9 Vorteile von Zimttee

Entdecken Sie die 9 Vorteile von Zimttee.

Seine Noten sind sehr aromatisch und köstlich, aber es hat auch eine wichtige Liste von gesundheitlichen Vorteilen.

Zimtinfusion umfasst in einer kleinen Tasse eine große Anzahl von Nährstoffen, Antioxidantien und zahlreichen Eigenschaften, die durch einen alkalischen pH-Wert verstärkt werden.

Es wird seit langem verwendet, um die Gewichtsabnahme anzuregen, chronischen Entzündungen, Allergien, Erkältungen und Beschwerden vorzubeugen und auch das Immunsystem zu stimulieren.

Was ist Zimttee?

Zimttee wird zubereitet, indem ein kleines Stück Zimt in heißem Wasser eingeweicht wird. Diese kleinen Stücke haben die Form von Zimtstangen, können aber auch mit den bereits vorbereiteten Beuteln für die Teezubereitung zubereitet werden.

Alkalisches Wasser verleiht ihm einen idealen pH-Wert, sodass seine Bestandteile nicht denaturiert werden und dem Körper zu 100 % bioverfügbar sind.

Sie können die großen Variationen des Zimtaufgusses probieren, obwohl er normalerweise nur mit der Zimtstange zubereitet wird, wurden in verschiedenen Ländern verschiedene Variationen übernommen, wie in Chile, wo der Zimtaufguss mit schwarzen Teeblättern zubereitet wird, und in asiatischen Ländern Wie in Korea und China wird der Zimtaufguss mit Ingwer zubereitet und mit Honig gesüßt. Die verschiedenen Variationen fügen noch mehr Geschmack, Aromen und Eigenschaften hinzu.

Zimt hat verschiedene Variationen, die am meisten konsumierte Variation der Welt ist die Art Cinnamomum Verum, die aus Sri Lanka stammt und häufig zur Zubereitung von Speisen und zum Trinken in Form von Tee verwendet wird.

Zimtgeschmack

Dieses Gewürz hat die Besonderheit, die Geschmacksknospen gleichzeitig mit einem süßen und salzigen Geschmack anzuregen. Zimt ist ein perfekter Begleiter für süße Gerichte wie den bekannten Milchreis, saftige Kekse, Obstsalate und heiße Schokolade und kann auch in herzhaften Gerichten wie Hähnchen- und Gemüsecurrys verwendet werden.

Begleiten Sie den köstlichen Geschmack des Zimtaufgusses mit basischem Wasser und bleiben Sie Tag für Tag mit einer Tasse Tee gesund.

Vorteile von Zimttee

1. Antioxidative Kraft

Als ersten Vorteil müssen wir immer seine antioxidative Kraft hervorheben, denn wie viele wertvolle Kräuter enthält Zimt eine starke antioxidative Kraft, die viele gesundheitliche Vorteile bietet.

Zimt liefert Antioxidantien, die vor Schäden durch freie Radikale schützen und dabei helfen, chronisch entzündlichen Erkrankungen, Herzerkrankungen und degenerativen Hirnerkrankungen vorzubeugen. Eine kleine Portion Zimt enthält reichlich Polyphenole und Flavonoide, die Antioxidantien der Natur.

2. Reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Probieren Sie täglich eine Tasse Zimtaufguss, der mit basischem Wasser zubereitet wird. Der Zimtaufguss hilft, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in mehreren Ländern die Haupttodesursache, und es besteht kein Zweifel, dass diese zurückgehen können, wenn die Essgewohnheiten geändert und der Konsum von gesunden Tees wie Zimttees gefördert werden.

Zimt hat entzündungshemmende Komponenten, die helfen, Herzkrankheiten zu reduzieren, außerdem helfen seine bekannten Antioxidantien, hohe Cholesterinwerte zu senken.

3. Vorteilhaft für Diabetiker

Studien, die von der renommierten Zeitschrift Diabetes Care veröffentlicht wurden, ergaben, dass eine Zimtinfusion hilft, die Insulinsensitivität zu erhöhen und den Blutzuckerspiegel zu normalisieren.

Menschen, die Probleme mit Insulinresistenz haben, können die Vorteile einer Tasse Zimttee pro Tag genießen, um die Empfindlichkeit zu verbessern und Diabetes vorzubeugen. Genießen Sie einen Nachmittag mit Zimtaufguss, der mit basischem Wasser zubereitet wird.

4. Verringert das Risiko degenerativer Erkrankungen

Wenn es um starke Antioxidantien wie Zimt und seinen Gehalt an Flavonoiden und Polyphenolen geht, sollte erwähnt werden, dass sie auch dazu beitragen, degenerativen Krankheiten vorzubeugen.

Diese Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer sind durch die Degeneration von Gehirnzellen mit irreparablen Folgen gekennzeichnet.

Jüngste Forschungen haben positive Ergebnisse aus dem Verzehr von Zimt und der Hemmung des Auftretens charakteristischer Anzeichen der Alzheimer-Krankheit wie Tau ergeben. Tau sind Proteine, die abbauen und unangemessene chemische Signale an das Gehirn weiterleiten, was die Symptome von Demenz verursacht.

