Anhedonie: Diagnose, Behandlung, Erholungszeit

Es gibt zwei Hauptmethoden zur Diagnose von Anhedonie. Dies sind die Labormethode und die interviewbasierte Methode. Die interviewbasierte Methode ist die am häufigsten verwendete Methode zur Diagnose des Ausmaßes der Anhedonie-Störung bei einem Patienten. Der Arzt untersucht die Routinen und den täglichen Lebensstil des Patienten, indem er Fragen stellt, um seinen Gefühlszustand und andere Dinge zu bestimmen. Einige der Fragemethoden, die angewendet werden können, sind:

  1. Zeitplan für das Defizitsyndrom (SDS): Dieser wird verwendet, um schizophrene Patienten in diejenigen, die es haben, und diejenigen, die kein Defizitsyndrom haben, zu kategorisieren
  2. Skala für emotionale Abstumpfung (SEB): Dies ist eine Methode zur Beurteilung des Ausmaßes der Verhaltensvariation bei frontotemporaler  Demenz und des Grades der Apathie.
  3. Skala zur Bewertung negativer Symptome (SANS): Dies ist die Skala, die zur Bestimmung des Ausmaßes negativer Symptome bei Schizophrenie verwendet wird.
  4. Positive und negative Syndromskala (PANSS): PANSS oder positive und negative Syndromskala ist eine Skala, die verwendet wird, um das Ausmaß der Schwere von Schizophrenie-Symptomen zu messen.

Von den oben genannten Tests wurde SANS (Scale for the Assessment of Negative Symptoms) als das beste und am häufigsten verwendete Maß für Anhedonie identifiziert, da es die Anhedonia-Associality Subscale enthält. Es kümmert sich umfassend um die persönlichen Hobbys, das Gefühl der Intimität, die soziale Interaktion und die sexuellen Aktivitäten. Die Befunde werden auf einer Skala von 0–5 bewertet und bewertet, um das Ausmaß des durch Anhedonie verursachten Schadens herauszufinden.

Abgesehen von den oben genannten Fragemethoden bestimmen die Revised Social Anhedonia Scale (RSA) und die Physical Anhedonia Scale (PSA), die einfache selbst verwaltete Fragen sind, wie sie auf einige positive und negative Reize reagieren.

Einige dieser Selbsthilfetests finden Sie hier online .

Nach der Diagnose einer Anhedonie wäre das nächste, was die Behandlung der Anhedonie wäre. Zuerst müssen Sie zu einem Psychiater gehen, der Sie untersucht und die beste Behandlungsmethode für Sie festlegt. Anhedonie kann entweder mit einer Mischung aus beiden Medikamenten und Psychotherapie behandelt werden. Das nennt man Psychotherapie und pharmakologische Behandlung.

Bei der Behandlung von Anhedonie mit Psychotherapie kann die folgende Behandlung befolgt werden:

  • Durch regelmäßige körperliche Übungen, die Chemikalien zum Gehirn transportieren, um die Stimmung zu aktivieren. Die Übungsmethode ist weithin als eine der besten Methoden zur Behandlung der Anhedonie anerkannt.
  • Yoga  ist eine weitere Methode, die nachweislich bei der Behandlung von Anhedonie hilft, die allein durchgeführt werden kann. Es hilft, den Geist zu beruhigen und die Angst unter Kontrolle zu halten, damit sie sich nicht zu schnell entwickelt.
  • Anhedonie kann auch durch einen gesunden Lebensstil wie eine ausgewogene Ernährung, Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum behandelt werden.
  • Halte dich davon ab, zu viel nachzudenken. Wenn du zu viel nachdenkst, verurteilst du dich selbst und hast das Gefühl, dass du dich schrecklich fühlen wirst. Es wird zwar einige Zeit dauern, bis Sie aufhören, zu viel nachzudenken, aber mit viel Übung und allmählich werden Sie besser.
  • Ausreichend regelmäßiger Schlaf kann sich entspannen und müdes Gehirngewebe reparieren.
  • Da sich die meisten Menschen mit Anhedonie oft aus der Öffentlichkeit zurückziehen, kaum nach draußen gehen und sich immer drinnen aufhalten, ist es ratsam, viel raus zu gehen und frische Luft und Sonne zu tanken.

