Gesundheit und Wellness

3 effektive Möglichkeiten zur Behandlung von Schmerzen bei Spondylitis ankylosans

Spondylitis ankylosans, auch bekannt als Morbus Bechterew, ist eine Form der entzündlichen Arthritis, die die Wirbelsäule und die großen Gelenke des Körpers betrifft. Die Erkrankung tritt häufiger bei Männern als bei Frauen auf und beginnt im Allgemeinen im frühen Erwachsenenalter. Zu den Symptomen der ankylosierenden Spondylitis gehört eine verminderte Flexibilität oder Bewegung der Wirbelsäule, was zu einer Art vorgebeugter Haltung führt. Dies verursacht starke Schmerzen im Rücken und in den Gelenken. Die Behandlung der ankylosierenden Spondylitis umfasst im Allgemeinen Medikamente und Physiotherapie, und in einigen schweren und seltenen Fällen kann sie auch eine Operation beinhalten. Der Schmerz der ankylosierenden Spondylitis wird von Patienten im Allgemeinen als stechend, stechend und manchmal gefolgt von einem brennenden Gefühl beschrieben. Patienten, die an dieser ankylosierenden Spondylitis leiden, erfahren auch Steifheit, die ein unangenehmes Symptom ist. Unabhängig von der Art der Schmerzen, die Sie bei Spondylitis ankylosans haben, gibt es jedoch viele Möglichkeiten, wie Sie mit Ihren Schmerzen bei Spondylitis ankylosans umgehen und sie auch unter Kontrolle halten können. Einige der Methoden zur Behandlung von Spondylitis ankylosans werden hier beschrieben.

3 effektive Möglichkeiten zur Behandlung von Schmerzen bei Spondylitis ankylosans

  1. Medikamente

    Es gibt mehrere rezeptfreie (OTC) und verschreibungspflichtige Medikamente, die zur Linderung der Schmerzen und Steifheit der ankylosierenden Spondylitis (AS) erhältlich sind. Da es sich bei dieser Erkrankung in erster Linie um eine entzündliche Erkrankung handelt, verschreiben Ärzte meistens nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen (Markennamen Advil und Motrin IB) und Naproxen (Markennamen Aleve). Verschiedene Arten von NSAIDs sind sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei erhältlich.

    In einigen Fällen ist es jedoch möglich, dass NSAIDs keine Linderung der ankylosierenden Spondylitis-Schmerzen bringen oder negative Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Blutungen haben. In diesem Szenario wird Ihr Arzt einen Tumornekrosefaktor (TNF)-Blocker verschreiben. TNF-Blocker sind Medikamente, die ein Protein im Körper hemmen oder blockieren, das Entzündungen verursacht. Einige Beispiele für TNF-Blocker sind:

    • Humira (Adalimumab)
    • Remicade (Infliximab)
    • Enbrel (Etanerzept)

    Eine andere Art von Medikamenten, die zur Bekämpfung der ankylosierenden Spondylitis-Entzündung eingesetzt werden können, sind die IL-17-Inhibitoren. IL-17, bekannt als Interleukin-17, ist ein Zytokin. Wenn zu viel IL-17 in Ihrem Körper vorhanden ist, führt dies zu chronischen Entzündungen. IL-17-Hemmer sind Medikamente, die die übermäßige Produktion dieser Substanz im Körper blockieren. Bis heute hat die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) nur einen IL-17-Inhibitor namens Secukinumab zugelassen, der unter dem Markennamen Cosentyx vertrieben wird, zur Behandlung von Spondylitis ankylosans.

    Bei schweren Schmerzen bei Spondylitis ankylosans können Ärzte einige narkotische Schmerzmittel verschreiben, wenn Sie durch die oben genannten Medikamente keine Linderung erzielen.

