8 wundersame gesundheitliche Vorteile der Gesichtsbedampfung und verschiedene Arten der Gesichtsbedampfung

Heutzutage wird Gesichtsbedampfung immer beliebter. Jeder empfiehlt es, um die Schönheit zu verbessern. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, warum Gesichtsbedampfung das Schönheitsregime dominiert? Was sind die Vorteile des Gesichtsdampfens? Wenn Sie Ihre Hautgesundheit verbessern oder Ihre Hautprobleme loswerden möchten, sollten Sie eine Gesichtssauna oder ein Gesichtsdampfbad in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen. Dies wird Ihre Haut drastisch verbessern und Ihnen einen erstaunlichen Glanz verleihen.

Gesichtsbedampfung ist ein Prozess, bei dem Sie mit einer Schüssel mit heißem Wasser oder einem Gesichtsbedampfer einige Minuten lang Dampf auf Ihr Gesicht auftragen. Die meisten Menschen verwenden ein Handtuch, um ihren Kopf und den Dampfgarer oder die Schüssel zu bedecken, damit sie während des Dampfvorgangs maximalen Dampf aufnehmen können. Einige Leute verwenden ein heißes Handtuch direkt auf ihrem Gesicht, aber es ist nicht so effektiv.

Im Folgenden sind 8 wundersame Vorteile des Gesichtsdampfens für Ihre Haut aufgeführt:

Dies ist einer der wichtigsten Vorteile des Gesichtsdampfens. Das Gesichtsdampfen reinigt Ihre Haut auf natürliche und gründliche Weise. Die Hitze des Dampfes öffnet die Poren des Gesichts, sodass Sie mit einem Peeling oder Reinigungsmittel ganz einfach alle Verschmutzungen und Bakterien von Ihrer Gesichtshaut entfernen können. Das Gesichtsdampfen macht es auch einfach, die abgestorbenen Zellen von Ihrer Haut zu entfernen.

Gesichtsbedampfung ist sehr hilfreich, um die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Es verbessert die Durchblutung Ihrer Haut und somit bekommt Ihre Haut mehr Sauerstoff und Nährstoffe. Nicht nur das, regelmäßiges Bedampfen des Gesichts weicht die Schicht Ihrer abgestorbenen Haut auf, wonach Sie sie leicht entfernen können, was zu einer glatten und klaren Haut führt. Als Ergebnis dieser Vorteile des Gesichtsdampfens beginnt Ihre Haut jung und gesund auszusehen.

Wir alle wissen, dass Giftstoffe unsere Haut stark schädigen können. Wenn Sie sie ignorieren, sammeln sie sich auf Ihrer Haut an und schädigen sie. Um diese Situation zu vermeiden, müssen Sie sie von Ihrer Haut entfernen. Gesichtsbedampfung kann Ihnen hier helfen. Wenn Sie ein Dampfbad nehmen, beginnt Ihr Gesicht stark zu schwitzen und mit diesem Schweiß kommen alle Giftstoffe aus Ihrer Haut. Somit wird Ihr Gesicht frei von Giftstoffen. Dies ist einer der wunderbaren Vorteile des Gesichtsdampfens für Ihre Haut.

Akne tritt auf, wenn Ihre Hautporen mit Öl, Bakterien, Schmutz oder abgestorbenen Hautzellen verstopft sind. In einigen Fällen wird die Haut gereizt und infiziert sich mit diesen verstopften Poren. Gesichtsbedampfung ist sehr hilfreich, um Akne loszuwerden. Beim Dampfen beginnt Ihre Haut durch die Hitze zu schwitzen und dadurch öffnen sich die Poren Ihrer Haut vollständig. Dies hilft dabei, den steifen Talg aus Ihren Poren zu lösen und alle Bakterien und Schmutz abzuführen, die zu einem Akneausbruch geführt hätten.

Ihre Haut produziert Talg, ein natürliches Öl, das die Schmierung Ihrer Haut aufrechterhält und sie schützt. Aber manchmal sammelt sich dieser Talg in Ihrer Haut an und führt zu einem Ausbruch, der zu dem Problem von Mitessern und Mitessern führt. Das Entfernen dieser Mitesser und Whiteheads ist ein großer Schmerz. Sie können sie nicht einfach loswerden. Aber glücklicherweise gibt es einen effektiven Weg, um dieses Problem loszuwerden, und das ist das Bedampfen des Gesichts. Wenn Sie Dampf nehmen, beginnen sich die Poren Ihrer Gesichtshaut zu öffnen und Mitesser und Mitesser werden weicher und lassen sich leichter entfernen.

