Gesundheit

40 Migräne-Symptome, die Sie kennen müssen

Migräne ist viel mehr als nur ein wirklich schlimmer Kopfschmerz. Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie es Ihren Körper beeinflussen kann . Tatsächlich wissen einige Menschen mit Migräne-Erkrankung möglicherweise nicht einmal, wie sehr sie sich auf ihr Leben auswirkt. Lesen Sie weiter, um die Migränesymptome zu erfahren, die Sie kennen müssen.

Was ist Migräne?

Die klassische Definition von Migräne ist ein pulsierender, unerträglicher Kopfschmerz, der auch bei Übelkeit oder Licht- und/oder Geräuschempfindlichkeit auftreten kann . Heutzutage wissen Gesundheitsdienstleister, dass Migräne eine neurologische Erkrankung ist , die weitreichende Auswirkungen auf Körper und Geist hat.

Mehrere Körpersysteme von Kopf bis Fuß – vom Sehen und Gedächtnis über den Verdauungstrakt bis hin zu kalten Füßen – können von Migräne betroffen sein.

Chronische Migräne kann Ihre Sinne beeinträchtigen

Unsere fünf Sinne sind Hören, Sehen, Riechen, Schmecken und Tasten. In vielen Fällen kann Migräne unangenehme Symptome in allen Sinnen außer dem Geschmack verursachen. Sensorische Symptome treten jedoch am häufigsten bei Menschen mit Migräne mit Aura auf .

Menschen, die an chronischer Migräne mit Aura leiden, berichten kurz vor und während einer Attacke von einer Reihe von Veränderungen ihrer Sinne. Diese Veränderungen, die gemeinsam als „Aura“ bezeichnet werden, sind oft Warnsignale dafür, dass eine Migräneattacke bevorsteht. Migräne-Aura-Symptome treten typischerweise 10 bis 60 Minuten vor dem Einsetzen der Kopfschmerzen auf und dauern nicht länger als eine Stunde.

Migräne kann Ihr Gehirn und Ihre Stimmung beeinträchtigen

Chronische Migräne kann nicht nur Ihre Sinne beeinträchtigen, sondern auch andere Gehirnsysteme und Fähigkeiten stören, die von Ihrem Gehirn gesteuert werden. Diese Systeme und Fähigkeiten umfassen Gleichgewicht, Körpertemperatur, Kognition, Gedächtnis, Wahrnehmung und Sprache.

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Was sollten Sie über azephalgische Migräne wissen?

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  • Forscher schätzen, dass 30 bis 50 Prozent der Menschen bei ihren Attacken einen migränebedingten Schwindel bekommen . Bei manchen Menschen, die während einer Migräneattacke wiederkehrende Episoden von Schwindel und Gleichgewichtsstörungen erleben, kann eine vestibuläre Migräne diagnostiziert werden .
  • Migräne bringt Ihr vegetatives Nervensystem durcheinander, das die Körpertemperatur reguliert. Aus diesem Grund können Hitzewallungen und/oder Schüttelfrost auftreten. Menschen, die mit Migräne leben, können sich aufgrund einer Störung des autonomen Nervensystems, die die Blutgefäße verengt, auch in Händen, Füßen und Nase frösteln.
  • In jedem Stadium der Migräne verwechseln Sie möglicherweise ein Objekt mit einem anderen, verstehen Anweisungen falsch, haben Schwierigkeiten, Wörter zu finden, oder können Informationen nicht einfach verarbeiten. Kognitive Aufgaben, die normalerweise eine Minute dauern, können während einer Migräneattacke viel länger dauern.
  • Gedächtnislücken können jedem passieren, aber sie passieren etwas häufiger bei Migränekriegern. Gehirnnebel tritt vor, während und nach einer Migräneattacke auf. Es ist unglaublich häufig. Für viele ist es besorgniserregender als der Migräneschmerz selbst.
  • Zwei einzigartige Migränesymptome, die die Wahrnehmung beeinträchtigen, sind das Alice-im-Wunderland-Syndrom (AWS) und Depersonalisation. AWS verändert die Art und Weise, wie Sie die Größe und Entfernung von Objekten wahrnehmen. Depersonalisation führt dazu, dass Sie sich außerhalb von sich selbst fühlen – getrennt von Ihrem Körper, Ihren Empfindungen, Emotionen und Verhaltensweisen.
  • Eine Studie in Cephalalgia aus dem Jahr 2019 berichtete, dass fast 50 Prozent der Patienten vor und während ihrer Migräneanfälle Sprachveränderungen erlebten. Dazu gehörten verlangsamtes Sprechen und undeutliches Sprechen. Manchmal sind die Auswirkungen schwerwiegender und eine Person, die an Migräne leidet, spricht unwissentlich Kauderwelsch oder Migräneplapper .

