5 einfache Tipps zum Kauf eines effizienten Luftreinigers gegen Asthma

Ein Luftreiniger ist ein Gerät, das Partikel und Reizstoffe aus der Luft filtert und gereinigte Luft zurück in den Raum zirkuliert. Studien haben ermutigende Ergebnisse zur Wirksamkeit von Luftfiltern bei der Verbesserung der Raumluftqualität erbracht.

Menschen mit Asthma können Luftreiniger nutzen, um ihre Symptome und die Häufigkeit von Asthmaanfällen zu reduzieren. Aber wie wählt man bei so vielen Geräten auf dem Markt einen wirksamen Luftreiniger gegen Asthma aus?

Die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA)¹ schätzt, dass über 25 Millionen Amerikaner Asthma haben, darunter über fünf Millionen Kinder. Bei Menschen mit Asthma treten häufig die folgenden Symptome auf:

• Keuchend

• Engegefühl in der Brust

• Schwierigkeiten beim Atmen

• Husten

• Überschüssiger Schleim

Bei bestimmten Auslösern können sich Asthmasymptome drastisch verschlimmern, was als Asthmaanfälle bezeichnet wird. Diese Anfälle werden hauptsächlich durch Allergene und andere Reizstoffe ausgelöst. Allergene sind kleine, feine Partikel in der Luft, die von Natur aus harmlos sind, aber bei manchen Menschen eine allergische Reaktion hervorrufen können.

Luftreiniger sollen Reiz- und Schadstoffe in Innenräumen – wie Bakterien, Viren, Allergene, Staub und Schimmel – aus der Luft entfernen, um sauberere Luft zu erzeugen und zu zirkulieren. Dennoch bleiben viele Menschen skeptisch gegenüber der Fähigkeit eines Luftreinigers, Asthmasymptome zu lindern.

Wenn Sie darüber nachdenken, in einen Luftreiniger zu investieren, lesen Sie weiter, um Einzelheiten zur Funktionsweise von Luftreinigern, den verschiedenen Typen und zur Auswahl des besten Luftreinigers für Asthma zu erfahren.

Wie funktioniert ein Luftreiniger?

Ein Luftreinigungsgerät verfügt über mindestens einen Luftfilter und einen Ventilator. Wenn Luft in den Luftreiniger eintritt, fängt der Filter feine Partikel und Reizstoffe wie Rauch, Staub, Pollen, Schimmel und andere auf. Der Luftreiniger gibt dann sauberere, gereinigte Luft zurück in den Raum.

Es ist zu beachten, dass Luftreiniger nur bestimmte flüssige und feste Partikel aus der Luft entfernen können, keine gasförmigen Substanzen wie Radon.

Arten von Luftreinigern

Es gibt verschiedene Arten von Luftreinigern. Einer der beliebtesten Mechanismen für Luftreiniger ist der hocheffiziente Partikelluftfilter (HEPA).

Nach Angaben der US-Umweltschutzbehörde (EPA)² können HEPA-Filter die Luft theoretisch von mindestens 99,97 % aller Allergene und Schadstoffe mit einer Größe von 0,3 Mikrometern befreien (ein Mikrometer ist eine sehr kleine Maßeinheit, die einem Mikrometer entspricht). beträgt 10 Meter). Bei größeren Partikeln liegt der Wirkungsgrad sogar noch höher.

Weitere Arten von Luftreinigern sind:

• Elektrostatische Filter: Diese wartungsarmen Luftfilter nutzen einen Draht mit geringer statischer Aufladung oder einen Koronaentladungsdraht, um durch das Gerät strömende Luftpartikel aufzuladen und auf den entgegengesetzt geladenen Platten zu sammeln.< /span>

• Filter für ultraviolettes (UV) Licht: Diese Filter nutzen UV-Licht, um in der Luft befindliche Mikroben wie Bakterien und Viren abzutöten oder zu inaktivieren.

• Ionisatoren: Ionisatoren, auch Ionengeneratoren genannt, nutzen einen Hochspannungsdraht oder eine Faserbürste, um Luftpartikel, die sich an Partikel in der Luft heften, elektronisch aufzuladen. Die geladenen Teilchen sammeln sich auf den negativ geladenen Platten oder haften an anderen Oberflächen im Raum. Allerdings können Ionisatoren gesundheitsschädlich sein, da sie Ozon erzeugen können, das die Lunge reizt.

Wie wirksam sind Luftreiniger bei der Linderung von Asthmasymptomen?

