Unter Cybermobbing versteht man die absichtliche und konsequente Misshandlung oder Belästigung einer Person durch die Nutzung elektronischer Geräte oder anderer Formen elektronischer Kommunikation (z. B. Social-Media-Plattformen).1
Alhajji M, Bass S, Dai T.Cyberbullying, mental health, and violence in adolescents and associations with sex and race: data from the 2015 youth risk behavior survey. Glob Pediatr Health. 2019;6:2333794X19868887. doi:10.1177/2333794X19868887
Da Cybermobbing vor allem Kinder und Jugendliche betrifft, wird es von vielen als Teil des Erwachsenwerdens abgetan. Allerdings kann Cybermobbing schwerwiegende mentale und emotionale Folgen haben, wenn nicht dagegen vorgegangen wird.2
In diesem Artikel geht es um Cybermobbing, seine negativen Auswirkungen und was man dagegen tun kann.
Inhaltsverzeichnis
Cybermobbing-Statistiken und Landesgesetze
Der Aufstieg digitaler Kommunikationsmethoden hat den Weg für die Entstehung einer neuen Art von Mobbing geebnet , die außerhalb des Schulhofs stattfindet. Cybermobbing folgt Kindern nach Hause, was es viel schwieriger macht, es zu ignorieren oder damit umzugehen.
Statistiken
Bis zu 15 % der Jugendlichen zwischen 12 und 18 Jahren wurden schon einmal Opfer von Cybermobbing.3 2Allerdings wurden allein in einem Jahr über 25 % der Kinder zwischen 13 und 15 Jahren im Internet gemobbt.
Ungefähr 6,2 % der Menschen gaben zu, im letzten Jahr irgendwann Cybermobbing begangen zu haben.2Das Alter, in dem eine Person am wahrscheinlichsten ist, einen Gleichaltrigen im Internet zu schikanieren, liegt bei 13 Jahren.
Bei Menschen, die Online-Mobbing ausgesetzt sind, ist die Wahrscheinlichkeit, sich selbst zu verletzen oder Selbstmordversuche zu unternehmen, doppelt so hoch .4 5Bei jungen Menschen, die sich als LGBTQ identifizieren, ist der Anteil mit 56 % deutlich höher.
Cybermobbing aufgrund von Geschlecht und sexueller Orientierung
Die Cybermobbing-Statistiken unterscheiden sich zwischen verschiedenen Gruppen, darunter:2
- Auf die Frage, ob sie Opfer von Cybermobbing geworden seien, gaben Mädchen und Jungen mit 23,7 % bzw. 21,9 % ähnliche Zahlen an.
- LGBTQ-Jugendliche berichten mit 31,7 % häufiger von Cybermobbing. Bis zu 56 % der jungen Menschen, die sich als LGBTQ identifizieren, haben Cybermobbing erlebt.5
- Transgender-Teenager waren mit einer signifikant hohen Rate von 35,4 % am häufigsten Opfer von Cybermobbing.
Staatliche Gesetze
Die Gesetze zum Thema Cybermobbing variieren von Bundesstaat zu Bundesstaat. Allerdings haben alle 50 Bundesstaaten spezifische Richtlinien oder Gesetze entwickelt und umgesetzt, um Kinder vor Cybermobbing innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers zu schützen.
Die Gesetze wurden erlassen, damit Schüler, die in der Schule Cybermobbing ausgesetzt sind, Zugang zu Unterstützungssystemen haben und diejenigen, die zu Hause Cybermobbing ausgesetzt sind, die Möglichkeit haben, die Vorfälle zu melden.6
Zu den rechtlichen Richtlinien oder Programmen, die zur Bekämpfung von Cybermobbing entwickelt wurden, gehören:
- Programme zur Mobbingprävention
- Kurse zur Aufklärung über Cybermobbing für Lehrer
- Verfahren zur Untersuchung von Cybermobbing-Fällen
- Unterstützungssysteme für Kinder, die Opfer von Cybermobbing geworden sind
Gibt es Bundesgesetze gegen Cybermobbing?
