33 wirksame Hausmittel zur schnellen Heilung von Vitiligo
Vitiligo, auch Leucoderma genannt, ist eine Krankheit, bei der weiße Flecken auf der Haut auftreten. Dies geschieht, wenn die Melanozyten (Zellen, die der Haut Farbe verleihen) aufgrund einer Störung des Immunsystems zerstört werden ( 1 ). Vitiligo kann verschiedene Körperteile betreffen, einschließlich Augen und Schleimhäute ( 2 ). Es gibt keine spezifische Ursache für die Krankheit, und sie kann auf Gene, Sonnenbrände , die Selbstzerstörung von Melanozyten , Zytokinschäden usw. zurückzuführen sein und kann die Person jeden Alters betreffen ( 3 .).). Die Vorbeugung von Vitiligo ist ein wichtiges Anliegen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Problem zu behandeln. Sie können auch Hausmittel verwenden, um das Problem loszuwerden. Diese Mittel sind viel billiger als die dafür verschriebenen Medikamente und Therapien. Wenn Sie Ihre Vitiligo schnell heilen möchten, dann probieren Sie unsere natürlichen Hausmittel aus.
Inhaltsverzeichnis
Wie man Vitiligo schnell heilt
1. Papaya
Papaya hilft, die Hautfarbe aufzuhellen, da sie ein natürliches Bleichmittel ist ( 4 ). Der regelmäßige Verzehr von Papayasaft kommt dem Körper zugute, indem er Melaninzellen entlastet.
- Um den Heilungsprozess zu unterstützen, schneiden Sie die Früchte zusätzlich in Stücke und reiben Sie die Stücke auf die weißen Flecken.
2. Roter Ton
Laut einer Studie wird festgestellt, dass der Ton die Kollagenfasern in der Haut erhöht ( 5 ). Roter Ton, ein natürlicher Ton, wird aus dem Meer gewonnen und diese Arten von Naturtonen werden zur Tiefenreinigung und Revitalisierung der Haut verwendet ( 6 , ).
Für die Behandlung einen Esslöffel Ingwersaft mit 2 Esslöffel rotem Ton mischen. Reiben Sie die Mischung täglich auf die Pflaster, bis Sie Verbesserungen bemerken.
3. Reduzieren Sie Stress
Die Mehrzahl der Hautkrankheiten entsteht durch Angst und physiologischen Stress ( 8 ). Es betrifft den gesamten Körper und kann die Krankheit verschlimmern, wie einige Studien zeigen ( 9 ). Weiße Flecken auf der Haut können bis zu einem gewissen Grad durch Stressabbau und einige Übungen, Yoga oder Meditation behandelt werden.
4. Kupfer
Kupfer ist von Natur aus antibakteriell, was zur Linderung von Hautinfektionen beitragen kann ( 10 ). Es wurde festgestellt, dass der Kupferspiegel bei Patienten mit Vitiligo niedrig ist ( 11 ). Um weiße Flecken von der Haut zu entfernen, muss dem Körper daher Kupfer zugeführt werden. Kupferreiche Lebensmittel wie Kakao, Pflaumen, Vollkornprodukte, Nüsse, dunkles Blattgemüse usw. müssen in die Ernährung aufgenommen werden, um die Hautkrankheit zu heilen ( 12 ).
- Alternativ kannst du Wasser über Nacht in einem Kupfertopf aufbewahren und täglich trinken. Dies wird die Heilung durch die Produktion von Melaninzellen beschleunigen.
5. Walnüsse
Walnüsse sind die besten unter allen Nüssen, da sie Omega-3-Fettsäuren und Alpha-Linolensäure enthalten ( 13 ). Da Walnüsse wichtige Verbindungen wie Juglon enthalten (das im Allgemeinen für den kosmetischen Farbstoff verwendet wird), werden sie zur Heilung verschiedener Hauterkrankungen verwendet ( 14 , 15 ). Nehmen Sie einfach einige der Nüsse und mahlen Sie sie zu einem feinen Pulver. Fügen Sie etwas Wasser hinzu, um eine dicke Paste herzustellen, und tragen Sie sie 3-4 mal täglich auf die Pflaster auf. Lassen Sie es vor dem Waschen 20 Minuten einwirken.
6. Honig
Honig wird seit Jahrhunderten als Heilmittel gegen viele Krankheiten verwendet. Es ist auch bei Leucoderma wirksam ( 16 ). Verbrauchen Sie jeden Tag einen Teelöffel Honig, um eine spürbare Veränderung des Zustands zu sehen.
