16 Ursachen für Schmerzen und Brennen in der Leistengegend
Es gibt viele Ursachen für Leistenschmerzen oder Unwohlsein im Bereich, wo Ihr Bauch auf Ihre Beine trifft. Am häufigsten sind Muskel-, Sehnen- und Bänderzerrungen, die häufig Sportler betreffen, aber jeden treffen können.
Aber auch andere Dinge – etwa eine Leistengegend(Leisten-)Hernie, Hüftfraktur, Hüftarthritis und sogar Nierensteine – können direkt oder indirekt auch Leistenschmerzen verursachen.
Abhängig von der Ursache ist ein brennendes Gefühl in der Leistengegend bei Männern oder Frauen möglicherweise nicht das einzige Symptom. Beispielsweise kann eine Zerrung der Leistenmuskulatur mit Muskelkrämpfen einhergehen, während ein Nierenstein zu Schmerzen beim Wasserlassen führen kann. Oder wenn es sich um ein Nervenproblem handelt, kann es zu Parästhesien kommen– das Gefühl von „Kribbeln“.
In diesem Artikel werden 18 mögliche Ursachen für Leistenschmerzen bei Erwachsenen aufgeführt, einschließlich der Art und Weise, wie sie diagnostiziert, behandelt und verhindert werden.
Inhaltsverzeichnis
Mögliche Ursachen für Leistenschmerzen
Es gibt viele einzigartige Ursachen für Leistenschmerzen und die genaue Lokalisierung Ihrer Leistenschmerzen hängt von der Ursache ab. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da eine Diagnose dabei hilft, sicherzustellen, dass Sie die richtige Behandlung für Ihre spezifische Erkrankung erhalten.
Auch Leistenschmerzen können unterschiedlich empfunden werden. Es kann leicht oder schwer sein. Es kann langsam oder plötzlich auftreten. Es kann dumpf, scharf, pochend oder sogar brennend sein.
Häufige Ursache für Leistenschmerzen
In den meisten Fällen werden Leistenschmerzen durch Muskelverspannungen verursacht. Es gibt aber auch andere häufige Ursachen.
Muskelzerrung
Eine Leistenzerrung wird auch als Leistenzerrung bezeichnet . Dabei handelt es sich häufig um eine Sportverletzung. Es kann auch vorkommen, dass eine unbeholfene Bewegung des Hüftgelenks zu einer Dehnung oder einem Riss der inneren Oberschenkelmuskulatur führt und Leistenschmerzen nach einem Hüftgelenkersatz eine häufige Komplikation sind.1
Eine Zerrung der Leistenmuskulatur verursacht normalerweise scharfe, plötzliche Schmerzen. Die Ursache der Schmerzen ist oft klar. Eine Überlastung der Leistengegend kann auch zu Krämpfen der inneren Oberschenkelmuskulatur und Beinschwäche führen.
Eine Zerrung der Leistenmuskulatur heilt in der Regel innerhalb von vier bis acht Wochen ab, chronische Leistenzerrungen können jedoch bis zu sechs Monate dauern.2Wie lange die Heilung eines Leistenmuskels dauert, hängt davon ab, wie stark die Belastung ist und wie gut Sie Ihrer Leistengegend die Ruhe geben können, die sie zur Erholung benötigt.
In den ersten Tagen nach der Verletzung ist es am besten, unnötige körperliche Aktivitäten, einschließlich Gehen, zu vermeiden. Sie können nach ein paar Tagen Ruhe wieder gehen und andere sanfte Bewegungen ausführen, sofern diese Bewegungen Ihre Schmerzen nicht verstärken.
Abhängig von der Ursache kann Ihr Arzt während Ihrer Genesung Physiotherapie und/oder körperliche Betätigung empfehlen. Schwimmen und andere Aktivitäten mit geringer Belastung sind eine gute Wahl.
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Dieses Video wurde von Oluseun Olufade, MD , medizinisch überprüft .
