Fünf Matratzenhersteller, die Sie in Betracht ziehen sollten

Jeder Mensch ist anders, daher kann es schwierig sein, pauschale Aussagen über die ideale Matratze für einen Körpertyp zu treffen. Alle übergewichtigen Körper sind nicht gleich. Die Komfortelemente, die Sie benötigen, können zutiefst persönlich sein. Nach Prüfung der Informationen über Konstruktion, Bewertungen und Qualität sind dies jedoch fünf Matratzenhersteller, die für schwerere Personen geeignet sein könnten.

Amerisschlaf

Amerisleep bietet fünf Festigkeitsstufen für alle Körpertypen. Kunden, die nach der besten Matratze für schwere Menschen suchen , empfehlen wir ihre AS2, AS3 und AS5. Die AS2 von Amerisleep ist eine mittelfeste Option. Mittelfest wird oft als die beste Härte bei Rückenschmerzen bezeichnet, was erklären könnte, warum Business Insider die AS2 von Amerisleep als beste Matratze gegen Rückenschmerzen ausgewählt hat . Der Amerisleep AS2 ist 12 Zoll groß und enthält 2 Zoll Komfortschaumstoff auf Pflanzenbasis, 3 Zoll Übergangsschicht mit klinisch erprobter Zonenunterstützung und 7 Zoll einer festen, haltbaren Kernschicht. Amerisleep vermarktet den AS2 als ausgezeichnete Wahl für Rücken- und Bauchschläfer. Dies ist eine großartige Option für schwerere Schläfer, die ein festeres Gefühl wünschen.

Amerisleep sagt, dass ihr AS3 für Kombischläfer gemacht ist. Der AS3 ist ebenfalls 12 Zoll groß, besteht jedoch aus 3 Zoll Komfortschaum auf pflanzlicher Basis (im Vergleich zu den 2 Zoll des AS2) und 2 Zoll einer Übergangsschicht mit klinisch erprobter Zonenunterstützung. Da es für Kombischläfer gemacht ist, wird es gut für Bauch-, Rücken- und Seitenschläfer funktionieren. Es macht Sinn, dass Allure sie als die beste Matratze auflistet, die man online kaufen kann. Dies ist eine ausgezeichnete Option für schwerere Schläfer, die ein mittleres Gefühl wünschen.

Die AS5 ist die weichste Matratze von Amerisleep. Aber es ist ein wenig anders als der Rest der Matratzen, die sie herstellen. Der AS5 ist 14 Zoll dick, und diese zusätzlichen zwei Zoll bestehen aus einem sehr elastischen und stützenden Schaumstoff namens Active Flex. Aufgrund ihrer Höhe und der Dichte ihrer Schäume ist dies eine großartige Option für Kunden, die nach der besten Matratze für schwere Menschen suchen und ein weicheres Gefühl bevorzugen.

Senden

Die Saatva-Matratze kann auch für größere Personen eine gute Wahl sein. Saatva stellt drei Federkernmatratzen her, eine feste, luxuriöse feste und eine Plüschmatratze. Es gibt Bedenken hinsichtlich schwererer Personen, die Federkernmatratzen verwenden, da es eine erhöhte Besorgnis über die Bewegungsübertragung gibt. Saatva verwendet jedoch einzeln verpackte Spulen, um diese Bedenken auszuräumen. Diese Matratzen enthalten zwei getrennte Lagen Spulen, die mit Schaumstoffschichten überzogen sind. Ihre drei Härtegrade sind in zwei Höhen erhältlich. Es gibt das 11,5-Zoll-Profil und das 14,5-Zoll-Profil. Laut Saatva besteht der Hauptunterschied darin, dass das 14,5-Zoll-Profil für verstellbare Betten empfohlen wird. Allerdings nimmt die Saatva „zwei Windungen“, um die Matratze mit dünnerem Profil herzustellen. Aus diesem Grund ist das 14,5-Zoll-Modell möglicherweise die bessere Wahl für schwerere Kunden.

Außerdem bietet Saatva Lendenwirbelstütze in allen ihren Matratzen an. Diese zusätzliche Unterstützung im Lendenbereich könnte ein großer Vorteil für schwerere Schläfer sein.

Da alle ihre Matratzen in den gleichen zwei Höhen erhältlich sind, empfiehlt Saatva ihre Firma für schwerere Schläfer.

