9 Nachgewiesene Vorteile Von Gurkenhydrolat
Zu den Vorteilen des Gurkenhydrolats gehören feuchtigkeitsspendende Haut, hautfördernde Nährstoffe, beruhigende Reizungen, Verringerung von Entzündungen und Anti-Aging-Eigenschaften ( 1 ). Wenn Sie unter dehydrierter, stumpfer, gereizter oder schlaffer Haut leiden, ist die Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig. Ein Gurkenhydrolat kann Ihre Haut wirklich von den lebenden Toten erwecken.
Hydrosole, auch als „Blütenwasser“ bekannt, werden durch Destillation frischer Blätter, Früchte, Blüten und anderer Pflanzenmaterialien hergestellt. Hydrolate sind das, was bei der Herstellung ätherischer Gurkenöle übrig bleibt. Sie enthalten viele der gleichen Pflanzenstoffe wie ein ätherisches Öl, jedoch in einer viel weniger konzentrierten Form ( 2 ). Dies macht die Gurkenhydrolat-Vorteile ideal für diejenigen, die empfindliche Haut haben.
Ähnlich wie Helichrysum-Hydrosol kann Gurke helfen, die Haut auszugleichen, indem sie Gesichtsrötungen oder Trockenheit reduziert. Gurken enthalten 96 % Wasser, und wenn sie in einem Hydrosol verwendet werden, wird Ihre Haut so weich und hydratisiert wie nie zuvor ( 3 ). Ein hydratisierter Teint sieht praller, gesünder und jugendlicher aus.
Es hilft auch, Fettigkeit zu bekämpfen, da dehydrierte Haut mehr Fett produziert, weil es einen Feuchtigkeitsmangel ausgleicht. Ein ausreichend hydratisiertes Gesicht hilft, die Hautelastizität zu verbessern, wodurch das Auftreten von Falten reduziert wird
Gurke hat hautpflegende Vorteile, einschließlich Vitamin C und Kaffeesäure, die beide gegen entzündete oder gereizte Haut kämpfen ( 4 ). Gurke enthält Kieselsäure, eine Verbindung, die hilft, Augenringe und Flecken aufzuhellen. Sie helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen und hinterlassen eine klare und weiche Haut.
Inhaltsverzeichnis
Gurken-Hydrosol-Vorteile
1. REDUZIEREN SIE DIE ANZEIGEN DER ALTERUNG
Freie Radikale können die Haut schädigen und die DNA unserer Haut schädigen, was die Hautalterung beschleunigen kann. Die Vorteile des Gurkenhydrolats enthalten Antioxidantien, einschließlich Flavonoide und Tannine, die die Ansammlung schädlicher freier Radikale verhindern und die sichtbaren Zeichen der Hautalterung reduzieren ( 5 ).
2. ERHÖHEN SIE DIE HAUTFEUCHTIGKEIT
Es gibt viele Faktoren, die zu dehydrierter Haut beitragen. Zu diesen Faktoren gehören umweltbedingte Reizstoffe, ein Wechsel der Jahreszeit, zu wenig Wasser oder sogar die Verwendung schädlicher oder feuchtigkeitsentziehender Produkte. Ceramide bilden die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut. Wenn wir älter werden und Wasser und Sonnenlicht ausgesetzt sind, nehmen die Ceramide ab und die Haut zeigt Anzeichen von Trockenheit und schließlich Falten. Der hohe Wassergehalt der Gurke macht sie auf natürliche Weise feuchtigkeitsspendend. Ascorbinsäure und Kaffeesäure sind die beiden lebenswichtigen Verbindungen in Gurkenhydrolaten, die helfen, den Wasserverlust der Haut zu verhindern.