Eine Person kann aufgrund einer hohen Konzentration schädlicher Partikel in der Luft einen Asthmaanfall erleiden. Beim Einatmen verstopfen, entzünden und verengen diese Schadstoffe die Atemwege und lösen Asthmasymptome aus. Luftreiniger gelten als äußerst effektiv bei der Reinigung der Raumluft. Aber wie wirksam sind sie bei der Linderung von Asthmasymptomen?

Bei der Durchsicht relevanter Literatur³ stellte ein Forscherteam fest, dass Luftfilter die maximale exspiratorische Flussrate (PEFR) bei Menschen mit Asthma erhöhen können. Ärzte verwenden PEFR, um die aus der Lunge austretende Luft zu messen, und es wird am häufigsten bei Menschen mit Asthma eingesetzt. Eine höhere Rate weist auf einen besseren Luftstrom hin.

Die Forscher fanden einen Rückgang des Feinstaubs in Innenräumen (im Zusammenhang mit Atemwegs- und allergischen Erkrankungen) im Zusammenhang mit der Verwendung von Luftreinigern.

Während die Mehrzahl der eingeschlossenen Studien keinen signifikanten Einfluss auf Atemwegssymptome und das forcierte Exspirationsvolumen in einer Sekunde (ein Maß dafür, wie viel Luft jemand während eines forcierten Atemzugs ausatmen kann) nachweisen konnte, gibt es Hinweise auf die Auswirkungen von Luftreinigern auf Feinstaub in Innenräumen und PEFR weist darauf hin, dass die Geräte für Menschen mit Asthma hilfreich sein können.

Tipps zur Auswahl eines Luftreinigers gegen Asthma

Wenn Sie auf der Suche nach einem Luftreiniger gegen Asthma sind, achten Sie auf die folgenden Details:

Effizienz

Der Filter spielt eine wesentliche Rolle für die Effizienz eines Luftreinigers. Suchen Sie daher nach einem Luftreiniger mit einem hocheffizienten Filter. HEPA-Reiniger entfernen beispielsweise nachweislich mindestens 99,97 % der schädlichen Partikel aus der Luft mit einem Durchmesser von 0,3 Mikrometern. Das bedeutet, dass von 10.000 Partikeln dieser Größe nur drei den Filter umgehen.

Es ist auch wichtig, die MERV-Bewertung (Minimum Efficiency Reporting Value) zu überprüfen. Die MERV-Bewertung misst die Fähigkeit des Geräts, Partikel mit Durchmessern von 0,3 bis 10 Mikrometern einzufangen. Sie sollten einen Luftreiniger mit einer MERV-Bewertung von 13 oder höher wählen.

Zertifizierung

Die Allergy Standards Limited (ASL) und die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA)⁴ haben sich zusammengeschlossen, um bestimmte Haushaltsprodukte, darunter Luftreiniger, zu zertifizieren. In der Regel verfügen zertifizierte Geräte über allergikerfreundliche Filter mit hoher Effizienz.

Darüber hinaus setzen AAFA-zertifizierte Luftfilter kein Ozon frei und führen auch keine schädlichen Partikel wieder in die Luft ein. Markieren Sie beim Kauf eines Luftreinigers das Kontrollkästchen „Asthma & „Allergy Friendly®“-Zeichen.

Empfohlene Zimmergröße

Ein guter Luftreiniger verfügt über eine hohe Luftförderleistung, um eine konstante Zirkulation sauberer Raumluft zu gewährleisten. Daher sollte das von Ihnen gewählte Gerät für die Größe des Raums geeignet sein, in dem Sie es verwenden möchten. Die Environmental Working Group (EWG)⁵ empfiehlt ein Gerät mit einem Filter, der die Luft in einem Gehäuse zwei- bis dreimal pro Stunde austauscht. abhängig von der Quadratmeterzahl des Raumes.

Geräuschbewertung

Einige Luftreiniger sind laut und man sollte sie am besten meiden. Menschen mit Asthma haben oft Schlafstörungen und ein lauter Luftreiniger verschlimmert die Situation nur. Suchen Sie sich ein Gerät aus, das mit geringer Lautstärke arbeitet, um einen angenehmen Schlaf zu gewährleisten. Sie werden weniger geneigt sein, einen Luftreiniger zu verwenden, wenn dieser störend wirkt.

Ozonfreie Luftreinigung

Die meisten Ionengeneratoren setzen Ozon frei, das bei Menschen mit Asthma Atembeschwerden verursachen kann. Ozon führt dazu, dass sich die Muskeln der Atemwege verengen und Luft in den Alveolen (kleinen Luftbläschen in den Lungenröhren) eingeschlossen wird. Die Verengung führt zu Atemnot, pfeifender Atmung, Anfälligkeit für Lungeninfektionen und Entzündungen der Atemwege.

