8 zuverlässige Möglichkeiten, hitzegeschädigtes Haar zu reparieren
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Wie werden Haare durch Hitze geschädigt?
Hitzegeschädigtes Haar ist sehr trocken, spröde, glanzlos und porös. Die Haarfarbe verliert ihren natürlichen Farbton; die Textur wird kraus und zeigt Ausdünnungsfortschritte. Das Haar verbraucht sich zu sehr, wenn also das Haarbüschel im Badezimmer einen Durchmesser von mehr als 2,5 cm hat, nähern sich alarmierende Grenzen.
Haarschäden entstehen im Allgemeinen durch übermäßiges Sonnenbaden, UV-Strahlen und häufiges Glätten oder Trocknen der Haare sowie durch verschiedene Chemikalien in verschiedenen Kosmetika. Die Proteinbindungen im Haar werden dauerhaft bis zu einem Punkt verändert, an dem die Haarstruktur nicht mehr zu natürlichen Locken zurückkehren kann und auch keine Feuchtigkeit speichern kann, um das Haar verjüngt aussehen zu lassen.
Gelocktes Haar ist am empfindlichsten, da jeder Lockenpunkt zu einer potenziellen Bruchstelle wird, wenn zu viel Druck ausgeübt wird. Häufige Haarglättungspraktiken führen zu einer Verschlechterung der gesamten Haarqualität. Obwohl es nicht allzu häufig erscheint, 3-4 Mal im Monat zu glätten, wären ein paar Mal im Jahr angebracht.
Der Verzicht auf Hitzeschutzsprays, Lotionen oder Conditioner führt zu Haarschäden; Selbst aufgetragene Öle können die Temperatur der Stränge auf ein unerwünschtes Niveau erhöhen, während irgendwelche Heizwerkzeuge oder -geräte angewendet werden.
Wie repariert man hitzegeschädigtes Haar?
Tipps zur Reparatur von durch Glätten geschädigtem Haar
Das Haar muss mit einem sanften Shampoo gewaschen werden, das speziell für trockenes und krauses Haar entwickelt wurde. Nach dem Ausspülen des Shampoos muss ein Conditioner aufgetragen und bis 3 Minuten lang unberührt bleiben, bevor er schließlich abgewaschen wird.
- Ein Leave-in Conditioner wäre der nächste Schritt, der Silikon, Vitamin E, Kokosöl oder Seide enthält. Dies hält die Feuchtigkeit zurück und widersteht einer möglichen Beschädigung des Haares.
- Schönheitssalons bieten Tiefenpflegebehandlungen wie Haarmayonnaise an, die sehr nützlich sein können, wenn sie einmal pro Woche angewendet werden.
- Eine warme, dicke, feuchtigkeitsinduzierte Haarmaske aus zerdrückter Avocado und Olivenöl, die auf das Haar aufgetragen und nach 30 Minuten abgewaschen wird, kann den vorherigen Glanz wieder hervorbringen.
- Ein Ei, gemischt mit einer kleinen Menge Shampoo, aufgetragen und nach 5 Minuten Anwendung gut ausgespült, hilft, den Proteingehalt des Haares wiederherzustellen.
- Bestimmte Produkte können das Haar so vorbereiten, dass es weniger Hitze ausgesetzt ist, und es ist ratsam, sie zu verwenden, bevor Sie eine Wärmebehandlung des Haares planen.
- Spliss einmal im Monat zu trimmen und proteinreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, hilft bei der natürlichen Blüte von gutem Haar. Huhn, Nüsse und Fisch sind hilfreiche Beispiele.
Vor dem Glätten muss das Haar trocken und gut gebürstet sein. Die Hitzestufe muss auf der niedrigsten Stufe sein und ein Wärmeschutzserum ist später ein Muss. Das Serum umhüllt die Haarfollikel mit einem Polymer, das vor Hitzeschäden schützt. Längere Zeit an einer Stelle zu verbringen, verstärkt das Problem. Regelmäßiges Glätten ist eine schlechte Praxis und sollte so weit wie möglich vermieden werden. Alternativ ist eine starke Fixierlotion oder ein Spray, das mit Klettrollen verwendet wird, ziemlich nützlich, ohne dass die Gesundheit der Haare stark geschädigt wird.