Stimmungssymptome

Bei all diesen bizarren Dingen, die in Ihrem Kopf passieren, würden Sie erwarten, dass Migräne auch Ihre Stimmung beeinflusst. Aber manchmal sind Stimmungsschwankungen tatsächlich ein Symptom – und kein Nebenprodukt – des Lebens mit Migräne.

Hier sind einige stimmungsbedingte Migränesymptome.

  • Es ist ein klassisches Henne-Ei-Problem: Hat Angst Migräne ausgelöst oder ist Migräne der Angst gewichen? Laut der Anxiety and Depression Association of America kann Migräne dem Beginn einer generalisierten Angststörung (GAD) vorausgehen. GAD ist gekennzeichnet durch übermäßige, anhaltende und unrealistische Sorgen um alltägliche Dinge wie Familie, Arbeit, Geld oder Gesundheit. Sorgen und Ängste schleichen sich ein, wenn es darum geht, wie lange der Angriff dauern könnte oder wie man in der Schule, bei der Arbeit oder zu Hause damit umgeht. Diese ängstlichen Gedanken können sogar einer Katastrophe weichen , bei der Sie sich angesichts lähmender Schmerzen das absolute Worst-Case-Szenario vorstellen.
  • Nicht nur Erwachsene können mürrisch und gereizt sein. Forscher glauben, dass Koliken , die Schmerzen und das übermäßige Weinen, die bis zu 20 Prozent der Babys betreffen, eine Form der episodischen Migräne im Kindesalter sein könnten.
  • Migräneattacken können auch Anfällen ausgeprägter Depressionen weichen. Forscher glauben, dass dies mit schwankenden Dopaminspiegeln (dem Wohlfühl-Neurotransmitter) während einer Attacke zu tun hat. Bis zu 40 Prozent der Migränepatienten können von Depressionen betroffen sein. Migräne und Depression können aufgrund von Ursache und Wirkung oder reinem Zufall nebeneinander bestehen. Der Link ist klar, aber der Grund für den Link ist nicht klar.
  • Von der Vorwarnphase einer Migräneattacke bis zum Kater nach der Migräne ist Müdigkeit allgegenwärtig im Leben mit Migräne. Bei Kindern sind Müdigkeit und Stimmungsschwankungen die häufigsten Warnzeichen für einen bevorstehenden Schub. Eltern sollten auf unerwartete Müdigkeit bei ihren Kleinen achten, insbesondere nach einer erholsamen Nachtruhe. Auch unerklärliche Erschöpfung versus Alltagsmüdigkeit können bei Erwachsenen ein Anzeichen für Migräne sein.
  • Fühlen Sie sich ein wenig gereizt oder leicht genervt? Sind Ihre „Hackenhaare“ aufgerichtet? Reizbarkeit tritt oft vor einem Migräneanfall auf, sogar einen Tag zuvor, wenn Ihre Reaktionsfähigkeit auf sensorische Eingaben zunimmt. Auf diese Weise teilt Ihnen Ihr Gehirn mit, dass es an der Zeit ist, langsamer zu werden und sich an einen dunklen und ruhigen Ort zurückzuziehen.

Eine Anmerkung zu kognitiven und Gedächtnissymptomen

Angesichts des Gehirnnebels und der Verwirrung, die mit Migräne einhergehen, machen Sie sich möglicherweise Sorgen über die langfristigen Auswirkungen auf Ihren Geist. Die gute Nachricht ist, dass Menschen mit Migräne kein erhöhtes Risiko für einen kognitiven Verfall haben. Eine 2007 in der Zeitschrift Neurology veröffentlichte Studie zeigte, dass Menschen mit Migränekopfschmerzen bei kognitiven Tests tatsächlich besser abschnitten als Menschen ohne Migräne.

Migräne kann Ihren Magen und Ihre Verdauung stören

Migräne kann verheerende Auswirkungen auf Ihr Magen-Darm-System haben und einige große Bauchbeschwerden verursachen. Während aller vier Phasen einer Migräneattacke verlangsamt sich das Verdauungssystem erheblich und der Magen braucht seine Zeit, um seinen Inhalt in den Darm zu befördern. Eine verzögerte Magenentleerung , bekannt als Magenstauung, führt zu einer Reihe unangenehmer Symptome, darunter Übelkeit und Erbrechen .

