Gesundheits

17 Möglichkeiten, Apfelessig als natürliches Heilmittel zu verwenden

Es gibt viele Möglichkeiten, Apfelessig als natürliches Heilmittel zu verwenden . Darüber hinaus hat Apfelessig eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Es trägt zur Gewichtsabnahme bei, wirkt antioxidativ, schützt die Leber, beugt Diabetes und Krämpfen vor, wirkt harntreibend und verbessert Gelenke und Verdauung. Apfelessig hat mehr nützliche Substanzen als andere Essige Das Lebensmittel enthält Essigsäure, Enzyme, Catechine und Quercetine, die Antioxidantien sind, Spuren löslicher Ballaststoffe, Beta-Carotin und Mineralien, insbesondere Kalium.

Behandelt Fußpilz:  Apfelessig als natürliches Heilmittel und hervorragend gegen den Pilz, der das Problem namens Fußpilz verursacht, das Juckreiz, Brennen und Hautausschläge an den Füßen und zwischen den Zehen verursacht. Apfelessigkann bei der Schmerzlinderung und der Beseitigung von Pilzen helfen . Weichen Sie den infizierten Fuß 10 bis 30 Minuten lang in einer Schüssel mit Essig ein. Wenn es brennt, entfernen Sie den Fuß und fügen Sie etwas Wasser hinzu, um es zu verdünnen. Dann versuchen Sie es erneut.

Helfen Sie einer Magenverstimmung: Das mag kontraintuitiv klingen, aber versuchen Sie, etwas Apfelessig und Wasser zu trinken, um eine Magenverstimmung zu beruhigen. Dies ist hilfreich, wenn Sie eine bakterielle Infektion haben. Sie können es auch mit Apfelsaft mischen, um den Geschmack aufzupeppen.Daher ist  Apfelessig als natürliches Heilmittel großartig, um jede Art von Schmerzen oder Magenbeschwerden zu lindern .

Verleihen Sie Ihrem Haar zusätzlichen Glanz: Verleihen Sie Ihrem Haar mit einer Apfelessigspülung einen strahlenderen Glanz . Gib einen halben Esslöffel Apfelessig und ein Glas kaltes Wasser in ein Glas oder eine Flasche. Nach der Haarwäsche über das Haar gießen. Tun Sie dies zwei- oder dreimal pro Woche.

Heiße sonnenverbrannte Haut: Nach einem Tag in der Sonne einen Sonnenbrand spüren? Es wird empfohlen, eine Tasse Apfelessig in ein kühles Bad zu geben und dann etwa 10 Minuten in der Wanne zu ruhen, um die Schmerzen eines Sonnenbrandes zu lindern.

Verabschieden Sie sich von Schluckauf: Wenn Sie in eine Papiertüte atmen oder die Luft anhalten, tun Sie es nicht, versuchen Sie es mit einem Teelöffel Apfelessig . Essig kann die Nerven im Hals stimulieren, was diesen lästigen Schluckauf beseitigen kann.

Hilft beim Abnehmen: Einige Gesundheitsexperten schlagen vor, dass Apfelessig beim Abnehmen helfen kann, da die im Essig enthaltene Säure den Appetit unterdrücken und Wassereinlagerungen reduzieren kann.

Putzen Sie das Haus: Mischen Sie etwas Apfelessig mit etwas Wasser, füllen Sie es in eine Sprühflasche und fertig: Sie haben ein ganz natürliches, kostengünstiges Desinfektionsmittel hergestellt!

Beseitigt Unkraut: Essig wirkt als natürlicher Dünger. Es wird empfohlen, diese saure Flüssigkeit in Bereiche mit Unkraut zu gießen, um die Wurzeln zu beseitigen.

After Shave Relief: Verwenden Sie teure Aftershave-Lösungen? Wähle stattdessen Apfelessig. Essig mit Wasser verdünnen und nach der Rasur auftragen. Keine Sorge, der Geruch verschwindet.

Sodbrennen: Probieren Sienach einer fettigen Mahlzeit etwas Apfelessig . Es mag ein wenig seltsam erscheinen, Feuer mit Feuer (oder Säure mit Säure) zu bekämpfen, aber dieser Trick funktioniert wirklich. Apfelessig hilft bei der Reduzierung von niedrigen Magensäuren. Nehmen Sie einen Teelöffel, gefolgt von einem Glas Wasser. Versuchen Sie dieses Mittel nicht, wenn Sie ein Geschwür haben.

Sagen Sie Wadenkrämpfen gute Nacht: Sind Sie schon einmal mitten in der Nacht mit schmerzhaften Wadenkrämpfen aufgewacht? Probieren Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit einem Teelöffel Honig und einem Glas warmem Wasser und verabschieden Sie sich von den Schmerzen.

Verbessert die Verdauung: Dieser Vorteil tritt auf, weil Apfelessig fermentiert und reich an Enzymen ist, sodass die Nahrung weniger lange im Magen bleibt und auch Sodbrennen und Reflux lindern kann.

Schützt die Leber: Apfelessig enthält Apfel-, Milch- und Zitronensäure, die die Gesundheit der Leber unterstützen und sie auch effektiver bei der Verarbeitung von Toxinen machen und dem Körper helfen, sie schneller zu eliminieren.

Hellt gelbe Nägel auf: Gelbe Nägel können durch Kontakt mit Chemikalien oder sogar durch Kontakt mit Pilzen verursacht werden. Apfelessigkann diesen gelblichen Zustand umkehren, indem er die Nägel aufhellen kann . Gib in einer Schüssel ½ Tasse Apfelessig auf ½ Tasse warmes Wasser. Legen Sie Ihre Nägel in die Lösung und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken, dann spülen Sie sie einfach aus. Maximal 3 mal pro Woche wird empfohlen.

Gut für die Haut: Als Hautwasser kann ein Esslöffel Apfelessig in 300 ml Wasser verdünnt verwendet werden. Diese Kombination hilft, überschüssiges Hautfett und Akne zu reduzieren.

Muscle Ally: Die in Essig enthaltene Essigsäure hilft, Glukose in Glykogen umzuwandeln, das von den Muskeln und der Leber als Energiequelle für alltägliche Aktivitäten gespeichert wird. Glykogen wird vom Körper schnell verbraucht und wandelt sich nicht in Fett um. Je mehr Glykogen, desto mehr Energie und somit werden die Muskeln effizienter, was das Training und die Erholung nach körperlicher Aktivität erleichtert.

Beseitigt Pickel und Akne: Die antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften von Apfelessig helfen bei der vollständigen Beseitigung von Akne und Pickeln. Kompost sollte mit ½ Tasse Apfelessig (vorzugsweise ungefiltert) plus 1 Tasse gefiltertem Wasser zubereitet werden. Mit einem Wattepad auf die Akne oder den Pickel auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Dann waschen Sie es einfach mit warmem Wasser ab. Kann täglich bis zu 2 mal täglich verwendet werden.

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