Alkoholkonsum hat eine direkte Wirkung auf den Körper, die oft schädlich oder zumindest nicht hilfreich für ein effizientes Funktionieren ist. Das Vorhandensein von Alkohol und seinen Nebenprodukten beeinflusst verschiedene Organe und Gewebe im Körper auf unterschiedliche Weise. Zusammenfassend bezeichnen wir diese Wirkungen als Alkoholvergiftung. Es ist daher wichtig, verantwortungsvoll mit der Menge an Alkohol umzugehen, die Sie konsumieren, insbesondere wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihre Sicherheit oder die anderer gefährden könnten, indem Sie ein Fahrzeug führen oder schwere Maschinen bedienen.

Verantwortungsvolles Trinken liegt jedoch nicht nur auf den Schultern der Fahrer. Jeder, der Alkohol konsumiert, muss verantwortungsvoll trinken. Altersgrenzen für den Alkoholkonsum und gesetzliche Blutalkoholwerte für das Fahren am Steuer gibt es aus gutem Grund. Alkoholkonsum trägt wesentlich zu gesundheitlichen und sozialen Problemen bei, und es liegt beim Einzelnen, seinen Alkoholkonsum zu kontrollieren. Es kann schon beim ersten Trinken im Leben zum Tode führen, allerdings hängt dies stark von der konsumierten Menge ab.

Sichere Grenze für den Alkoholkonsum

Die sicherste Grenze ist, überhaupt keinen Alkohol zu trinken. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, Alkohol zu trinken, sollten Männer nicht mehr als 3 Einheiten Alkohol pro Tag konsumieren, während Frauen auf 2 Einheiten beschränkt sind. Obwohl ein moderater Alkoholkonsum einige gesundheitliche Vorteile in Bezug auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben kann, sollte dies kein Grund sein, mit dem Alkoholkonsum zu beginnen. Es sollte auch kein Grund sein, den Alkoholkonsum zu erhöhen, da die Auswirkungen eher schädlich als nützlich sind.

Die oben genannten Sicherheitsgrenzen beziehen sich auf die gesundheitlichen Auswirkungen des Alkoholkonsums. Es ist nicht dasselbe wie die sichere oder gesetzliche Grenze für das Führen eines Fahrzeugs nach dem Konsum von Alkohol. Idealerweise sollten Sie während der Fahrt keinen Alkohol trinken. Die gesetzliche Grenze variiert in verschiedenen Ländern und Bundesstaaten. Sie variiert jedoch normalerweise zwischen 0,02 % und 0,08 % BAC (Blutalkoholkonzentration). In einigen Ländern gibt es jedoch kein akzeptables Niveau, da der Alkoholkonsum für Fahrer nicht gestattet ist.

Was bedeutet die Blutalkoholkonzentration?

Die Blutalkoholkonzentration (BAK) ist ein Maß zur Bestimmung der Alkoholmenge im Blutkreislauf einer Person. Er wird in Prozent ausgedrückt und gibt die Menge an Alkohol im Blut nach Volumen oder Masse an. BAC ist für medizinische und rechtliche Zwecke nützlich. Es kann durch Probenahme des Atems oder sogar des Urins festgestellt werden, aber das genaueste Maß ist das Blut selbst. Es gibt eine leichte Variation zwischen Männern und Frauen, wobei Frauen eine höhere Blutalkoholkonzentration haben als Männer, wenn sie im gleichen Zeitraum die gleiche Menge Alkohol trinken.

Die Blutalkoholkonzentration wird mit einem Atemalkoholtester (Atemtestgerät) bestimmt, indem das Verhältnis von Alkohol im Atem zu Alkohol im Blut bekannt ist. Es ist jedoch nicht in jedem Fall 100% genau. Obwohl Atemalkoholtests von der tatsächlichen Blutalkoholkonzentration abweichen, werden sie immer noch häufig als Screening-Tool verwendet, um zu überprüfen, ob eine Person wahrscheinlich betrunken ist oder nicht. Auf den Atemalkoholtest kann dann ein Bluttest folgen, um die Ergebnisse zu bestätigen.

0,02 bis 0,03 BAC

Dies ist das Niveau, das als leichte Vergiftung angesehen wird, aber es muss daran erinnert werden, dass selbst niedrigere Konzentrationen technisch gesehen bedeuten, dass Sie berauscht sind. Sie sollten sich entspannt und leicht benommen, aber nicht schwindelig fühlen. Viele Menschen stellen fest, dass die Stimmung, in der sie sich vor der Vergiftung befanden, leicht intensiviert ist (Beispiel: Wenn Sie in freudiger Stimmung waren, können Sie sich beschwingt fühlen).

