Behandlungs- und Erholungsphase der emotionalen Labilität

Emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz ist eine diskrete neurologische Erkrankung, die getrennt von anderen Gesundheitsproblemen identifiziert und behandelt werden kann. Grundsätzlich gibt es zwei Untersuchungen, die ein Arzt durchführen kann, um eine Person mit emotionaler Labilität zu erkennen:

Die beiden Tests für emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz sind die „Pathological Lach and Crying Scale“ und die „Center for Neurologic Study of Lability Scale“. Diese Experimente sollen einem Hausarzt dabei helfen zu wissen, wie häufig und kritisch emotionale Labilitäts- oder emotionale Inkontinenzexplosionen bei einer Person auftreten und was ihre Hauptursachen sind.

Emotionale Labilität kann als schwere Depression fehldiagnostiziert werden . Die folgenden Selbsthilfeuntersuchungen helfen Ihnen und dem Arzt, Ihren Zustand zu messen.

Die Identifizierung von emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz wäre für Ihren Arzt einfacher, wenn Sie sicherstellen würden, dass ein Vorfall direkt in seinem Krankenhaus auftritt. Das passiert aber in der Regel nicht. Ärzte müssen sich darauf verlassen, was eine betroffene Person und ihre Bezugspersonen ihnen als Anzeichen und Symptome ihrer Episoden mitteilen.

Es gibt zwei einfache Wege, die Ihnen dabei helfen können, sich tatsächlich über das zu unterhalten, was Sie geübt haben:

1. Gehen Sie offen mit Ihren Anzeichen und Symptomen um

   Stellen Sie sich vor Ihrem Arzttermin die folgenden Fragen zu Ihrem Weinen oder Lachen:

   • Sind meine Vorkommnisse manchmal übertrieben oder inakzeptabel?
   • Berücksichtigen meine Ereignisse tatsächlich, was ich in mir spüre?
   • Habe ich mich wegen meiner impulsiven Explosionen davon abgehalten, Zeit mit meinen Verwandten oder Mitarbeitern zu verbringen?
   • Könnte mein Weinen falsch für Depressionen sein ?

2. Beobachten und notieren Sie Ihre Ereignisse / Episoden

   Hin und wieder kann das „Erklären“ schwieriger sein als das „Zeigen“. Wenn Sie dann einen Vorfall haben, nehmen Sie ihn auf Video auf oder bitten Sie einen Ihrer Familienmitglieder, ihn für Sie zu beheben. Laptops, Tablets und Smartphones verfügen über sehr einfach zu bedienende Videofunktionen. Sobald Sie ein Ereignis aufgezeichnet haben, kennzeichnen Sie es und bewahren Sie es für Ihren Arzt beim nächsten Mal auf.

   Nachdem Sie Ihre Indikationen mit Ihrem Arzt besprochen haben, können Sie gemeinsam einen Behandlungsplan erstellen, der Ihnen helfen kann, Ihre emotionalen Labilitätsausbrüche zu kontrollieren.

Dies ist bedauerlich, da emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz Gemeinschaftsverbindungen kritisch behindern und sich nachteilig auf die Lebensbedingungen der betroffenen Personen und ihrer Familien auswirken können.

Die Aufklärung der betroffenen Personen, Bezugspersonen und Familien ist ein wesentlicher Bestandteil der geeigneten Medikation von Emotionaler Labilität bzw. Emotionaler Inkontinenz. Weinen im Zusammenhang mit emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz kann fälschlicherweise als Traurigkeit verstanden werden; Unangebrachtes Lachen kann für andere unangenehm sein. Es ist daher wichtig, dass Betreuer und Familien den pathologischen Charakter der emotionalen Labilität oder emotionalen Inkontinenz verstehen und garantieren, dass es sich um eine spontane und kontrollierbare Störung handelt. Üblicherweise wurden  Antidepressiva wie Fluoxetin, Sertralin, Nortriptylin, Amitriptylin und Citalopram mit einiger Nützlichkeit zugelassen.

