Angst ist eine psychische Erkrankung, und ihre genauen Ursachen sind unglaublich komplex. Aber für manche ist Angst eine Glaubensfrage. Diejenigen mit einem starken religiösen Hintergrund fragen sich oft, warum Gott sie unter Angst leiden lässt und was die Bibel darüber sagt, wie man sie reduziert.

Dieser Artikel untersucht Angst in der Bibel, zusammen mit Informationen darüber, was die Bibel über die Linderung von Angst sagt, und Informationen über die nächsten Schritte.

Freier Wille und Angstentscheidungen

Eines der ersten Dinge, die Sie von Gott lernen, ist, dass Sie für die Entscheidungen, die Sie in dieser Welt treffen, verantwortlich sein müssen. Das bedeutet, dass Sie bereit sein müssen, sich für die Genesung einzusetzen, wenn Sie unter Angstzuständen leiden. Machen Sie diesen Angsttest, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie sich von Angstzuständen erholen können.

Gott und Angst – Glück verstehen

In der Bibel heißt es immer wieder, dass Gott Liebe ist, und Gott möchte, dass wir das Maß an Glück und Zufriedenheit finden, das es uns ermöglicht, gute Menschen zu sein und zu der Liebe beizutragen, die wir mit Gott teilen sollen.

Angst verhindert das. Angst verhindert Glück, Energie und kann in einigen Fällen versuchen, den Glauben zu verhindern.

Was Gott über die Ursachen der Angst sagt

Die Bibel gibt nicht an, was Angst verursacht, weil Gott Angst als Glaubenskrise betrachtet. Der Glaube hier ist, dass Angst zeigt, dass die Person noch nicht in der Lage war, volles Vertrauen in Gott zu setzen, weil Angst selbst etwas ist, das aufgegeben werden soll, da jede Person dazu bestimmt ist, Teil von Gottes Plan zu sein. Wie es in Matthäus 6:27 heißt:

„Und wer von euch kann durch seine Sorge seiner Lebensspanne auch nur eine Elle hinzufügen?

Mit anderen Worten, was hilft dir, ängstlich zu sein? Das ist nicht nur eine Frage der Religion, sondern auch der Angst selbst. Es gibt Menschen, die jeden Tag mit Angstzuständen und Panikattacken zu kämpfen haben und befürchten, dass sie an einer gefährlichen Krankheit leiden oder vielen Gefahren ausgesetzt sind. Aber was bewirkt die Sorge um die Krankheit, um sie zu heilen? Was bedeutet der Gedanke, dass Sie einem Risiko ausgesetzt sein könnten, um Ihr Leben zu verbessern?

Die Antwort ist, dass die Sorge um Angst nicht dazu beiträgt, die Lebensspanne zu verbessern, weder in Bezug auf die Langlebigkeit noch auf die Qualität. Es ist einfach das Ergebnis von Ungewissheit, und die Bibel lehrt die Idee, dass Ungewissheit im Wesentlichen Misstrauen gegenüber dem Plan Gottes ist. Es ist nicht so, dass Angst eine Sünde ist, sondern diese Angst ist der Akt des Erlebens von Ängsten und Sorgen, die man nicht erleben würde, wenn man Gott wirklich folgt und sich ihm verpflichtet fühlt.

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Wenn die Angst beginnt, überwältigend zu werden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie an mittelschwerer bis schwerer Angst leiden. Mit diesem kostenlosen 7-minütigen Angsttest können Sie Folgendes erhalten:

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Was die Bibel über die Heilung von Angst sagt

Es gibt mehrere Bibelverse, die sich darauf beziehen, wie man Angst heilt, indem man sowohl Gott als auch die Schrift verwendet. Der einfachste Weg, sie zu verstehen, besteht darin, sich jede einzelne Ursache der Angst anzusehen:

• Furcht
• Bewältigungsprobleme
• Veränderung
• Mangelnde Kontrolle/Missbrauch

Furcht

“Fürchte dich nicht, denn ich bin bei dir.” Jesaja, 41:10

Angst wird in der Bibel mehrfach ausdrücklich angesprochen. Die Bibel erklärt, dass Gott immer einen Plan hat, und diejenigen, die wirklich glauben, dass alles, was passiert, Gottes Wille ist, sollten nicht die gleiche Angst haben, besonders wenn sie nicht in Gefahr sind. Angst ist eine natürliche menschliche Emotion, aber diejenigen, die Angst empfinden, wenn keine Angst vorhanden ist, haben wahrscheinlich Mühe, an Gottes Plan zu glauben oder auf das endgültige Ergebnis zu vertrauen.