- Abgesehen davon können Sie Honig auf die infizierte Stelle reiben und 30 Minuten oder etwas länger einwirken lassen. Später mit warmem Wasser abspülen und keine Seife auftragen, da dies dem Körper Nährstoffe entzieht und die Haut austrocknet.
Hinweis: Verwenden Sie Bio-Honig, da er weniger Chemikalien und mehr Vitamine und Mineralien enthält.
7. Zink
Es ist wichtig, dem Körper essentielle Mineralien zur Verfügung zu stellen, um die Störungen zu beseitigen. Ein solches Mineral, nämlich. Zink hat sich als wirksam gegen Vitiligo erwiesen ( 17 ). Daher kann der Verzehr von zinkreichen Lebensmitteln den Zustand weitgehend verbessern. Sie können Schweinefleisch, Hummer, Rindfleisch, Krabben, Vollkorn, Hefe, Hülsenfrüchte usw. verzehren ( 18 ). Abgesehen davon können Sie auch Hühnchen, Austern und andere zinkhaltige Lebensmittel essen.
8. Vitamin C
Vitamin C ist großartig für die Gesundheit der Haut, da es die Haut vor freien Radikalen und Sonnenlicht schützt und sogar den Kollagenspiegel erhöht ( 19 ). Es ist auch bei Vitiligo wirksam, wie einige Studien zeigen ( 20 ). Gemüse wie Tomaten , Brokkoli und Grünkohl können eingenommen werden, um den Körper mit Vitaminen zu versorgen. Darüber hinaus können auch Früchte wie Grapefruit, Orange und Erdbeeren in die Ernährung aufgenommen werden ( 21 ).
9. B-Vitamine
B-Vitamine wie Folat, Folsäure und B12 sind für den Körper essentiell, und deren Mangel kann zu Vitiligo führen ( 22 , 23 ). Daher kann die Versorgung des Körpers mit einer ausreichenden Menge an Vitamin und Folsäure die Erkrankung verbessern ( 24 ). Sie können Bohnen, Getreide, Früchte wie Melonen, Bananen usw. essen, um das richtige Gleichgewicht dieser Nährstoffe im Körper aufrechtzuerhalten ( 25 ).
10. Granatapfel
Es wurde festgestellt, dass ein Ungleichgewicht der Antioxidantien im Körper besteht, wenn Sie an Vitiligo leiden ( 26 ). Es ist daher wichtig, ein Gleichgewicht zu halten und dem Körper ausreichende Antioxidantien zuzuführen. Granatapfel ist eines der besten antioxidativen Lebensmittel, wie Forschungen zeigen ( 27 ). Es spendet der Haut auch Feuchtigkeit und stimuliert die Kollagenproduktion ( 28 ). Um die Hauterkrankung zu behandeln, essen Sie die Früchte täglich.
- Oder nehmen Sie einfach eine Handvoll Granatapfelblätter und mahlen Sie sie zu einem feinen Pulver. Fügen Sie etwas Pulver in eine Tasse Wasser hinzu und verbrauchen Sie es zweimal täglich, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Hinweis: Die Wirkung von Granatapfel ist nicht klar. Einige der Studien unterstützen die Verwendung von Granatapfel, während andere Studien zeigen, dass es die Melaninproduktion hemmt ( 29 , 30 ).
11. Schwarzkümmel
Schwarzkümmel , oder allgemein als schwarze Samen bekannt ist , verwendet wurde traditionell viele Hauterkrankungen zu behandeln. Es ist eines der besten Mittel zur Heilung von Vitiligo. Für die Behandlung tragen Sie das Öl einfach täglich auf die betroffenen Stellen auf ( 31 ).
- Darüber hinaus können Sie die Samen auch zu einem Pulver mahlen. Mischen Sie Essig darin, um eine Paste zu bilden. Tragen Sie diese Paste regelmäßig auf die weißen Flecken auf, bis zufriedenstellende Ergebnisse erzielt werden ( 32 ).
12. Kurkuma
Kurkuma ist seit der Antike für seine antiseptischen und heilenden Eigenschaften bekannt ( 33 ). Es ist ein Wirkstoff in selbstgemachten Gesichtspackungen, weil es die Haut makellos und gesund macht. Es wurden viele Studien durchgeführt, um die Wirkung von Kurkuma bei Vitiligo zu kennen ( 34 ). Es wurden positive Ergebnisse erzielt, aber es sind weitere Untersuchungen erforderlich ( 35 ).