Der Handelsname ist Nuedexta, es ist das erste von der FDA zugelassene Medikament zur Behandlung von emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz. Die Medikation mit Dextromethorphan-Chinidin verringerte das Auftreten von Lachen und Weinen bei betroffenen Personen mit ALS, dh amyotropher Lateralsklerose oder MS oder Multipler Sklerose, erheblich. Neben den verschriebenen Medikamenten sollten Einzelpersonen auch die Anweisungen des Arztes zur Bewältigung, Behandlung und Änderung des Lebensstils bei emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz befolgen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.

Achten Sie auf die Auslöser, die die Episoden emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz verursachen. Achten Sie auf Ursachen für emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz und versuchen Sie, sich von diesen fernzuhalten, wenn dies möglich ist. Auslöser für eine Episode emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz können sein:

• Unnötige Erschöpfung oder Müdigkeit.
• Stress, Angst oder Sorge.
• Laute Geräusche, zu anspruchsvolle Leute, zu viele Kollegen auf einer Party, zu viel Stress usw.
• Starke Emotionen.
• Sehr deprimierende oder komische Situationen (wie Filme, Witze, bestimmte Geschichten/Bücher.)
• Sich über bestimmte Themen unterhalten, z. B. Verlust des Arbeitsplatzes, Autofahren, Tod eines Mitarbeiters, Beziehungen.
• Sprechen über ein Telefon oder mit einer Versammlung oder wenn sich die betroffene Person gestresst fühlt.

Nehmen Sie sich eine Auszeit, um emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz vorzubeugen. Nehmen Sie sich eine kleine Auszeit von der aktuellen Aufgabe, damit Sie die Kontrolle über Ihre Gefühle wiedererlangen und die Zeit für die Klärung von Emotionen schaffen können.

Manchmal hilft eine Auszeit von 10-15 Minuten oder eine lange Pause, um die Kontrolle über die Emotionen wiederzuerlangen – eine Weile spazieren gehen, etwas anderes tun, kann helfen, mit diesen starken Emotionen umzugehen.

1. Ignorieren Sie die Episoden emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz

   Das Ignorieren der Episoden emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz ist eine großartige Bewältigungstechnik. Dem Thema zu viel Aufmerksamkeit zu widmen, könnte Sie ängstlich machen und Sie deprimieren. Versuchen Sie, die emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz so weit wie möglich zu ignorieren. Sagen Sie anderen, sie sollen dem keine Beachtung schenken und mit der Diskussion oder Aufgabe fortfahren.

   Sich auf die emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz zu konzentrieren oder der Person zu viel Aufmerksamkeit zu schenken, wenn sie auftritt, kann die Beschwerden verstärken und intensivieren. Es ist wichtig, dass auch die Mitarbeiter nicht kichern, da dies das Verhalten verstärken und intensivieren würde.

2. Wechseln Sie zu einem anderen Thema oder einer anderen Aufgabe vor emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz

   Der Wechsel zu einem anderen Thema oder einer anderen Aufgabe, wenn Sie kurz vor einer Episode emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz stehen, ist eine der besten Möglichkeiten, mit emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz fertig zu werden. Das Wechseln des Themas oder der Aufgabe kann Inspiration oder Stress reduzieren (hauptsächlich, wenn das Thema ein Auslöser ist). Versuchen Sie, das Bewusstsein der betroffenen Person abzulenken, indem Sie ihr eine unähnliche Handlung oder Aufgabe einführen.

3. Informieren Sie andere über Ihre emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz

   Unkontrolliertes Weinen oder Lachen kann für andere verletzend und für Mitarbeiter beängstigend oder rätselhaft sein, wenn sie den Grund nicht kennen. Indem Sie andere über Ihre emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz aufklären, reduzieren Sie den durch die Episoden verursachten Stress und bewältigen die Situation effektiv.