  2. Bewegung und Stretching können effektiv bei der Behandlung von Spondylitis-Morbus Bechterew-Schmerzen helfen

    Die meisten Experten sind sich einig, dass es eines der wichtigsten Dinge ist, aktiv zu bleiben, was Ihnen helfen kann, besser mit Ihren Schmerzen bei Spondylitis ankylosans umzugehen. Aus diesem Grund hilft die Einbeziehung einer Form von Übungen mit geringer Belastung wie Yoga, Schwimmen oder sogar Pilates, Ihre Schmerzen und Steifheit zu reduzieren, indem die Gelenke des Körpers flüssig gehalten werden. Ein gesundes Gewicht zu halten ist auch gut für Ihre Gesundheit, da es Ihre Gelenke und Knochen weniger belastet.

    Es gibt viele Krafttrainingsübungen und Bewegungsübungen, von denen bekannt ist, dass sie Ihnen helfen, mit den Symptomen der ankylosierenden Spondylitis umzugehen. Diese beiden Arten von Übungen helfen, die Gelenke zu stärken und sie flexibler zu machen, wodurch Menschen mit ankylosierender Spondylitis eine gewisse Linderung erfahren. Um zu verstehen, wie Sie diese Übungen besser ausführen können, wird empfohlen, dass Sie einen Physiotherapeuten konsultieren, damit Sie diese Übungen sicher und richtig lernen und auch sicherstellen können, dass Ihre Schmerzen bei Spondylitis ankylosans nachlassen.

    Stretching ist auch ein wichtiges Mittel, um die Steifheit in Ihren Muskeln zu lindern. Dehnen hilft auch, deine Muskeln zu dehnen und sie gleichzeitig flexibel zu halten. Stretching ist auch für AS-Betroffene wichtig, da es die Wirbelsäule ausgerichtet hält und auch zur Verbesserung der Körperhaltung beiträgt. Wenn Sie geschlafen haben, ist es eine gute Idee, sich nach dem Aufstehen zuerst zu dehnen, bevor Sie mit Ihren täglichen Aktivitäten beginnen. Auch Dehnen nach langem Sitzen ist für weniger Schmerzen und eine bessere Beweglichkeit der Gelenke bei Morbus Bechterew zu empfehlen.

  3. Wärme- und Kältetherapie

    Eine weitere wirksame Methode zur Behandlung von Schmerzen bei Spondylitis ankylosans ist die Anwendung von Wärme- und Kältetherapie zur Linderung der Symptome. Diese Art der Therapie funktioniert, weil die Wärme die Steifheit der Gelenke lindert und auch die müden und angespannten Muskeln beruhigt, während die Kälte hilft, den Blutfluss zu reduzieren und die Entzündung zu senken, was hilft, die Schmerzen der ankylosierenden Spondylitis zu lindern. Kälte hilft auch, die Nervenenden zu beruhigen und lindert die Schmerzen der Morbus Bechterew. Ein warmes Bad oder das Auflegen eines Heizkissens oder einer Wärmflasche auf die betroffene oder schmerzende Stelle hilft, die Muskeln zu entspannen und hilft Ihnen, mit den Schmerzen der Spondylitis ankylosans fertig zu werden. Zur Anwendung der Kältetherapie bei Spondylitis ankylosans können Sie entweder eine Gel-Kühlpackung verwenden oder sogar eine gefrorene Tüte mit Gemüse aus Ihrem Gefrierschrank funktioniert genauso gut. Jedoch,

Fazit

Es besteht kein Zweifel, dass der Umgang mit chronischen AS-Schmerzen zu Frustration und Hilflosigkeit führen kann. Der wichtigste Faktor beim Umgang mit Schmerzen aufgrund von Spondylitis ankylosans ist, dass Sie Ihre Schmerzen behandeln und unter Kontrolle halten müssen. Während Medikamente bei einigen Menschen wirken können, können Änderungen des Lebensstils und natürliche Heilmittel anderen zugute kommen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Schmerzen nur noch schwer zu ertragen sind, ist die Konsultation Ihres Arztes die beste Empfehlung.

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