Alles, was Sie tun müssen, ist, 5 TL Kurkuma mit 250 ml Senföl zu kombinieren. Tragen Sie die Paste zweimal täglich auf die Pflaster auf.
- Alternativ können Sie Kurkuma zu einer Paste aus indischen Fliederblättern kombinieren.
- Oder es kann auch mit Sesamsamen kombiniert werden. Einfach die beiden in gleicher Menge mahlen und auf die Stellen auftragen. Dies verhindert die Ausbreitung von Vitiligo und fördert die Produktion von Melanozyten.
- Eine andere Möglichkeit ist, einfach einige Kurkuma-Sticks 9-10 Stunden in Wasser einweichen und später kochen. Abseihen und das Wasser mit Senföl regelmäßig auf die betroffenen Stellen auftragen.
13. Cashew
Cashew oder „Anacardium occidentale“ ist eines der besten natürlichen Heilmittel für die Vitiligo-Heilung. Zur Behandlung wird das aus den Samen gewonnene Öl verwendet ( 36 ). Tragen Sie das Öl einfach auf die depigmentierten Stellen auf und massieren Sie es sanft ein, damit die Haut die Nährstoffe aufnimmt. Tun Sie dies jeden Tag für sichtbare Ergebnisse.
14. Feigen
Die Feigenblätter wurden traditionell zur Beseitigung der weißen Flecken verwendet, die durch die Krankheit verursacht wurden ( 37 ). Verantwortlich für diese Eigenschaft ist die darin gefundene Verbindung Bergapten ( 38 ).
Rösten Sie etwas Feigenpulver und fügen Sie Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Auf die weiße Haut auftragen und nach einiger Zeit abwaschen.
- Essen Sie die Früchte außerdem täglich, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
- Außerdem können Sie eine Handvoll Feigenblätter zu einer Paste zermahlen. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, um die Pigmentierung zu reduzieren.
15. Ingwer
Ingwer ist mit vielen Komponenten angereichert, die ihm die medizinischen Eigenschaften verleihen. Aufgrund dieser Eigenschaften wird es in zahlreichen Hausmitteln verwendet. Es wird auch zur Behandlung von Vitiligo verwendet ( 39 ). Es besitzt ausgezeichnete Antioxidantien; Aus diesem Grund wird empfohlen, Ingwer zu konsumieren, wenn Sie an dieser Störung leiden ( 40 ).
Um es für Vitiligo zu verwenden, entsaften Sie ein mittelgroßes Stück Ingwer (frisch) und mischen Sie es mit Zitronensaft und Wasser. Verbrauchen Sie diesen Saft zweimal täglich.
- Alternativ können Sie Ingwerpaste oder ihre Stücke auf die verfärbte Haut reiben.
- Oder Sie können auch Ingwerpulver auf die fleckige Haut auftragen.
16. Schwarzes Gramm
Es ist auch als Vigna Mungo bekannt und wird zur Behandlung von Leucoderma verwendet ( 41 ).
Um es zu verwenden, mahlen Sie einfach schwarzes Gramm, um ein feines Pulver zu erhalten. Mischen Sie es mit etwas Wasser zu einer dicken Paste. Tragen Sie diese Paste auf die betroffene Haut auf. Waschen Sie es ab, sobald es getrocknet ist. Üben Sie diese Methode 4-5 Monate lang weiter, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
17. Beta-Carotin
Es ist die Verbindung, die die Quelle von Vitamin A ist und in Obst, Gemüse und Vollkornprodukten enthalten ist. Es ist erforderlich, um verschiedene Erkrankungen wie Parkinson, Sodbrennen , Psoriasis , Vitiligo usw. zu behandeln ( 42 ). Verzehren Sie Lebensmittel, die reich an dieser Komponente sind, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
18. Pfeffer und geklärte Butter
Schwarzer Pfeffer enthält ein Element namens Pfeffer, das heilende Eigenschaften hat. Es wirkt, indem es das Wachstum von Melaninzellen fördert ( 43 ). Was Sie tun müssen, ist, 10 Gramm Butterschmalz zu erhitzen und 10 Paprika dazuzugeben. Nach einiger Zeit die Mischung abseihen, um die Paprika zu entsorgen. Verbrauchen Sie die Lösung. Tun Sie dies jeden Tag, um die verlorenen Zellen zu regenerieren.
- Ansonsten auf die betroffenen Stellen auftragen und nach einiger Zeit abwaschen.