Winkbed

Winkbeds stellt eine Hybridmatratze in vier verschiedenen Härtegraden her. Eine Festigkeitsoption, Plus, wurde speziell für schwerere Personen entwickelt.

Das Winkbed Plus enthält vier Schichten und ist 15 Zoll dick. Die erste Schicht ist Polyschaum, den Winkbeds als „Body Impression-Proof Foam“ bezeichnet. Die zweite Schicht ist ein in Zonen unterteilter Stützlatexschaum. Als nächstes folgt eine in Zonen unterteilte Schicht aus einzeln eingetüteten Spulen. Zwischen dem Latexschaum und den Spiralen sieht diese Matratze so aus, dass sie eine deutliche Sprungkraft bietet.

Die Schicht aus in Zonen unterteilten Federn wurde entwickelt, um die natürlichen Krümmungen der Wirbelsäule zu unterstützen, ohne zu stark auf empfindliche Bereiche wie die Schultern zu drücken. Das Winkbed Plus enthält auch mit Gel angereicherten Schaum, der für Polsterung und Unterstützung sorgt und gleichzeitig Wärme vom Körper wegleitet.

Traumwolke

Die Dreamcloud ist eine 15 Zoll dicke Hybridmatratze. Die Dreamcloud besteht aus sieben Schichten. Es gibt fünf Schichten Memory-Schaum und eine Schicht Latex-Schaum. Die Hauptstütze der Dreamcloud-Matratze ist ihr „Fünf-Zonen-Schaum umhülltes Taschen-Mikrospulen“-System. Aufgrund seiner Dicke, der Verwendung von Zonenunterstützung, der Verwendung von Latex und Memory-Schaum ist die Dreamcloud eine gute Option für schwerere Schläfer.

Große Abb

Die Firma Big Fig ist Marktführer für Matratzen für größere Menschen. Das Unternehmen behauptet, dass es gegründet wurde, um den Bedürfnissen größerer Menschen gerecht zu werden, und es hat Prozesse und Verfahren entwickelt, um sicherzustellen, dass die verkauften Matratzen für Menschen mit größeren Körpern geeignet sind. Matratzen enthalten 1.600 Taschenfedern, um Halt und Dämpfung zu bieten, und das Fundament an der Unterseite der Matratze ist so konzipiert, dass es das fünffache Gewicht eines durchschnittlichen Fundaments trägt. Ingenieure führen auch Haltbarkeitstests durch, um sicherzustellen, dass diese Matratzen dem Gebrauch standhalten.

Big Fig ist einzigartig auf unserer Liste, weil es das einzige Unternehmen auf unserer Liste ist, das seine Matratzen speziell für schwerere Menschen entwickelt.

Definition unserer Bedingungen

Das Gewicht ist für Ärzte und Wissenschaftler nicht subjektiv. Sie verwenden sehr strenge Regeln, um zu verstehen, wann das Gewicht einer Person zu hoch sein könnte. Oft verwenden sie eine Messung, die als Body-Mass-Index (BMI) bekannt ist.

Wenn Ihr Wert zwischen 25 und 29 liegt, gelten Sie als übergewichtig. Wenn Ihre Punktzahl 30 oder höher ist, gelten Sie als fettleibig.

Das Verständnis dieser Scores ist wichtig, da die Daten Ihnen dabei helfen können festzustellen, ob Studien über Gewicht und Schlaf auf Sie zutreffen oder nicht und ob Matratzen für übergewichtige Menschen für Sie geeignet sind.

Schlaf und Ihr Gewicht

Während Sie schlafen, kann es so aussehen, als wäre Ihr Körper völlig inaktiv und in Ruhe. In Wirklichkeit finden viele Schlüsselprozesse statt, von denen viele Ihren Stoffwechsel beeinflussen und Ihr Gewicht beeinflussen könnten.

Diese Änderungen können aus verschiedenen Gründen dazu führen, dass Sie sich hungriger fühlen. Erstens könnten sie Spitzen und Einbrüche in Ihrem Energieniveau verursachen und Sie hungrig machen. Zweitens können sie auch dazu führen, dass Ihr Körper Energie für die zukünftige Verwendung sammelt, was zu einer Gewichtszunahme führt. Drittens kann es auch weniger wahrscheinlich sein, Sport zu treiben.

Diese Änderungen sind nicht theoretisch. In anderen Studien haben Forscher einen klaren und anhaltenden Zusammenhang zwischen Erwachsenen, die nicht genug Schlaf bekommen, und einer erhöhten Zahl von Personen, die sich auf der Waage registrieren, gefunden.

