Änderungen des Lebensstils für Molarenschwangerschaft

Eine Molenschwangerschaft ist eine zufällige Schwangerschaftskomplikation, die sehr selten auftritt. Sie kann nicht als normale Schwangerschaft fortgesetzt werden und muss entfernt werden. Einige Änderungen des Lebensstils nach der Entfernung der Blasenmole verbessern Ihre Prognose.

Eine Molenschwangerschaft kann für viele von Ihnen beunruhigend und ein Schock sein. Sie können eine Vielzahl unterschiedlicher Gefühle empfinden, und jeder von Ihnen mag sich anders fühlen, von Stress über Wut bis hin zu Schuldgefühlen. Obwohl diese Gefühle völlig normal sind und irgendwann in Ihrem Leben kommen und gehen werden, ist es wichtig, mit ihnen umzugehen, mit so viel körperlicher, emotionaler und finanzieller Unterstützung wie möglich. Um Ihnen bei der Bewältigung der Krankheit zu helfen und die Prognose zu verbessern, ist es wichtig, dass Sie einige wichtige Änderungen Ihres Lebensstils vornehmen. Diese können Folgendes umfassen, sind aber nicht darauf beschränkt:

Ernähren Sie sich ausgewogen und nahrhaft

• Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung kann Sie mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, die Ihr Körper benötigt, während Sie sich von einer Molenschwangerschaft erholen

Fügen Sie viel Gemüse und frisches Gemüse hinzu

• Der Verzehr von grünem Blattgemüse, das reich an Folsäure ist, ist eine gute Änderung des Lebensstils für eine Molarenschwangerschaft
• Sie sind auch reich an einer Vielzahl anderer lebenswichtiger Nährstoffe wie Kalzium, Vitamin A, Magnesium und Eisen
• Sie sind im Allgemeinen entscheidend für die Aufrechterhaltung einer allgemeinen Körpergesundheit
• Sie sind auch reich an Antioxidantien, die Ihren Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen und bei der Zellverjüngung helfen können

Fügen Sie gesunde Fette hinzu

• Es ist wichtig, gesunde Fette wie Nüsse, Samen, Olivenöl usw. in Ihre Ernährung aufzunehmen
• Dieses Fett wird vom Körper für sein reibungsloses Funktionieren benötigt

Fügen Sie Protein hinzu

• Fügen Sie gesundes Protein wie mageres Fleisch, Fisch und Nüsse hinzu

Trinke genug-

• Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme erheblich
• Eine Dehydrierung kann mehrere gesundheitliche Probleme verursachen, einschließlich einer verzögerten Heilung

Andere-

• Sagen Sie Nein zu Tabak in jeglicher Form
• Hören Sie mit dem Rauchen auf und stoppen Sie jeglichen Drogenmissbrauch
• Hören Sie ganz auf, Alkohol zu trinken, oder beschränken Sie den Konsum auf ein Minimum
• Reduzieren Sie die Aufnahme von verarbeiteten und raffinierten Lebensmitteln. Essen Sie nach der Molenschwangerschaft so viel wie möglich Vollkornprodukte
• Sag nein zu verpackten Lebensmitteln. Die darin enthaltenen Konservierungsstoffe können mehr Schaden anrichten, als bekannt ist.
• Vermeiden Sie Stress und Angst. Es ist zwar nicht möglich, dies vollständig zu tun, aber Sie können Wege finden, Ihren Stress zu bewältigen
• Sie können Yoga, Meditation und Massagesitzungen als Ressourcen zum Stressabbau ausprobieren. Dies ist eine gute Änderung des Lebensstils für die Molarenschwangerschaft
• Sie können versuchen, einem Hobby oder einer Aktivität Ihrer Wahl nachzugehen, um sich abzulenken und zu entspannen
• Versuchen Sie als krankheitsspezifische Änderung des Lebensstils, innerhalb von mindestens 6 Monaten bis zu einem Jahr nach Ihrer Molenschwangerschaft nicht schwanger zu werden
• Wenden Sie dafür Verhütungsmaßnahmen an, mit einer angemessenen Rücksprache mit Ihrem Arzt
• Dies soll sicherstellen, dass sich Ihre HCG-Werte wieder normalisieren und das Baby keine Probleme hat
• Setzen Sie die Nachsorge mit Ihrem Arzt wie von ihm empfohlen fort, damit Fehlfunktionen früher erkannt und Komplikationen verhindert werden können

Mit einer Molarenschwangerschaft fertig zu werden, kann sich für manche entmutigend und überwältigend anfühlen. Sie können eine Vielzahl von Gefühlen empfinden, und sie werden sich alle von Zeit zu Zeit ändern. Zwei verschiedene Personen können unterschiedliche Gefühle empfinden, selbst wenn sie an der gleichen Krankheit leiden. Es ist am besten, alle physische, emotionale und finanzielle Unterstützung zu erhalten, die Sie können.

Wenn Sie mit Menschen über Ihre Ängste und Fragen sprechen, werden Sie sich etwas beruhigen und möglicherweise einige dringend benötigte Antworten erhalten. Zweifel bezüglich Ihrer körperlichen Verfassung besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, damit eventuelle Komplikationen frühzeitig erkannt und Ihre Ängste ausgeräumt werden können. Wenn Sie über finanzielle Angelegenheiten sprechen, erhalten Sie ein Gefühl der Kontrolle über die Dinge.

Eine Molenschwangerschaft oder ein Blasenmole ist eine zufällige Komplikation der Schwangerschaft. Es tritt auf, wenn die Entwicklung der Trophoblasten schief geht. Trophoblasten sind die Zellen, die normalerweise wachsen und in einer normalen Schwangerschaft zur Plazenta werden würden.