Gesundheits

Die 10 gesundheitlichen Vorteile von rotem Tee

Roter Tee wird aus dem Kraut Camellia Sinensis gewonnen , ebenso wie weißer Tee und grüner Tee . Roter Tee ist bekannt für seine Vorteile, die dem Körper gute Ergebnisse bringen, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen. Sie unterscheidet sich von den anderen durch die Verarbeitung und Fermentation, die etwas größer ist als bei den anderen Sorten.

Roter Tee , auch als „ Rooibos  bekannt , hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Außerdem wird roter Tee aus den Blättern von Camellia sinesis hergestellt, die ca. 10 Jahre in Fässern gelagert werden, dadurch verfärben sie sich rot und verlieren den für Grüntee typischen bitteren Geschmack . Schauen Sie sich also die 10 gesundheitlichen Vorteile von rotem Tee an .

Vorteile von rotem Tee für Cholesterin: Die Vorteile von rotem Tee für Cholesterin sind auf das Vorhandensein von Antioxidantien zurückzuführen, die dazu beitragen, die Menge an schlechtem Cholesterin zu reduzieren und das Verstopfen von Venen und Arterien zu verhindern.

Vorteile von rotem Tee für Diabetes: Roter Tee hat ein seltenes Antioxidans, das einzigartige Eigenschaften hat. Es kann helfen, den Blutzucker auszugleichen, die Insulinresistenz zu verbessern, die Glukoseaufnahme durch die Muskeln zu verbessern und die Insulinsekretion durch die Bauchspeicheldrüse zu stimulieren. All dies führt zu einem idealen Abwehrschild gegen die Entwicklung von Typ-II-Diabetes , einer der häufigsten und gefährlichsten Erkrankungen, die die Welt erfasst. Durch den Ausgleich des Blutzuckers kann roter Tee auch Menschen schützen, die bereits an Diabetes leiden, indem er Blutzuckerspitzen und -einbrüche verhindert, die Ihrer allgemeinen Gesundheit so schaden.

Vorteile von rotem Tee für die Gefäßgesundheit: Roter Tee ist reich an Katechinen, deren antioxidative Aktivität den Tod von Endothelzellen in Blutmikrogefäßen verhindert und so zur Aufrechterhaltung einer guten Gefäßgesundheit beiträgt.

Vorteile von Rotem Tee Für die Knochen: Roter Tee ist reich an Kalzium , Mangan und Fluorid, diese Mineralien helfen bei der Aufrechterhaltung einer guten Knochenstruktur und stärkerer Zähne. Zusätzlich zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit von Mineralien in Ihrem System können Sie Ihre Chancen auf Erkrankungen wie Arthritis, Osteoporose und chronische Schmerzen verringern. Mangan wirkt tatsächlich auf einer noch tieferen Ebene, es stimuliert die Enzyme, die benötigt werden, um neuen Knochen aufzubauen und Schäden zu reparieren.

Vorteile von rotem Tee bei Allergien: In vielen Teilen Südafrikas wird roter Tee als wirksames Dressing zur Behandlung von Allergien wie Ekzemen, Heuschnupfen und allergiebedingter Bronchitis verwendet. Dank seines Gehalts an Phenolverbindungen hat es gute entzündungshemmende Eigenschaften, weshalb es auch bei Asthma und allergischen Reaktionen verschrieben wird.

Roter Tee beugt vorzeitiger Hautalterung vor: Die in Rotem Tee enthaltenen Antioxidantienverlangsamen den Alterungsprozess und erhöhen außerdem die Widerstandskraft des Immunsystems. Antioxidantien suchen nach freien Radikalen, die Haut, Haare, Knochen und andere Organe schädigen und sie anfällig für Krankheiten und Degenerationen machen. Darüber hinaus ist roter Tee eines der stärksten Getränke in Bezug auf den Gehalt an Antioxidantien. Es hat auch Anti-Aging-Effekte in Bezug auf die kognitiven Fähigkeiten, da es die Auswirkungen von oxidativen Nebenprodukten auf Nervenbahnen reduziert und die Konzentration und Konzentration stimuliert!

Weitere Vorteile von rotem Tee

  • Roter Tee Enthält einen hohen Koffeingehalt, thermogen, der den Stoffwechsel beschleunigt und die Fettverbrennung erleichtert, dh beim Abnehmen hilft.
  • Roter Tee Erleichtert und verbessert die Verdauung.
  • Roter Tee Fördert ein größeres Sättigungsgefühl und reduziert den Hunger.
  • Roter Tee ist ein Diuretikum, da es die Flüssigkeitsretention reduziert, Schwellungen und das Gefühl von “schwerem Körper” beseitigt.

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