Gesundheit und Wellness

Beste Android-Apps für die Gesundheit von Frauen

Frauen sind oft damit beschäftigt, sich um die Familie zu kümmern und neigen meist dazu, ihre eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Aber mit den neuesten Android-Apps für die Gesundheit von Frauen kann das Leben einfacher werden als je zuvor. Es gibt zahlreiche Apps, die Frauen je nach Bedarf nutzen können.

 

Frauengesundheits-Apps gibt es in verschiedenen Formen, von Gesundheitsscreenings und Workouts bis hin zu Ovulationstrackern und Pillenerinnerungen. Hier sind einige der gängigsten Android-Apps für die Gesundheit von Frauen.

Einige gesundheitsbezogene Apps, die Frauen helfen können, über ihre Gesundheit auf dem Laufenden zu bleiben und ihre gesunden Ereignisse oder Workouts aufrechtzuerhalten, sind:

  1. Diese App kann zur Sensibilisierung für die Brustgesundheit und zur Früherkennung von damit verbundenen Problemen verwendet werden. Es enthält ein Video zur Brustuntersuchung, damit Frauen Selbstuntersuchungen durchführen und Erinnerungen für ihre Untersuchungen festlegen können. Die App bietet auch Zugriff auf einen Risikobericht, der das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, basierend auf Ihren Lebensstilpräferenzen bewerten kann. Es enthält auch Informationen über Brustkrebs.

    Bewertungen – 4,6 Sterne

    Kostenlos

  2. Tagebuch der Frauengesundheit

    Diese App verfügt über hervorragende Anwendungen für Frauen, die ihre Gesundheitsinformationen immer zur Hand haben möchten. Es bietet Apps zum Gewichts- und BMI-Rechner, Menstruationsmilch, Gesundheitsscreening, Arzttermine und Impfungen. All dies zusammen macht es zu einer umfassenden App für Frauen, um Informationen über ihre Metriken zu erhalten, um ihr Gewicht zu halten, ihre Periode aufzuzeichnen und ihre Gesundheitschecks durchzuführen.

    Bewertungen – 3,9 Sterne

    Kostenlos

  3. Gesundheitstraining für Frauen

    Diese App wird von Fitnessexperten präsentiert und enthält alles, was Frauen brauchen, um ihre Fitness zu erhalten. Es bietet Übungen und Workouts, die auf die Fettverbrennung oder den Erhalt der körperlichen Fitness abzielen. Vielbeschäftigte Frauen können mit dieser App auf professionell gestaltete Übungen zugreifen. Die kostenlose Lite-Version bietet nur wenige Beispieltrainings, während die aktualisierte Version viel mehr bietet.

    Bewertungen – 3,9 Sterne

    Preis – Kostenlose Lite-Version; Bezahlversion –

    Für diejenigen, die speziell für ein Baby planen oder eine Schwangerschaft vermeiden und die verschiedenen Phasen ihres Menstruationszyklus oder ihre Fruchtbarkeitstrends kennen müssen, können einige dieser Ovulations-Apps nützlich sein.

  4. OvuView: Eisprung und Fruchtbarkeit

    Diese App hilft bei der Verfolgung des Menstruationszyklus und der Vorhersage des Eisprungs mithilfe von Temperaturmethoden. Dies ist eine großartige App für diejenigen, die schwanger werden oder eine Schwangerschaft vermeiden möchten und die sichere Periode kennen müssen. Es ermöglicht auch die Verfolgung von Gewicht, prämenstruellen Symptomen, Kopfschmerzen und Appetit.

    Bewertungen – 4,6 Sterne

    Kostenlos

  5. Glow Ovulationsperioden-Tracker

    Diese Gewinner-App ist der beste Ovulationstracker und Indikator für die Glow-Periode oder die fruchtbare Periode für Frauen, die bereit sind, schwanger zu werden. Es ist auch hilfreich, die Geburtenkontrolle zu verfolgen und einen sicheren Zeitraum zu finden, um eine Schwangerschaft zu vermeiden, wodurch Frauen in die Lage versetzt werden, die Kontrolle über ihre Fruchtbarkeit zu übernehmen. Es bietet Diagramme zu Ernährung und Kalorien.

