondern lediglich eine abnormale Empfindlichkeit gegenüber kalter Umgebung oder kalten Temperaturen.

Eine Kälteunverträglichkeit kann durch ein Problem mit Ihrem Stoffwechsel (Umwandlung von Kalorien in Energie) oder durch Störungen des Nervensystems verursacht werden, die Ihr Kälteempfinden verändern. Auch Erkrankungen wie Hypothyreose, schlechte Durchblutung oder Anämie können zur Kälteempfindlichkeit beitragen. Selbst wenn man dünn ist, kann man besonders kälteempfindlich sein.

In diesem Artikel werden 15 verschiedene Ursachen für Erkältungsintoleranz untersucht , einschließlich der Gründe dafür und was Sie dagegen tun können.

Symptome einer Kälteunverträglichkeit

Kälteintoleranz, auch Kälteempfindlichkeit oder Überempfindlichkeit genannt, ist eine schwer fassbare Erkrankung, bei der Sie übertrieben auf Kälte reagieren, was zu Unwohlsein und/oder Kältevermeidung führt.1

Kälteunverträglichkeit ist eine subjektive Reaktion, die unabhängig von der Umgebungstemperatur ist. Die Reaktion ist größtenteils physiologischer Natur (betrifft den Körper), obwohl sie auch psychologische Komponenten haben kann (bezogen auf den Geist).1

Die Kälteempfindlichkeit verschiedener Menschen ist sehr unterschiedlich. Manche zittern vielleicht nur und stecken als Reaktion auf die Kälte die Hände in die Taschen. Andere benötigen möglicherweise mehrere Schichten Kleidung, um warm zu bleiben.

Zusätzlich zu einer abnormalen Reaktion auf Kälte können Symptome einer Kälteunverträglichkeit auch Folgendes verursachen:1

  • Taubheit
  • Steifheit
  • Schmerzen oder Brennen
  • Schwäche
  • Schwellung der Haut
  • Veränderungen der Hautfarbe
  • Empfindlichkeit gegenüber der Berührung kalter Gegenstände

Kälteintoleranz vs. Unterkühlung

Kälteunverträglichkeit ist nicht dasselbe wie Unterkühlung(eine Senkung der Körpertemperatur, wenn der Körper mehr Wärme verliert, als er erzeugen kann). Kälteunverträglichkeit tritt bei Temperaturen auf, die für andere Menschen in der Umgebung ansonsten tolerierbar sind.

Ursachen einer Kälteunverträglichkeit

Es gibt keine allgemein akzeptierte Definition der Kälteintoleranz, da die zugrunde liegenden Ursachen so vielfältig sind und nicht jeder mit einer Krankheit, die eine Kälteintoleranz verursachen kann, davon betroffen ist.1Tatsächlich geht man davon aus, dass die Kälteunverträglichkeit multifaktoriell ist, was bedeutet, dass mehr als eine Ursache beteiligt ist. Diese können grob kategorisiert werden als:

  • Hormonelle Probleme , die den Stoffwechsel und die Wärmeregulierung verändern
  • Durchblutungsstörungen, die die Körpertemperatur verändern
  • Störungen des Nervensystems , die die Wahrnehmung von Kälte verändern

Dennoch gibt es bestimmte medizinische oder gesundheitliche Probleme, bei denen eine Kälteunverträglichkeit häufig vorkommt.

Schilddrüsenerkrankung 

Hypothyreoseoder eine niedrige Schilddrüsenfunktion ist eine der bekanntesten Ursachen für Kälteunverträglichkeit.2

Die Schilddrüse ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich, die eine zentrale Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielen, einschließlich der Art und Weise, wie und wann die Energiereserven im Körper genutzt werden. In einer kalten Umgebung können Schilddrüsenhormone den Stoffwechsel anregen und so zur Normalisierung Ihrer Körpertemperatur beitragen.3

Wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, untergräbt die geringe Ausschüttung von Schilddrüsenhormonen diesen Effekt und macht Sie anfälliger für Erkältungen.3

Bei Menschen mit Hypothyreose kann eine Hormontherapie zur Normalisierung der Schilddrüsenwerte beitragen und dadurch die Symptome einer Kälteunverträglichkeit lindern.3

