9 Vorteile von ätherischem Oreganoöl

Entdecken Sie die 9 Vorteile von ätherischem Oreganoöl.

Die Vorteile des ätherischen Oreganoöls ​​sind mehr als wir denken, obwohl diese Art in der kulinarischen Welt weit verbreitet ist, um unsere Gerichte zu würzen, hat sie Eigenschaften, die uns bei unserer Gesundheit helfen können und die Sie vielleicht nicht wussten.

Das ätherische Öl von Oregano ist perfekt für unsere Gesundheit, da es mehrere Vorteile im medizinischen Bereich hat, unter denen wir antivirale, antiparasitäre, antioxidative, antimykotische, entzündungshemmende, verdauungsfördernde und antiallergische hervorheben können, wie wir sehen können uns viel zu bieten haben und aus dem wir das Beste machen können.

Oregano ist ein aromatisches Kraut, das häufig in der Küche verwendet wird, insbesondere zum Würzen von Nudeln und Fleisch, aber es hat viele andere Eigenschaften, die über die kulinarischen hinausgehen und über die wir in diesem Artikel sprechen und lehren werden Sie erfahren, wie Sie Ihr ätherisches Oregano-Öl zu Hause herstellen, damit Sie seine vielfältigen Vorteile für Sie und Ihre Familie genießen können.

Vorteile von ätherischem Oreganoöl

Beginnen wir damit, Ihnen zu sagen, dass ätherisches Oreganoöl aus den Blättern und Blüten von Oregano gewonnen wird, dies ist ein Kraut aus der Familie der Lippenblütler und in Europa beheimatet, kann jedoch in vielen Gebieten auf der ganzen Welt wachsen.

Im antiken Griechenland und Rom wurde Oregano wegen seiner medizinischen Eigenschaften sehr geschätzt, sogar sein Name kommt von den griechischen „oros“ und „ganos“, was Bergfreude bedeutet.

Aufgrund seines Namens wurde Oregano in der Antike verehrt, daher war es üblich, dass Braut und Bräutigam eine Krone aus Oregano mit Lorbeer als Symbol der Fruchtbarkeit trugen.

Wir können rund 40 Arten von Oregano finden, aber diejenige mit den größten Eigenschaften und aus der das ätherische Oreganoöl gewonnen wird; ist die Wilde, die in Mittelmeergebieten beheimatet ist.

Es sollte beachtet werden, dass bei der Verwendung von Oregano-Ölen, die wir in Geschäften finden, Vorsicht geboten ist, da diese nicht mit dieser Art von Oregano hergestellt werden, was ihnen wenig oder keinen therapeutischen Wert verleiht, so dass es in So viel wie empfohlen wird möglich, machen Sie Ihre eigenen zu Hause.

Wie wir zu Beginn dieses Artikels erwähnt haben, hat das ätherische Öl von Oregano viele Eigenschaften zum Wohle unserer Gesundheit und wir möchten einige davon erwähnen.

1.- Antiviral.

Einer der Vorteile des ätherischen Oreganoöls ​​ist, dass es Ihren Körper vor Virusinfektionen schützt, sodass es Ihnen bei Masern, Mumps und Windpocken sowie anderen Infektionskrankheiten, einschließlich der Grippe, helfen kann.

2.- Antibakteriell.

Dieses kraftvolle Öl schützt vor Viren, es bekämpft auch bakterielle Angriffe. Der Körper wird mit dem ätherischen Öl des Oreganos stark, gegen Krankheiten wie Harnwegsinfektionen, Typhus, Geschwüre, Cholera, Hautinfektionen und Lebensmittelvergiftungen.

3.- Antimykotikum.

Es sollte beachtet werden, dass Pilze für viele Krankheiten in unserem Körper verantwortlich sind, da sie Infektionen in Hals, Nase, Ohren und Haut verursachen können. Die regelmäßige Anwendung von ätherischem Oreganoöl kann helfen, diese Art von Krankheiten zu verhindern.

4.- Antioxidantien.

Das ätherische Öl von Oregano hat die Besonderheit, freie Radikale zu neutralisieren, da es reich an Antioxidantien ist, die dafür verantwortlich sind, die durch diese verursachten Schäden am Körper zu reparieren, den Alterungsprozess zu verlangsamen und uns vor bestimmten Krebsarten zu schützen. Muskelabbau, Falten, Sehverlust, psychische Störungen und andere Krankheiten.

5.- Entzündungshemmend.

