Ariboflavinose: Ursachen, Symptome, Behandlungen, Risiken, sind Vitamin-B2-Ergänzungen bei Ariboflavinose erforderlich?

Ariboflavinose ist ein Zustand, der aus einem Mangel an Riboflavin oder Vitamin B2 resultiert.

Hitze: Der Erhitzungsprozess ist eine der Hauptursachen für Ariboflavinose, da Riboflavin während Prozessen wie Pasteurisierung, Verdampfung und Trocknung von Milch verloren geht.

Magen-Darm-Erkrankungen: Magen-Darm-Probleme wie chronische Colitis ulcerosa, Amöben- und Bazillenruhr behindern die Aufnahme aus dem Darmtrakt, was zu einer unzureichenden Aufnahme und Ariboflavinose führt.

Sonnenlicht: Milchprodukte verlieren bei Sonneneinstrahlung Riboflavin. Etwa 75 % des Riboflavins werden zerstört, wenn eine Flasche Milch länger als 3 Stunden direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Riboflavin wird auch inaktiv oder zerstört, wenn die Milchprodukte Sonnenlicht ausgesetzt werden.

Erhöhtes Wasserlassen: Ariboflavinose wird auch durch vermehrtes Wasserlassen verursacht, bei dem Riboflavin verloren geht.

Physiologischer Stress: Wenn der Körper physiologischem Stress ausgesetzt ist, beispielsweise während der Schwangerschaft und Stillzeit, kann dies auch zu Ariboflavinose oder Riboflavinmangel führen.

Chronische Krankheit oder Postoperation: Chronische Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck können ebenfalls Ariboflavinose verursachen. Die Einnahme bestimmter Antibiotika kann zu einer erhöhten Ausschüttung von Riboflavin führen und eine Ariboflavinose verursachen. Ariboflavinose kann auch bei Menschen auftreten, die sich kürzlich einer Operation unterzogen haben.

Menschen, die ein erhöhtes Risiko für einen Riboflavinmangel haben, sind:

• Menschen mit Nierenerkrankungen, die sich einer Dialyse unterziehen.
• Schwangere mit mehr als einem Fötus.
• Frauen, die mehr als ein Baby stillen.
• Menschen, die an Absorptionsproblemen leiden.
• Personen mit Protein-Energie-Mangelernährung und anderen Vitaminmängeln.
• Abgesehen davon können auch chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes Ariboflavinose auslösen.

Bestimmte Personen haben normalerweise einen Mangel an Riboflavin und benötigen Vitamin B2-Ergänzungen wie:

• Schwangere oder stillende Frauen.
• Menschen mit unzureichender Nahrungs- oder Kalorienzufuhr.
• Menschen, die übermäßig viel Alkohol trinken.
• Menschen mit erhöhtem Ernährungsbedarf, z. B. bei Krankheit oder regelmäßiger sportlicher Betätigung.
• Athleten oder Sportler.
• Personen, die sich kürzlich einer Operation unterzogen haben.
• Personen unter chronischem Stress.
• Menschen mit eingeschränkter Leberfunktion.

Es ist selten, dass jemand einen echten Riboflavinmangel oder eine echte Ariboflavinose hat. Einige der Symptome von Ariboflavinose oder Riboflavinmangel sind:

• Wunde Lippen/Hals.
• Schwellung und Rötung von Rachen und Mund.
• Knacken der Lippen.
• Eckige Stomatitis, bei der es zu Rissen und Entzündungen an den Mundwinkeln kommt.
• Glossitis, die Rötung und Entzündung der Zunge ist.
• Schuppung und Juckreiz der Haut.
• Es können sich Blutkrankheiten wie Anämie entwickeln.
• Entwicklung von Blutgefäßen auf der Hornhaut.
• Lichtempfindlichkeit.
• Leicht müde werden.
• Schlaflosigkeit und Zittern sind einige andere Symptome der Ariboflavinose.

Ariboflavinose oder Vitamin-B2-Mangel kann mit einer Vitamin-B2-reichen Ernährung behandelt werden, die Rinderleber, Eier, Milchprodukte, Fleisch, Thunfisch, Weizenkeime, Pilze, Brokkoli, Spinat und Spargel umfasst. Vitamin-B2-Ergänzungen können auch zur Behandlung von Ariboflavinose verschrieben werden. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Ariboflavinose behandelt auch diesen Vitamin-B2-Mangel.