Reparaturtechniken für traditionell hitzegeschädigtes Haar
Ein regelmäßiger guter Schnitt des Haares hilft dabei, eine erhebliche Menge an Schäden konsequent zu beseitigen. Die Haarspitze erfährt den größten Schaden, da sie eine längere Zeitspanne durchlaufen hat. Es sollte jedoch später immer eine Gesundheitspflege durchgeführt werden, einschließlich restaurativer Shampoos und Conditioner.
Geräte wie Fön, Lockenstab und Glätteisen schaden dem Haar im Allgemeinen.
Die Verwendung von chemischer Verarbeitung und Haarfarben sollte vermieden werden, da die in Haarfarben enthaltenen Bleichmittel das bereits verknotete Haar strapazieren und weiter schädigen können. Ammoniakfreie Formeln und solche, die demi-permanent sind, können in dieser Zeit helfen.
Es wird empfohlen, sulfatfreies Shampoo und Conditioner während der Haarwäsche nicht öfter als zweimal pro Woche zu verwenden. Auch solche mit natürlichen Ölen und Kräutern sollten ähnlichen Kontrollen unterliegen. Shampoos oder Conditioner, die Natriumlorbeer oder Laurethsulfate enthalten, sollten vermieden werden, da sie dem Haar die natürlichen schützenden Öle entziehen. Shampoos mit einem pH-Wert von 4,5 bis 5,5 zeigen plausible Ergebnisse bei der Reparatur von geschädigtem Haar. Die in Shampoos enthaltenen Detergenzien, die den Schmutz aus dem Haar entfernen, neigen dazu, das Haar bei längerem Gebrauch zu schädigen.
Das Haar sollte mit lauwarmem oder kaltem Wasser gewaschen werden, und der letzte Versuch, das Shampoo abzuspülen, sollte mit kaltem Wasser durchgeführt werden. Die Haarkutikula wird durch kühles Wasser geschlossen und die Haarschäfte liegen flach, was für glänzenderes und glatteres Haar sorgt.
Wenn das Haar durch Kalkablagerungen oder Mineralien geschädigt ist, können klärende Shampoos die Rückstände entfernen. Die Häufigkeit der Anwendung hängt von der Art der Ablagerungen ab, von denen das Haar betroffen ist. Normalerweise wird diese Art von Shampoo ein- oder zweimal im Monat verwendet. Das klärende Shampoo wäscht die Ablagerungen, die als Ursache für spröde und splissige Haarspitzen stehen.
Zu verwendende Conditioner sollten aus Aloe Vera, Glycerin, Panthenol, Mineralölen, Aminosäuren oder Proteinen bestehen. Diese haben ein hohes Feuchtigkeitsrückhaltevermögen. Komponenten wie Macadamianussöl, Arganöl und Shea-Butter-Mantel tragen dazu bei, die Schuppenschicht mit ausreichend Feuchtigkeit zu sättigen und das Haarvolumen zu erhöhen. Conditioner können auch häufiger aufgetragen werden als Shampoos, da das Haar aufgrund der in Conditionern enthaltenen feuchtigkeitsspendenden Elemente zusammen mit Reinigungsmitteln ohne großen Schaden gereinigt wird. Ein Leave-in-Conditioner erhöht auch die Fähigkeit des Haares, Hitzestress durch Sonnenstrahlen zu bekämpfen.
Tiefenwirksame Behandlungen helfen, den gesunden Haarfluss zu verjüngen. Nachdem Sie die Tiefenspülung auf das Haar aufgetragen haben, reicht es aus, wenn Sie es 15-20 Minuten lang mit einem heißen Handtuch umwickeln.