Es gibt keine Bundesgesetze oder Richtlinien, die Menschen vor Cybermobbing schützen. Es kann jedoch zu einer Beteiligung des Bundes kommen, wenn sich Mobbing und Belästigung überschneiden. Das Bundesrecht greift ein, wenn das Mobbing die Rasse, ethnische Zugehörigkeit, nationale Herkunft, das Geschlecht, eine Behinderung oder die Religion einer Person betrifft.6
Beispiele für Cybermobbing
Es gibt verschiedene Arten von Mobbing, die online auftreten können, und sie sehen alle unterschiedlich aus.
Belästigung
Zu Belästigungen können Kommentare, Textnachrichten oder Droh-E-Mails gehören, die darauf abzielen, der im Internet gemobbten Person Angst, Scham oder Schamgefühle zu vermitteln.7
Weitere Formen der Belästigung sind:8
- Gruppenchats nutzen, um sich gegen eine Person zu verbünden
- Abfällige Kommentare über eine Person aufgrund ihrer Rasse, ihres Geschlechts, ihrer sexuellen Orientierung, ihres wirtschaftlichen Status oder anderer Merkmale abgeben
- Das Posten gemeiner oder unwahrer Dinge auf Social-Media-Seiten wie Twitter, Facebook oder Instagram, um die Person, die Cybermobbing erlebt hat, öffentlich zu verletzen9
Identitätswechsel
Eine Person kann versuchen, sich als die Person auszugeben, die sie im Internet mobbt, um sie öffentlich in Verlegenheit zu bringen, zu beschämen oder zu verletzen. Einige Beispiele hierfür sind:8
- Das Hacken in das Online-Profil einer Person und das Ändern eines Teils davon, sei es ein Foto oder der Abschnitt „Über mich“, in etwas, das entweder schädlich oder unangemessen ist
- Catfishing bedeutet, dass eine Person eine falsche Persona erschafft, um jemanden aus Spaß oder zu ihrem persönlichen Vorteil zu einer Beziehung mit ihr zu verleiten
- Erstellen eines gefälschten Profils unter Verwendung des Benutzernamens des Ziels, um unangemessene oder unhöfliche Bemerkungen auf den Seiten anderer Personen zu veröffentlichen
Andere Beispiele
Nicht alle Formen von Cybermobbing sind gleich, und Cybermobbing nutzt andere Taktiken, um sicherzustellen, dass sich ihre Zielperson so schlecht wie möglich fühlt. Einige Taktiken umfassen:8
- Nacktfotos oder anderweitig erniedrigende Fotos einer Person ohne deren Zustimmung machen
- Teilen oder Posten von Nacktbildern mit einem breiten Publikum, um die Person, die sie im Internet schikanieren, in Verlegenheit zu bringen
- Die Weitergabe persönlicher Informationen über eine Person auf einer öffentlichen Website könnte dazu führen, dass diese sich unsicher fühlt
- Jemanden in der Schule körperlich schikanieren und jemand anderen dazu bringen, es aufzuzeichnen, damit es später angesehen und weitergegeben werden kann
- Es kursieren Gerüchte über eine Person
So erkennen Sie, wann aus einem Witz Cybermobbing wird
Menschen versuchen oft, Cybermobbing herunterzuspielen, indem sie sagen, es sei nur ein Scherz. Allerdings ist jeder Vorfall, der bei einer Person weiterhin Scham, Verletzung oder offensichtliche Respektlosigkeit hervorruft, kein Scherz und sollte angegangen werden. Menschen, die Cybermobbing-Taktiken anwenden, wissen, dass sie diese Grenzen überschritten haben, von spielerisch bis schädlich.10
Auswirkungen und Folgen von Cybermobbing
Untersuchungen zeigen, dass Cybermobbing viele negative Auswirkungen hat, von denen einige zu schweren psychischen Problemen führen können. Die Wahrscheinlichkeit, dass Opfer von Cybermobbing Selbstmordgedanken, -handlungen oder -verhalten entwickeln und sich selbst verletzen, ist doppelt so hoch wie bei Menschen, bei denen dies nicht der Fall ist.4
Weitere negative gesundheitliche Folgen von Cybermobbing sind:11 1
- Depression
- Angst
- Magenschmerzen und Verdauungsprobleme
- Schlafstörungen
- Schwierigkeiten mit Akademikern
- Gewalttätiges Verhalten
- Hoher Stress
- Unfähigkeit, sich sicher zu fühlen
- Gefühle der Einsamkeit und Isolation
- Gefühle der Ohnmacht und Hoffnungslosigkeit
Wenn Sie Opfer von Cybermobbing wurden
Es ist schwer, Opfer von Cybermobbing zu werden. Es kann sich so anfühlen, als gäbe es keinen Ort, an den man sich wenden und kein Entrinnen gibt. Es kann jedoch einiges getan werden, um Cybermobbing-Erfahrungen zu überwinden.