Gesichtsbedampfung macht Ihre Haut feuchtigkeitsaufnahmefähiger, indem Schmutz, Bakterien oder andere Hindernisse von Ihrer Haut entfernt werden. Jetzt wird Ihre Haut besser in der Lage, Ihre feuchtigkeitsspendenden und nährenden Schönheitsprodukte tief aufzunehmen, und diese Produkte helfen bei der Bekämpfung der trockenen Haut.

Sie sollten jedoch immer daran denken, dass Gesichtsdampf nicht zu häufig oder über einen längeren Zeitraum eingenommen werden sollte. Andernfalls wird Ihre Haut durch zu viel Schwitzen trockener. Wer sich regelmäßig das Gesicht bedampft, sollte auf Alkohol verzichten , da er das Schwitzen reduzieren kann. Und, am wichtigsten, trinken Sie viel Wasser nach jeder Dampfsitzung. Dies wird Ihre Haut und Ihren Körper rehydrieren.

Dies ist ein weiterer wundersamer Vorteil des Gesichtsdampfens. Wenn Sie Dampf in Ihre regelmäßige Hautpflegeroutine aufnehmen, werden Ihre anderen Behandlungen effektiver. Da es Ihre Haut von Schmutz oder Bakterien befreit, Ihre abgestorbenen Hautzellen entfernt und hilft, andere Hindernisse zu beseitigen, die Ihre Haut bedecken und Ihre Schönheitsprodukte daran hindern, in sie einzudringen. Dadurch wird die Aufnahmefähigkeit Ihrer Haut verbessert und Sie können Ihre Beauty-Produkte erfolgreich anwenden.

Gesichtsbedampfung fördert die Entspannung durch die Wärme. Dampf hat eine beruhigende Wirkung auf Ihren Körper. Sie können dem Wasser Kräuter oder ätherische Öle hinzufügen, um es für die Entspannung effektiver zu machen. Dies wirkt wie eine natürliche Aromatherapie, die Sie sich zu Hause selbst holen.

So, jetzt kennen Sie alle Vorteile des Gesichtsdampfens, lassen Sie uns weitermachen, um zu erfahren, wie Sie es zu Hause machen können.

Wenn Sie Ihr Gesicht bedampfen möchten, müssen Sie nirgendwo hingehen. Sie können es ganz einfach bei sich zu Hause machen. Es gibt drei einfache Techniken des Gesichtsdampfens:

• Eine Schüssel mit warmem Wasser
• Gesichtsdampfer
• Warme Handtücher

Dies ist die bekannteste Technik des Gesichtsdampfens. Sie können es verwenden, ohne Ihr Geld auszugeben, da diese Art der Gesichtsbedampfung nur eine Schüssel und etwas heißes Wasser benötigt. Sie sollten damit beginnen, etwas kochendes Wasser in eine Schüssel zu nehmen. Warten Sie einige Minuten, um es etwas abzukühlen. Nehmen Sie nun ein Handtuch und decken Sie Ihren Kopf und Ihre Schüssel damit ab, damit Sie den gesamten Dampf aufnehmen können und Ihr Gesichtsdampf den gesamten Dampf aufnehmen kann, der aus der Schüssel mit heißem Wasser kommt.

Wenn Sie Ihr Gesicht mit einem Gesichtsdampfer bedampfen möchten, können Sie diesen ganz einfach in einem Kosmetikgeschäft kaufen oder online bestellen. Die Vorteile der Verwendung des Gesichtsdampfers sind fast die gleichen wie die Vorteile des Gesichtsdampfens mit anderen Techniken. Sie können der Liste jedoch noch weitere hinzufügen.

Die Anwendung dieser Gesichtsdampfer ist sehr einfach und auch die Reinigung nach dem Gebrauch ist sehr einfach.

Der wichtigste Vorteil der Verwendung von Gesichtsdampfern ist, dass sie Ihnen genau die Dampfmenge liefern, die Ihr Gesicht wirklich braucht, ohne Ihre Haut zu beschädigen oder zu verbrennen.

Gesichtsdampfer sind auch in der Lage, ultramikronisierte Dampftropfen zu erzeugen, die effektiver als andere in Ihre Hautporen eindringen. Kurz gesagt kann man sagen, dass Gesichtsdampfer Ihnen die besten Ergebnisse Ihres gesamten Dampfprozesses liefern können.