19. Kohl
Kohlsaft ist ein wirksames Hausmittel zur Behandlung von Vitiligo. Es enthält phenolische Verbindungen, die für die PUVA-Therapie zur Behandlung von Vitiligo verwendet werden ( 44 ). Tragen Sie den Saft auf die Pflaster auf und lassen Sie ihn 10 Minuten einwirken. Verwenden Sie zum Waschen lauwarmes Wasser.
- Eine andere Möglichkeit, Kohl zu verwenden, besteht darin, etwas Kohl in Wasser zu kochen und mit diesem konzentrierten Wasser die betroffenen Stellen zu spülen.
Pflanzliche Heilmittel zur schnellen Heilung von Vitiligo
20. Basilikumblätter
Das heilige Basilikum ist das beste Kraut, wenn es um den therapeutischen Wert geht. Es wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Hautproblemen verwendet, da es Anti-Aging-Effekte ausübt ( 45 ). Das heilige Basilikum wirkt hervorragend bei der Heilung von Leucoderma (oder Vitiligo) ( 46 , 47 ). Extrahieren Sie einfach den Saft aus den Basilikumblättern und fügen Sie Limettensaft hinzu. Tragen Sie diese Mischung regelmäßig auf die Pflaster auf, um sie zu heilen.
21. Ginkgo Biloba
Die Blätter des Ginkgo-Biloba- Baumes werden zu medizinischen Zwecken verwendet. Es ist vorteilhaft bei der Heilung der Vitiligo-Krankheit ( 48 ). Dieses Kraut heilt den Zustand, indem es die Hautzellen repigmentiert ( 49 ). Einfach dreimal täglich den Ginkgo biloba-Extrakt auf die betroffene Stelle auftragen, um zufriedenstellende Ergebnisse zu erzielen.
22. Mama Cadela Wurzeln
Dies ist eines der bekannten Kräuter zur Behandlung der Hautdepigmentierung ( 50 ). Die Wurzel des Krauts wird im Allgemeinen als Heilmittel gegen Vitiligo verwendet ( 51 ). Sie können zu Hause eine Lösung vorbereiten, um das Problem zu beseitigen und die weißen Flecken zu verringern.
Kochen Sie zuerst die Mama-Cadela-Wurzeln 10-15 Minuten lang. Wenn Sie fertig sind, den Extrakt in eine Flasche abseihen. Reiben Sie jeden Tag sanft auf die Haut, bis Sie eine Verbesserung bemerken.
23. Calotropis procera
Dies ist ein weiteres Kraut für die Vitiligo-Behandlung zu Hause. Calotropis procera hat einen bitteren Geschmack und jeder Teil der Pflanze enthält die eine oder andere medizinische Eigenschaft. Es wurde zur Behandlung verschiedener Krankheiten wie Lepra, Hämorrhoiden usw. verwendet, einschließlich Vitiligo ( 52 ). Bereiten Sie einfach eine Paste aus dem Kraut zu und massieren Sie diese regelmäßig über die betroffenen Stellen, um Linderung zu erzielen.
24. Chinabeere
Chinaberry oder Persischer Flieder sind bekannt für ihre zahlreichen therapeutischen Eigenschaften und werden zur Heilung vieler Krankheiten verwendet. Zur Behandlung werden grundsätzlich die Blätter und Früchte des Krauts verwendet (). Iss einfach die Früchte, um die Krankheit zu heilen.
- Bereiten Sie zusätzlich eine Paste aus den Blättern vor und tragen Sie diese täglich auf die weißen Flecken auf.
25. Pyrostegia Venusta
Das Kraut Pyrostegia venusta , auch bekannt als „Ker Gawl“, kommt hauptsächlich in Brasilien vor. Es hat viele Eigenschaften, die es für verschiedene Beschwerden nützlich machen. Studien haben gezeigt, dass das aus dem Kraut hergestellte Tonikum und die Infusionen als natürliche Behandlung von Vitiligo verwendet werden können ( 54 ). Verbrauchen Sie es täglich, um die weißen Flecken zu reduzieren.
26. Khellina
Khellin erweist sich als nützliches Hausmittel gegen Vitiligo ( 55 ). Eine andere Studie zeigte, dass sich der Zustand der Patienten um mehr als 75 % verbesserte ( 56 ). Zur Kur kann es innerlich eingenommen werden ( 57 ).
Hinweis: Konsultieren Sie einen Experten für die richtige Dosierung.
27. Kuhurin
Kuhurin ist ein großartiges Medikament, um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten, einschließlich Vitiligo, in Schach zu halten ( 58 ). Außerdem eignet sich Bakuchi oder Babchi wunderbar für diese weißen Flecken.