Leistenbruch
Ein Leistenbruchkann auch Leistenschmerzen verursachen. Dies geschieht, wenn Fettgewebe oder der Darm durch einen schwachen oder gerissenen Bereich in der Bauchdecke drückt. Es kann durch wiederholte Anstrengung oder sogar häufiges und heftiges Husten verursacht werden.3
Ein Leistenbruch verursacht möglicherweise keine Symptome. Wenn dies jedoch der Fall ist, können sie Folgendes umfassen:
- Eine Ausbuchtung oder Beule in der Leistengegend, die sich empfindlich anfühlt und durch die Haut sichtbar ist
- Dumpfer Leistenschmerz beim Heben oder Husten
- Ein ziehendes Gefühl in der Leistengegend
Leistenbrüche kommen bei Männern deutlich häufiger vor als bei Frauen. Tatsächlich besteht bei Männern ein Risiko von 27 %, im Laufe ihres Lebens einen Leistenbruch zu entwickeln, verglichen mit einem Lebenszeitrisiko von 3 % bei Frauen.4
Nierenstein
Ein Nierenstein ist ein kleiner Mineralienklumpen, der sich in Ihrer Niere bildet. Beim Durchgang durch die Harnwege kann es zu Schmerzwellen kommen.5
Die Schmerzen können leicht bis stark sein. Es tritt häufig zwischen Ihren Rippen und Hüften oder im Unterbauch auf. In beiden Fällen reichen die Schmerzen oft bis in die Leiste.
Neben Schmerzen können Nierensteine auch andere Symptome verursachen, darunter:
- Blut im Urin
- Übelkeit oder Erbrechen
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Harndrang
Hüftarthrose
Das Hüftgelenk liegt zwischen der Oberseite des Oberschenkelknochens und dem Becken. Eine Arthritis des Hüftgelenks entsteht, wenn das normalerweise glatte Hüftgelenk abgenutzt ist.6
Wenn das Gelenk abgenutzt ist, werden die Beinbewegungen schmerzhaft und steif. Wie bei anderen Formen von Arthritis werden die Schmerzen bei Aktivität schlimmer und in Ruhe besser.
Neben Leistenschmerzen kann sich auch das Hüftgelenk steif anfühlen. Während der Bewegung ist möglicherweise ein Knallgeräusch zu hören. Es kann auch zu einem Knallgefühl kommen.
Frauen erkranken deutlich häufiger an Arthrose als Männer. Laut einer Analyse von 595.754 Menschen mit Hüft- und/oder Kniearthrose waren fast 70 % weiblich.7
Femoroacetabuläres Impingement
Femoroacetabuläres Impingement(FAI) gilt als Frühstadium der Hüftarthritis.8
Um den Kugelkopf des Hüftgelenks bilden sich harte Wucherungen, sogenannte Knochensporne. Dadurch wird die Bewegung Ihrer Hüfte eingeschränkt.
FAI verursacht auch Schmerzen in der Leiste oder an der Außenseite der Hüfte. Der Schmerz tritt normalerweise auf, wenn das Gelenk bis an seine Grenzen bewegt wird. Es kann von einem dumpfen Schmerz bis hin zu einem scharfen, stechenden Gefühl reichen.
Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie an FAI erkranken, höher als bei Männern. Eine Studie mit 716 Personen mit femoroacetabulärem Impingement ergab, dass 67 % weiblich waren.9
Hüftlabrumriss
Das Labrum des Hüftgelenks ist eine Knorpelschicht. Dieses feste, flexible Gewebe umschließt den Kugelkopf des Hüftgelenks.
Ein Hüftlabrumriss kann Schmerzen in der Leiste oder im Gesäß verursachen.8Der Schmerz ist meist stechend und bei bestimmten Hüftbewegungen spürbar. Manchmal. Betroffene verspüren möglicherweise auch ein klemmendes und knackendes Gefühl in der Hüfte.
Hüftfraktur
Bei einer Hüftfraktur handelt es sich um einen Knochenbruch im oberen Viertel des Oberschenkelknochens. Stürze sind die häufigste Ursache für Hüftfrakturen. Auch ein direkter Schlag auf die Hüfte kann zu diesen Brüchen führen. Häufige Symptome sind Leistenschmerzen, die sich bei Bewegung verschlimmern, oder die Unfähigkeit, das betroffene Bein zu belasten.1
Frakturen können auch aufgrund von Osteoporose auftreten , einer Erkrankung, die dazu führt, dass die Knochen brüchig werden. Krebs und Stressverletzungen sind weitere mögliche Ursachen.
Schmerzen bei Hüftfrakturen sind häufig in der Leistengegend zu spüren. Es verschlimmert sich erheblich, wenn Sie versuchen, die Hüfte zu beugen oder zu drehen.
Hüftostonekrose
Osteonekrosewird manchmal als avaskuläre Nekrose bezeichnet. Dieser Zustand führt dazu, dass Knochenzellen aufgrund mangelnder Blutversorgung absterben.10Wenn dies im Hüftgelenk geschieht, beginnen Knochenzellen zu kollabieren. Dadurch kommt es zum Abbau des Hüftgelenks.
