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Bestes Alter, um mit dem Volleyball anzufangen (+Wie fange ich richtig an?)

Volleyball ist definitiv ein Sport fürs ganze Leben, man kann sogar mit 80 damit anfangen. Für jemanden, der die Chance haben möchte, Volleyball auf höchstem Niveau zu spielen, ist der Einstieg in sehr jungem Alter jedoch äußerst wichtig …

In diesem kurzen Artikel beschreibe ich die beste Altersgruppe für den Einstieg und wie man sich richtig in den Sport einmischt, damit Sie oder Ihre Kinder den Sport (warum nicht) in Zukunft auf Profi-Niveau spielen würden!

Bestes Alter, um mit dem Volleyball für Kinder zu beginnen …

Um Ihre Kinder zum Volleyballspielen zu ermutigen, ist es wichtig zu wissen, dass sie zunächst groß und körperlich stark genug sein müssen, um in vollem Umfang Volleyball spielen zu können.

Das beste Alter für Kinder, um mit dem Volleyballspielen anzufangen, liegt zwischen 8 und 10 Jahren.

Es wird empfohlen, dem Kind vor diesem Alter ein Vortraining zu geben, das als allgemeines körperliches Training genutzt werden kann.

Auch anderen Vorläufersportarten wie Fußball oder Schwimmen kann nachgegangen werden, bevor es zum Volleyball geht.

Ab welcher Klasse ist es empfehlenswert mit Volleyball anzufangen?

Obwohl jeder Bereich anders ist, haben die meisten Schulen in den Vereinigten Staaten Schulvolleyballteams, die normalerweise ab der siebten Klasse beginnen .

Einige Schulen bieten auch Volleyball als Sport für jüngere Jahre an, aber die meisten beginnen damit in der siebten Klasse.

Denn Volleyball gilt als Spätsport und Ihr Kind muss sich im richtigen Alter als Spieler entwickeln und wachsen und die richtigen Muskeln haben, um Volleyball spielen zu können, ohne ernsthafte Verletzungen zu riskieren.

Die meisten Schulen möchten auch nicht, dass die Spieler den Sport ausbrennen, indem sie zu früh mit den Kindern beginnen.

Woher wissen Sie, ob Volleyball der richtige Sport für Ihr Kind ist?

Es gibt einige Eigenschaften, auf die Sie bei Ihrem Kind achten sollten, bevor Sie sich langfristig für Volleyball engagieren.

Zu diesen Merkmalen gehören …

  • Größe – Natürlich muss nicht jeder einzelne Spieler im Team groß sein, aber im Durchschnitt haben sich größere Spieler als erfolgreicher im Volleyball erwiesen. Wenn Ihr Kind groß ist, hat es auf jeder Position, die es spielt, einen stärkeren Vorteil.
  • Geschwindigkeit – Während Geschwindigkeit in jedem Sport benötigt wird, brauchen einige Sportarten wie Volleyball sie noch mehr. Beim Volleyball muss Ihr Kind über Reaktionsgeschwindigkeit, Entscheidungsfindung und die Fähigkeit verfügen, sich auf den Beinen zu bewegen, um sich für den Erfolg zu positionieren.
  • Scrappiness – das ist die Bereitschaft zu tauchen, zu graben und zu hetzen. Die Spieler müssen ständig um jeden Zentimeter des Weges für jeden Ballwechsel, jeden Punkt und jeden Satz kämpfen. Ihr Kind sollte bereit sein, es auf den Boden zu bringen, auf die Tribüne zu rennen oder, wenn nötig, sogar gegen den Anschreibertisch zu krachen, wenn der Ball es dort hinführt.

Wie teuer ist der Einstieg? (Mindestausstattung für Kinder)

Die genauen Kosten für das Volleyballspielen schwanken von Region zu Region. Meistens ist Volleyball jedoch kein sehr teurer Sport.

Schulprogramme für Volleyball können davon abweichen, dass sie völlig kostenlos sind, um sich für ein Geisterpaket anzumelden, das etwa 100-200 Dollar kostet.

Es hängt auch von der demografischen Zusammensetzung der Schule ab, wie gut die Sportprogramme in der Schule finanziert werden und wie die Programme von ihren Trainern durchgeführt werden.