3. FÖRDERT DIE GESUNDHEIT DER HAUT
Gurkenhydrolate sind vollgepackt mit Nährstoffen, die für Ihren Körper unerlässlich sind, wie Magnesium, Kalium, Vitamin A, B1 und C sowie Biotin. Dies sind die gleichen Vitamine, die dazu beitragen, dass Ihre Haut jung und lebendig aussieht. Magnesium hilft bei der Wiederherstellung und erleichtert eine sichere und effektive Entgiftung und fördert ein gesundes Wachstum des Hautgewebes. Einer der Gründe, warum viele Menschen unter trockener Haut leiden, ist der Mangel an Kalium. Kalium hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und hydratisiert innerlich. Während Biotin hilft, das Aussehen von Haaren, Haut und Nägeln zu verbessern.
4. POREN STRAFFEN
Gurkenhydrolate können auch helfen, Ihre Haut straff zu halten. Elastin wirkt, um das jugendliche Aussehen Ihrer Haut zu erhalten. Gurken hemmen den Abbau von Elastin durch das Enzym Elastase und arbeiten so am Aufbau von Kollagen, straffen die Haut und unterstützen die Zellwanderneuerung. Es kann lose und schlaffe Haut straffen, ohne das Risiko von Nebenwirkungen oder allergischen Reaktionen.
5. SCHÜTZEN SIE VOR SONNENSCHÄDEN
Gurkenhydrolate enthalten natürliche Sonnenschutzeigenschaften. Der Schutz beruht auf Flavonoiden, Tanninen und Vitamin C. Die zuvor erwähnten Antioxidantien wirken gegen zellschädigende freie Radikale, die durch UV-Strahlen erzeugt werden ( 6 ). Gurkenhydrolate sind auch mit vielen Nährstoffen wie Wasser, Kalium, Sulfat und den Vitaminen A und C beladen, die Hauterkrankungen wie Sonnenbrand lindern.
6. VERHINDERN SIE AKNE
Gurkenhydrolate können den Talgspiegel tatsächlich erheblich senken. Was Akne verursacht, ist, wenn diese ölige Substanz mit Bakterien und abgestorbenen Hautzellen interagiert, die Poren verstopft und schließlich zu Ausbrüchen führt. Das Hydrolat kann den Talgspiegel reduzieren und den Katalysator für Akne bekämpfen ( 7 ). Gurken haben auch den gleichen pH-Wert wie Ihre Haut und schaffen so ein Gleichgewicht, das Akne in Schach halten kann. Die adstringierende Eigenschaft von Gurkenhydrolaten hilft bei der Heilung von Akne und hellt das Erscheinungsbild von Akne auf, indem Rötungen und Schmerzen reduziert werden.
7. BEKÄMPFT ENTZÜNDUNGEN UND REDUZIERT SCHWELLUNGEN
Die Ascorbinsäure (Vitamin C) und Kaffeesäure in Gurkenhydrolaten wirken zusammen, um Wassereinlagerungen zu verhindern. Es hat eine natürliche beruhigende und kühlende Wirkung, um Rötungen und Entzündungen zu reduzieren. Wenn Ihre Haut geschwollen oder aufgedunsen ist, können Gurkenhydrolate verwendet werden, um die Symptome zu lindern. Gurkenhydrolate enthalten beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Hautunreinheiten und kleinere Hautirritationen zu lindern ( 8 ). Dies ist großartig, um Entzündungen im Zusammenhang mit Akne, Sonnenbrand, Insektenstichen, Hautausschlägen, Ekzemen, Psoriasis und Rosacea zu reduzieren. Sie können dazu beitragen, dass Ihre Haut gesund und schön aussieht.
8. MACHT DIE HAUT WEICH
Manche Menschen haben von Natur aus eine weiche, glatte Haut, während andere dafür arbeiten müssen. Gurkenhydrolate gelten als hautpflegend. Sie enthalten das Enzym Erepsin, das hautaufweichende Eigenschaften hat. Hilft dabei, die Haut superweich zu halten und pflegt die Haut, damit sie mit der Zeit gut aussieht und sich gut anfühlt.