Das erste Symptom der Erkrankung ist meist ein dumpfer, schmerzender oder pochender Schmerz. Es tritt zuerst in der Leistengegend oder im Gesäßbereich auf. Mit fortschreitender Erkrankung wird es schwieriger, die Hüfte zu belasten. Dies kann zu Hinken und Schmerzen in der Leistengegend führen.
Sporthernie
Eine Sporthernie ist eine ungewöhnliche Verletzung. Es wird normalerweise bei Fußball- und Hockeyspielern diagnostiziert. Die Ursache kann eine subtile Schwächung der Bauchdecke sein.11
Eine Sporthernie verursacht Schmerzen direkt über der Vorderseite des Unterbauchs und der Leistengegend. Die Diagnose kann schwierig sein. Die Behandlung besteht in der Regel aus Ruhepausen oder einer Operation.
Gelegentliche Ursachen für Leistenschmerzen
Andere Ursachen für Leistenschmerzen sind seltener, können aber ebenso schwerwiegend sein.
Hodenerkrankungen
Erkrankungen der Hoden (Hoden) können Leistenschmerzen verursachen. Diese beinhalten:
- Nebenhodenentzündung: Hierbei handelt es sich um eine Entzündung des Nebenhodens, eines Ganges auf der Rückseite der Hoden. Der Schmerz kann in der Leiste beginnen und sich auf den Hoden ausbreiten. Es kann zu einer Schwellung des Hodens kommen. Seltener kann es zu Fieber und Schüttelfrost kommen. Dieser Zustand wird am häufigsten durch eine sexuell übertragbare Infektion verursacht .12
- Hodentorsion : Dieses dringende Problem tritt auf, wenn sich die Struktur, die die Nerven zu den Hoden transportiert, verdreht. Dies führt zu starken und plötzlich auftretenden Leisten- und Hodenschmerzen.13
Nervenproblem
Ein eingeklemmter Nerv in der unteren Wirbelsäule kann Leistenschmerzen verursachen. Es kann auch zu Taubheitsgefühlen und Kribbeln in der Leistengegend kommen.14Dieser Zustand wird als lumbale Radikulopathie bezeichnet.
Die Kompression eines Nervs (auch Nerveneinklemmung genannt) kann zu brennenden oder stechenden Schmerzen in der Leistengegend sowie Schmerzen in der Mitte des Oberschenkels führen . Bei Menschen mit dieser Erkrankung können auch Taubheitsgefühle und Kribbeln (Parästhesien) auftreten.15
Bauch- oder Beckenbeschwerden
Bestimmte Baucherkrankungen können Schmerzen verursachen, die scheinbar von der Leiste ausgehen. Zu diesen Bedingungen gehören:2
- Divertikulitis , eine entzündliche Erkrankung des Darms
- Erkrankungen des Beckens wie Eierstockzysten , kleine Flüssigkeitsansammlungen, die sich an oder in den Eierstöcken bilden
- Bauchaortenaneurysma, wenn sich ein Teil der Aorta, eines großen Blutgefäßes, vergrößert5
Osteitis pubis
Osteitis pubisist eine entzündliche Erkrankung der Schambeinfuge (dem Gelenk, das Ihre beiden Schambeinknochen verbindet). Es kann zu dumpfen, schmerzenden Schmerzen in der Leiste und im Becken kommen. Es kann sowohl bei Sportlern als auch bei Nichtsportlern auftreten.16
Osteitis pubis tritt häufiger bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen in ihrer Krankengeschichte auf, wie zum Beispiel:
- Entzündliche Arthritis
- Schwangerschaft
- Beckenverletzung
- Beckenoperation
Kann zu viel Sitzen Leistenschmerzen verursachen?
Schmerzen in der Leistengegend können beim Sitzen schlimmer sein, da die Position dazu führt, dass sich die Hüfte beugt.17Diese Schmerzen treten häufig beim Autofahren oder beim langen Sitzen auf einem niedrigen Stuhl auf. Wenn Sie aufgrund des langen Sitzens Schmerzen in der Leistengegend verspüren, machen Sie regelmäßig Pausen vom Sitzen zum Stehen, Gehen und Dehnen.
Seltene Ursachen für Gelenkschmerzen
Diese Erkrankungen sind selten, aber Ihr Arzt kann sie in Betracht ziehen, wenn Sie Schmerzen in der Leistengegend haben, die sich auf andere Weise nicht erklären lassen.