Anämie 

Anämie ist eine Erkrankung, bei der nicht genügend rote Blutkörperchen vorhanden sind , um Sauerstoff durch den Körper zu transportieren. Es kann auch auftreten, wenn nicht genügend eisenhaltiges Protein namens Hämoglobin vorhanden ist, das für den Transport von Sauerstoffmolekülen verantwortlich ist.4

Eisenmangelanämie ist eine Art von Anämie, die durch einen Eisenmangel im Körper verursacht wird. Eisen wird nicht nur für die Bildung von Hämoglobin benötigt, sondern ist auch für die Produktion ausreichender Mengen roter Blutkörperchen unerlässlich.

Kälteunverträglichkeit steht aus zwei Gründen in engem Zusammenhang mit Eisenmangelanämie:

  • Sauerstoffmangel : Sauerstoff ist nicht nur an der Verbrennung von Kalorien für Energie und Wärme beteiligt, sondern auch an der Verengung der Blutgefäße, um die Wärme zu speichern. Bei allen Arten von Anämie, einschließlich perniziöser Anämie (verursacht durch einen Mangel an Vitamin B-12) und aplastischer Anämie (verursacht durch Knochenmarksprobleme), verringert der Sauerstoffmangel diese beiden Effekte.5
  • Eisenmangel : Eisen wird auch zur Produktion von Schilddrüsenhormonen benötigt.6Bei Menschen mit Eisenmangelanämie verringert ein niedriger Eisenspiegel die Produktion dieser Hormone, was die Kälteempfindlichkeit weiter erhöht.

Eisenmangelanämie kann mit Eisenpräparaten und verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden.

Raynaud-Syndrom

Das Raynaud-Syndrom  ist eine Erkrankung, bei der sich die Finger oder Zehen einer Person bei Kälteeinwirkung blau oder weiß und bei Wiedererwärmung leuchtend rot verfärben. Sie wird durch eine abnormale Verengung der Blutgefäße (Vasokonstriktion) als Reaktion auf Kälte oder Stress verursacht.Bei manchen Menschen kann es eine Hand oder einen Fuß (oder sogar einen Teil des Fußes oder der Hand) betreffen, die andere jedoch nicht.8

Obwohl die Ursache des Reynaud-Syndroms unbekannt ist, tritt es häufig bei Menschen mit Bindegewebserkrankungen wie Sklerodermie oder Lupus auf .7

Durch die abnormale Verengung der Blutgefäße wird dem Gewebe Sauerstoff entzogen. Dies wiederum senkt die Hauttemperatur und erhöht die Kälteempfindlichkeit. Weitere Symptome sind Taubheitsgefühl, Kribbeln oder pochende Schmerzen.7

Die Behandlung des Reynaud-Syndroms erfolgt durch Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, sofern vorhanden. Dazu gehört auch die Vermeidung von Erkältung, Stress und Rauchen (was die Gefäßverengung verstärkt).7

Anorexie

Anorexia nervosaoder einfach Magersucht ist eine Essstörung, die durch eine eingeschränkte Nahrungsaufnahme gekennzeichnet ist. Menschen mit Magersucht essen oft so wenig, dass sie grundlegende Körperfunktionen nicht aufrechterhalten können.

Eine Kälteunverträglichkeit kommt bei Menschen mit Anorexie aus mehreren Gründen häufig vor:9

  • Unterernährung : Die unzureichende Nahrungsaufnahme entzieht dem Körper Eisen, B-Vitamine, Folsäure, Mangan und Schwefel, die zur Aufrechterhaltung des Stoffwechsels erforderlich sind. Es beeinflusst auch die Produktion von Hormonen, die die Körperkerntemperatur regulieren.
  • Kachexie: Körperfett hilft, den Körper vor Kälte zu schützen. Wenn genügend Körperfett verloren geht, ist eine Person weniger widerstandsfähig gegen Kälte. Kachexie ist Muskelschwund, der mit dem Verlust von Körpergewicht und Körperfett einhergeht. Es tritt bei Menschen mit Magersucht auf, wenn der Körper auf Muskeln und Fett zur Energiegewinnung zurückgreifen muss.

