Angst- und Persönlichkeitsstörungen verstehen

Angst scheint oft ein Teil Ihrer Persönlichkeit zu sein. Aber Angst ist keine Persönlichkeitsstörung. Persönlichkeitsstörungen sind psychische Störungen, die durch Persönlichkeitstypen gekennzeichnet sind, die sich stark von kulturellen Normen unterscheiden, bis hin zu erheblichem Leid und zwischenmenschlichen Problemen.

Einige Persönlichkeitsstörungen treten häufig gemeinsam mit Angststörungen auf und bei manchen, wie etwa der Borderline-Persönlichkeitsstörung, ist Angst oft eines der Hauptsymptome.

Persönlichkeitsstörungen sind häufiger als Sie denken

Laut Experten sind Persönlichkeitsstörungen die am weitesten verbreitete psychische Störung auf der Welt. Dies liegt zum Teil daran, dass Persönlichkeitsstörungen für nahezu jede Art von nicht normalem Verhalten verantwortlich sein sollen. Tatsächlich gibt es eine „zwanghafte Persönlichkeitsstörung“, die trotz des ähnlichen Namens als eine von der Zwangsstörung getrennte Störung angesehen wird.

Um mehr über sich selbst und Ihre Angst zu erfahren, sollten Sie am Anfang nicht zu viel Wert auf Etiketten legen. Sie sollten sich auf die Idee konzentrieren, psychisch gesünder zu werden, anstatt sich darüber Gedanken zu machen, ob Sie eine „Störung“ haben oder nicht.

Arten von Persönlichkeitsstörungen und ihre Verbindung zur Angst

Das psychologische Handbuch, das Psychologen zur Beurteilung von Persönlichkeitsstörungen und anderen psychischen Störungen verwenden (DSM-V), listet Persönlichkeitsstörungen in die folgenden Kategorien auf:

• Cluster A (seltsam/exzentrisch) – Paranoid, Schizoid, Schizotypisch
• Cluster B (dramatisch, emotional, unberechenbar) – Antisozial, Borderline, Histrionisch, Narzisstisch
• Cluster C (ängstlich/furchtsam) – vermeidend, abhängig, zwanghaft

Fast alle Persönlichkeitsstörungen haben irgendeine Verbindung zu Angstzuständen. Persönlichkeitsstörungen in der Kategorie Angstzustände/Furcht sind oft durch ihre Angstzustände gekennzeichnet, und die meisten Persönlichkeitsstörungen gehen mit einer schweren Störung der Bewältigungsfähigkeit einher, was wiederum die Entwicklung von Stress- und Angstproblemen viel wahrscheinlicher macht.

So bekämpfen Sie Ängste aufgrund von Persönlichkeitsstörungen

Persönlichkeitsstörungen sind unglaublich komplex und jede von ihnen reagiert auf unterschiedliche Behandlungsarten. Manche, wie die antisoziale Persönlichkeitsstörung, sind bekanntermaßen schwer zu behandeln. Andere, wie die abhängige Persönlichkeitsstörung, können durch psychologische Intervention (Therapie) relativ leicht behandelt werden.

Ihre Fähigkeit, Ängste zu behandeln, hängt in erster Linie davon ab, ob Sie sich auch mit Ihrer Persönlichkeitsstörung befassen und ob Sie sich auch der Angstbehandlung widmen, für die Sie sich entscheiden. Es ist oft schwierig, Ihre Ängste wertzuschätzen und zu versuchen, neue Bewältigungsstrategien zu erlernen, aber wenn Sie es im Idealfall schaffen, diese Verpflichtung einzugehen, werden Sie bessere Ergebnisse bei Ihren Angstzuständen erzielen.