Infiziertes Gelenk
In seltenen Fällen kann es zu einer Infektion des Hüftgelenks kommen – eine Erkrankung, die als septische Arthritis bekannt ist. Dies tritt am häufigsten bei Menschen über 70 Jahren auf. Es kann auch bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen/Umständen auftreten, wie zum Beispiel:18
- Diabetes mellitus , eine Erkrankung, die zu hohem Blutzucker führt
- Arthrose
- Eine Hautinfektion in der Nähe des Hüftgelenks
- Kürzliche Gelenkoperation
- Hüft- oder Knieersatz
Dieser Zustand verursacht starke Schmerzen in der Leistengegend, insbesondere bei Beinbewegungen. Möglicherweise haben Sie auch Fieber, Schwellungen, Überwärmung und Rötungen im Bereich der Hüfte.
Tumore
Sehr selten kann ein Tumor im Gewebe, in den Muskeln oder in den Knochen in der Nähe der Leiste Schmerzen in der Leistengegend verursachen. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Tumor im Bereich der inneren Oberschenkelmuskulatur liegt.
Im Gegensatz zu einer Leistenzerrung verschlimmern sich Leistenschmerzen aufgrund eines Tumors im Allgemeinen nicht durch körperliche Betätigung.
Wann sollte ich mir wegen Leistenschmerzen Sorgen machen?
Es ist wichtig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie sich durch einen Sturz oder auf andere Weise an der Hüfte verletzt haben.
Wenn Sie Leistenschmerzen mit diesen zusätzlichen Symptomen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf:
- Fieber
- Schüttelfrost
- Blut in Ihrem Urin
- Bauch- oder Beckenbeschwerden
- Übelkeit oder Erbrechen
- Unfähigkeit, Gewicht zu tragen oder zu gehen
Das Gleiche gilt, wenn Ihre Leistenschmerzen unabhängig von den Begleitsymptomen stark oder anhaltend sind.
Wenn Sie glauben, einen Leistenbruch zu haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Suchen Sie einen Notarzt auf, wenn Sie diese zusätzlichen Symptome haben:19
- Eine schmerzhafte Ausbuchtung in Ihrer Leistengegend, die nicht nach innen gedrückt werden kann
- Übelkeit oder Erbrechen
- Zunehmende Schmerzen, Rötungen oder Schwellungen
- Fieber
Dies kann ein Zeichen für einen eingeklemmten Leistenbruch sein. Dabei kommt es zu einem Einklemmen des hernierten Gewebes, das nicht ausreichend durchblutet wird. Dieser Zustand erfordert eine Notoperation.20
Suchen Sie schließlich einen Notarzt auf, wenn Sie unter starken, einseitigen Hodenschmerzen und Schwellungen leiden. Dabei könnte es sich um eine Hodentorsion handeln. Auch dieser Zustand erfordert eine sofortige Operation.13
Wie Leistenschmerzen diagnostiziert werden
Da Leistenschmerzen viele mögliche Ursachen haben können, kann Ihr Arzt Ihre Erkrankung auf unterschiedliche Weise diagnostizieren.21
Ihr Arzt wird Sie nach Ihrer Krankengeschichte und anderen Details zu Ihren Leistenschmerzen fragen, wie zum Beispiel:
- Als es anfing
- Ob Sie eine Verletzung erlitten haben
- Was macht die Schmerzen schlimmer und besser?
- Ob Sie weitere Symptome haben
In der Regel ist eine körperliche Untersuchung erforderlich. Möglicherweise benötigen Sie auch bildgebende Untersuchungen, um die Diagnose zu bestätigen.
Körperliche Untersuchung
Während Ihrer körperlichen Untersuchung führt der Gesundheitsdienstleister Folgendes durch:21
Shakil A, Aparicio K, Barta E, Munez K. Leistenhernien: Diagnose und Behandlung . Bin Familienarzt . 2020;102(8):487-492.
- Eine Bauchuntersuchung
- Eine Hodenuntersuchung (wenn Sie als Mann geboren wurden)
- Eine neurologische Untersuchung
- Eine Untersuchung des Bewegungsapparates mit Schwerpunkt auf Ihrer Hüfte
Menschen mit Hüftgelenksbeschwerden haben häufig Beschwerden beim Beugen und Drehen des Hüftgelenks. Ein Beispiel für diese Art von Bewegung ist, wenn Sie sich hinsetzen und Ihren Knöchel auf Ihrem Oberschenkel abstützen.