Menschen mit Magersucht werden häufig mit Medikamenten, Selbsthilfegruppen und Gesprächstherapie behandelt.

Geringes Körpergewicht

Auch bei Menschen, die nicht an Magersucht leiden, erhöht ein niedriges Körpergewicht die Anfälligkeit für Erkältungen. Dies ist jedoch nicht bei jedem der Fall, da einige untergewichtige Menschen einen hohen Stoffwechsel und eine höhere Körperkerntemperatur haben.10

Allerdings ist ein niedriges Körpergewicht zwangsläufig mit weniger subkutanem Körperfett verbunden. Dies ist die Fettschicht direkt unter der Haut. Der Verlust dieser Isolierschicht erhöht das Risiko einer Kälteunverträglichkeit.

Neben der Reduzierung des Unterhautfettgewebes ist ein niedriges Körpergewicht mit einem erhöhten Anämierisiko verbunden.11

Diabetes

Diabetes ist eine Gruppe von Krankheiten, die zu einem Überschuss an Glukose (Zucker) im Blut führen. Ein anhaltend hoher Glukosespiegel kann zu fortschreitender Schädigung vieler Organe im Körper führen, darunter der Nieren, des Kreislaufsystems und der Nerven.12

Komplikationen bei Diabetes können auf unterschiedliche Weise zu einer Kälteunverträglichkeit führen:

  • Nierenschaden : Diabetische Nephropathieist eine durch Diabetes verursachte Nierenschädigung. In diesem Fall kann sich ein Abfallprodukt namens Harnstoff im Blut ansammeln, was zu einem Absinken der Körperkerntemperatur führt. Eine niedrige Körpertemperatur ist charakteristisch für eine fortgeschrittene Nierenerkrankung.13
  • Durchblutungsstörungen : Ein anhaltend hoher Blutzuckerspiegel kann die Auskleidung der Blutgefäße schädigen und die Durchblutung beeinträchtigen. Dadurch sinkt nicht nur die Temperatur insbesondere der Beine und Füße , sondern es kann auch zur Entstehung langsam heilender Wunden kommen.14
  • Nervenschaden : Diabetische Neuropathieist eine durch Diabetes verursachte Nervenschädigung. Zu den Symptomen gehören Taubheitsgefühl, Brennen, Kribbeln und eine erhöhte Kälteunverträglichkeit. Bei manchen Menschen kann bereits eine kalte Brise extreme Beschwerden verursachen.15

Die Behandlung von Diabetes mit Diät, Bewegung und Medikamenten kann Ihnen dabei helfen, Komplikationen zu vermeiden, die zu einer Kälteunverträglichkeit führen.

Medikamente

Bestimmte Medikamente können eine Kälteempfindlichkeit hervorrufen. Sie tun dies, indem sie entweder die Blutzirkulation behindern oder Nerven schädigen, die die Hautempfindungen regulieren.1

Zu den Medikamentenklassen, die häufig mit Kälteempfindlichkeit in Verbindung gebracht werden, gehören:1

  • Betablocker : Zur Behandlung von Herzerkrankungen
  • Chemotherapeutika : Zur Behandlung von Krebs
  • Hormonelle Kontrazeptiva : Zur Schwangerschaftsverhütung oder zur Behandlung von Endometriose
  • Hormonersatztherapie : Zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden und niedrigem Testosteronspiegel
  • Immunsuppressiva : Zur Verhinderung der Abstoßung von Organtransplantaten und zur Behandlung bestimmter Autoimmunerkrankungen
  • Interferone : Zur Behandlung von Krebs und bestimmten chronischen Virusinfektionen
  • Statine : Zur Senkung des Cholesterinspiegels

Periphere Arterienerkrankung

Eine periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) tritt auf, wenn ein oder mehrere Blutgefäße, die Arme, Beine, Kopf oder Rumpf versorgen, teilweise oder vollständig verstopft sind. Sie wird in der Regel durch die Bildung von Fettablagerungen an den Arterienwänden verursacht, die als Arteriosklerose bezeichnet werden.16 PAVK tritt häufig bei Menschen über 50 auf, die in der Vergangenheit an Diabetes leiden oder rauchen.16