Frisuren zu haben, die nicht zu viele Haarprodukte erfordern, kann eine weitere Möglichkeit sein, weitere Haarprobleme aufgrund von Hitzekonzentrationsprozessen zu vermeiden. Ein Entwirrungsspray kann aufgetragen werden, bevor ein Kamm auf das nasse Haar aufgetragen wird, und Produkte mit hohem Alkohol- oder Peroxidgehalt sollten abgelehnt werden. Leave-in-Stärkungssprays schützen das Haar vor verschiedenen umweltbelastenden Faktoren. Auch ein regelmäßiges Trimmen des Spliss, anstatt auf Kosmetika zu setzen, die nur eine Schicht bilden, die beim nächsten Spülen ausgespült wird, ist eine sinnvolle Option bei der Haarpflege.
Feuchthaltemittel besitzen eine chemische Struktur, die Wasser aus der Atmosphäre anzieht, daher hilft die Verwendung von Feuchthaltemitteln dem Haar, seine Feuchtigkeit zu bewahren und es mit Proteinen und Pflanzenstoffen zu nähren.
Wenn möglich, sollten die Haare in festgelegten Zeitspannen mit Wasser besprüht werden. Der Hauptgrund für Hitzeschäden ist der Feuchtigkeitsverlust. Je feuchter das Haar, desto weniger Schäden treten auf. Und nach einem regelmäßigen Badevorgang sollte das Haar mit einem weichen Handtuch umwickelt werden, das die Feuchtigkeit aufnimmt und nicht damit gerieben wird.
Behandlungen mit heißem Öl können über Nacht einwirken und dann morgens mit rein natürlichen Shampoos oder feuchtigkeitsspendenden Spülungen gewaschen werden.
Lockere Frisuren sind bevorzugte Mittel. Es hilft dem Haar, mit der Sonne und den schädlichen Auswirkungen des Windes fertig zu werden, und verhindert Haarausfall durch sehr enge Zöpfe oder Pferdeschwänze.
8 zuverlässige Möglichkeiten, hitzegeschädigtes Haar zu reparieren
Haarreparaturmittel aus gut zugänglichen Nahrungsergänzungsmitteln für zu Hause:
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Avocado und Avocadoöl
Zuerst kann auf nassem Haar eine reife Avocado (Kern entfernt) mit 1 Ei zerdrückt und aufgetragen werden. Nachdem die Haare fast 20 Minuten lang ungestört geblieben sind, müssen sie mehrmals gewaschen werden. Dies kann bei geschädigtem Haar einmal pro Woche und bei gesundem Haar einmal im Monat erfolgen.
Zweitens, je nach Umfang der Behaarung, das Fruchtfleisch von ½ bis 1 reifen Avocado mit 1 bis 2 Teelöffeln Olivenöl pürieren, bis eine dünne, glatte Konsistenz entsteht. Diese wird auf das Haar aufgetragen, eine Stunde einwirken gelassen und dann ausgewaschen.
Drittens können 1 reife Avocado, 1 Eigelb und ausreichend Kokosöl zu einem dünnen Brei zerdrückt werden. Nach dem Auftragen auf die Kopfhaut sollte es 5 Minuten lang mit kreisenden Bewegungen einmassiert werden. 1 Stunde später würde eine Wäsche mit Shampoo und lauwarmem Wasser für die Fertigstellung sorgen.
Viertens kann 1 Esslöffel natives Avocadoöl extra mit 1 Esslöffel Olivenöl gemischt und zusammen auf niedriger Intensität erhitzt werden, bis sie leicht warm werden. Die Mischung sollte in das Haar einmassiert werden, wobei 15 Minuten lang kreisende Bewegungen beibehalten werden. Später sollte ein sauberes Handtuch in warmem Wasser eingeweicht und ausgeklingelt werden. Das Handtuch kann verwendet werden, um den Kopf für etwa 15 Minuten fest zu umschließen, bevor das Haar gründlich gewaschen wird.