Dies wird verwendet, um jede Art von Entzündung zu heilen, sowohl äußere als auch innere, die in unserem Körper aufgrund von Gesundheitsproblemen auftritt.

6.- Antiparasitär.

Die Einnahme des ätherischen Öls von Oregano hilft Ihnen, sich von jeder Art von Darmparasiten zu befreien, die im Verdauungssystem untergebracht sind, und befreit Sie äußerlich von Angriffen unter anderem durch Bettwanzen, Flöhe, Mücken und Läuse.

7.- Antiallergisch.

Einer der Vorteile des ätherischen Oreganoöls ​​ist, dass es als Beruhigungsmittel schlechthin gilt, da es die Überempfindlichkeit des Körpers gegenüber Allergenen beruhigen kann, was uns von Symptomen befreit.

8.- Verdauungstrakt.

Zu den Eigenschaften des ätherischen Öls von Oregano gehört die Förderung der Verdauung, da es die Trennung von Verdauungssäften stark unterstützt.

9.- Andere Eigenschaften.

Das ätherische Öl von Oregano ist wohltuend bei Psoriasis, Fußpilz, Ekzemen, Grippe und anderen Arten von Infektionen, ebenso wird es zum Abschwellen der Nasenwege verwendet und zeichnet sich als starkes Analgetikum aus, dessen zusätzlicher Vorteil ist sein Fehlen einiger Nebenwirkungen, im Gegensatz zu Medikamenten.

Nebenwirkungen von ätherischem Oreganoöl

Einige Menschen können beim Verzehr dieses Öls Magenprobleme bekommen, daher ist es wichtig zu beachten, dass Menschen, die an Allergien gegen Pflanzen wie Saft, Minze , Lavendel und Basilikum leiden , den Verzehr und die Verwendung von ätherischem Oreganoöl vermeiden.

Dies wird nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, da es die Blutzirkulation in der Gebärmutter anregen kann, was zu einer möglichen Verschlechterung der Schleimhaut führen kann, die den Fötus in der Gebärmutter umgibt.

Wie man ätherisches Oreganoöl zu Hause herstellt.

Der Prozess zur Herstellung dieser Art von Öl erfordert eine spezielle Destillation, es gibt jedoch einen einfacheren Weg, und das ist das Grundrezept, das wir Ihnen bringen.

• Gehackte oder zerkleinerte Oreganoblätter.

• Olivenöl, Mandeln oder Traubenkerne.

•Krug mit Deckel reinigen.

Es beginnt mit dem Kochen von Wasser in einem Topf, sobald es einen Siedepunkt erreicht hat, schalten wir die Hitze aus, jetzt wird das ausgewählte Öl zusammen mit den Oreganoblättern in das Glas gegeben, dieses Glas wird in das heiße Wasser gestellt, damit Die Hitze hilft dem Oregano, seine ätherischen Öle freizusetzen, dies geschieht etwa 10 Minuten lang.

Sobald diese Zeit verstrichen ist, wird die Flasche mit der Öl-Oregano-Mischung neben ein Fenster gestellt, wo die Sonne hereinkommt, und sie wird etwa zwei Wochen lang ruhen gelassen. Die Idee ist, dass diese Flasche alle zwei Tage geschüttelt wird, um das Öl freizusetzen Elemente.

Wenn die zwei Wochen vergangen sind, wird das Öl abgeseiht, dies geschieht, um die Oreganoblätter zu entfernen, jetzt ist es Zeit, das Gefäß zu wechseln, dazu wird ein dunkles Glas benötigt. An einem trockenen, dunklen Ort aufbewahren, z. B. in einem Küchenschrank. Um es länger haltbar zu machen, fügen Sie ein paar Tropfen Grapefruitkernöl hinzu.

Die Herstellung dieses ätherischen Öls aus Oregano ist nicht schwierig, es bietet auch viele Vorteile, die nicht übersehen werden sollten, aber wie alles im Leben, müssen Sie in bestimmten Sonderfällen vorsichtig sein.

Um es verwenden zu können, ist es wichtig, es in Wasser oder Trägeröl zu verdünnen, dh ein Teil des ätherischen Öls von Oregano auf drei Teile Wasser oder Trägeröl.

Das Wissen um die Vorteile von Natur und Technologie kann uns helfen, unsere Gesundheit und unsere Sicht auf das Leben zu verbessern. Wenn Sie mehr über unsere Themen erfahren möchten, laden wir Sie ein, weiterhin unsere interessanten Beiträge zu lesen und uns in unseren sozialen Netzwerken zu folgen.