   Bieten Sie Kollegen klare Erklärungen oder Informationen über die emotionale Labilität, z. B. „Ich weine viel nach dem Schlaganfall, also kümmere mich nicht darum“ oder „Gelegentlich, wenn ich mir Sorgen mache, erfahre ich die Ursache.“ Sagen Sie Ihren Mitarbeitern, was sie tun sollen, z. B. „Achten Sie einfach nicht auf mich, dann hört es auf.“

4. Versuchen Sie immer, das Leben für emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz im Voraus zu planen

   Wenn Ihr Partner oder Kind an emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz leidet, können Sie die folgenden Bewältigungstechniken ausprobieren, um ihm zu helfen:

   • Wenn eine kritische emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz vorliegt, werden einfache Dialoge, prägnante und unterhaltsame Ereignisse in einer ruhigen Umgebung besser sein.
   • Vermeiden Sie es, die betroffene Person in hektische Positionen oder Umgebungen zu bringen, z. B. in geschäftige, laute, schrille oder zu herausfordernde Situationen.
   • Planen Sie Aufgaben, die im Rahmen der Fähigkeiten des Einzelnen liegen.
   • Vereinbaren Sie schwierigere Aufgaben oder Verpflichtungen nach einer Pause oder wenn der Einzelne gute Laune / Tatendrang hat.
   • Planen Sie Pausen zwischen den Aktivitäten ein.

5. Wenden Sie kognitive Praktiken für emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz an

   Eine Reihe unkomplizierter kognitiver Praktiken kann auch zur Kontrolle und Bewältigung von emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz beitragen:

   • Erholungs- und Atemübungen zum Unterrichten von Anspannung und Stress.
   • Wenden Sie Unterbrechungen an – denken Sie an Außergewöhnliches, träumen Sie sich eine friedliche Vision oder ein friedliches Bild aus und zählen Sie.
   • Sich an einer Aktivität beteiligen (einfach an einem ruhigen Ort gehen).
   • Kognitive und Verhaltenspraktiken wie Gedankenkontrolle könnten mit einem Psychologen besprochen werden.

Diese Anweisungen zur Änderung des Lebensstils sind Richtlinien und ersetzen kein ärztliches Gutachten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Änderungen des Lebensstils, um mit Ihren Vorfällen von emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz umzugehen, und ob ein Medikationsplan geeignet sein könnte.

• Führen Sie ein Tagebuch. Dies wird Ihnen helfen und Ihr Arzt erkennt, was Ihre Ereignisse auslösen kann.
• Seien Sie ehrlich. Lassen Sie Ihre Mitarbeiter wissen, dass Sie Ihr Weinen oder Lachen aufgrund einer neurologischen Situation nicht immer unterdrücken können. Dies kann dazu beitragen, sicherzustellen, dass Ihre Mitarbeiter nicht angehäuft, verwirrt oder verärgert sind.
• Lenk dich ab. Wenn Sie spüren, dass etwas passiert, versuchen Sie, sich auf etwas anderes zu konzentrieren.
• Atmen Sie ein. Atmen Sie tief und lang, bis Sie einen kontrollierten Zustand erreicht haben.
• Seien Sie entspannt. Lassen Sie den Stress in Ihren Schultern, Stirn und weiteren Muskelgruppen los, die während einer emotionalen Labilitäts- oder emotionalen Inkontinenz-Episode gestresst wurden.
• Ändern Sie Ihre Körperhaltung. Achten Sie während einer emotionalen Labilitäts- oder emotionalen Inkontinenzepisode auf die Position, die Sie einnehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, gleich zu weinen oder zu lachen, ändern Sie Ihre Position.

Die Genesung hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz ab. Wenn die emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz durch eine Verletzung verursacht wird, variiert die Heilungszeit, wenn sie durch eine neurologische Erkrankung verursacht wird, muss die zugrunde liegende Krankheit behandelt oder behandelt werden, um das Problem der emotionalen Labilität oder emotionalen Inkontinenz zu lösen. Ihr Arzt ist die richtige Person, um sich über Ihre Situation zu informieren, und wenn Sie die Empfehlungen der Spezialisten befolgen, wird Ihre Genesungsphase beschleunigt.