Sobald Sie sich jedoch entscheiden, einem Club beizutreten, steigen die Kosten erheblich. Selbst die billigsten Clubs kosten normalerweise mindestens 1000 US-Dollar für die Saisongebühren.

Die meisten sind in der Regel auch viel höher. Dazu kommen noch die Reisekosten zu den Turnieren …

Reisegebühren und Wettbewerbe werden auf drei Arten bezahlt:

  • Entweder übernimmt die Sportschule die gesamte Zahlung
  • Oder die Kosten werden zwischen den Eltern und den Schulen geteilt
  • Oder die dritte Option ist, dass der gesamte Betrag von den Eltern bezahlt werden muss.

Die Hauptausgaben sind Sportbekleidung und Outdoor-Aktivitäten. Bälle und Netze werden in der Regel von den Veranstaltern zur Verfügung gestellt. Sie brauchen grundsätzlich einen Satz T-Shirts und Shorts und Volleyballschuhe ( genau wie diese ).

Wichtige Empfehlung: Ein Artikel, den die meisten Eltern nicht für ihre Kinder kaufen, ist Knieschoner. In der Tat, während Kinder einige schwierige Bewegungen wie das Springen nach dem Ball lernen, könnten sie sich dabei die Knie verletzen. Deshalb ist es äußerst wichtig, ihre Knie zu schützen. Zum Beispiel sind diese Knieschützer zuverlässig und können die Knie Ihres Kindes bei Spielen und Trainingseinheiten tatsächlich schützen.

Vorteile, so jung mit dem Volleyball zu beginnen

Es gibt mehrere Vorteile, früh mit Volleyball zu beginnen. Diese beinhalten:

  • Der Sport lehrt Kinder Teamarbeit und hilft ihnen, Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen. Dies ist besonders wichtig für Kinder, die Schwierigkeiten haben, sich im Alltag zu sozialisieren .
  • Es wirkt sich positiv auf ihre Gesundheit aus . Eine Vielzahl von Bewegungen im Sport hilft, alle Muskelgruppen von klein auf aufzubauen. Es stärkt auch die allgemeine Immunität eines Kindes und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Volleyball verbessert auch die Körperhaltung und die Augenbewegung.
  • Der Sport schafft positive Eigenschaften in einem Kind, die im Leben nützlich sein werden. Dazu gehören harte Arbeit, Verantwortung, Mut, Jüngerschaft und der Wunsch zu gewinnen .
  • Denken Sie daran: Das Verletzungsrisiko ist im Vergleich zu anderen Kontaktsportarten in der Regel geringer.

Risiken, in sehr jungen Jahren mit Volleyball zu beginnen

Einer der größten Nachteile, wenn man sehr früh mit dem Volleyball beginnt, ist das Burnout-Risiko. Den Sport von klein auf immer wieder zu spielen, kann für kleine Kinder schnell langweilig werden.

Das Kind muss auch die geistige und körperliche Stärke haben, um weiterzumachen und dem gleichen Trainingsplan zu folgen.

Sie müssen sich dazu verpflichten, jeden Tag früh aufzustehen und ihr Bestes zu geben, um ein besserer Athlet zu werden. Das kann für ein kleines Kind sehr schnell langweilig werden.

Eines der anderen Risiken, wenn man sehr früh mit Volleyball beginnt, ist das hohe Verletzungsrisiko, das später im Leben zu Entwicklungs- oder Wachstumsproblemen führen kann.

Es gibt viele Arten von Volleyballverletzungen, die die Muskeln und Knochen des Körpers betreffen. Wenn ein Kind in jungen Jahren eine schwere Verletzung erleidet, kann dies zu dauerhaften Problemen führen, wenn es heranwächst.

Abschließende Gedanken …

Kein Alter gilt als zu spät, um mit dem Volleyballspielen zu beginnen. Sie können sogar mit 14 oder 15 Jahren oder noch älter mit dem Sport beginnen!

Alles, was zählt, ist, wie sehr Sie spielen wollen und wie sicher Sie sich Ihres Engagements für den Sport sind.

Tatsächlich haben alle Sportarten eine Geschichte berühmter Spieler, die viel später mit dem Spiel begannen …

Michael Jordan zum Beispiel begann erst mit dem Basketballspielen, als er in der neunten Klasse gut war. Es hängt alles von Ihrer Leidenschaft für das Spiel ab.

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