Bildgebung
Eine Leistenzerrung kann allein durch eine körperliche Untersuchung diagnostiziert werden. Andere Ursachen für Leistenschmerzen erfordern jedoch in der Regel eine bildgebende Untersuchung.
Röntgenaufnahmen sind die beste Möglichkeit, das Ausmaß eines Knorpelschadens festzustellen. Sie können auch andere Anzeichen einer Hüftarthrose aufweisen , wie Knochensporn und Gelenkspaltverengung.
Wenn Ihre Leistenschmerzen mit Ihren Hoden oder einem Leistenbruch zusammenhängen, kann Ihr Arzt eine Ultraschalluntersuchung anordnen . Ultraschall nutzt Schallwellen, um ein Bild der inneren Strukturen Ihres Körpers zu erstellen.22
Wenn ein Nierenstein ein potenzieller Auslöser ist, kann sich Ihr Arzt für eine Computertomographie (CT) entscheiden . Ein CT erfasst mehrere Röntgenstrahlen und kombiniert sie zu einem dreidimensionalen Bild.23
Ultraschall- und CT-Scans des Bauchs und Beckens können auch Darmprobleme oder andere Erkrankungen des Bauchs und Beckens diagnostizieren.
Eine Magnetresonanztomographie (MRT) wird häufig verwendet, um das Weichgewebe um das Hüftgelenk herum zu untersuchen. Bei einer MRT werden mithilfe eines Magnetfelds und Radiowellen Bilder Ihrer inneren Körperstrukturen erstellt. MRTs können Muskeln, Sehnen, Bänder und Labrum zeigen.24
Manchmal wird eine MRT mit Kontrastmittel durchgeführt. Bei diesem Eingriff wird Ihnen ein spezieller Farbstoff injiziert. Dies trägt dazu bei, dass subtile Verletzungen des Knorpels und des Labrums im Gelenk besser auf dem Scan sichtbar werden.
Ein MRT kann auch zur Suche nach Nervenproblemen eingesetzt werden.25Beispielsweise kann ein eingeklemmter Nerv im Rücken manchmal zu Schmerzen in der Leistengegend führen. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise das Gefühl haben, dass der Schmerz von Ihrer Leiste ausgeht, obwohl die Verletzung woanders liegt.
In einem solchen Fall kann ein MRT helfen, die wahre Ursache der Schmerzen zu finden.
Diagnostische Injektionen
Ist die Schmerzquelle unklar, kann eine diagnostische Injektion sehr hilfreich sein.
Bei diesem Eingriff wird ein Betäubungsmittel namens Lidocain in das Hüftgelenk gespritzt. Mithilfe von Ultraschall oder Röntgen kann sichergestellt werden, dass die Nadel an der richtigen Stelle platziert wird.
Wenn der Schmerz vorübergehend verschwindet, liegt die Schmerzquelle wahrscheinlich an der Stelle, an der das Anästhetikum injiziert wurde.
Dieses Verfahren wird von einem erfahrenen Arzt durchgeführt, beispielsweise einem orthopädischen Chirurgen, einem Gesundheitsdienstleister, der auf die Behandlung von Knochen- und Muskelerkrankungen spezialisiert ist. Dies kann auch von einem Radiologen durchgeführt werden, einem Gesundheitsdienstleister, der auf medizinische Bildgebung spezialisiert ist.
Wie Leistenschmerzen behandelt werden
Nach der Diagnose besteht der nächste Schritt darin, einen Behandlungsplan zu erstellen. Dies kann mehrere Elemente haben.
Lebensstil und Selbstfürsorge
Bei einigen Arten von Leistenschmerzen können Sie sich mit einfacher Selbstpflege zu Hause erholen. Wenn Sie beispielsweise an einer Leistenzerrung leiden, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern:
- Ausruhen
- Vereisung des verletzten Bereichs
- Umwickeln des Oberschenkels mit einer elastischen Kompressionsbandage
Bei Hüftarthrose kann die Behandlung einschränkende Aktivitäten umfassen, die die Schmerzen verschlimmern.
Bei testikulären Ursachen für Leistenschmerzen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, den Bereich hochzulagern und zu vereisen.