9. KÜHLT DIE HAUT
In den heißen Sommermonaten ist kühle Hautpflege gefragt. Auch bei Aktivitäten wie Sport kann ein schnell kühlender Nebel mit hautfördernden Nährstoffen äußerst hilfreich sein. Gurkenhydrolate kühlen gestresste oder müde Haut. Es ist ein perfekter kühlender Spritz mit einem frischen und knackigen, angenehmen Duft.
Wie Man Gurkenhydrolat Herstellt
Zu wissen, wie man ein Gurkenhydrolat herstellt, kann Ihrer Haut und etwas Geld sparen. Hydrosole gelten im Allgemeinen als sanfter und sicherer in der Anwendung als ihre Gegenstücke aus ätherischen Ölen. Aber zu lernen, wie man ein Gurkenhydrolat herstellt, kann einige Zeit dauern. Es ist nicht so einfach, ätherisches Öl und Wasser zu mischen. Es stammt eigentlich aus der Wasserdampfdestillation zerkleinerter Gurken.
Um ein reines Hydrosol herzustellen, müssen Sie die Gurke destillieren und Ihren DIY-Destillierer richtig einrichten, um sicherzustellen, dass Sie die Essenz der Gurke wirklich einfangen. Sieh dir unsere vollständige Anleitung zur Herstellung eines Hydrosolsprays an, um zu erfahren, wie man ein Gurkenhydrolat herstellt.
So Verwenden Sie Gurkenhydrolat
- Verwenden Sie es in Kombination mit einem Gesichts- oder Körperöl, damit das Öl besser in die Haut einziehen kann.
- Mischen Sie es mit Ton oder Haferflocken für eine wirklich beruhigende hausgemachte Gesichtsmaske.
- Besprühen Sie Ihr Gesicht 3- bis 4-mal täglich, um Ihre Haut wieder aufzufüllen. Dadurch bleibt Ihre Haut prall, genährt, hydratisiert und sieht optimal aus.
- Sie können Ihre selbstgemachten Lotionen und Cremes noch dekadenter machen, indem Sie das Wasser im Rezept durch Gurkenhydrolat ersetzen.
- Verwenden Sie es, um den pH-Wert Ihrer Haut nach der Reinigung auszugleichen. Das meiste Wasser in unseren Haushalten ist neutral oder leicht alkalisch, während der Säureschutzmantel unserer Haut einen optimalen pH-Wert von 5,5 hat, der leicht sauer ist und hilft, das Wachstum von Bakterien auf der Haut zu hemmen.
- In Gurkenhydrolat getränkte Wattepads können helfen, rote, geschwollene Augen zu reduzieren, wenn keine frischen Gurkenscheiben verfügbar sind.
- Verwenden Sie es anstelle von Wasser, wenn Sie pulverisierte Masken für zusätzliche Vorteile mischen.
- Fügen Sie dem Gesichtsdampf einige Esslöffel Gurkenhydrolat hinzu, um ein feuchtigkeitsspendendes Erlebnis zu erzielen.
- Verwenden Sie Gurkenhydrolat als Gesichtswasser für fettige, zu Unreinheiten neigende Haut.
Gurkenhydrolate können auf unendlich viele Arten verwendet werden. Um trockene, juckende Haut zu beruhigen und sie weich und glücklich zu halten, bietet Gurkenhydrolat schnelle Linderung. Sie sind unglaublich beruhigend für die Haut mit leichten Verbrennungen. Wenn Sie eine kleine Verbrennung haben, spritzen Sie einfach auf die betroffene Haut, um Rötungen zu lindern.
Sie können unverdünnt auf der Haut von Erwachsenen, Kindern, schwangeren und stillenden Frauen, älteren Menschen und sogar den meisten Haustieren verwendet werden. Mit fast keinen Vorsichtsmaßnahmen ist Gurkenhydrolat wirklich perfekt für den ersten Gebrauch, wenn Sie ein beginnender Hydrosolbenutzer sind.