Es wurde auch festgestellt, dass Zimt hilft, die Produktion von Dopamin zu schützen und die Integrität seiner Rezeptoren zu bewahren, was zur Vorbeugung der Parkinson-Krankheit von Vorteil ist.

5. Verringert Entzündungen

Zimtinfusionen sind besonders geeignet, um Entzündungen zu reduzieren, insbesondere chronische Entzündungen, die durch Krankheiten wie rheumatoide Arthritis, systemischen Lupus erythematodes, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa verursacht werden.

Eine der Eigenschaften des Zimtaufgusses, begleitet von alkalischem Wasser, besteht darin, die von den betroffenen Geweben gesendeten Signale zu reduzieren, um mehr Entzündungen zu erzeugen, die in diesen Fällen für den Körper schädlich sind. Dies verhindert die Bildung von entzündungsfördernden Zellen und verringert die entzündliche Wirkung auf das Gewebe.

6. Stärkt das Immunsystem

Wenn Sie unter wiederkehrenden Harnwegserkrankungen oder Atemwegsinfektionen leiden und immer noch keine Lösung finden, sollten Sie erwägen, täglich eine Tasse Zimttee mit basischem Wasser zu trinken.

Ein geschwächtes Immunsystem kann die Ursache für viele dieser Erkrankungen sein, und selbst wenn Sie verschiedene Antibiotika einnehmen und die Situation für einige Tage beheben, breiten sich diese Infektionen erneut aus.

Die Lösung besteht darin, das Immunsystem durch Ernährung und am besten täglich mit einer Tasse Zimttee zu stärken. Zimt ist dafür bekannt, das Immunsystem aufgrund seiner Flavonoide und Polyphenole zu stimulieren, die die Immunzellen dazu anregen, viel effektiver zu sein.

Bekämpfe Harnwegsinfektionen, Grippe und hartnäckige Allergien mit einer Tasse Zimttee am Tag.

7. Lindert schwere Verdauung

Nach einem schweren Mittagessen oder einem schweren Abendessen machen sich Verdauungsprobleme bemerkbar. Blähungen, Blähungen, Verstopfung, Magengeräusche oder Sie spüren Bewegungen im Unterleib, sind Anzeichen dafür, dass Ihnen die Verdauung schwerfällt.

Eine Tasse heißer Zimttee, der speziell mit alkalischem Wasser zubereitet wird, hilft bei der Verdauung, da er die peristaltischen Bewegungen anregt, dh den Durchgang von Nahrung durch den Verdauungstrakt anregt.

Bereiten Sie nach dem Verzehr von schwerem Fleisch oder stärkehaltigem Gemüse einen Zimttee mit basischem Wasser zu, um die Verdauung zu verbessern. Der alkalische pH-Wert hilft auch, Magenreflux und Sodbrennen zu verhindern.

8. Hilft beim Abnehmen

Kann man mit Zimtinfusion abnehmen? Die Antwort ist ja. Begleitet von einem Diätplan und körperlicher Bewegung wird der Zimtaufguss Ihr perfekter Verbündeter beim Abnehmen sein.

Der mit basischem Wasser zubereitete Zimtaufguss wird Ihnen helfen, sich mit Ihrer Ernährung zufriedener und wohler zu fühlen.

Wie bei Diäten üblich, sollte die Menge der verzehrten Kohlenhydrate begrenzt werden, da dies zu Angstzuständen beim Essen führen kann. Die Zimt-Infusion wird helfen, diese Angst zu reduzieren und Ihren Appetit zu beruhigen, was Sie bei Ihren Gewichtsabnahmezielen festhält.

9. Lindert Menstruationsbeschwerden

Frauen leiden oft unter starken Menstruationsbeschwerden und herkömmliche Schmerzmittel wie Ibuprofen reichen oft nicht aus.

Dieses Analgetikum hat eine gewisse Grenze, um nicht hepatotoxisch zu sein, und wenn Sie die Tagesdosis bereits überschritten haben und weiterhin Schmerzen haben, ist es an der Zeit, nach einer anderen Lösung zu suchen.

Glücklicherweise bietet Zimttee entzündungshemmende und gerinnungshemmende Eigenschaften, die Menstruationsschmerzen reduzieren und auch helfen, den Blutfluss zu kontrollieren, und das alles auf natürliche Weise und ohne hormonelle Veränderungen.

Alkalisches Wasser trägt dazu bei, die gesunden Eigenschaften von Zimt zu bewahren. Genieße einen sonnigen Tag ohne Menstruationsbeschwerden mit einer Tasse Zimttee mit basischem Wasser am Morgen oder nach dem Mittagessen.

Zimttee-Variationen

Bereiten Sie köstliche Zimtaufgüsse zu und lassen Sie sich von den Variationen inspirieren, die es gibt, Sie können eine köstliche Mischung mit schwarzem Tee zubereiten oder Ingwer hinzufügen, wie es die koreanische Tradition tut.

Das Hinzufügen von Honig fügt eine große Menge sehr nützlicher Vitamine und Mineralien hinzu. Zimt kann mit Früchten und anderen Kräutern gemischt werden, Sie können auch heißen Tee und Eistee probieren.