Ratschläge für Preteens und Teenager
Das Beste, was Sie tun können, wenn Sie im Internet gemobbt werden, ist, es einem Erwachsenen zu sagen, dem Sie vertrauen. Es kann schwierig sein, das Gespräch zu beginnen, weil Sie sich möglicherweise schämen oder verlegen fühlen. Wenn es jedoch nicht behandelt wird, kann es schlimmer werden.10
Weitere Möglichkeiten, mit Cybermobbing umzugehen, sind:10
- Gehen Sie weg : Wenn Sie online weggehen, müssen Sie die Mobber ignorieren, sich von Ihrem Computer oder Telefon zurückziehen und etwas finden, das Ihnen Spaß macht, um sich vom Mobbing abzulenken.
- Reagieren Sie nicht : Möglicherweise möchten Sie sich zu diesem Zeitpunkt verteidigen. Aber der Umgang mit den Tyrannen kann die Sache noch schlimmer machen.
- Bewahren Sie Beweise auf : Bewahren Sie alle Kopien des Cybermobbings auf, seien es Posts, Texte oder E-Mails, und bewahren Sie sie auf, falls das Mobbing eskaliert und Sie es melden müssen.
- Melden : Social-Media-Sites nehmen Belästigungen ernst und die Meldung an Site-Administratoren kann dazu führen, dass der Mobber die Site nicht mehr nutzt.
- Blockieren : Sie können Ihren Mobber daran hindern, Sie auf Social-Media-Plattformen und über Textnachrichten zu kontaktieren.
In manchen Fällen kann eine Therapie eine gute Option sein, um mit den Folgen von Cybermobbing umzugehen.
Ratschläge für Eltern
Als Elternteil kann es schwierig sein, zu beobachten, wie Ihr Kind Cybermobbing erlebt. Um auf die richtige Weise zu helfen, können Sie:12
- Bieten Sie Unterstützung und Trost : Es kann hilfreich sein, Ihrem Kind zuzuhören, wenn es ihm erklärt, was passiert. Wenn Sie als Kind Mobbing erlebt haben, kann das Teilen dieser Erfahrung Ihnen einen Einblick geben, wie Sie es überwinden können und dass die Gefühle nicht ewig anhalten.
- Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass sie keine Schuld tragen : Was auch immer der Tyrann anwendet, um Ihr Kind anzugreifen, kann ihm das Gefühl geben, dass mit ihm etwas nicht stimmt. Loben Sie Ihr Kind dafür, dass es sich zu Wort meldet, und versichern Sie ihm, dass es nicht seine Schuld ist.
- Kontaktieren Sie die Schule : Schulen haben Richtlinien zum Schutz von Kindern vor Mobbing, aber um zu helfen, müssen Sie die Schulleitung informieren.
- Führen Sie Aufzeichnungen : Bitten Sie Ihr Kind um alle Aufzeichnungen über das Mobbing und bewahren Sie eine Kopie für sich auf. Diese Beweise können hilfreich sein, wenn das Mobbing eskaliert und weitere Maßnahmen ergriffen werden müssen.
