Auslöser von saurem Reflux
Saurer Reflux ist der Zustand, dem Sie ausgesetzt sind, wenn die Säuren oder Säfte des Magens zurück in die Speiseröhre fließen. Die LES-Muskeln kontrahieren und entspannen sich, während die aufgenommene Nahrung durch das Zwerchfell getrennt von der Speiseröhre in den Magen gelangt. Der Magen setzt dann Säfte und Säuren frei, um den Verdauungsprozess einzuleiten. Wenn die LES-Muskeln entspannt bleiben, auch nachdem die Nahrung den Magen erreicht hat, schließt sich das Zwerchfell nicht rechtzeitig, wodurch die Magensäure in das Zwerchfell fließt. Säurereflux kann auch passieren, wenn mehr als die übliche Menge an Säure im Magen freigesetzt wird, was wiederum einen Druck erzeugt, der das Zwerchfell offen hält und bis zur Speiseröhre reicht.
Auslöser von saurem Reflux
Es gibt mehrere Gründe, die sauren Reflux auslösen können:
- Der Hauptauslöser für sauren Reflux sind bestimmte Arten von Lebensmitteln, die von Natur aus sauer sind. Saures Essen, das den Magen erreicht, führt dazu, dass der Magen mehr Säfte als gewöhnlich freisetzt, um den Verdauungsprozess zu beginnen. Saures Essen verliert nicht die Säure in unserem Mund durch die Enzyme, die mit Speichel freigesetzt werden, was den Säuregehalt potenziell in allen Lebensmitteln, die wir essen, senkt. Durch diese überschüssige Säurefreisetzung fließt ein Teil davon in die Speiseröhre zurück. Obwohl Gemüse gut für die Gesundheit ist, kann zu viel Zwiebel oder Knoblauch sauren Reflux auslösen. Jede Art von rohem Obst oder Gemüse mit sehr niedrigem pH-Wert wirkt als Auslöser für sauren Rückfluss, der Sodbrennen verursacht.
- Wenn Sie frittiertes Essen essen, werden die LES-Muskeln, die die Funktion der Magenwand kontrollieren, entspannt und bleiben länger als gewöhnlich so. Dies wiederum führt dazu, dass das Zwerchfell nicht rechtzeitig schließt und die Säuren in die Speiseröhre gelangen. Solche Bedingungen können auch zu Sodbrennen führen. Alle Arten von frittierten Lebensmitteln sind für GERD und sauren Reflux verantwortlich.
- Schokolade ist nicht sehr gesundheitsschädlich, kann aber bei Einnahme in großen Mengen Säurereflux auslösen. Einer der Hauptbestandteile von Schokolade ist Methylxanthin. Es ist bekannt, dass dies die LES-Muskeln entspannt und sie daran hindert, in ihrer optimalen Geschwindigkeit zu arbeiten, wodurch saurer Reflux verursacht wird.
- Maßnahmen wie tägliches Essen schwerer und großer Mahlzeiten, Snacks kurz vor dem Schlafengehen, Hinlegen unmittelbar nach einer großen Mahlzeit, Einnahme großer Mengen kohlensäurehaltiger und kohlensäurehaltiger Getränke, Einnahme von Koffeinprodukten wie Kaffee, Tee und Minze, Einnahme von Medikamenten das den Blutdruck kontrolliert, verursacht daher eine ungewöhnliche Entspannung der Muskeln und sauren Rückfluss.
Was sind neben Nahrung und Essgewohnheiten die anderen auslösenden Komponenten für sauren Reflux?
- Wenn eine Person an einer Hiatushernie leidet , wird sie höchstwahrscheinlich an saurem Reflux leiden. Säurereflux ist eines der Symptome einer Hiatushernie. In diesem Zustand werden die Muskeln der Magenwände zusammen mit den LES-Muskeln über das Zwerchfell gedrückt. Das Zwerchfell funktioniert daher nicht richtig und die Säuren aus dem Magen fließen zurück in die Speiseröhre, was zu saurem Reflux führt.
- Während der Schwangerschaft schüttet der Körper mehrere Hormone aus. Diese Hormone unterbrechen oder stören die ordnungsgemäße Funktion des Zwerchfells, was Säurereflux auslöst. Während des dritten Trimesters der Schwangerschaft verursacht der Druck des Fötus ähnliche Störungen im Arbeitsprozess des Zwerchfells, was zu saurem Reflux führt. Wenn Sie während der Schwangerschaft mit saurem Reflux konfrontiert sind, verschwindet dieser höchstwahrscheinlich nach der Geburt des Kindes.
- Aufgrund des Rauchens funktionieren die Speiseröhre, die Rachenmuskulatur und die LES-Muskeln nicht mehr richtig. Der Grundabbau, der während des Speichelflusses erfolgt ist, nimmt durch Verringerung der Speichelproduktion ab und die Säuresekretion nimmt zu. Außerdem kann es die Schleimhäute schädigen. Daher ist Rauchen einer der Hauptfaktoren für die Auslösung von saurem Reflux.