Bewältigungsprobleme

“Ich werde meine Augen zu den Bergen erheben; woher soll meine Hilfe kommen? Meine Hilfe kommt von dem Herrn, der Himmel und Erde gemacht hat.” Psalm 121:1-2

Die Fähigkeit, mit Lebensstress fertig zu werden, ist eine Fähigkeit. Es ist etwas, das verloren gehen kann. Die Bibel lehrt, dass es zwar viele Möglichkeiten gibt, mit Stress umzugehen, aber der stärkste darin besteht, einfach an Gott zu glauben. Glaube und Glaube an den Herrn sind der einzige Ort, an den man sich wenden muss, um zu lernen, wie man mit Stress umgeht, denn Gott bietet diese Hilfe jeden Tag aufs Neue.

Veränderung

“Denn ich kenne die Pläne, die ich für dich habe, spricht der Herr. Es sind Pläne für das Gute und nicht für das Unheil, um dir eine Zukunft und Hoffnung zu geben.” Jeremia 29:11-12

Große Lebensveränderungen können auch Angst verursachen, vermutlich weil sie einen Verlust der Unterstützung und des Trostes darstellen, die Sie im täglichen Leben hatten. Ein Umzug, ein verlorener geliebter Mensch und sogar ein verlorenes Haustier oder eine Aktivität können ein stressiges oder problematisches Ereignis sein.

Aber laut Bibel gehört auch Veränderung zu Gottes Plan. Daher werden der Glaube an Gott und der Glaube an Gott Ihnen helfen zu fühlen, dass es keine schlechten Veränderungen gibt. Jede Veränderung ist ein Teil von Gottes Plan, und daher wird jede Veränderung akzeptiert und verursacht weniger Angst.

Mangelnde Kontrolle/Missbrauch

„Ein Mensch kann nichts über seine Zukunft erfahren“ Prediger 7:14

Toxische Arbeitsplätze, gestörte Beziehungen, Missbrauch oder einfach Lebensereignisse, die nicht wie erwartet verlaufen, es gibt Probleme, die dazu führen können, dass Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren. Aber die Bibel erinnert Sie daran, dass Sie nicht wirklich die Kontrolle haben. Gott hat die Kontrolle. Während Sie den freien Willen haben, zu wählen, was Ihnen gefällt, ist Gott derjenige, der die endgültige Wahl trifft, und dass alles, was Sie erleben, Teil von Gottes Plan für Sie ist. Wie es in Psalm 55,22 heißt: „Wirf deine Last auf den Herrn, und er wird dich stützen; er wird nicht zulassen, dass die Gerechten erschüttert werden.“

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Aus der Bibel über Angst lernen

Was die Bibel über Angst sagt, ist, dass Sie letztendlich umso weniger Angst haben werden, je mehr Sie auf Gott hören und je mehr Sie Ihm von Ihrem Herzen geben. Bei Angst geht es um Sorgen, Bedenken, Ängste und das Gefühl, dass Sie der Aufgabe, mit der Welt um Sie herum fertig zu werden, nicht gewachsen sind. Beim Glauben an Gott geht es laut Bibel um vollkommenes Vertrauen und Glauben – in Gottes Liebe einzutauchen und sich Ihm hinzugeben ist der Weg zu einem zufriedenen und angstfreien Leben. Letztendlich ist der Glaube an Gott eine Möglichkeit, an sich selbst zu glauben. Wenn Sie an sich selbst und an Gott glauben, können Sie darauf vertrauen, dass Sie in der Lage sein werden, mit allem und jedem, was in Ihrem Leben passiert, erfolgreich umzugehen.