Meditation kann helfen, die Episoden emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz zu reduzieren. Meditation wird heute im Allgemeinen zur Behandlung vieler Arten von psychischen Gesundheitsproblemen, Gewohnheiten und alltäglichen Ängsten sowie zur Behandlung körperlicher Krankheiten eingesetzt.

Meditation provoziert Ihr parasympathisches Nervensystem, das Ihrem Körper hilft, in einen entspannten und ruhigen Zustand zurückzukehren, nachdem die Möglichkeit eines Risikos oder sogar einer täglichen Belastung vorüber ist. Wenn dieser Abschnitt ausgelöst wird, kann sich Ihr Körper natürlich selbst erfrischen, wieder aufbauen und reparieren. Die Selbstkoordination wird gesteigert; Körper und Gehirn werden zusammenarbeiten. Wenn Sie Ihre Gedankenpraktiken besser erkennen, haben Sie mehr Kontrolle darüber, was Sie fühlen.

Yoga und Meditation helfen Ihnen, im gegenwärtigen Moment zu leben. Wenn Sie zulassen, von der Vergangenheit und sogar von der Zukunft abzugehen, leben Sie im Moment, der alle Lebensphasen und Assoziationen beeinflusst.

Personen mit neurologischen Erkrankungen wie MS und Alzheimer sowie Personen mit Herzinfarkt, emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz können sehr häufig vorkommen.

Statistiken der NSA – National Stroke Association weisen darauf hin, dass 20 Prozent der Opfer von Herzinfarkten im Jahr nach ihrem Schlaganfall emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz erleiden. Darüber hinaus hat eine von der BIAA – Brain Injury Association – America geleitete Studie neu herausgefunden, dass etwa 80 Prozent der Personen, die einen traumatischen Hirnschaden erleiden, auch Anzeichen von emotionaler Labilität oder emotionaler Inkontinenz aufweisen. Der einzige Ausweg aus der Verlegenheit, die durch emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz verursacht wird, besteht darin, die Auslöser zu beobachten und sie zu vermeiden, regelmäßig Medikamente einzunehmen und Ihre Familienmitglieder, Freunde und Kollegen, Arbeitgeber über die emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz aufzuklären.

Befolgen Sie diese Anweisungen, um emotionale Labilität oder emotionale Inkontinenz aufgrund von Hirnverletzungen zu vermeiden:

• Sicherheitsgurte plus Airbags. Legen Sie immer einen Sicherheitsgurt an, wenn Sie reisen oder fahren. Kleinkinder und Kinder müssen die ganze Zeit auf dem Rücksitz eines Fahrzeugs sitzen und in Kindersitzen/Sitzerhöhungen geschützt sein, die für die Größe und das Gewicht des Kindes geeignet sind.
• Konsum von Alkohol und Drogen. Fahren Sie nicht, wenn Sie Alkohol oder Drogen getrunken haben, sowie verschreibungspflichtige Medikamente, die Ihre Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen können.
• Helme. Tragen Sie beim Fahren eines Motorrads, Fahrrads, Schneemobils, Skateboards oder Geländefahrzeugs einen Helm. Tragen Sie auch bei Kontaktsportarten wie Skaten, Skifahren, Reiten, Snowboarden oder Basketball einen geeigneten Kopfschutz.

Die folgenden Anweisungen können Erwachsenen dabei helfen, Stürze zu vermeiden und in ihrem Haus ein Hirntrauma zu verursachen:

• Montieren Sie Handläufe in Badezimmern
• Legen Sie eine rutschfeste Matte in den Waschraum oder die Dusche
• Entfernen Sie Teppiche
• Montieren Sie Handläufe an den Seiten von Treppen
• Holen Sie sich eine bessere Beleuchtung im Haus
• Halten Sie das Haus frei von Abfall
• Besuchen Sie regelmäßig Ihren Augenarzt
• Bewege dich regelmäßig.