Bruxismus – Ursachen, Symptome und Behandlung!

Die häufigste Form von Bruxismus tritt im Schlaf auf, wenn der Patient keine Kontrolle über seine Muskeln hat. Tagsüber kann es auch ungewollt zum Zähneknirschen kommen. Letzteres ist für die Person einfacher, die schädliche Gewohnheit zu bemerken und damit aufzuhören.

Die Intensität des Bruxismus kann von Tag zu Nacht variieren und kann an Tagen mit größerer Anspannung stärker sein. Vielleicht finden Sie es seltsam, Kind mit Bruxismus . Dies ist jedoch ein Zustand, der auftreten kann, hauptsächlich aufgrund von Stress , den das Kind möglicherweise durchmacht, erblichen Faktoren oder falscher Ernährung.

Hauptursachen für Bruxismus: Ärzte verstehen die Ursachen, die zu Bruxismus führen, immer noch nicht vollständig. Mögliche körperliche oder psychische Gründe für diese Störung können sein:

• Gefühle von Angst , Stress , Wut, Frustration oder Anspannung
• Abnormale Ausrichtung der oberen und/oder unteren Zähne (Malokklusion)
• Andere Schlafprobleme, wie Schlafapnoe
• Reaktion auf Ohren- oder Zahnschmerzen (insbesondere bei Kindern)
• Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre und den Mund
• Ungewöhnliche Nebenwirkung einiger psychiatrischer Medikamente, wie z. B. bestimmter Antidepressiva
• Komplikation einer Krankheit, wie der Huntington-Krankheit oder der Parkinson-Krankheit

Hauptsymptome des Bruxismus:  Der erhöhte Druck in den Gefäßen, die die Zähne spülen, und die Überlastung der Kaumuskulatur führen zu folgenden Beschwerden:

• Kopfschmerzen ;
• Schmerzen und Klingeln im Ohr;
• Nackenschmerzen ;
• Schmerzen im Kiefer und Kiefer;
• Schmerzen in den Gesichtsmuskeln und Kauen;
• Veränderungen im Schlaf;
• Emission von Tönen und Geräuschen während der Nacht;
• Empfindliche Zähne;
• Brennendes Gefühl auf der Zunge.

Wie man Bruxismus diagnostiziert:  Die Diagnose von Bruxismus ist klinisch und kann nur mit Anamnese und körperlicher Untersuchung erfolgen. Die Polysomnographie kann jedoch nützlich sein, um den Grad der Störung zu bestimmen und die Behandlung besser zu steuern.

Behandlung von Bruxismus: Die geeignete Behandlung hängt davon ab, was das Problem verursacht. Indem er geeignete Fragen stellt und Ihre Zähne genau untersucht, kann Ihr Zahnarzt Ihnen helfen festzustellen, ob die mögliche Ursache Ihres Bruxismus . Basierend auf dem Grad der Schädigung Ihrer Zähne und der wahrscheinlichen Ursache kann Ihr Zahnarzt Folgendes vorschlagen:

Tragen eines Geräts, wenn Sie schlafen gehen: Das von Ihrem Zahnarzt zugeschnittene und an Ihre Zähne angepasste Gerät passt über Ihre oberen Zähne und schützt sie vor dem Knirschen mit Ihren unteren Zähnen. Obwohl das Gerät eine gute Möglichkeit ist, mit Bruxismus umzugehen , ist es kein Heilmittel.

Wege zur Entspannung finden: Alltägliche Anspannung scheint eine der Hauptursachen für Bruxismus zu sein , und was auch immer Anspannung abbaut, kann dazu beitragen – Musik hören, ein Buch lesen, spazieren gehen oder duschen.

Eine Therapie zu suchen wird dir helfen, effektive Wege zu lernen, um mit Stresssituationen umzugehen. Darüber hinaus kann das Anlegen eines warmen, feuchten Waschlappens an der Seite Ihres Gesichts helfen, Muskelkater durch den ausgeübten Druck zu entspannen.

Reduzieren der „Exposition“ eines oder mehrerer Zähne, um Ihren Biss auszugleichen:  Ein abnormaler Biss, bei dem die Zähne nicht gut zusammenpassen, kann auch mit Füllungen, Kronen oder Kieferorthopädie korrigiert werden.

Empfehlungen:

• Suche nach einem auf CMD (temporomandibuläre Dysfunktion) spezialisierten Zahnarzt, um eine bessere Behandlungsform zu finden
• Achten Sie darauf, nicht mit den Zähnen zusammenzubeißen, wenn Sie mit einer Aufgabe beschäftigt sind
• Entspannen Sie Ihr Gesicht und Ihre Gesichtsmuskeln durch Entspannungstechniken
• Wenden Sie Eis oder feuchte Hitze auf die Gesichtsmuskeln an, um Schmerzen zu lindern
• Kauen Sie keinen Kaugummi und essen Sie keine harten Lebensmittel wie Fleisch und Süßigkeiten
• Verwenden Sie die Interokklusalschiene vor dem Schlafengehen. Wenn das Problem auch tagsüber auftritt, verwenden Sie es wann immer möglich
• Vermeiden Sie Schokolade und koffeinhaltige Getränke und Alkohol