Arten von Knieorthesen und ihre Vorteile

Das Kniegelenk, eines der wichtigsten gewichtstragenden Gelenke in Ihrem Körper, ist oft anfällig für Verletzungen und Gelenkerkrankungen. Die Muskeln und Bänder, die das Kniegelenk stützen, müssen stark, geschmeidig und in gutem Zustand sein. Dadurch können sie Kniebewegungen und Aktivitäten aushalten, ohne sich anzustrengen.

Manchmal, wenn das Knie Verletzungen erlitten hat oder von Gelenkerkrankungen betroffen ist, kann es den Muskeln, Bändern und dem umgebenden Gewebe an Kraft und Flexibilität fehlen, die für normale Aktivitäten erforderlich sind. Während dieses Gewebe durch geeignete Übungen und Physiotherapie aufgebaut werden muss, muss das Knie möglicherweise bei Aktivitäten gestützt werden, die Druck auf die Knie ausüben.

Knieorthesen sind die Hilfsmittel, die um den Kniebereich herum getragen werden, um ein beschädigtes Kniegelenk bei Bewegungen oder Aktivitäten mit Gewichtsbelastung zu stützen. 1 Knieorthesen können im Falle eines verletzten oder schmerzenden Knies erforderlich sein, das sich bei bestimmten Bewegungen verletzt hat. Diese werden hauptsächlich mit dem Ziel verwendet, dem Knie Stabilität zu verleihen, die aufgrund von Gelenkschäden, geschwächten Muskeln oder Bändern und jeglichen das Gelenk beeinträchtigenden Zustand beeinträchtigt sein kann.

Wann werden Knieorthesen verwendet?

Der Zweck von Knieorthesen besteht darin, dem Knie, das Unterstützung benötigt, Halt und Stabilität zu verleihen, um die Heilung zu unterstützen oder weitere Schäden am Kniegelenk oder an den Bändern zu verhindern.
Knieorthese für Knieverletzungen: Knieorthesen sind nützlich bei Verletzungen wie Bänderrissen, nämlich. vorderes Kreuzband (ACL), hinteres Kreuzband (PCL), mediale oder laterale Seitenbänder, partielle Bänderrisse oder verstauchtes Knie, medizinische und laterale Meniskusverletzungen. Solche Verletzungen können ein Einknicken des Knies verursachen oder zu Instabilität führen und müssen während der Heilung unterstützt werden.

  • Knieorthese bei Arthritis: Gelenkerkrankungen wie Kniearthritis, Osteoarthritis , Schmerzen vor dem Knie oder Erkrankungen der Kniescheibe, Schäden am Knorpel unter der Kniescheibe, Läuferknie oder andere Erkrankungen, die Knieschmerzen verursachen, können die Verwendung einer Arthritis-Knieorthese rechtfertigen . 2
  • Knieorthese während der postoperativen Phase: In bestimmten Fällen muss eine Beschädigung des Kniegelenks möglicherweise chirurgisch repariert werden. Knieorthesen können während der postoperativen Phase oder während der Rehabilitationsphase empfohlen werden, um Zeit für die Gewebeheilung zu haben. Operationen, die an degenerierten oder verletzten Kniegelenken durchgeführt werden, können eine längere Genesungszeit haben, und die Verwendung geeigneter Knieorthesen kann eine angemessene Unterstützung bieten, weitere Schäden vermeiden und bei der Rehabilitation helfen.
  • Prophylaktische Knieorthese: Manchmal können Knieorthesen als vorbeugende Maßnahme empfohlen werden, insbesondere für Personen mit einem erhöhten Risiko für Knieverletzungen oder -schäden. Zum Beispiel nach einer vorangegangenen Bänderverletzung, zum Bandschutz bei bestimmten Kniefehlstellungen oder bei Sportlern, die beim Laufen, Skifahren, Volleyball etc.
  • Sportler können beim Laufen Kniestützen verwenden, die zur Unterstützung und Schmerzlinderung beitragen. Einige Studien deuten darauf hin, dass Knieorthesen zum Skifahren helfen können, weitere Bänderverletzungen zu verhindern, insbesondere bei denen, die sich einer früheren ACL-Rekonstruktionsoperation unterzogen haben . Knieorthesen für Volleyball können beim Tauchen eine Dämpfungswirkung erzielen, Schmerzen lindern und wiederholte Knieverletzungen verhindern. Knieorthesen für Basketball wurden speziell unter Berücksichtigung der Notwendigkeit unterschiedlicher Kniebewegungen entwickelt und bieten Unterstützung, reduzieren Stöße und das Risiko längerer Verletzungen.

Knieorthesen sind in verschiedenen Formen, Designs, Farben und Größen erhältlich. Diese bestehen aus unterschiedlichen Materialien wie Kombinationen aus Kunststoff, Metall, Gummi und Schaumstoff. Diese können je nach Zustand für kurze Zeit oder zur Verwendung bei bestimmten Bewegungen empfohlen werden. Je nach Verwendungszweck gibt es funktionelle Zahnspangen, rehabilitative Zahnspangen und prophylaktische Zahnspangen.