0,05 bis 0,06 BAC

Die meisten Menschen spüren, dass ihre Hemmungen auf dieser Ebene gesenkt werden. Sie neigen dazu, schneller und lauter zu sprechen und können im Allgemeinen offen sein. Die Intensivierung der Emotionen an dieser Stelle gilt sowohl für gute als auch für schlechte Laune. Die meisten Menschen beginnen sich bei dieser Blutalkoholkonzentration warm oder leicht heiß zu fühlen, da sich die Blutgefäße auf der Hautoberfläche stark erweitern.

0,08 bis 0,09 BAC

Auf dieser Stufe sind Motorik und Gleichgewicht beeinträchtigt. Ihr Seh-, Hör- und Geschmackssinn können ebenfalls etwas geringer als normal sein. Auch die Sprache ist merklich undeutlich, obwohl Sie für die meisten Menschen noch verständlich sind. Auf dieser Ebene können Ihre Hemmungen und Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigt sein und Sie könnten sich in kompromittierenden Situationen wiederfinden.

0,10 bis 0,12 BAC

Hier verspürt man vielleicht ein Gefühl der Euphorie, die Alkohol oft so begehrenswert macht. Ihr Koordinations- und Gleichgewichtssinn ist jedoch erheblich beeinträchtigt. Kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis und Urteilsvermögen sind ernsthaft beeinträchtigt. Die meisten Menschen werden an diesem Punkt laut und überemotional. Aggressives und antagonistisches Verhalten zeigt sich bei manchen Menschen oft.

0,14 bis 0,17 BAC

Dies ist die Stufe, bei der Sie die Euphorie überwunden haben und beginnen, sich mit leichter Übelkeit unwohl zu fühlen. Ihr Urteilsvermögen ist stark beeinträchtigt. Aggression wird an dieser Stelle eher offensichtlich, und Ihr Verhalten kann für Sie selbst und andere gefährlich sein. Obwohl Sie laut sind, kann Ihre Fähigkeit, zu sprechen und richtige Sätze zu bilden, beeinträchtigt sein. Richtiges Stehen und Gehen ist schwierig.

0,20 BAC

Auf dieser Ebene sind Sie verwirrt und desorientiert. Ihre Sprache ist so stark beeinträchtigt, dass Sie die meiste Zeit inkohärent sind. Sie benötigen Hilfe beim Stehen oder Gehen. Übelkeit verstärkt sich und Erbrechen tritt häufig auf. Es besteht die Gefahr, dass Sie an Ihrem Erbrochenen ersticken, da Ihr Würgereflex beeinträchtigt ist. Ihr Schmerzempfinden ist auch so stark beeinträchtigt, dass Sie möglicherweise nicht einmal wissen, wann Sie sich verletzen. Es kann zu Stromausfällen kommen.

0,25 BAC

Viele Menschen werden schlafen wollen und sich dafür entscheiden, den Kopf zu senken. Ihre geistigen Funktionen, Sinne und körperlichen Fähigkeiten sind so stark beeinträchtigt, dass Sie keine Aufgabe richtig ausführen und nicht einmal Ihren Kopf beim Sitzen aufrecht halten können. Sie sind emotional distanziert und haben etwas keinen Kontakt zu Ihrer Umgebung. Es besteht ein ernsthaftes Risiko für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch Unfälle und Erstickungsgefahr.

0,30 BAC

Sie haben keinen Kontakt zu Ihrer Umgebung und wissen möglicherweise nicht einmal, wo Sie sich befinden. Es kann Phasen geben, in denen Sie plötzlich das Bewusstsein verlieren und es schwierig sein kann, aufzuwachen. Die meisten Menschen werden in diesem Stadium vollständig ohnmächtig, selbst wenn sie wach bleiben wollen. Auf dieser Stufe ist der Tod durch Alkoholvergiftung möglich.

0,35 BAC

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Auf dieser Ebene ist die Depression des zentralen Nervensystems durch Alkohol vergleichbar mit einer Vollnarkose für eine Operation. Die Atemzentren im Gehirn sind so stark herabgesetzt, dass Sie möglicherweise aufhören zu atmen. Die Wahrscheinlichkeit, an einer Alkoholvergiftung zu sterben, wird deutlich größer. Sie brauchen zu diesem Zeitpunkt ärztliche Hilfe, obwohl es möglich sein kann, „auszuschlafen“.

0,40 BAC

Der Tod ist bei Blutalkoholkonzentrationen auf diesem Niveau sehr wahrscheinlich. Die Fähigkeit Ihres Gehirns, Ihre Atem- und Herzfrequenz zu kontrollieren, ist so beeinträchtigt, dass sich Ihre Atmung und Ihr Herz bis zu dem Punkt verlangsamen, an dem sie wahrscheinlich ganz aufhören. Sie müssen so schnell wie möglich in die Notaufnahme gebracht werden, um den Tod zu vermeiden.

Verweise

www.csbsju.edu/chp/health-promotion/alcohol-guide/understanding-blood-alcohol-content-(bac)

www.cdc.gov/Motorvehiclesafety/Impaired_Driving/bac.html

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