Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Meyer Lemon
Der Meyer-Zitronenbaum wird etwa 6 bis 10 Meter hoch und hat kleine, dunkelgrüne, glänzende Blätter. Die Blüten der Pflanze sind weiß und violett und duften stark. Die Zitrusfrucht der Meyer-Zitrone hat eine runde Form mit einer dunkelgelben Farbe und eine dünnere Haut als gewöhnliche Zitronen.
Die Meyer-Zitrone entwickelt eine gelbe Farbe, wenn sie reif ist, und ist süßer und fast orange im Geschmack, weil sie weniger Säure hat. Es stammt aus Texas, USA. Die Früchte sind reich an Vitamin C , Ballaststoffen und Antioxidantien, die Krankheiten vorbeugen und mit Gewichtsreduktion in Verbindung gebracht werden.
Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Meyer Lemon:
Vorteile von Meyer-Zitrone zur Stärkung der Immunität: Meyer-Zitrone ist eine der Hauptquellen für Vitamin C. Vitamin C ist ein natürliches Antioxidans, das vor Schäden durch freie Radikale schützt und beim Wiederaufbau von Kollagen in der Haut hilft. Außerdem hält Vitamin C krankheitsverursachende Mikroorganismen fern. Flavonoide wie Hesperetin, Naringin und Naringenin sind in enthalten. Sie sind dafür bekannt, die Immunität zu stärken und sogar entzündungshemmende Eigenschaften zu haben.
Vorteile von Meyer Lemon For Skin: Meyer Lemon ist dafür bekannt, adstringierende und tonisierende Eigenschaften zu haben. Antioxidantien und Vitamin C machen es sehr vorteilhaft für die Gesundheit der Haut. Antioxidantien wiederum helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die Hautkrebs, Falten, Hautunreinheiten und Anzeichen vorzeitiger Hautalterung verursachen können.
Meyer-Zitrone hat antibiotische Wirkung: Studien haben gezeigt, dass die Flavonoide in Meyer-Zitrone antibiotische Wirkungen haben, die sehr gesundheitsfördernd sind.
Vorteile von Meyer-Zitronen zur Verbesserung der Verdauung: Meyer-Zitronen sind reich an Ballaststoffen, die den richtigen Stuhlgang unterstützen. Zusammen mit Vitamin C helfen sie bei der Produktion und Freisetzung von Verdauungssäften, die die Verdauung fördern, indem sie Nahrungspartikel richtig auflösen. Sodbrennen und Blähungen können durch den Verzehr reduziert werden.
- Meyer-Zitronen sind reich an Vitamin A und Beta-Carotin, die zum Schutz der Augen beitragen. Xerophthalmie (Austrocknung der Hornhaut) kann vorgebeugt werden.
- Meyer Zitronenschale ist als natürliche und gesunde Art der Zahnreinigung bekannt. Eine Meyer Lemon Peel Base Paste poliert Ihre Zähne.
- Meyer – Zitrone kann bei Grippe, Husten und Erkältung verzehrt werden. Sie enthalten Vitamin C , das in solchen Situationen eine beruhigende Wirkung hat. Bronchitis, Asthma und anderen viralen Problemen kann durch seine Einnahme vorgebeugt werden.
- Meyer Zitronenschale enthält eine enorme Menge an Kalzium . die konsumiert werden können, um stärkere Knochen zu bekommen und Krankheiten wie Osteoporose einzudämmen.
- Meyer-Zitrone und ihre Schale können verzehrt werden, um Mundgeruch vorzubeugen. Seine Schale und sein süßes Aroma können für ein frisches Mundgefühl sorgen.