9 gesundheitliche Vorteile von Tomaten für die Haut

Tomaten machen unser Essen großartig. Es ist vollgepackt mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich der Klärung der Haut.

Tomaten haben eine leicht saure Natur und sind eine reiche Quelle von Kalium und Vitamin C, die äußerst vorteilhaft für die Haut sind, da sie die stumpfste Haut verwandeln und ihr Strahlen wiederherstellen.

Sie enthalten Lycopin, ein Antioxidans, das hilft, freie Radikale im Körper zu bekämpfen. Es hilft bei der Behandlung von Hautproblemen im Zusammenhang mit Alterung und Sonnenschäden, weshalb es ein großartiges Hautverjüngungsmittel ist.

 

Tomaten haben porenverkleinernde Eigenschaften, die helfen, die Haut zu straffen und das Risiko von Akne und Pickeln zu verringern .

Fügen Sie vier Tropfen Tomate zu einem Esslöffel Wasser hinzu und tragen Sie es auf das ganze Gesicht auf. Sie können die Haut auch mit dieser Mischung massieren und einige Minuten einwirken lassen.

Eine regelmäßige Anwendung hilft sehr, die Poren zu verkleinern.

Tomaten wirken Wunder, wenn sie topisch auf die Haut aufgetragen werden. Sein hoher Vitamin-C-Gehalt ist dafür bekannt, die Haut aufzuhellen.

Das Auftragen von Tomatensaft oder das Reiben der Tomatenhälften auf der Haut gleicht den Hautton aus und belebt den Glanz, was zu einer gesund aussehenden Haut führt.

Eine Tomate ist ein großartiger Hautverjünger. Es ermöglicht der Haut, mehr Sauerstoff aufzunehmen und den Zeichen der Hautalterung vorzubeugen. Es lässt die Haut mit minimalem Aufwand jünger und gesund aussehen.

Das Antioxidans Lycopin in der Tomate hilft, die Haut vor Sonnenschäden zu schützen. ^{( 1 , 2 )}  Längerer Tomatenkonsum kann durch UV-Licht verursachten Sonnenbrand lindern.

Sonnenverbrannte Haut kann auch behandelt werden, indem Tomaten topisch auf die betroffenen Teile aufgetragen werden.

Mischen Sie 2 Teelöffel Tomate mit einem Teelöffel Joghurt und tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf. Tomaten kühlen die Haut und Joghurt versorgt die Haut mit Proteinen, um sie weich und geschmeidig zu machen.

Tomaten werden in luxuriösen Körpermassageölen verwendet und bekämpfen sichtbare Zeichen von Stress auf der Haut. Es wird auch in Augencremes zusammen mit anderen Inhaltsstoffen verwendet, die nach dem Auftragen den Augen ein frisches und revitalisiertes Aussehen verleihen.

Die adstringierenden Eigenschaften der Tomate geben ihr Zugang zur Haut von Menschen mit Mischhaut. Es reduziert überschüssigen Talg auf der Haut und beugt Ölansammlungen vor. Außerdem beugt es Mitessern und Mitessern vor.

Eine Packung Tomaten und Avocado beruhigt die Haut und reinigt sie für einen strahlenden Teint. Avocados haben eine antiseptische und feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut.

Der tägliche Verzehr von Lycopin reduziert die Anzahl der freien Radikale im Körper und sorgt für eine jugendliche Haut. Es bekämpft Zellschäden, mindert Hautrötungen und speichert Feuchtigkeit, wodurch feine Linien und Fältchen verhindert werden.

Dies macht es zu einem erstaunlichen Anti-Aging-Produkt.

Tomaten wirken als natürliches Bleichmittel und helfen bei der Aufhellung des Hauttons.

Mischen Sie einen Teelöffel Haferflocken, einen Teelöffel Joghurt und 2 Teelöffel Tomatenmark. Tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf und lassen Sie es einige Zeit einwirken. Es hilft bei der Verbesserung des Teints.

Tomaten helfen bei der Reduzierung der abgestorbenen Hautzellen.

Tomaten in einem Mixer zerkleinern und einen Teelöffel Zucker hinzufügen. Tragen Sie es auf das Gesicht auf und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen ein.

Sie können die Tomate auch halbieren und mit Zucker bestreuen. Reiben Sie es auf das Gesicht. Es hilft bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen und verleiht dem Gesicht ein sauberes und frisches Aussehen.

Tomaten können für die tägliche Hautpflege verwendet werden, um die Haut jung und gesund aussehen zu lassen. Es kann gekocht und roh verzehrt werden, um seine anderen gesundheitlichen Vorteile zu genießen.