Die durch pAVK verursachte verminderte Durchblutung kann ebenso wie eine Gefäßverengung zu einer Erhöhung der Kälteempfindlichkeit führen. Diese Kälte ist am häufigsten in den Füßen zu spüren (besonders morgens oder direkt nach dem Training), kann aber auch andere Körperteile betreffen.16

Wenn eine pAVK unbehandelt bleibt, kann sie periphere Nerven (die sich außerhalb des Gehirns oder des Rückenmarks befinden) schädigen. Dies kann zu Nervenschmerzen führen, die die Reaktion einer Person auf Kälte noch verstärken.16

PAD wird mit Medikamenten und Änderungen des Lebensstils behandelt, einschließlich einer fettarmen Ernährung, Gewichtsabnahme und regelmäßiger körperlicher Betätigung. In schweren Fällen kann eine Gefäßoperation erforderlich sein .

Schlafmangel

So seltsam es auch erscheinen mag, chronischer Schlafmangel kann Ihre Kälteempfindlichkeit im Wachzustand erhöhen.

Bei ausgeruhten Menschen schwankt der Blutfluss in der Haut während des Schlafs, sodass sich Temperaturänderungen in einem Körperteil im Einklang mit anderen Körperteilen ändern.

Schlafmangel stört diesen Prozess. Wenn das Schlafdefizit zunimmt und Sie immer mehr Schlaf verlieren, verlagert sich die Durchblutung zunehmend in die Körpermitte und nimmt in den Gliedmaßen ab. Dadurch wird der Wärmeverlust der Füße und Hände gefördert, sodass diese sich kälter anfühlen.17

Wie sich Schlafentzug auf die Körpertemperatur auswirkt

Schlafmangel stört den zirkadianen Zyklus, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Dies wiederum beeinträchtigt die Ausschüttung bestimmter Hormone, die die sensorischen Nerven in der Haut regulieren. Wenn dies geschieht, ist das Gehirn nicht mehr in der Lage, Temperaturveränderungen in den Armen und Beinen wahrzunehmen und leitet das Blut während des Schlafs nicht dorthin um.17

Schlafmangel kann durch verbesserte Schlafpraktiken (sogenannte Schlafhygiene ) und Medikamente behandelt werden.

Wenn Schlafapnoe zu chronischem Schlafverlust führt, kann ein Arzt ein Gerät namens CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) empfehlen , um Atemaussetzer zu verhindern, die zu nächtlichem Aufwachen führen.

Nervenprobleme

Bei einer Schädigung der peripheren Nerven kann es zu einer Kälteunverträglichkeit kommen. Dies geschieht typischerweise, wenn die isolierende Beschichtung der Nerven, die sogenannte Myelinscheide , beschädigt oder abgestreift wird. Dies kann zu Fehlfunktionen der Nervenzellen führen und schockartige Schmerzen, Taubheitsgefühle, Kribbeln oder Brennen auslösen.18

Der Zustand wird als periphere Neuropathie bezeichnetkann so extrem sein, dass das Gewicht eines Bettlakens oder eine leichte Brise Schmerzen verursachen kann. Eine periphere Neuropathie kann die Kälteempfindlichkeit einer Person erhöhen und es schwierig machen, eine kalte Limonade zu halten oder über einen kalten Boden zu gehen.

Zu den Ursachen einer peripheren Neuropathie gehören:18

  • Alkoholismus
  • Autoimmunerkrankungen (wie Lupus oder rheumatoide Arthritis)
  • Chronische Nierenerkrankung (CKD)
  • Diabetes
  • HIV
  • Lyme-Borreliose
  • Medikamente, einschließlich bestimmter Antibiotika, Chemotherapeutika, Immunsuppressiva und HIV-Medikamente

Periphere Neuropathie kann schwer zu behandeln sein, kann jedoch von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) , Antikonvulsiva und Antidepressiva profitieren .18

Östrogen

Östrogen ist ein Hormon, das die weibliche Fortpflanzung reguliert. Der Östrogenspiegel verändert sich im Laufe des Lebens. auch während des Menstruationszyklus, der Schwangerschaft und der Wechseljahre.

