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Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Tamarillo

Die Vorteile von Tamarillo sind vielfältig, da es eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Darüber hinaus ist Tamarillo eine leuchtend rote oder goldene Frucht, die auch als Baumtomate bekannt ist. Die Tamarillo stammt ursprünglich aus Südamerika. Inzwischen wird sie jedoch in vielen Teilen der Welt angebaut. Einer der größten Produzenten von Tamarillo ist Neuseeland.

Der Name wurde überarbeitet, um ihn von gewöhnlichen Tomaten zu unterscheiden und so seine exotische Vielfalt zu betonen. Als nächstes sehen Sie sich  die 12 gesundheitlichen Vorteile von Tamarillo an 

Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Tamarillo:

Tamarillo ist vollgepackt mit Vitaminen: Tamarillo ist  vollgepackt mit den Vitaminen A ,C , E und ProvitaminA. Es hat eine gute Quelle für B-Vitamine wie Niacin , Thiamin und Riboflavin . Andere Nährstoffe in Tamarillo sind Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Kalzium , Kalium und Natrium . Es enthält auch Mineralien wie Phosphor , Mangan , Magnesium , Kupfer , Zink und Eisen .. Es ist mit vielen Nährstoffen angereichert, die zur Verbesserung des Immunsystems beitragen.

Vorteile von Tamarillo For Skin: Tamarillo  bietet die Vitamine A , C und E, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gesund und strahlend bleibt. Anthocyane, Phenole und Flavonoide schützen die Haut vor oxidativem Stress und Umweltverschmutzung. Tamarillo hilft auch bei der Bekämpfung von Anti-Aging. Genau wie die Tomaten, an die wir gewöhnt sind, können diese in Hausmitteln gegen verschiedene Hautprobleme verwendet werden.

Vorteile von Tamarillo zur Kontrolle von Diabetes:  Die in Tamarillo enthaltene Chlorogensäurehilft, den Blutzuckerspiegel bei Diabetes mellitus Typ II zu senken. Tamarillo enthält hervorragende Antioxidantien, die oxidativen Stress in Organen wie Bauchspeicheldrüse und Leber reduzieren können. Das Essen von Tamarillo – Fruchtfleischoder der Verzehr seines Saftes auf leichtem Magen garantiert bessere Ergebnisse.

Vorteile von Tamarillo zum Abnehmen:  Tamarillo- Safthilft, den Körper zu entgiften , wenn er in Form von Salaten, roh oder mit Kräutern bestreut verzehrt wird . Mit seinen sauren Eigenschaftenhilft es, Fett abzubauen.

Vorteile von Tamarillo zur Heilung entzündeter Mandeln:  In Ecuador erwärmten die Ureinwohner Tamarilloblätter und wickelten sie um ihren Hals, um entzündete Mandeln zu behandeln. Die Wärmeaufnahme durch die Blätter hilft, Schmerzen zu lindern. Kolumbianer machen einen Umschlag aus der Frucht, indem sie sie über Kohlen für den externen medizinischen Gebrauch kochen.

Vorteile von Tamarillo zur Behandlung von Bluthochdruck:  Erhöhen Sie Ihre Tamarillo – Aufnahme, um Bluthochdruck zu senken. Diese Frucht ist reich an Mineralien und Kalium und hilft, den Blutdruck zu kontrollieren.

Vorteile des Tamarillo-Herzens:  Kalium , ein in Tamarillo reichlich vorhandener Nährstoff, hilft, die schädlichen Auswirkungen eines hohen Natriumspiegels auf das Herz auszugleichen . Es liefert Magnesium für das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems. Darüber hinaus enthält Tamarillo einen hohen Ballaststoffgehalt, der dazu beiträgt, die Aufnahme von schlechtem Cholesterin im Körper einzuschränken. Aufgrund seiner hervorragenden antioxidativen Eigenschaften hilft es, oxidativen Stress abzubauen, der zu Schlaganfällen führen kann.

Vorteile von Tamarillo For Vision: Tamarillo  ist auch sehr gut für die Aufrechterhaltung eines gesunden Sehvermögens. Vitamin A stellt dieFeuchtigkeit der Augenmembranen wieder her, die als Barriere gegen Bakterien und Viren wirken. Es schützt die Augen vor Infektionen und reduziert Schäden durch Augenerkrankungen wie grauen Star und Makuladegeneration.

Vorteile von Tamarillo gegen Krebs:  Die in der dunkelsten Tamarillo enthaltenen AnthocyaneSie haben auch antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die Krebsausbrüche verhindern.

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