Avocados sind reich an Vitaminen, essentiellen Fettsäuren und Mineralstoffen, die die Haarqualität wiederbeleben. Avocado umhüllt und macht das Haar weich, um es hydratisiert und flexibel zu halten. Avocadoöl wirkt als Haarbehandlung, reduziert Spliss und wirkt als Feuchtigkeitsspender aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin E, Kupfer, Magnesium, Aminosäuren und einfach ungesättigten Fettsäuren.
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Butter
Trockenes, sprödes Haar kann mit einer kleinen Menge Butter für einen glänzenden Look behandelt werden. Nach der Buttermassage im trockenen Haar muss das Haar für etwa eine halbe Stunde mit einer Duschhaube abgedeckt werden. Ein herkömmliches Shampoonieren später wäscht die Butter ab.
Das Auftragen von Butter hilft dabei, das Haar zu reparieren, das durch die immense Hitze der Sonne im Sommer versengt wird.
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Olivenöl
Zuerst kann erwärmtes ½ Tasse Olivenöl (nicht gekocht) auf das Haar gerieben werden, dann in einer Plastiktüte aufbewahrt und weiter mit einem Handtuch umwickelt werden. 45 Minuten ist die Standardzeit vor dem Abwaschen.
Zweitens können 2 Teelöffel Olivenöl erhitzt und im gesamten Haar aufgetragen werden. Nach der Verwendung eines grobzinkigen Kamms kann über Nacht eine Duschhaube aufgesetzt werden. Am Morgen sollten die Haare gründlich gewaschen und getrocknet werden. Die Anwendung dieser Technik einmal pro Woche hilft, Spliss zu reduzieren.
Drittens kann Olivenöl in Kombination mit Honig angewendet werden. Die Mischung aus ¼ Tasse Olivenöl und ½ Tasse Honig muss erwärmt und auf das Haar aufgetragen werden. Nach 30 Minuten kann das Haar wie gewohnt mit lauwarmem Wasser und Shampoo ausgespült werden. Dies kann 1 oder 2 Mal pro Woche erfolgen.
Olivenöl besteht aus Fettsäuren, Vitamin A, B1, B2, C, D, E und K, Keratin, Eisen und allem, was zum Schutz der äußeren Schicht, dh der Nagelhaut, benötigt wird. Die Kutikula ist anfällig für die höchsten Schäden. Natives Olivenöl extra wird zur bevorzugten Zutat, da es am wenigsten verarbeitet wird.
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Tee
Tee verleiht dem Haar einen natürlichen Glanz. Eine wünschenswerte Menge an warmem und ungesüßtem Tee (frisch aufgebrüht oder Instant) kann als letzte Spülung nach einem typischen Shampoo verwendet werden. Es muss beachtet werden, dass Tee die Haarfarbe verbessert, daher sollte bei der Verwendung die Qualität und Farbe des Tees im Auge behalten werden. Blondinen wird empfohlen, Kamillentee zu verwenden, und Brünette sollten schwarzen Tee wählen, um die Farbe zu betonen und auch zu erhalten. Bei der Verwendung des schwarzen Tees muss man 2-4 Teebeutel in 2 Tassen kochendes Wasser geben und über Nacht ziehen und abkühlen lassen. Dann kann der Tee nach der Haarwäsche auf das Haar gegossen werden. Nach 30 Minuten sollte eine Spülung aufgetragen werden. Dieser Vorgang kann zweimal pro Woche durchgeführt werden.
Das Koffein in schwarzem Tee sowie Polyphenole und Vitamin E und C wirken zugunsten der Blockierung von DHT – dem Haupthormon, das für Haarausfall verantwortlich ist.
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Apfelessig
Zuerst sollte 1 Teelöffel Apfelessig mit 2 Esslöffeln Olivenöl und 3 Eiweiß gemischt und auf geschädigtes Haar gerieben werden. Das Haar würde eine Plastikfolie oder eine Duschhaube für 15 Minuten benötigen und dann shampooniert und gespült werden.
Zweitens können 2 Esslöffel Apfelessig oder weißer Essig mit 1 Tasse Wasser gemischt werden. Unverdünnter Essig würde den Haaren schaden. Die Mischung muss nach dem Shampoonieren auf das Haar aufgetragen werden. Das Haar sollte gründlich gespült und konditioniert werden.