Schwankende Östrogenspiegel können die Kälteempfindlichkeit erhöhen, insbesondere wenn Frauen das Ende ihres Fortpflanzungszyklus erreichen.

In der Prämenopause können Schwankungen des Östrogenspiegels zu plötzlich auftretenden Hitzewallungen führen , gefolgt von einem starken Abfall der Körpertemperatur. Es wird angenommen, dass der Abfall durch die Wirkung von Östrogen auf Nervenrezeptoren verursacht wird, die die Erweiterung und Verengung der Blutgefäße regulieren.19

Die gleichen Schwankungen können erklären, warum manche Menschen kurz vor Beginn ihrer Periode an einer Kälteunverträglichkeit leiden. In der Lutealphase , die unmittelbar nach dem Eisprung stattfindet, ist der Östrogenspiegel am höchsten. Diese extremen hormonellen Veränderungen können zu Symptomen wie verstärktem Kältegefühl und Frösteln führen.20

Infektion oder Fieber

Wenn Sie an einer Infektion wie Grippe oder Gastroenteritis leiden , kann es sein, dass Ihr ganzer Körper kalt ist, auch wenn Sie vor Fieber brennen. Möglicherweise verspüren Sie sogar Schüttelfrost und Schüttelfrost, den sogenannten Schüttelfrost, die so intensiv sind, dass man nicht aufhören kann.21

Das Kältegefühl während einer Infektion ist größtenteils darauf zurückzuführen, dass zur Bekämpfung der Infektion zusätzliche Energie verbraucht wird.

Rigor hingegen wird durch die Anwesenheit von Chemikalien, sogenannten Pyrogenen , ausgelöstim Blut. Das Immunsystem produziert Pyrogene, um die Körpertemperatur zu erhöhen und so Infektionen zu bekämpfen. Sie können jedoch einen widersprüchlichen Reflex auslösen, der zu starkem Frösteln und Schüttelfrost führt.21

Bei manchen Infektionen, wie etwa der atypischen Lungenentzündung (auch „Lungenentzündung beim Gehen“ genannt), verspürt die Person möglicherweise nur Halsschmerzen, Müdigkeit und ein ständiges Kältegefühl. Obwohl eine Lungenentzündung beim Gehen milder verläuft als eine normale Lungenentzündung, kann die Genesung bis zu sechs Wochen dauern, in denen Sie möglicherweise ständig frieren.22

Bakterielle Infektionen können von selbst verschwinden oder Antibiotika erfordern. Häufige Virusinfektionen lassen man oft ihrem Lauf, kann aber in manchen Fällen von einem frühzeitigen Einsatz antiviraler Medikamente profitieren.

Fibromyalgie

Fibromyalgieist eine chronische Erkrankung, die Schmerzen im ganzen Körper sowie Gedächtnisprobleme, Müdigkeit und Schlafstörungen verursacht. Die Ursache der Fibromyalgie ist unbekannt, es wird jedoch angenommen, dass sie auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist, darunter genetische Veranlagung, Stimmungsstörungen, frühere Krankheiten und chemische Ungleichgewichte, die die Schmerzüberempfindlichkeit verstärken.23

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit Fibromyalgie oft Schwierigkeiten haben, sich an Temperaturschwankungen anzupassen, und dass sie eine hohe Unverträglichkeit gegenüber Hitze und Kälte haben.24 Es wird angenommen, dass dies durch Probleme mit einem Prozess namens Schmerzhemmung verursacht wird, bei dem das Nervensystem die Schmerzsignale verlangsamt, wenn es mit chronischen Schmerzen konfrontiert wird.25

Dies wiederum kann zu einer Kälteunverträglichkeit führen, indem die Reaktion des Körpers auf Kälte verlangsamt wird. Da der Körper nicht so schnell reagiert, kann es sein, dass die betroffene Person deutlich stärker friert als andere.