Medikamente
Bei manchen Erkrankungen können rezeptfreie Schmerzmittel wie Tylenol (Paracetamol) und Advil (Ibuprofen) hilfreich sein. Diese beinhalten:
- Leistenzerrung
- Arthrose
- Hüftlabrumriss
- Osteitis pubis
- Ein eingeklemmter Nerv im Rücken
Bei starken Schmerzen können stärkere Schmerzmittel wie Opioide erforderlich sein. Diese können bei folgenden Erkrankungen eingesetzt werden:
- Nierenstein
- Hüftfraktur
- Infiziertes Hüftgelenk
Eine Injektion eines Kortikosteroids kann bei manchen Erkrankungen helfen. Menschen mit Hüftarthrose können eine Injektion in die Hüfte erhalten.26 Bei einem eingeklemmten Nerv kann eine Injektion in den unteren Rücken hilfreich sein.27
Wenn die Schmerzen durch eine Infektion verursacht werden, können Antibiotika erforderlich sein. Diese werden auch nach einer Operation eines infizierten Hüftgelenks eingesetzt.
Physiotherapie
Die Behandlung der meisten hüftbezogenen Ursachen von Leistenschmerzen umfasst typischerweise Physiotherapie (PT). Der Zeitpunkt dafür hängt davon ab, was das Problem verursacht.
Beispielsweise benötigen Sie möglicherweise nach einer Hüftoperation eine Physiotherapie. Wenn Sie an Hüftarthrose leiden, benötigen Sie möglicherweise eine langfristige Physiotherapie.
Zur Physiotherapie gehören Übungen zur Kräftigung der Bein- und Hüftmuskulatur. Bestimmte Übungen können auch die Bewegungsfreiheit und Flexibilität verbessern.
Wenn Sie ein Hüftproblem haben, benötigen Sie möglicherweise auch ein Gehgerät wie einen Stock, Krücken oder einen Gehwagen.
Operation
Einige schwerwiegende Erkrankungen erfordern möglicherweise eine Operation. Einige wenige, wie eine Hodentorsion oder eine Hüftgelenksinfektion, erfordern eine Notoperation.
Bei einer Operation wegen einer Hüftgelenksentzündung wird der betroffene Bereich mit einer Kochsalzlösung gespült und infiziertes Gewebe entfernt. Nach dem Eingriff werden Antibiotika verabreicht, um Infektionen abzuwehren.
Zu den weniger dringenden, aber notwendigen Operationen bei anderen Arten von Leistenschmerzen gehören:
- Hüftersatz bei fortgeschrittener Hüftarthritis
- Arthroskopische Hüftoperation bei einigen Labrumrissen
- Kerndekompressionsoperation bei Hüftostonekrose
Die Behandlung variiert je nach Ursache Ihrer Schmerzen. Bei Verletzungen können Ruhe und Eis hilfreich sein. Sie können auch rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen. Die meisten hüftbedingten Ursachen von Leistenschmerzen erfordern eine Physiotherapie. Bei schwerwiegenden Erkrankungen kann eine Operation erforderlich sein.
Leistenschmerzen vorbeugen
Einige Ursachen für Leistenschmerzen können verhindert werden. Mit diesen Strategien können Sie beispielsweise Hüftproblemen vorbeugen:
- Halten Sie ein gesundes Gewicht, um Entzündungen und Druck auf den Körper zu reduzieren
- Betreiben Sie sanfte Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren, die die Hüfte weniger belasten.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Sturzprävention, wie zum Beispiel Gleichgewichtstraining oder Tai Chi.
- Machen Sie täglich mäßige Bewegung, um den Knochenschwund zu verlangsamen und die Muskelkraft zu erhalten.
Es ist auch wichtig, Ihren Arzt für Routineuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen aufzusuchen. Dies kann dazu beitragen, Leistenschmerzen vorzubeugen, die durch Erkrankungen verursacht werden, die nichts mit der Hüfte zu tun haben, beispielsweise durch sexuell übertragbare Krankheiten.
Zusammenfassung
Leistenschmerzen können viele mögliche Ursachen haben, darunter Muskelzerrung, Leistenbruch und Nierensteine. Viele Ursachen hängen mit Hüftverletzungen oder Arthrose zusammen. Seltener können die Schmerzen die Folge einer Nervenverletzung, eines Tumors oder einer Hodeninfektion sein.
Ihr Arzt kann Ihren Zustand durch eine körperliche Untersuchung, Bildgebung oder eine diagnostische Injektion diagnostizieren. Je nach Ursache und Schwere der Symptome kann die Behandlung eine Änderung des Lebensstils, Medikamente, Physiotherapie oder eine Operation umfassen.
Einige Ursachen für Leistenschmerzen können durch eine gesunde Lebensweise und mäßige Bewegung verhindert werden.