Gesundheits

Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Gerstentee

Die Vorteile von Gerstentee für die Gesundheit  sind vielfältig, da er eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Außerdem ist  Gerstentee ein gängiges Getränk in China, Japan und Korea. In Japan ist Tee als Mugicha und in Korea als Boricha bekannt. Gerstentee ist koffeinfrei Der Tee wird aus geschälter und gemahlener gebrauter Gerste in heißem Wasser zubereitet. Der milde bittere Geschmack des Tees kann manchmal mit geröstetem Mais ausgeglichen werden. Sein Aroma ist frisch und ehrlich gesagt erstaunlich. Aber Gerstentee bietet so viel mehr als ein erstaunliches Aroma und einen erstaunlichen Geschmack – es ist ein Lagerhaus für gesundheitliche Vorteile! Schauen Sie sich also  die 10 gesundheitlichen Vorteile von Gerstentee an.

Gerstentee wirkt als Antikoagulans:  Hochviskoses Blut kann eine unregelmäßige Durchblutung und ähnliche gesundheitliche Probleme im Körper verursachen. Gerstentee hilft, die Durchblutung zu regulieren und zu verbessern. Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Durchblutung.

Gerstentee ist reich an Antioxidantien:  Gerstentee hat einen hohen Anteil an Antioxidantien. Es enthält eine Reihe von Verbindungen wie Lignane, Selen, Vitamin A und Vtamin C, die als Antioxidantien wirken. Gesundheitsprobleme wie entzündliche, kardiovaskuläre und neurodegenerative Erkrankungen können mit diesen im Gerstentee enthaltenen Antioxidantien verhindert werden.

Gerstentee besitzt antibakterielle Eigenschaften:  Orale Streptokokken sind die Bakterien, die für Karies verantwortlich sind. Gerstentee hemmt dieAnsiedlung von Bakterien, insbesondere Streptokokken, und verhindert deren Anhaften am Zahn, wodurch Karies in Schach gehalten wird.

Gerstentee beugt Krebs vor:  Hormonabhängige Krankheiten wie Prostata- und Brustkrebs können durch die im Gerstentee enthaltenen Phytonährstoffe verhindert werden. Krebsprävention und ein hoher Gehalt an Antioxidantien im Gerstentee können helfen, Zellschäden durch freie Radikale zu verhindern.

Gerstentee wirkt als Blutreiniger: Der  Blutzuckerspiegel kann durch die Verwendung von Gerstentee gesenkt und reguliert werden . Gerstenteewirkt auch als Blutreiniger . Mit der Fähigkeit, den Cholesterinspiegel im Körper zu senken, sorgt Tee für ein gesundes Herz.

Gerstentee hilft bei der Erkältungskur:  Eine Tasse Gerstentee  hilft bei der Linderung von Erkältungssymptomen. Gerstentee gilt als wirksame Behandlung von Fieber. Es hilft bei der Reinigung des Systems. Es löst Schleim und Verstopfungen und hilft bei der Behandlung von Asthma und Bronchitis . Das Trinken von 2 Tassen Gerstentee kann Halsschmerzen loswerden.

Gerstentee behandelt Verdauungsstörungen:  Gerstentee verbessert die Verdauung , da er ein natürliches Antazida ist. Es kann auch bei der Behandlung von Übelkeit helfen.

Gerstentee für die männliche Fruchtbarkeit:  Gerstenteeist vollgepackt mit reichlich Selen , dem Mineral , das eine wichtige Rolle bei der männlichen Fruchtbarkeit spielt und für eine gesunde Prostata sorgt und sogar hilft, Prostatakrebs vorzubeugen .

Gerstentee verbessert den Stuhlgang:  Gerstentee ist reich an Ballaststoffen underleichtert den Stuhlgang. Die im Gerstentee enthaltenen Ballaststoffeden regelmäßigen Stuhlgang, indem sie den Verdauungstrakt durchfegen. Die Regulierung und Erleichterung des Stuhlgangs minimiert die Wahrscheinlichkeit einer Verstopfung, die ein Völlegefühl fördert.

Gerstentee behandelt Schlafstörungen :  Gerstentee enthält Melatonin, Tryptophan und Aminosäuren, die gesunde Schlafmuster fördern. Gerstenteeist koffeinfrei und wird Ihre Schlafroutine nicht beeinträchtigen .

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