Der andere wichtige Vorteil dieser Gesichtsbedampfer ist, dass sie sich automatisch ausschalten, wenn die Befeuchterkammer leer wird. Das bedeutet, dass Sie keine Zeiterfassung führen müssen.

Die Gesichtsdampfer können auch als Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer verwendet werden, da sie der Umgebung ausreichend Feuchtigkeit zuführen können.

Wenn Sie mehr Nutzen aus Ihrem Gesichtsdampfer ziehen möchten, können Sie dem Wasser je nach Hauttyp ätherische Öle hinzufügen.

Daher sind Gesichtsdampfer sehr praktisch und eine Investition wert.

Diese Technik ist nicht so beliebt, aber sie kann dein Gesicht dämpfen. Wenn Sie heiße Handtücher auf Ihrem Gesicht verwenden, besteht die Gefahr, dass Bakterien in Ihr Gesicht gelangen. Um dieses Risiko zu vermeiden, vergewissern Sie sich immer, dass die Handtücher, mit denen Sie Ihr Gesicht bedampfen, hygienisch sind. Andernfalls besteht die Gefahr, dass die Bakterien vom Handtuch auf Ihre Haut übertragen werden.

Nehmen Sie für diese Technik 2 Handtücher und legen Sie sie für einige Sekunden in heißes Wasser. Wringen Sie sie fest aus und legen Sie ein heißes Handtuch auf Ihr Gesicht. Etwas abkühlen lassen und abnehmen. Verwenden Sie nun das zweite Handtuch, um die überschüssige Feuchtigkeit Ihres Gesichts zu reinigen. Tragen Sie dann sofort eine gute Feuchtigkeitscreme auf, während Ihre Haut heiß ist. Bei empfindlicher Haut sollte diese Hot-Tuch-Technik zur Gesichtsbedampfung vermieden werden.

Es ist ratsam, dass Sie Ihr Gesicht nur einmal in der Woche bedampfen sollten. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Poren stark verstopft sind, können Sie dies zweimal pro Woche tun. Denken Sie jedoch daran, dass es vorübergehend sein sollte oder bis sich Ihre Poren öffnen. Wenn Sie Ihr Gesicht auf Dauer zweimal pro Woche bedampfen, kann das zu trockener Haut durch übermäßiges Schwitzen führen.

Fettige Haut: Zweimal pro Woche für etwa 15 Minuten.

Trockene Haut: Einmal alle 15 Tage für etwa 12 Minuten.

Normale Haut: Einmal pro Woche für etwa 10 Minuten

Empfindliche Haut: Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie einen Dermatologen konsultieren, bevor Sie Ihr Gesicht bedampfen, da dies zu Reizungen Ihrer empfindlichen Haut führen kann.

Wenn Sie Ihre Gesichtsbedampfung effektiver gestalten möchten, sollten Sie dem Wasser, das in Ihrem Gesichtsbedampfungsprozess verwendet wird, einige Tropfen ätherische Öle hinzufügen. Das ätherische Öl, das Sie verwenden, hängt davon ab, was Sie in Ihrer Haut verbessern möchten.

Reife oder trockene Haut: Ätherische Öle aus Jasmin und Rose sind gut für reife oder trockene Haut, da sie beide regenerative Eigenschaften besitzen.

Akne: Ätherische Öle aus Teebaum und Rosmarin sind gut, um Akne loszuwerden .

Empfindliche Haut: Lavendel und Geranie sind gute ätherische Öle für empfindliche Haut, da sie beruhigende Eigenschaften haben.

Hinweis: Denken Sie immer daran, dass die ätherischen Öle, die Sie hinzufügen, nicht zu groß sein sollten, da sie sehr stark sind. Nur 3 oder 4 Tropfen ätherische Öle sind ausreichend. Die meisten Menschen fügen zu viel ätherisches Öl hinzu, das Ihrer Haut schaden kann.

Last but not least können Sie der Wasserkammer Tee anstelle von ätherischen Ölen hinzufügen. Es kann dich entspannen. Darüber hinaus ist Tee aufgrund seiner antioxidativen und hautpflegenden Eigenschaften auch sehr wohltuend für Ihre Haut. Insbesondere Kamillentee, der viele positive Eigenschaften wie antibakterielle und Anti-Aging-Eigenschaften enthält, während grüner Tee sehr effektiv zur Reduzierung von Hautrötungen beiträgt.