Andererseits wurden pharmakologische Behandlungen zur Behandlung von Anhedonie gefunden und entwickelt, von denen sich die meisten im Laufe der Jahre als erfolgreich erwiesen haben. Diese sind:

  1. Dopamin-Agonisten wie Ropinirol, Apomorphin, Pramipexxol, Rotigotin, Bromocriptin usw. sind hilfreich bei Anhedonie.
  2. Serotonin-Rezeptor-Antagonisten wie niedrig dosiertes Fluoexitin, Buspiron usw. können auch bei Anhedonie eingesetzt werden.
  3. Bei Anhedonie können Stimulanzien wie Dextroamphetamin, Methylphenidat usw. verwendet werden.
  4. MAOIS, wie Selegilin, Parnate, etc…
  5. SSRE wie Taineptin kann für Anhedonie-Patienten hilfreich sein.
  6. Andere Medikamente wie Amantadin, Nikotin, Levodopa, Phenylethylamin, Bupropion, L-Tyrosin, Würze, SAM-E, L-Theanin, Johanniskraut und so viele andere wurden ebenfalls verwendet.
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Die Verwendung einiger dieser Medikamente hat einige nachteilige Auswirkungen auf die Patienten gezeigt, wie Herzprobleme, Toleranz, Lebertoxizität, Sucht, Bluthochdruck usw. und sind in den USA nicht erhältlich. Die meisten von ihnen können nicht alleine verwendet werden; Sie werden normalerweise zusammen mit einer anderen Psychotherapie verabreicht.

Welche Schwierigkeiten werden in der Erholungsphase von Anhedonie erlebt und erwartet?

Bei schweren depressiven Störungen, die durch Suchtfälle verursacht werden, in denen sich die Person in der Genesungsphase befindet und versucht, sich von solchen Gewohnheiten zurückzuziehen, tritt die Anhedonie normalerweise mit voller Kraft auf und kann sehr lange anhalten. Wenn die Person Medikamente und Therapie nicht beharrlich einhält, kann sie scheitern und zu ihren alten Gewohnheiten zurückkehren. Daher ist es notwendig, beharrlich Folgendes zu tun, um eine vollständige Wiederherstellung der Anhedonie sicherzustellen:

  • Da es der Person mit Anhedonie an Motivation fehlt, ist es sehr wichtig, dass die an Anhedonie leidende Person hartnäckig und von der Familie und dem Arzt für eine frühzeitige Genesung gut motiviert ist.
  • Menschen mit Anhedonie haben oft Schwierigkeiten, Informationen aufzunehmen. Dies kann ein sehr großes Problem sein, wenn man bedenkt, dass sie alle Informationen benötigen, die sie bekommen können, um an sich selbst zu arbeiten.
  • Da es für die meisten Menschen mit Anhedonie schwierig ist, Belohnungen zu erfahren, kann dies ein Problem sein, und dies kann den Fortschritt verringern und die Person kann sogar in den vorherigen Zustand zurückfallen.
  • Wenn eine Person Anhedonie mit einigen anderen anhaltenden Krankheiten wie Geschwüren, Krebs und HIV hat, wird es schwierig, Anhedonie vollständig zu bewältigen und sich davon zu erholen.

Was sind die besten Möglichkeiten, mit Anhedonie während der Genesungsphase umzugehen?

Um richtig mit Anhedonie umzugehen und sich sehr schnell zu erholen, sollte die Person die unten genannten Techniken von Forschern streng befolgen:

  • Sie müssen alles wissen, was sie über Anhedonie wissen sollten, um ihre Genesung zu unterstützen, wobei zu berücksichtigen ist, dass sie behandelt werden kann und dass es verschiedene Behandlungsalternativen gibt. Sie können immer mehr Informationen erhalten, wenn Sie denken, dass Sie alles wissen, dann liegen Sie falsch, Sie müssen regelmäßig recherchieren und herausfinden, ob neuere Techniken entwickelt wurden.
  • Sobald die Störung der Anhedonie erkannt wird, ist es sehr wichtig, einen Arzt zu konsultieren und sich nicht nur für eine Selbstbehandlung zu entscheiden. Dieses Problem kann andauern, wenn die Person keinen Arzt konsultiert.
  • Für diejenigen mit schwerem Fall von Anhedonie sollten sie sich für Antidepressiva entscheiden, die schneller wirken können.
  • Menschen, die mit dieser Störung zu tun haben, sollten beharrlich Yoga praktizieren, da es eine sehr gute Methode zur Heilung des Geistes ist und sehr gut funktioniert.
  • Die Person sollte mit regelmäßigen körperlichen Übungen fortfahren.

Verschiedene Fälle der Behandlung von Anhedonie haben bei verschiedenen Personen unterschiedliche Verbesserungsniveaus gezeigt. Bei einigen hatte die Psychotherapie funktioniert, während einige eine Kombination aus Psychotherapie und medikamentös verschriebenen Behandlungen anwenden mussten. Einige, die die pharmakologische Behandlung anwenden, hatten irgendeine Art von Nebenwirkung erfahren, während andere dies nicht hatten.

Da es jedoch verschiedene Behandlungsmethoden gibt, würde es immer eine Methode geben, die für jede Person funktioniert, unabhängig von der Körperchemie und -struktur. Alles, was getan werden muss, ist, jede Methode auszuprobieren, um diejenige zu bestimmen, die am besten funktioniert, und dabei zu bleiben. Am besten versuchen Sie beide Behandlungen, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat, und einige andere Heilmittel, und bleiben Sie bei Ihrer Therapie und Ihren Medikamenten beharrlich, und Sie werden dieses Problem der Anhedonie endlich überwinden.

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