Laut der TH Chan School of Public Health in Harvard ergab eine mehr als 16 Jahre dauernde Studie mit mehr als 60.000 Frauen, dass Menschen, die jede Nacht fünf Stunden oder weniger schlafen, ein um 30 Prozent höheres Risiko haben, im Laufe der Zeit 30 Pfund zuzunehmen Studie, im Vergleich zu Menschen, die sieben Stunden Schlaf pro Nacht bekamen.

Studien wie diese zeigen, wie sich zu wenig Schlaf erheblich auf die Zahlen auswirken kann, die Sie auf der Skala sehen. Aber die Zahlen, die Sie auf der Skala sehen, können auch beeinflussen, wie viel Sie jede Nacht schlafen.

Laut der National Sleep Foundation sind Atemprobleme während des Schlafs wie Schnarchen und Schlafapnoe mit Fettleibigkeit und Gewichtszunahme verbunden. Wenn sich zusätzliches Gewebe um Brust und Rachen ansammelt, was bei Fettleibigkeit üblich ist, werden die Atemwege komprimiert. Jeder Atemzug wird durch diesen komprimierten Bereich gezwungen, was zum Schnarchen führt.

Schnarchen kann Ihren Partner wach halten, aber es kann auch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, durchzuschlafen. Wenn Ihr Gewebe so komprimiert ist, dass Sie das Gefühl haben, nach Luft zu schnappen, können Sie in Panik aufwachen. Manche Menschen erleben dieses Erwachen mehrmals während der Nacht. Dieser intermittierende Schlaf gibt Ihnen nicht die Möglichkeit, in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen. Sie können aufwachen und sich noch müder fühlen, als Sie es in der Nacht zuvor getan haben, als Sie ins Bett gegangen sind.

Intermittierender Schlaf ist nicht nur mit einem Gefühl der Erschöpfung verbunden. Laut einer in Obesity: A Research Journal veröffentlichten Studie schlafen Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit intermittierend als Menschen, die kontinuierlich schlafen. Dies scheint darauf hinzudeuten, dass die metabolischen Veränderungen, die bei wenig Schlaf auftreten, eng mit unterbrochenem Schlaf verbunden sind.

Es erscheint daher vernünftig, nach Möglichkeiten zu suchen, um sicherzustellen, dass Sie die ganze Nacht über bequem schlafen. Komfort könnte die Schlüsselvariable sein, die Sie in tiefen Schlafschichten hält, damit Sie alle Vorteile nutzen können, die der Schlaf bietet. Die Wahl der richtigen Matratze kann ein wichtiger Faktor für Ihren Komfort während der Nacht sein.

Zu berücksichtigende Matratzengrundlagen

Matratzen können sehr ähnlich aussehen. Die meisten haben Stoffoberseiten, matschige Seiten und eine riesige Fläche in der Mitte. Aber unter den Bezügen dieser Matratzen verbirgt sich Technologie, und diese Technologie könnte ein wesentlicher Bestandteil Ihres Schlafkomforts sein.

Matratzeningenieure können und tun es oft, Matratzen so zu gestalten, dass sie einer bestimmten Schlafposition zugute kommen. Sie können die Dichte oder Weichheit einer Matratze verändern, um sicherzustellen, dass Menschen, die sich dafür entscheiden, in einer bestimmten Haltung zu schlafen, den größten Komfort von der von ihnen gewählten Matratze erhalten.

Matratzen zur Unterstützung der Seitenlage könnten für einige schwere Menschen geeignet sein. Beispielsweise baten Forscher in einer in Psychiatry and Clinical Neurosciences veröffentlichten Studie Menschen mit Schlafapnoe, vom Schlafen auf dem Rücken zum Schlafen auf der Seite überzugehen. 74 Prozent der Menschen mit leichter Adipositas sahen eine Verbesserung ihrer Symptome, als sie in diese seitliche Schlafposition wechselten.

Wenn Sie auf die Seite schlafen möchten, benötigen Sie eine Matratze, die die Knochen in den Schultern polstert und die Knochen in den Hüften stützt. Diese Struktur beugt Schmerzen in der Schulter vor und hält Ihre Wirbelsäule in einer neutralen Position, während Sie auf Ihrer Seite liegen. Da Schnarchen und Schlafapnoe bei schwergewichtigen Menschen häufig vorkommen, könnten Seitenschlafmöglichkeiten ideal für Menschen dieser Gruppe sein.