- Versuchen Sie, ihnen Hilfe zu holen : In vielen Fällen kann Cybermobbing zu psychischem Stress und manchmal auch zu psychischen Störungen führen. Wenn Sie Ihrem Kind einen Therapeuten geben, erhält es einen sicheren Ort, an dem es seine Erfahrungen verarbeiten kann.
Am Arbeitsplatz
Obwohl Cybermobbing häufiger Kinder und Jugendliche betrifft, kann es am Arbeitsplatz auch Erwachsenen passieren. Wenn Sie an Ihrem Arbeitsplatz mit Cybermobbing zu kämpfen haben, können Sie:
- Lassen Sie Ihren Tyrannen wissen, wie sich das, was er gesagt hat, auf Sie ausgewirkt hat und dass Sie damit rechnen, dass es damit aufhört.
- Bewahren Sie Kopien aller Belästigungen am Arbeitsplatz auf.
- Melden Sie Ihren Cybermobbing Ihrer Personalabteilung.
- Melden Sie Ihren Cybermobber den Strafverfolgungsbehörden, wenn Sie bedroht werden.
- Sperren Sie alle persönlichen Kommunikationswege mit Ihrem Cybertyrann.
- Behalten Sie bei der Arbeit eine professionelle Einstellung bei, unabhängig davon, was gesagt oder getan wird.
- Suchen Sie Unterstützung durch Freunde, Familie oder professionelle Hilfe.
Effektive Maßnahmen gegen Cybermobbing
Wenn Cybermobbing anhält, müssen Maßnahmen ergriffen werden, um es zu stoppen, wie zum Beispiel:
- Mit einem Schulbeamten sprechen : Es kann schwierig sein, mit jemandem in der Schule zu sprechen, aber wenn Sie es einmal tun, werden Sie vielleicht dankbar sein, dass Sie etwas Unterstützung haben. Schulen verfügen über Richtlinien zur Bekämpfung von Cybermobbing.
- Vertraue deinen Eltern oder vertrauenswürdigen Freunden : Besprich deine Erfahrungen mit deinen Eltern oder anderen Personen, denen du vertraust. Wenn Sie Unterstützung an Ihrer Seite haben, werden Sie sich weniger allein fühlen.
- Melden Sie es in sozialen Medien : Auf Social-Media-Websites gelten strenge Regeln für die Art der Interaktion und das Teilen von Inhalten. Melden Sie Ihren Angreifer auf der Website, um ihn zu sperren und ihm die Möglichkeit zu nehmen, Sie zu kontaktieren.
- Blockieren Sie den Mobber : Telefone, Computer und Social-Media-Plattformen verfügen über Optionen zum Blockieren der Korrespondenz anderer. Nutzen Sie diese Blockierungstools, um sich von Cybermobbing zu befreien.
Hilfe ist verfügbar
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmordgedanken haben, wählen Sie 988 , um die 988 Suicide & Crisis Lifeline zu kontaktieren und sich mit einem ausgebildeten Berater in Verbindung zu setzen. Um Ressourcen für psychische Gesundheit in Ihrer Nähe zu finden, wenden Sie sich an die nationale Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 800-662-4357 .
Zusammenfassung
Cybermobbing findet über elektronische Kommunikationsmittel wie Mobiltelefone, Computer, soziale Medien und andere Online-Plattformen statt. Zwar kann jeder Opfer von Cybermobbing werden, die größte Wahrscheinlichkeit tritt jedoch im Alter zwischen 12 und 18 Jahren auf.
Cybermobbing kann schwerwiegend sein und zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen, wie z. B. neuen oder sich verschlimmernden psychischen Störungen, Schlafproblemen oder Gedanken an Selbstmord oder Selbstverletzung. Es gibt Gesetze zur Verhinderung von Cybermobbing, daher ist es wichtig, es zu melden, wenn es passiert. Zu den Bewältigungsstrategien gehören der Abstand von der Elektronik, das Blockieren von Tyrannen und das Angreifen.