Um diese Zutaten zur Behandlung von Vitiligo zu verwenden, mischen Sie gleiche Mengen indischen Flieder, Bakuchi-Pulver, Kuhurin und Kuhdung und stellen Sie eine Paste her. Tragen Sie die vorbereitete Mischung täglich auf die weißen Flecken auf, um den Unterschied zu sehen.
28. Psoralea Corylifolia (Babchi)
Dies ist seit Jahrzehnten eines der bekanntesten Kräuter, da es unzählige Verwendungsmöglichkeiten hat. Jeder Teil des Krauts wird als Medizin für die eine oder andere Krankheit verwendet und hat antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften ( 59 ). Die Wirksamkeit des Krauts zur Behandlung von Vitiligo wurde durch viele Studien belegt ( 60 ). Verbrauchen Sie dieses Kraut täglich für die sichtbaren Ergebnisse.
- Alternativ können Sie Tamarinden- und Psoralea-Samen zu gleichen Anteilen in Wasser einweichen und mahlen, um eine Paste zu erhalten. Tragen Sie es auf die weißen Flecken auf, um ihr Aussehen zu reduzieren.
Hinweis: Für Dosierungs- und Sicherheitsmaßnahmen einen Arzt konsultieren.
29. Lemna Minor (Entengrütze)
Lemna Minor oder Wasserlinsen wird traditionell bei vielen Problemen des Körpers und der Haut verwendet. Das Kraut hat auch das Potenzial, Vitiligo zu behandeln, da es die Melanozyten in der Haut reaktiviert ( 61 ). Die Blätter der Pflanze können getrocknet und mit Suppe gegessen werden.
- Oder mahlen Sie die Blätter und tragen Sie ihren Saft auf den infizierten Bereich auf.
- Sie können die gemahlenen Blätter auch mit etwas Honig mischen und die Flecken damit einreiben.
30. Leadwort
Das Kraut wurde zur Behandlung der Krankheit als ayurvedisches Arzneimittel verwendet ( 62 ). Um die Mischung zu Hause zuzubereiten, mischen Sie gleiche Mengen schwarzen Pfeffer, getrockneten Ingwer, Piper Longum und Leadwort-Wurzel (zerkleinert). Weichen Sie diese 15 Tage lang in 20 Liter Kuhurin ein. Um dies nun zu konsumieren, fügen Sie pro 30 ml der Mischung 60 ml Wasser hinzu. Trinken Sie es regelmäßig zweimal täglich.
31. Cassia Fistula
Cassia Fistula ist unter dem Namen Golden Shower Tree bekannt und ist eines der besten Kräuter für mehrere Hautkrankheiten, einschließlich Leucoderma ( 63 ). Verbrauchen Sie das Kraut täglich, bis Sie eine Verbesserung des Zustands bemerken.
32. Cassia Obovata
Cassia Obovata ist als großartiges Haarfärbemittel bekannt. Es kann jedoch auch Vitiligo vollständig behandeln. Verzehren Sie dazu einfach das Pulver der Wurzel von Cassia Obovata täglich für mindestens 90 Tage ( 64 ).
33. Millettia Pinnata
Millettia pinnata oder Pongamiya pinnata stammt aus Südostasien und Australien. Es ist von Natur aus anthelmintisch und alexipharmisch ( 65 ). Seine Samen und sein Samenöl werden zur Behandlung von Leucoderma verwendet, wie einige Studien nahelegen ( 66 ). Reiben Sie einfach regelmäßig etwas Öl über die weißen Flecken der Haut, um die Störung zu heilen.
DOS
- Verwenden Sie vor dem Ausgehen Sonnenschutz mit LSF 30.
- Trinken Sie jeden Tag viel Wasser.
- Milde Feuchtigkeitscremes sollten auf der Haut verwendet werden, um die Haut vor Trockenheit und Narben zu schützen .
- Probieren Sie einige Yoga-Haltungen wie Gomukhasana und Viparitkarini Asana aus.
Don’ts
- Verzichten Sie auf Lebensmittel wie Tee, Kaffee , alkoholische Getränke und Gewürze.
- Sagen Sie ein großes Nein zu stark gewürzten Gerichten.
- Wer an Vitiligo leidet, darf sich nicht tätowieren lassen. Es kann die Situation weiter verschlimmern.
- Beschränken Sie die Aufnahme von Zitrone, Trauben, Erfrischungsgetränken und Fisch in Ihrer Ernährung.
- Vitiligo kann sich nach dem Schwimmen verschlimmern, da die Haut mit Chlorwasser reagiert.