Menschen mit einer höheren Körpermasse üben beim Schlafen jede Nacht auch mehr Druck auf die Matratze aus. Dünne, weiche Schäume behalten möglicherweise nicht die Fähigkeit, wieder normal zu werden. Dünne Matratzen können auch dazu führen, dass schwerere Personen direkt durch sie hindurchsinken, was dazu führen kann, dass Sie das Gefühl haben, auf einer sehr harten, unnachgiebigen Oberfläche zu schlafen.

Die Kombination der Weichheit von Schaumstoff mit zusätzlichen Elementen wie Federn kann dazu beitragen, dass die Matratze Ihrem Gewicht standhält. Diese zusätzlichen Elemente könnten auch die Unterstützung bieten, die Ihre Knochen und Gelenke benötigen.

Benötigen Sie eine Probefahrt?

Einige Unternehmen bieten Ihnen die Möglichkeit, einen Ausstellungsraum zu besuchen und sich eine Matratze persönlich anzuschauen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, unternehmen Sie diese Schritte, um Ihren Besuch sinnvoll zu gestalten: Wenn Sie routinemäßig mit jemand anderem schlafen, machen Sie Ihren Versuch auf Ihrer bevorzugten Seite des Bettes (nicht in der Mitte).

Klettern Sie auf die Matratze und bitten Sie einen vertrauenswürdigen Freund zu erklären, wie stark sich die Matratze zusammengedrückt hat. Wenn Sie von der Matratze steigen, sehen Sie, wie lange es dauert, bis Sie zurückfedern.

Legen Sie sich einige Minuten lang in Ihre bevorzugte Schlafposition, ohne zu sprechen oder sich zu bewegen, um den wahren Komfort zu beurteilen.

Untersuchen Sie die Konstruktion des Bettes und suchen Sie nach Anzeichen von Verschleiß im Ausstellungsraum. Möglicherweise können Sie schäbige Konstruktionen erkennen, die Sie auch zu Hause erleben könnten.

Stellen Sie sich darauf ein, den Verkäufer im Einzelhandel nach der Materialqualität, dem Schlaftest auf der Matratze und der Garantie zu fragen.

15 Minuten auf einer Matratze in einem Ausstellungsraum zu verbringen, ist jedoch kein guter Indikator dafür, ob die Matratze für Sie geeignet ist. Aus diesem Grund sehen wir großen Wert in Matratzenherstellern, die einen Schlaftest anbieten. Schlafproben ermöglichen es Ihnen, Ihre neue Matratze nach Hause zu holen und für eine bestimmte Anzahl von Tagen in Ihrem Zimmer darauf zu schlafen. Wir empfehlen, einer neuen Matratze mindestens 30 Tage Zeit zu geben, damit sich Ihr Körper und die neue Matratze aneinander anpassen können. Nachdem Sie 30 Nächte auf Ihrer Matratze geschlafen haben, werden Sie eine viel bessere Vorstellung davon haben, ob sie für Sie funktioniert. Wenn dies nicht der Fall ist, ermöglicht ein guter Schlaftest eine problemlose Rückgabe ohne Wiedereinlagerungs- oder Rücksendegebühr.

Um Ihnen zu helfen, Ihre Auswahl einzugrenzen, haben wir außerdem Hunderte von Matratzen untersucht, und die Ergebnisse unserer Untersuchungen sind auf unserer Website verfügbar. Lesen Sie unsere Bewertungen, und vielleicht finden Sie eine Matratze, die zu Ihnen und Ihrem Körper passt.

Quellen

Statistiken zu Übergewicht und Adipositas. (August 2017). Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen.

Normalgewichtsbereiche: Body Mass Index (BMI). (Februar 2016). Amerikanische Krebs Gesellschaft.

Schlaf und Fettleibigkeit. (April 2013). Aktuelle Meinung in Clinical Nutrition and Metabolic Care .

Schlafentzug und Fettleibigkeit. TH Chan School of Public Health in Harvard.

Fettleibigkeit und Schlaf. Nationale Schlafstiftung.

Schlafdauer und -qualität im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei arabischen Kindern. (September 2012). Adipositas: Ein Forschungsjournal.

Der Einfluss von Schlafposition und Fettleibigkeit auf die Schlafapnoe. (Juni 2000). Psychiatrie und Klinische Neurowissenschaften.