Gesundheits

Ist Autofahren bei Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom sicher?

Fragen Sie sich manchmal, ob das Autofahren für Sie sicher ist? Viele von uns leiden unter Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom . Tatsächlich entscheiden sich einige Menschen mit diesen Erkrankungen aufgrund ihrer Symptome, mit dem Autofahren aufzuhören.

Bedeutet das, dass wir alle nicht hinter dem Steuer sitzen sollten? Gar nicht. Es hängt von Ihren spezifischen Symptomen und deren Schwere ab.

Wenn Sie über diese wichtige Frage nachdenken, sollten Sie sich einige grundlegende Fragen stellen:

  • Kann ich mich trotz Schmerzen, Müdigkeit, kognitiver Dysfunktion und anderen Symptomen gut genug konzentrieren, um Auto zu fahren?
  • Wie wahrscheinlich ist es, dass ich beim Autofahren einschlafe?
  • Welche anderen Symptome können sich auf mein Fahrverhalten auswirken, wie schwerwiegend sind sie und können sie behandelt werden?

Eine der häufigsten Ursachen für Fahrprobleme ist eine kognitive Dysfunktion, auch Brain Fog oder Fibro Fog genannt. Darüber hinaus haben manche Menschen Angst vor Panikattacken, während andere Probleme mit dem Gleichgewicht und Schwindel haben.1

 

Kognitive Dysfunktion und Fahren

Kognitive Dysfunktion ist eigentlich ein Überbegriff für mehrere Symptome, die sich negativ auf die Funktionsweise unseres Gehirns auswirken. Zu den spezifischen Symptomen, die unsere Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen können, gehören:2

  • Orientierungslosigkeit3
  • Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis
  • Multitasking-Schwierigkeiten
  • Verwirrung
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Es ist schon schlimm genug, wenn beispielsweise beim Gang durch ein Geschäft Nebel aufkommt. Wenn es zuschlägt, während Sie am Steuer des Fahrzeugs sitzen, kann es furchterregend sein.

Es kommt ziemlich häufig vor, dass jemand mit diesen Krankheiten darüber spricht, wie er mit dem Auto an einen Ort fährt, an dem er schon hundertmal war, und dann plötzlich vergisst, wo er ist, wohin er fährt und warum. Manchmal vergessen wir auch eine vertraute Route, verirren uns und haben keine Orientierung mehr.

Es kommt auch häufig vor, dass man plötzlich auch bei kleineren Dingen ausblendet, etwa beim richtigen Spurwechsel, beim Navigieren in einem schwierigen Bereich oder sogar beim Einschalten der Scheibenwischer.

Diese Ereignisse können aufgrund der Probleme, die wir beim Multitasking haben können, häufiger auftreten, wenn Sie abgelenkt sind. Passagiere, das Telefon oder ein Lieblingslied im Radio können Sie vom Fahren ablenken und dazu führen, dass Sie Schwierigkeiten haben, sich zu orientieren.

 

Angst-Attacken

Für diejenigen von uns, die anfällig für Angstanfälle sind , kann eine schlimme Brain-Fog-Episode beim Autofahren sicherlich ausreichen, um eine solche auszulösen. Aber auch andere Faktoren können zu Ängsten führen, etwa zu spät zu kommen, in den dichten Verkehr zu geraten oder das Baby, das auf dem Rücksitz weint.

Wenn Sie zittern, Ihnen schwindelig ist, Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren und nicht mehr zu Atem kommen, sind Sie kaum in der Lage, sicher zu fahren. Menschen, die während des Autofahrens Panikattacken hatten, können Angst davor haben, dass es noch einmal passieren könnte, was zu einer Angstreaktion führt, die die Situation wahrscheinlicher macht.

 

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

Schwindel und Gleichgewichtsverlust sind häufige Probleme bei uns, insbesondere bei Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom. 4 Oftmals ist dies mit einem Positionswechsel verbunden, etwa vom Sitzen oder Liegen zum Stehen. Beim Autofahren ist das selten ein Problem. Bei anderen Menschen kommt es jedoch häufiger zu Schwindelanfällen. Es hängt stark davon ab, an welcher Erkrankung Sie leiden, da Schwindel bei Fibromyalgie andere Ursachen hat als Schwindel beim chronischen Müdigkeitssyndrom .

Wie bei kognitiven Störungen und Panikattacken kann ein Schwindelanfall beim Autofahren beängstigend sein und Ihre Fähigkeiten beeinträchtigen. Wenn Sie zu Ohnmachtsanfällen neigen, ist es umso wichtiger zu überlegen, ob Autofahren für Sie eine gute Idee ist.

Ein Wort von Verywell

Wenn diese Symptome für Sie ein Problem darstellen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Er oder sie kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, Behandlungen zu finden, die die Symptome so weit beseitigen oder lindern, dass Sie sicher Auto fahren können.

Wenn nicht, müssen Sie möglicherweise ernsthaft darüber nachdenken, ob Sie ein Fahrzeug führen sollten. Es ist keine leichte Entscheidung und bedeutet den Verlust von Freiheit und Unabhängigkeit.

Möglicherweise möchten Sie Menschen, die Ihnen nahe stehen, in die Entscheidung einbeziehen. Fragen Sie, ob sie sich beim Fahren mit Ihnen sicher fühlen oder ob sie gesehen haben, dass Sie fragwürdige Entscheidungen getroffen haben.

Letztlich ist es eine Entscheidung, die nur Sie selbst treffen können, da Sie der Einzige sind, der die Art und Schwere Ihrer Symptome sowie Ihre Transportmöglichkeiten kennt, falls Sie das Autofahren aufgeben. Stellen Sie sicher, dass Sie alle in Ihrer Gemeinde verfügbaren Optionen in Bezug auf öffentliche Verkehrsmittel und Transportdienste für Behinderte in Betracht ziehen.

4 Quellen
  1. Galvez-sánchez CM, Reyes del paso GA, Duschek S. Cognitive impairments in fibromyalgia syndrome: Associations with positive and negative affect, alexithymia, pain catastrophizing and self-esteem. Front Psychol. 2018;9:377. doi:10.3389/fpsyg.2018.00377
  2. Centers for Disease Control and Prevention. Cognitive impairment: Call for action, now!
  3. Lim TS, Iaria G, Moon SY. Topographical disorientation in mild cognitive impairment: a voxel-based morphometry study. J Clin Neurol. 2010;6(4):204-11. doi:10.3988/jcn.2010.6.4.204
  4. Arthritis Association. Chronic fatigue syndrome.

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