Beachten Sie jedoch, dass Übelkeit, Erbrechen und Bauchbeschwerden, die häufig mit Migräne in Verbindung gebracht werden, sich von abdominaler Migräne unterscheiden. Bauchmigräne tritt typischerweise bei Kindern auf, mit Bauchschmerzen nahe der Mittellinie oder um den Nabel herum. Der Schmerz ist ein dumpfer oder wunder Schmerz von mäßiger bis schwerer Intensität und wird von Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen und einer blassen Blässe begleitet. Es kann mit oder ohne Migräne auftreten.

Migräne und Heißhunger

Wie könnte jemand mit Übelkeit, Schmerzen und Erbrechen hungrig sein, wenn er mit Migräne lebt? Der Zustand funktioniert auf mysteriöse Weise, und manchmal können Sie ein starkes Verlangen nach Lebensmitteln entwickeln, die oft als Migräneauslöser bezeichnet werden . Brauchen Sie jetzt Schokolade, Zucker , Kohlenhydrate oder salzige Snacks ? Ihr Körper signalisiert möglicherweise , dass eine Migräneattacke bevorsteht.

Migräne verursacht Schmerzen und sogar Muskelschwäche

Kopfschmerzen sind das häufigste Symptom der Migräne (allerdings verursacht nicht jede Migräne Kopfschmerzen). Aber wussten Sie, dass Migräne auch Ohren-, Kiefer-, Nacken- oder Nebenhöhlenschmerzen verursachen kann?

Und eine seltene Form der Migräne, die hemiplegische Migräne genannt wird , kann ebenfalls Muskelschwäche und vorübergehende Lähmung auf einer Körperseite verursachen. Es sieht aus wie ein Schlaganfall , aber die Lähmung ist vorübergehend und dauert einige Stunden bis zu einigen Tagen.

Die vollständige Liste der Migräne-Symptome

Nachdem Sie nun alle Möglichkeiten kennen, wie Migräneanfälle Ihren Körper beeinflussen können, werfen Sie einen Blick auf unsere endgültige Liste der 40 Symptome einer Migräne. Sie könnten schockiert sein zu erfahren, dass einige der Symptome, die Sie erlebt haben, mit Migräne zusammenhängen. Viele Menschen erleben „stille Migräne“ oder Migräne ohne Kopfschmerzsymptome .

  1. Bauchschmerzen
  2. Alice im Wunderland-Syndrom (AWS)
  3. Angst
  4. Gleichgewichtsstörungen und Schwindel
  5. Kalte Extremitäten (Füße, Hände und Nase)
  6. Koliken (bei Babys)
  7. Verwirrtheit
  8. Verstopfung
  9. Depersonalisierung
  10. Depression
  11. Durchfall
  12. Konzentrationsschwierigkeiten
  13. Ohrenschmerzen
  14. Extremes Verlangen nach Essen
  15. Extreme Bewegungsempfindlichkeit
  16. Ermüdung
  17. Häufiges Wasserlassen (kombiniert mit anderen Symptomen)
  18. Kopfschmerzen
  19. Hitzewallungen und Schüttelfrost
  20. Reizbarkeit
  21. Kieferschmerzen
  22. Mangel an geistiger Klarheit oder Schärfe
  23. Gedächtnislücken
  24. Migränegeplapper oder Ringen um Worte
  25. Muskelermüdung und -schwäche
  26. Brechreiz
  27. Nackenschmerzen und Steifheit
  28. Geruchshalluzinationen oder das Riechen von etwas, das nicht da ist (Phantosmie)
  29. Klingeln oder Summen im Ohr (Tinnitus)
  30. Lichtempfindlichkeit (Photophobie)
  31. Geruchsempfindlichkeit (Osmophobie)
  32. Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen (Phonophobie)
  33. Berührungsempfindlichkeit (Allodynie)
  34. Schmerzen und Druck in den Nebenhöhlen
  35. Verstopfte oder laufende Nase (autonome nasale Dysfunktion)
  36. Vorübergehende Lähmung
  37. Kribbeln in den Gliedmaßen oder im Gesicht, Kribbeln oder Taubheitsgefühl (Parästhesien)
  38. Sehstörungen (blinde Flecken, Punkte im Sehvermögen, Doppeltsehen, blinkende und flackernde Lichter, Floater, Tunnelblick, visueller Schnee oder Zickzack), von denen einige als retinale Migräne bezeichnet werden
  39. Erbrechen
  40. Gähnen, wenn du nicht müde bist

Haben Sie diese Symptome erlebt?

Wenn Sie eines dieser Migränesymptome erlebt haben, leben Sie möglicherweise mit einer Migräneerkrankung und wissen es nicht einmal.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Ihre Symptome, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Migränebehandlung erhalten. Und kommen Sie immer wieder auf Migraine Again zurück, um die besten Bildungsinhalte über die Pflege und Behandlung von Migräne zu erhalten.

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