Basierend auf der Unterstützungsstufe werden einige Knieorthesen als grundlegende Knieorthesen klassifiziert – erforderlich für einige grundlegende Kniestützen; Fortgeschrittene Knieorthesen – bieten moderate Unterstützung bei kraftvollen Aktivitäten; Elite-Knieorthesen – sorgen für hervorragende Stabilität und verhindern ein Einknicken der Knie und Knieschützer – zum Schutz der Knie beim Knien.

Basierend auf den Gelenkbedingungen werden einige Knieorthesen kategorisiert in:

  • Arthritis-Knieorthesen zur Linderung von Arthritis-Symptomen.
  • ACL-Knieorthesen, die angelenkt sind, um das Knie zu stützen und Bandverletzungen zu verhindern oder bei der Wiederherstellung eines ACL-Risses zu helfen.
  • Sport-Knieorthese oder Kniestützen zur Genesung nach Sportverletzungen oder Patella-Erkrankungen.
  • Postoperative Knieorthesen, die eine Ruhigstellung des Knies nach der Operation ermöglichen.

Basierend auf Stil und Design gibt es unterschiedliche Arten von Knieorthesen. Einige umfassen:

  • Aufklappbare Knieorthesen zum Schutz bei Bänderverletzungen und für mehr Bewegungsfreiheit.
  • Gelenkfreie Knieorthesen für Flexibilität, Unterstützung und Linderung von Knieschmerzen während der Bewegung.
  • Knieorthesen zum Hochziehen, die zur Unterstützung und Kompression einfach auf die Knie gezogen werden können.
  • Knieorthesen mit Kniebändern zur Linderung bei vorderen Knieschmerzen, Iliotibial-Band-Syndrom (ITBS), Läuferknie und Unterstützung der Sehne.
  • Magnetische Knieorthesen mit eingebauten Magneten zur Förderung der Heilung.
  • Kniebandagen aus Neopren, die Wärme speichern; Beschwerden und Schwellungen reduzieren.

Wie verwende ich Knieorthesen?

Es gibt eine Vielzahl von Knieorthesen für unterschiedliche Knieerkrankungen. In Bezug auf Ihre Knieerkrankung und den Zweck der Verwendung einer Knieorthese ist es ratsam, den Rat Ihres Arztes zu befolgen. Außerdem lohnt es sich, sich über die richtige Anwendung, die Technik des An- und Ausziehens, Waschen, Reinigen und Pflegen der Knieorthesen vom Fachmann zu informieren.
Verschiedene Produkte von Knieorthesen sind von einigen bekannten Marken wie Donjoy, Ace, McDavid, Mueller, Neo G und Thermoskin erhältlich. Ihr Arzt kann Sie bei der Auswahl der für Sie am besten geeigneten Lösung beraten.

Studien haben gezeigt, dass zwar einige Arten von Zahnspangen bei der Linderung von Schmerzen und Beschwerden nach einer Verletzung hilfreich sind und sogar das Knie bis zu einem gewissen Grad vor Verletzungen schützen, aber nicht alle Zahnspangen haben sich als wirksam erwiesen. Der genaue Funktionsmechanismus einer Knieorthese ist noch nicht sehr klar, aber im Allgemeinen sind die Arten von Orthesen, die sich als wirksam erwiesen haben, die funktionellen Knieorthesen, die rehabilitativen Knieorthesen und die entlastenden Knieorthesen. Es ist auch zu sehen, dass einige Menschen ohne bekannten Grund mehr von der Zahnspange zu profitieren scheinen als andere. In einigen Fällen hat sich gezeigt, dass das Verletzungsrisiko mit der Verwendung einer Orthese zunimmt, aber die meisten Menschen, die irgendwann eine Knieorthese verwendet haben, haben das Gefühl, dass sie in gewissem Maße hilfreich waren.

Sind Übungen erforderlich, nachdem Knieorthesen empfohlen wurden?

Übungen sind ein wesentlicher Bestandteil der Entwicklung und Erhaltung des Kniegelenks und seiner Stützstrukturen. Während Knieorthesen zur Unterstützung des Knies gedacht sind, sind Knieübungen notwendig, um das Knie stark genug zu machen, um sich selbst zu stützen und weniger abhängig von künstlichen Hilfsmitteln zu sein.

Es ist wichtig, mit therapeutischen Übungen fortzufahren, die sich auf die Kräftigung, Dehnung und Verbesserung der Bewegungsfreiheit des Knies konzentrieren. Auch vor und nach sportlichen Aktivitäten sollten richtige Aufwärm- und Cooldown-Übungen durchgeführt werden. Aktivitäten oder Sport sollten je nach Besserung des Kniegelenks und auf Anweisung Ihres Arztes schrittweise wieder aufgenommen werden.

Sind Knieorthesen erschwinglich?

Wenn es um die Kosten geht, sind die meisten Zahnspangen erschwinglich und kostengünstig, aber es gibt einige Arten von Zahnspangen, deren Preis Hunderte von Dollar betragen kann und für deren Kauf Versicherungsschutz erforderlich sein kann, aber das bedeutet nicht, dass sie es sind beste Klammer.

Es ist auch wichtig, die Orthese zu pflegen, da normale Abnutzung der Orthese diese beschädigen kann. Die Orthese sollte regelmäßig mit Wasser und Seife gereinigt werden. Wenn es metallische Stützen an der Orthese gibt, sollten diese abgedeckt werden. Wenn die Orthese abgenutzt oder ziemlich alt ist, ist es am besten, sie zu ersetzen.

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