Physiotherapie, Stressabbau und Medikamente wie Antidepressiva und Muskelrelaxantien können Menschen mit Fibromyalgie helfen, ihre Symptome besser in den Griff zu bekommen.23

Vitamin-B12-Mangel

Ein Vitamin-B12-Mangel kann zu Kältegefühlen führen. Wenn Ihnen dieses Vitamin fehlt, treten wahrscheinlich auch andere Symptome auf, wie zum Beispiel:26

  • Taubheitsgefühl in deinen Händen
  • Schwierigkeiten beim Fokussieren 
  • Müdigkeit und Schwäche
  • Schmerzen in den Gelenken und Muskeln
  • Übelkeit und Appetitveränderungen

Ein unbehandelter Vitamin-B12-Mangel kann zu schwerwiegenden Problemen wie neurologischen Erkrankungen führen. Ältere Menschen, Menschen nach einer Operation zur Gewichtsreduktion und Menschen, die sich vegetarisch ernähren, entwickeln häufiger einen Vitamin-B12-Mangel.27

Auslassen von Mahlzeiten

Kalorienreduzierte Diäten wie Intervallfasten oder das Auslassen von Mahlzeiten aus anderen Gründen können zu Nebenwirkungen wie Kälteempfindlichkeit führen.28

Es wird angenommen, dass kalorienreduzierte Diäten den Stoffwechsel im Ruhezustand bzw. die Anzahl der Kalorien, die Sie im Ruhezustand verbrennen, verlangsamen. Dies kann zu einem Absinken der Körperkerntemperatur führen, was dazu führen kann, dass Sie sich kälter fühlen.29

So stoppen Sie das Kältegefühl

Unabhängig davon, ob Ihnen aufgrund einer Grunderkrankung kalt ist oder Sie schon immer empfindlich auf Kälte reagiert haben, gibt es Dinge, die Sie tun können, um sich aufzuwärmen:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag genügend Kalorien zu sich nehmen.
  • Tragen Sie dicke Socken im Bett oder im Haus.
  • Wählen Sie bequeme Pyjamas, die Sie warm halten, ohne zu überhitzen.
  • Kleid in Schichten.
  • Reparieren Sie zugige Fenster.
  • Trinken Sie warme Flüssigkeiten wie Kräutertee.
  • Machen Sie Sport.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Sie schon immer kälteempfindlich waren, müssen Sie wahrscheinlich keinen Arzt aufsuchen. Bei einer neuen oder sich allmählich verschlimmernden Kälteunverträglichkeit kann jedoch eine Abklärung erforderlich sein. 

Wenn Sie Symptome einer Anämie, Anorexie, Hypothyreose oder anderer mit Kälteempfindlichkeit verbundener Erkrankungen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Die Diagnose und Behandlung der Grunderkrankung kann dazu beitragen, Ihre Symptome, einschließlich Kälteempfindlichkeit, zu verbessern.

Zusammenfassung

Kälteunverträglichkeit ist eine abnormale oder übertriebene Reaktion auf Kälteeinwirkung. Es kann auftreten, wenn die Körpertemperatur einer Person aus verschiedenen medizinischen Gründen dauerhaft niedriger ist. Oder es kann passieren, wenn die Körpertemperatur einer Person normal ist, sie Kälte jedoch unterschiedlich wahrnimmt.

Die Ursachen einer Kälteunverträglichkeit sind auf Probleme des Kreislaufsystems, des Nervensystems und des endokrinen (Hormonsystems) zurückzuführen. Oft sind mehrere Ursachen beteiligt. Auch bestimmte Medikamente oder Schlafmangel können Auslöser einer Kälteunverträglichkeit sein.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

  • Was verursacht Schüttelfrost?

    Schüttelfrost ist die Reaktion Ihres Körpers auf kalte Temperaturen, kann aber auch vor oder während einer Infektion wie Grippe oder Malaria auftreten. Schüttelfrost wird durch die schnelle Kontraktion und Entspannung der Muskeln verursacht, die darauf abzielen, die Körpertemperatur zu erhöhen.30

  • Warum ist es bei Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wird, immer kalt?

    Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, sind aus vielen Gründen anfälliger für Erkältungen, nicht zuletzt aufgrund ihrer typischerweise geringeren Körpergröße. Studien haben auch gezeigt, dass sie tendenziell einen langsameren Stoffwechsel haben als Menschen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, sodass ihr Körper weniger Wärme erzeugt als der von Männern mit vergleichbarer Körpergröße.31

31 Quellen
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