    Bewertungen – 4,6 Sterne

    Kostenlos

  6. Frauenkalender/Feminap

    Diese App ist ein Menstruationskalender und bietet weitere nützliche Tools, um Gesundheitsereignisse zu verfolgen. Der Kalender ermöglicht die Verfolgung des Menstruationszyklus; Berechnen Sie den Eisprung und die fruchtbare Zeit, um ein Baby zu planen. Es gibt auch Temperaturstatistiken, die es einfach machen, den genauen Zeitpunkt des Eisprungs zu beurteilen. Das Erstellen von Notizen und das Festlegen von Erinnerungen ist einfach, sodass Frauen ihre Gesundheit und Schwangerschaft entsprechend planen können.

    Bewertungen – 4,5 Sterne

    Kostenlos; hat In-App-Käufe.

  7. Frauen-Log-Kalender

    Diese App ist ein Leitfaden, der den Menstruations- und Fruchtbarkeitskalender verwaltet. Es ermöglicht die Aufzeichnung von Details zur Menstruationsperiode, zum Eisprung und bietet auch eine Vorhersage der Fruchtbarkeitsperiode. Es hat auch andere Funktionen wie das Verfolgen von Stimmung, Gewicht und Tabletteneinnahme.

    Bewertung – 4,5 Sterne

    Kostenlos

  8. Frauen Tagebuch

    Diese App ermöglicht es Frauen, ihren Menstruationszyklus zu verfolgen, ihre fruchtbare Zeit und das Datum des Eisprungs zu bestimmen. Diese App bietet eine Aufzeichnung der Basaltemperatur, tägliche Erinnerungen zum Messen des Gewichts und regelmäßige Benachrichtigungen über den Eisprung und andere wichtige Phasen. Aber das ist nicht alles; Es bietet auch Gewichts- und Taillendiagramm, Brustdiagramm, Puls- und Blutdruckverfolgung, was es zu einem perfekten Gesundheitstagebuch macht.

    Bewertungen – 4,4 Sterne

    Kostenlos

  9. Ovia Fruchtbarkeit und Eisprung

    Diese App hilft, die Fruchtbarkeit zu verfolgen und kann von Frauen, die schwanger werden möchten, als Leitfaden verwendet werden. Der Fruchtbarkeitsprädiktor in der App zeichnet den Menstruationszyklus auf und prognostiziert den Zeitraum des Eisprungs und die Tage mit hoher Fruchtbarkeit. Frauen können auch Artikel und Informationen zu Empfängnis und Fruchtbarkeit finden und Antworten auf die meisten ihrer Fragen erhalten.

    Bewertungen – 4,2 Sterne

    Kostenlos

    In Bezug auf Pillen- und Pillenerinnerungen für Frauen gibt es eine riesige Liste von Apps, und Frauen können die beste für sich auswählen. Einige der beliebtesten sind

  10. Lady Pill Erinnerung

    Diese App ist die beste für Frauen, die ihre Antibabypille im Auge behalten möchten. Es gibt tägliche Erinnerungen, lässt die Tage außer Acht, die nicht für die Pilleneinnahme vorgesehen sind, und erinnert auch daran, eine neue Packung zu kaufen, wenn die vorhandene Pillenpackung zu Ende geht.

    Bewertungen – 4,6 Sterne

    Kostenlos

  11. Pill Reminder AnyTimer

    Eine großartige Pillenerinnerung, wenn Frauen Pillen wie die zur Empfängnisverhütung verwenden müssen. Während es die Einnahme der Pille zu festgelegten Zeiten aufzeichnen und daran erinnern kann, kann es auch dabei helfen, bestimmte Aufgaben jeden Tag zur gleichen Zeit zu erledigen. Ereignisse müssen geplant werden und Erinnerungen können mit Intervall-Timern eingestellt werden, z. B. alle 6 Stunden, oder durch Einstellen von Timern für eine bestimmte Tageszeit, z. B. jeden Tag um 22:00 Uhr.

    Bewertungen – 4,1 Sterne

    Kostenlos

  12. Pille zur Empfängnisverhütung

    Diese App wurde für Frauen entwickelt, die die Pille nehmen und die Kontrolle über ihre Fruchtbarkeit haben möchten. Die App erinnert Sie jeden Tag an die Zeit der Einnahme der Pille, den Kauf einer frischen Pille und auch an die bevorstehende Menstruation.

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