Gesundheit und Wellness

9 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Thimbleberries

Fingerhutbeeren oder Lachsbeeren oder Bergsauerampfer sind fingerhutartig geformte Früchte, die in ihrem Aussehen Himbeeren ähneln, obwohl sie viel mehr Samen enthalten. Diese Früchte haben eine rote Farbe, wenn sie reif werden. Sie müssen wissen, dass diese fleischigen Früchte so empfindlich sind, dass sie in Ihren Händen zerbrechen können, wenn Sie von der Pflanze gepflückt werden. Diese Fingerhutbeeren bieten eine Reihe von Nährwerten und haben viele erstaunliche gesundheitliche Vorteile. Wenn Sie das interessant finden, lesen Sie weiter unten und erfahren Sie mehr über die Vorteile.

100 Gramm Himbeeren enthalten 10 Gramm Kohlenhydrate, 0,33 Gramm Fett, 1 Gramm Protein, 47 Kalorien und enthalten einige Vitamine wie Vitamin A und Vitamin C in geringer Menge zusammen mit einigen Mineralien wie wenig Eisen, Kalium und Kalzium.

9 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Thimbleberries:

#1. Heilt Wunden und verhindert Narbenbildung:

Es ist bekannt, dass Thimbleberry-Pflanzen in einigen Regionen als pflanzliche Heilmittel zur Behandlung verschiedener Arten von Wunden verwendet werden. Es wird auch angenommen, dass einige Eigenschaften, die in den Blättern und Rinden der Fingerhutpflanze enthalten sind, die Heilung beschleunigen und sogar verhindern können, dass die Wunden Narben hinterlassen.

Leider gibt es jedoch so wenig Forschung und Beweise, um diese Behauptung zu untermauern. Trotzdem können Sie dies für Ihre Wunden versuchen, besonders wenn sie leicht sind und wissen, ob es funktioniert. Beachten Sie jedoch, dass Sie bei schweren Wunden medizinische Behandlungen in Anspruch nehmen sollten.

#2. Hilft beim Zunehmen:

Die Wurzeln dieser Pflanze dienen auch als natürliche Vorspeisen, und daher kann die Verwendung der Wurzeln von Fingerhutbeeren als pflanzliches Heilmittel helfen, den Appetit anzuregen, und kann besonders vorteilhaft für diejenigen sein, die planen, etwas an Gewicht zuzunehmen.

#3. Vorteilhaft während der Menstruation:

Einer der überraschendsten Vorteile von Thimblerries ist, dass sie während der Menstruation hilfreich sind. Frauen, die sich Sorgen um ihre unregelmäßigen Menstruationszyklen machen, können pflanzliche Heilmittel aus Fingerhutblättern als Aufgüsse zum Trinken ausprobieren. Dies liegt daran, dass die Blätter und auch andere Teile der Fingerhutbeeren als starke Emebagogen gelten, daher kann der Verzehr des Aufgusses der Fingerhutblätter helfen, Ihre Menstruation zu regulieren.

#4. Nemefits für die Hautgesundheit von Thimbleberries:

Es gibt einige hervorragende Vorteile für die Gesundheit der Haut von Thimbleberries:

Es ist bekannt, dass die Blätter der Fingerhutpflanze einige Hauterkrankungen wie Akne und Schwellungen behandeln können. Die Blätter werden zerkleinert und als Salben verwendet, die auf die betroffene Haut aufgetragen werden. Sogar die Wurzeln der Fingerhutbeeren können zur Behandlung von Akne zu einem Sud verarbeitet werden.

Die Blätter der Fingerhutbeeren sind im Allgemeinen weich und eignen sich daher für Gesichtstücher und einige sagen sogar, dass sie als Hautreiniger verwendet werden können. Zu den gesundheitlichen Vorteilen der Fingerhutblätter gehört auch die Heilung und Entfernung von Mitessern und Pickeln. Darüber hinaus haben diese Blätter spezifische Eigenschaften, die sie für fettige Haut geeignet machen, bei der sie helfen können, die Fettsekretion im Gesicht zu kontrollieren.

#5. Verdauungsgesundheitliche Vorteile von Thimbleberries:

Die amerikanischen Ureinwohner haben einige Sträucher und Büsche für verschiedene medizinische Zwecke verwendet. Eine davon ist die Heilung vieler Verdauungsprobleme wie Durchfall, Übelkeit und Magenverstimmung. Die Wurzeln der Fingerhutpflanze sind dafür bekannt, dass sie bei der Behandlung von Verdauungsproblemen ziemlich effektiv sind, und es ist bekannt, dass das Trinken des daraus hergestellten Tees Probleme wie Durchfall und möglicherweise andere Verdauungsprobleme lösen könnte.