Wenn Sie sich entschieden haben, das Gesichtsdampfen in Ihre regelmäßige Hautpflegeroutine aufzunehmen, finden Sie im Folgenden einige Schritte, um dies auf effektive Weise zu tun. Werfen wir einen Blick auf sie.

Schritt 1: Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, bevor Sie Gesichtsdampf nehmen.

Schritt 2: Tragen Sie vor dem Bedampfen ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf Ihr Gesicht auf. Obwohl es bei normaler oder trockener Haut nicht notwendig ist, ist es bei empfindlicher Haut unerlässlich.

Hinweis: Versuchen Sie, vor dem Bedampfen kein öliges Produkt auf Ihr Gesicht aufzutragen, da dies Ihre Gesichtsbedampfung weniger effektiv machen kann.

Schritt 3: Genießen Sie Ihren Gesichtsdampf für etwa 5 bis 10 Minuten.

Schritt 4: Verwenden Sie nach dem Bedampfen Ihres Gesichts ein Peeling, um Ihre abgestorbene Haut zu entfernen. Denken Sie jedoch daran, dass Sie das Schrubben sehr sanft durchführen sollten, da grobes Schrubben Ihre Haut schädigen kann.

Schritt 5: Bevorzugen Sie kaltes Wasser zum Waschen Ihres Gesichts.

Schritt 6: Tragen Sie nach der Gesichtsreinigung sofort ein sanftes Gesichtswasser auf, um die Gesichtsporen zu schließen.

Schritt 7: Tragen Sie eine gute Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn Sie die oben genannten Schritte befolgen, wird Ihre Haut weich und strahlend.

• Bedampfen Sie Ihr Gesicht mindestens 5 Minuten lang, um alle Vorteile des Gesichtsbedampfens zu nutzen, aber es sollte nicht länger als 15 bis 20 Minuten dauern, da zu viel Bedampfen Ihre Haut austrocknen kann.
• Trinken Sie vor und nach dem Bedampfen Ihres Gesichts ausreichend Wasser. Es ist sehr notwendig, da zu viel Schwitzen Ihre Haut und Ihren Körper austrocknen kann.
• Stellen Sie sicher, dass der Abstand zwischen Ihrem Gesicht und dem heißen Wasser sicher ist, da es sonst Ihre Haut schwer verbrennen oder sogar die Kapillaren unter Ihrer Haut beschädigen kann.
• Wenn das Leitungswasser nicht zu Ihrer Haut passt, verwenden Sie anstelle von Leitungswasser destilliertes oder Mineralwasser zum Befüllen der Kammer Ihres Gesichtsdampfers.
• Gesichtsbedampfung ist nicht für alle Hauttypen geeignet. Wenn Sie sehr empfindliche Haut haben oder an Rosazea oder Couperose leiden, sollten Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum in die Wasserkammer des Dampfers geben, da dies Ihre Haut vor Schäden schützt.
• Verwenden Sie vor dem Dampfen immer ein leichtes Schönheitsprodukt oder ein Schönheitsgel auf Wasserbasis. Da öliges und dickflüssiges Produkt Ihren Dampfgarprozess weniger effektiv machen kann.
• Halten Sie Ihren Gesichtsdampfer immer sehr sauber und hygienisch. Sie können eine Lösung verwenden, um es sauberer zu machen. Diese Lösung besteht aus 1 Teil Bleichmittel und 12 Teilen Wasser. Reinigen Sie nun seinen Verdampfer mit einem Schwamm und waschen Sie ihn anschließend gründlich aus.
• Stellen Sie nach dem Bedampfen des Gesichts sicher, dass Sie keine giftigen oder schädlichen Produkte verwenden, da das Bedampfen die Aufnahmefähigkeit Ihrer Haut erhöht. Verwenden Sie nach dem Dampfen nur natürliche oder hochwertige Schönheitsprodukte für Ihre Haut.
• Die Temperatur des Gesichtsdampfens sollte etwa 104 Grad Fahrenheit oder 40 Grad Celsius betragen.
• Wenn Sie Schlafprobleme haben, geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl in das Wasser Ihres Dampfgarers. Es hilft, Ihnen einen gesunden Schlaf zu geben.

Jetzt, nachdem Sie all diese wundersamen Vorteile des Gesichtsdampfens mit seinen Techniken und Prozessen kennen, fügen Sie dies zu Ihrer regelmäßigen Hautpflege hinzu und machen Sie Ihre Haut erstaunlicher und schöner als zuvor.