Apfelessig stellt den natürlichen pH-Wert der Kopfhaut wieder her, was das Haar weich hält und ein gesundes Wachstum fördert.
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Eier
Zuerst kann 1 Ei mit einer kleinen Menge Shampoo gemischt werden, dann auf strapaziertes Haar aufgetragen und gut ausgespült werden.
Zweitens kann 1 verquirltes Ei einige Minuten lang auf Kopfhaut und Haar einmassiert werden. Dann kann eine Duschhaube für 20 Minuten verwendet werden. Später können die Haare in kaltem Wasser mit einem üblichen Shampoo gereinigt werden.
Drittens sollten 2 Eier mit ½ Tasse Joghurt und 1-1/2 Esslöffel Mandelöl zu einer cremigen Textur gerührt werden. Anschließend diese Mischung auf Kopfhaut und Haar einmassieren und mit einem Handtuch bedeckt eine halbe Stunde einwirken lassen. Dann kann es mit kaltem Wasser und Shampoo abgespült werden.
Eier liefern Nähr- und Nährstoffe, denn Eigelb enthält Eiweiß, Mineralstoffe und essentielle Fettsäuren, die natürlichen Glanz verleihen und Haar und Kopfhaut reinigen.
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Aloe Vera
Zunächst kann Aloe Vera -Saft direkt auf strapaziertes Haar aufgetragen, 10-15 Minuten einwirken gelassen und dann mit warmem Wasser abgewaschen werden.
Zweitens können 4 Esslöffel Aloe Vera Gel, 3 Esslöffel Joghurt und 2 Esslöffel Kokosöl gut in eine Mischung gerührt und auf geschädigtes Haar aufgetragen werden. Es sollte mit einem milden Shampoo abgespült werden. Jeder der Prozesse sollte einmal pro Woche befolgt werden.
Aloe Vera hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die die Haarschäfte beruhigen können. Dieses Produkt enthält Enzyme, Aminosäuren und die Vitamine C und E und erweist sich als ziemlich gut für das Haar.
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Vor dem Schwimmen oder nach dem Schwimmen
Um das Haar vor einer möglichen Verschlechterung zu schützen, wenn man an einem Strand in die Hitze geht oder von einem Bad in der Sonne zurückkommt, kann eine Mischung aus ¼ Tasse Apfelwein und ¾ Tasse Wasser verwendet werden, um das Haar zu spülen, gefolgt von einer Spülung.
Ein häufiger Schwimmer muss im Pool Haarkappen tragen, da die Sonnenstrahlen den Schaden durch das im Wasser vorhandene Chlor verstärken. Nach einem langen Spaziergang in der Sonne, zum Beispiel am Strand oder einem Marathon, ist eine feuchtigkeitsspendende Nachbehandlung notwendig, um Haarschäden vorzubeugen.
Mögliche vorbeugende Maßnahmen, um zukünftigen Schäden zu widerstehen
Das Haar sollte immer täglich gespült werden, um die Auswirkungen von Ablagerungen, verschmutzten Rückständen, Öl oder Schmutz, die sich auf der Oberfläche absetzen, zu deaktivieren. Vorher und nachher muss ein klärendes oder feuchtigkeitsspendendes Shampoo verwendet werden, gefolgt von einer feuchtigkeitsspendenden Proteinbehandlung des Haares. Die vielversprechendste Methode zum Trocknen der Haare sollte die Lufttrocknung sein, da dies nur minimale Schäden verursacht und ein völlig natürlicher Prozess ist. Das Haar muss vor dem Glätten gedehnt werden, und Föhne sollten eher auf feuchtem als auf nassem Haar angewendet werden.
Alternativen, die keine Hitzeschäden verursachen, sollten immer bevorzugt werden, wenn man über Richtprozesse nachdenkt.
Eine gute Ernährung und viel Wasser bleiben der beste Weg, um Haarschäden durch Hitze zu bekämpfen.