Die EPA hat festgestellt, dass Ozon Luftpartikel nicht beseitigt. Deshalb empfehlen viele Berufsverbände HEPA-Filter anstelle von Ionisatoren.

Die potenziellen Vorteile von Luftreinigern

Die Food and Drug Administration (FDA) hat keinen Luftreiniger für die medizinische Behandlung von Asthma zugelassen. Mehrere Studien haben jedoch vielversprechende Ergebnisse bei der Bewertung von Luftfiltern zur Reduzierung von Reiz- und Schadstoffen in der Luft gezeigt. Zu den potenziellen Vorteilen der Verwendung eines Luftreinigers bei Asthma gehören:

Reduzierte medizinische Belastung

Wenn Luftreiniger die Abhängigkeit von antiasthmatischen Medikamenten verringern können, wie die oben beschriebene Studie zeigt, können sie dazu beitragen, die medizinische Belastung zu verringern, die sich an den finanziellen Kosten, der Morbidität, den mit der Erkrankung verbundenen Verlusten und anderen Faktoren, die von der Schwere der Erkrankung beeinflusst werden, misst .

Minimierte Auswirkungen von Passivrauchen

Cotinin⁶, das gebildet wird, nachdem Nikotin in den Körper gelangt, ist ein häufiger Marker für die Belastung durch Tabakrauch in der Umgebung. In einer Studie aus dem Jahr 2017 kam ein Forscherteam der Johns Hopkins School of Medicine und des Gesundheitsministeriums der Stadt Baltimore zu dem Schluss, dass Luftreiniger den Cotininspiegel im Speichel von Nichtrauchern senken könnten.

Da Cotinin mit Krankenhauseinweisungen wegen Asthma verbunden ist, können Luftreiniger dazu beitragen, Asthmaanfälle und Krankenhausaufenthalte zu reduzieren.

Reduziertes Risiko einer SARS-CoV-2-Übertragung

Auch nach Jahren der COVID-19-Pandemie ist die Eindämmung der Ausbreitung immer noch ein heißes Thema. Durch die HEPA-Filtration werden Viruspartikel effektiv aus der Luft entfernt und so das Risiko einer Übertragung minimiert. Aktuelle vom CDC veröffentlichte Daten⁸ zeigen, dass die ordnungsgemäße Verwendung von HEPA-Luftreinigern die Exposition um bis zu 65 % ohne und um bis zu 90 % mit universeller Maskierung reduziert.

Verbesserte Lebensqualität

Innenraumallergene können Asthmaanfälle, Heuschnupfen und andere Arten von Allergien auslösen. Husten, pfeifende Atemgeräusche, verstopfter Hals und Halsschmerzen sind Asthmasymptome, die Ihre täglichen Funktionen und Schlafgewohnheiten beeinträchtigen.

Unzureichender Schlaf verursacht viele Probleme, einschließlich Tagesmüdigkeit, und beeinträchtigt die Produktivität. Ein Luftreiniger kann Symptome lindern und so Ihre Lebensqualität und Ihren Schlaf verbessern. Bedenken Sie jedoch, dass die Wartung von entscheidender Bedeutung ist, da ein schlecht gewartetes oder kontaminiertes Reinigungssystem die Symptome tatsächlich verschlimmern kann.

Der Tiefpunkt

Nur wenige Dinge sind so erfrischend wie ein tiefer Atemzug frischer Luft. Leider können Asthmasymptome das Atmen erschweren. Durch die Investition in einen effizienten Luftreiniger für Asthma, idealerweise einen mit HEPA-Filter, können luftgetragene Partikel, die Asthmaanfälle auslösen können, erheblich reduziert werden.

Wenn Sie auf dem Markt sind, wählen Sie einen Luftreiniger mit einem MERV-Wert von 13 oder höher, der in der Lage ist, die Luft in einem Raum zwei- bis dreimal pro Stunde umzuwälzen. Hüten Sie sich vor Begriffen, die auf irreführendes Marketing hinweisen könnten, wie z. B. „HEPA-like“ und „HEPA-style“.

Arbeiten Sie mit HealthMatch zusammen und erhalten Sie Zugang zu vielversprechenden klinischen Studien

Wir bei HealthMatch glauben, dass jeder Zugang zu einer erstklassigen Behandlung seiner Gesundheitsprobleme haben sollte. Unser Team aus Medizinern und Ingenieuren nutzt innovative medizinische Technologien, um nach klinischen Studien zu suchen und Sie mit vielversprechenden Behandlungen zu verbinden. Besuchen Sie uns online, um Ihre Berechtigung zu überprüfen und noch heute Zugang zu den Behandlungen von morgen zu erhalten.