Leider gibt es weniger oder keine wissenschaftlichen Erkenntnisse, die diese Behauptung stützen. Da die Pflanze jedoch als sicher genug zum Verzehr gilt, können Sie dies zur Behandlung Ihrer Verdauungsprobleme versuchen. Es ist jedoch am besten, sich mit erfahreneren Praktikern zu beraten, bevor Sie einen Teil davon konsumieren.

#6. Vorteilhaft bei der Linderung von Zahnschmerzen:

Leiden Sie unter Zahnschmerzen? Falls ja! Sie können Fingerhutbeeren probieren, von denen bekannt ist, dass sie bei der Behandlung von Zahnschmerzen von Vorteil sind. Die Fingerhutpflanze wird als Schmerzmittel, insbesondere zur Behandlung von Zahnschmerzen, eingesetzt. Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise für diese Art der Verwendung, und daher müssen immer einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.

#7. Verwendet bei der Behandlung von Anämie:

Wir wussten bereits, dass Fingerhutbeeren geringe Mengen an Eisen enthalten. Während der Eisengehalt eigentlich nicht viel zum Gesamteisenbedarf Ihres Körpers beiträgt, kann die Aufnahme von Fingerhutbeermarmelade in Ihre Ernährung bei der Behandlung von Anämie helfen, zusammen mit einigen eisenreicheren Alternativen.

Das Vorhandensein des Minerals Eisen in unserem Körper ist für die Verteilung von Sauerstoff im ganzen Körper erforderlich. Eisen ist auch für den Körper wichtig, um RBCs oder rote Blutkörperchen zu erzeugen, die für das Funktionieren des gesamten Körpers von größter Bedeutung sind. Wenn Sie also regelmäßig Fingerhutbeermarmelade und -gelees zu Ihrer Ernährung hinzufügen, kann dies dazu beitragen, die dringend benötigten Mineralien bereitzustellen.

#8. Vorteile von Thimbleberries bei der Stärkung des Immunsystems:

Diese Früchte enthalten Vitamine wie Vitamin A und Vitamin B, von denen bekannt ist, dass sie das Immunsystem stärken und dabei helfen, Sie von mehreren Krankheiten fernzuhalten. Der Verzehr von Fingerhutbeeren könnte eine sehr nützliche Ergänzung für Ihre allgemeine Ernährung sein.

#9. Andere gesundheitliche Vorteile von Thimbleberries:

Der Vitamin-A- und Vitamin-B-Gehalt in Fingerhutbeeren ist auch dafür bekannt, dass er Ihrer Augengesundheit sehr zuträglich ist und Ihre Sehkraft gesund hält.

Der in Thimbleberries enthaltene Kalium- und Calciumgehalt ist dafür bekannt, dass er für die Aufrechterhaltung der Stoffwechselprozesse auf ihrem Weg unerlässlich ist. Kalium und Kalzium sind auch für die Knochengesundheit von Vorteil.

Es ist auch bekannt, dass Fingerhutbeeren für das Nervensystem unerlässlich sind.

Wie isst man Fingerhutbeeren?

  • Diese Fingerhutbeeren werden roh oder gekocht als Marmelade oder Gelee verzehrt
  • Die Beeren werden auch getrocknet und als Trockenfrüchte eingenommen.
  • Fingerhutbeeren werden zu Obstkuchen, Milchshakes und mehreren anderen Desserts hinzugefügt
  • Fingerhutbeeren werden auch mit anderen Beeren gemischt und verzehrt.

Vorsichtsmaßnahmen:

  • Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie die Einnahme von Thimbleberry vermeiden.
  • Der übermäßige Verzehr der Frucht kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen.

Fazit:

Also oben waren einige der erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Fingerhutbeeren. Es muss beachtet werden, dass nicht nur die Frucht oder die Beere von Vorteil ist, sondern fast jeder Teil der Pflanze bekanntermaßen einige wirklich große gesundheitliche Vorteile hat und in pflanzlichen Heilmitteln zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme verwendet wurde. Sie können diese Fingerhutbeeren probieren, um ihre Vorteile selbst zu erfahren.

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