6 Adaptogene Pilze Für Angst Und Stress

Wir alle versuchen derzeit, uns in einer neuen Normalität zurechtzufinden. Unten finden Sie eine Liste von adaptogenen Pilzen gegen Angst und Stress, die Ihren Anpassungsprozess unterstützen und es Ihnen ermöglichen, Ihre einzigartige „neue Normalität“ zu Ihrem Vorteil zu nutzen.

Jetzt, da die meisten Sperrbeschränkungen aufgehoben wurden, werden Sie vielleicht feststellen, dass sich langsam aber sicher eine neue Normalität etabliert, anstatt zu dem zurückzukehren, was einst Ihr „normales Leben“ war. Ob in Ihrem Privatleben, Ihrem Arbeitsleben oder sogar in der Tatsache, dass Sie beim Besuch Ihres Lieblings-Bioladens eine Maske tragen müssen. Eine neue Normalität kann Dinge aus der Ordnung bringen, die im Entstehen waren, und Ängste entfachen, die tief im Inneren verschlossen waren.

Denn Veränderungen sind für niemanden einfach, schon gar nicht, wenn sie so schnell und in so großem Umfang geschehen. Aber wir ermutigen Sie, diese oder jede andere neue Normalität, in der Sie sich befinden, mit einer großzügigen Prise Aufregung zu nehmen. Denn wenn das Leben einen aus der Bahn wirft, beginnt Magie zu geschehen.

Um Ihnen dabei zu helfen, genau das zu erreichen, haben wir eine Liste von adaptogenen Pilzen gegen Angstzustände zusammengestellt; Kräuter und Pilze, die ungiftig sind und unspezifisch wirken, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Sie sind bekannt für ihre Fähigkeit, die Widerstandskraft des Körpers gegen die schädlichen Auswirkungen von Stress zu erhöhen, und haben viele andere aufregende Vorteile. Sie würden Ihnen helfen, sich an Ihre eigene neue Normalität anzupassen, und Ihnen ermöglichen, diesen besonderen Weg zu finden und stärker zu werden.

Der Name dieser unglaublichen Kräuter und Pilze, Adaptogene, leitet sich von ihrer Fähigkeit ab, Ihnen zu helfen, sich an verschiedene Lebenssituationen anzupassen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Es wird angenommen, dass sie aufgrund ihrer kumulativen Wirkung zusammenarbeiten, um die Vorteile des anderen zu verstärken. Daher kann es einen Unterschied machen, sich in solchen Situationen adaptogenen Pilzen wegen Angst zuzuwenden.

Adaptogene können Sie bei einem solchen Übergang in vielerlei Hinsicht unterstützen, daher haben wir diese Anpassungsmethode in zwei Ebenen unterteilt. Die erste nutzt die Qualität von Adaptogenen, um die Fähigkeit des Körpers zu erhöhen, den schädlichen Auswirkungen von Stress zu widerstehen und Schlaf und Entspannung zu unterstützen; während die zweite Ihnen hilft, von innen heraus Energie zu tanken und Ihr kreatives Selbst anzuzapfen, um die Situation zu Ihrem Vorteil zu gestalten.

Tulsi Spirit bezieht qualitativ hochwertige Adaptogene aus Indien, den USA und den unberührten Wäldern Nordeuropas. Sie werden auf ihrem Höhepunkt gesammelt und mit speziellen Kalttrocknungs- und Kaltmahltechniken verarbeitet, um ihre hitzeempfindlichen Enzyme zu schützen. Unsere Mission ist es, eine Änderung der Einstellung zu Stress und seinen Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, alte Arzneimittel zu bewahren und die Menschen, die sie anbauen, wie unsere vertrauenswürdigen Erzeuger, zu unterstützen und gleichzeitig ihren Gemeinden und der Umwelt etwas zurückzugeben.

6 Adaptogene Pilze Für Angst Und Stress

Chaga-Pilze

Stärken Sie Ihr Gesamtsystem mit dem König der Pilze – Chaga . Chaga stammt ursprünglich aus nördlichen Ländern, wo es traditionell eingenommen wurde, um Körper und Geist bei der Bewältigung der rauen Bedingungen zu unterstützen. Chaga ist auch voll von hochwertigen Antioxidantien, so dass die Einnahme, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen, Ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen und es Ihnen ermöglichen würde, besser und schneller auf die sich ändernde Situation zu reagieren.

Shitake-Pilze

Führen Sie Superfoods ein: Verwenden Sie Shiitake , um Ihre Haut zu entgiften und zu unterstützen, nachdem Sie zu Hause mehr als gewöhnlich waren. Shiitake enthält 7 lebenswichtige Aminosäuren und ist die ultimative Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, um sicherzustellen, dass Ihr Körper gesund ist und Sie in einer Übergangszeit unterstützen kann. Es wird Sie von innen heraus beleben und Ihr Selbstvertrauen stärken, wieder Kontakte zu knüpfen.

„Der Name dieser unglaublichen Kräuter und Pilze, Adaptogene, leitet sich von ihrer Fähigkeit ab, Ihnen zu helfen, sich an verschiedene Lebenssituationen anzupassen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.“

Tulsi-Blatt

Beruhigen Sie Ihren Geist und stellen Sie mit Tulsi Ihr Gleichgewicht wieder her. Tulsi, auch bekannt als Heiliges Basilikum, ist eine heilige Pflanze im Ayurveda, die traditionell verwendet wurde, um die Chakren auszugleichen und Geist, Körper und Bewusstsein in Einklang zu bringen. Es wirkt in den Bereichen des Körpers, in denen Angst normalerweise sitzt, um Gefühle der Ruhe und Entspannung hervorzurufen. Dies kann dann die geistige Klarheit erhöhen und Ihnen helfen, Ihren einzigartigen Weg zu finden.

Lions-Maine-Pilze

Lassen Sie Ihrer Kreativität mit Lion’s Mane freien Lauf, denn die kreativsten Lösungen ergeben sich aus den schwierigsten Situationen. Lion’s Mane wird Ihnen dabei helfen, Ihren Kopf von all dem Geschwätz zu befreien und sich auf kreative Lösungen für Ihre einzigartige Situation zu konzentrieren. Du weißt was sie sagen; Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach eine Limonade daraus. Lion’s Mane wird Ihnen dabei helfen, genau das zu manifestieren.

Reishi-Pilze

Wenn die Situation und der damit verbundene Stress dazu führen, dass Sie den Schlaf verlieren, führen Sie Reishi zu Ihrem abendlichen Getränk oder Ihrer Mahlzeit ein. Reishi unterstützt einen tiefen und hochwertigen Schlaf und kann Ihnen zusammen mit einer durchdachten Schlafenszeit helfen, sowohl schneller einzuschlafen als auch eine erholsame Nacht zu verbringen. Wie Sie wissen, ist Schlaf von großer Bedeutung, um kurz- und langfristig einen gesunden Körper und Geist zu erhalten.

Cordyceps-Pilze

Laden Sie mit Cordyceps Ihren langfristigen Energiespeicher auf und tanken Sie Energie von innen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an eine neue Normalität anzupassen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihnen die Energie und Motivation fehlt, um Sie voranzutreiben. Das Laden Ihres Langzeitenergiespeichers sollte dann Ihre oberste Priorität sein. Damit Ihr Energieniveau den ganzen Tag über konstant ist und Sie keine harten Höhen und Tiefen erleben (die Kaffee oder Zucker verursachen könnten).