Die 12 gesundheitlichen Vorteile von peruanischem Maca

Mineralien wie Kupfer , Jod , Selen , Silizium, Mangan und Zink sind ebenfalls in dieser Wurzel zu finden. Peruanisches Maca  liefert auch fast 20 Aminosäuren, von denen sieben essentielle Aminosäuren sind. Peruanisches Maca  wird aufgrund der vielen Nährstoffe und Vorteile, die es bietet, oft als Superfood bezeichnet.

Schauen Sie sich jetzt die 12 Vorteile von peruanischem Maca für die Gesundheit an: 

Vorteile von peruanischem Maca zur Steigerung der Libido:  Dies ist einer der am längsten bekannten Vorteile von peruanischem Maca , da seine Verwendung historisch ist, um das sexuelle Verlangen zu stimulieren, was in der peruanischen Bevölkerung seit 2000 Jahren üblich ist. Es wurde wenig Forschung betrieben, aber einige Tierstudien weisen auf eine gewisse aphrodisische Eigenschaft hin. Weitere Studien am Menschen sind erforderlich, um zu beweisen und zu verstehen, wie die Pflanze funktioniert, welche Substanzen beteiligt sind usw., aber es gibt bereits viele klinische Hinweise auf diese Eigenschaft.

Vorteile von peruanischem Maca zur Stimulierung der Fruchtbarkeit:  Aus den bisher durchgeführten Studien geht hervor, dass peruanisches Maca die Spermienzahl bei Männern erhöhen und die Fruchtbarkeit steigern kann. Viele Angehörige der Gesundheitsberufe und Anwender berichten, dass die verbesserte Hormonfunktion und die erhöhte Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen die gleichen Vorteile von peruanischem Maca sind.

Vorteile von peruanischem Maca für das Hormongleichgewicht: Das Hormongleichgewicht  muss vom Körper extrem kontrolliert werden, da Hormone in sehr geringen Konzentrationen wirken und zahlreiche biologische Funktionen steuern. Die hormonellen Kontrollmechanismen des Körpers können jedoch manchmal versagen, was zu Mangel oder Überschuss und vielen Krankheiten führt.

Die peruanische Maca scheint bei der Steuerung der Stimulierung der Hormonproduktion durch den Hypothalamus und die Hypophyse, die „Zentren“ der Kontrolle des endokrinen Systems im Menschen, zu wirken. Sie kontrollieren die anderen Drüsen im ganzen Körper und verbessern so die Hormonproduktion in Nebenniere, Schilddrüse , Bauchspeicheldrüse , Eierstöcken und Hoden.

Vorteile des peruanischen Stretchers zur Energiesteigerung:  Nach ein paar Tagen Gebrauch zeigen Ihr Energieniveau und Ihre Vitalität bereits eine gute Verbesserung an, tatsächlich verwenden viele Athleten den peruanischen Stretcher , um ihre sportliche Leistung zu steigern.

Peruanisches Maca enthält komplexe Kohlenhydrate, die ausgezeichnete Energiequellen sind, sowie Vitamine des B-Komplexes, die an den biochemischen Reaktionen beteiligt sind, die zur Energiegewinnung führen.

Vorteile von peruanischem Maca für die Wechseljahre:  Die Vorteile von peruanischem Maca bei der Hormonmodulation helfen Frauen in den Wechseljahren , deren Symptome auf das Ungleichgewicht in der Produktion weiblicher Hormone zurückzuführen sind. Peruanisches Maca hilft, Hitzewallungen zu lindern, die in diesem Stadium charakteristisch sind, und hilft auch bei den Symptomen der prämenstruellen Spannung bei Frauen im gebärfähigen Alter. Da es Kalzium enthält, kann es Osteoporose vorbeugen , die in den Wechseljahren sehr häufig.

Vorteile der peruanischen Trage für geistige Klarheit:  Zu den Vorteilen der peruanischen Trage gehört auch die Verbesserung der psychischen Gesundheit. Viele Menschen berichten, dass sie besser denken, sich konzentrieren und klarer denken können, wenn sie mit der Knolle ergänzen.

Vorteile von peruanischem Maca zur Stimmungsstabilisierung:  Die Pflanze scheint auch bei der Verbesserung einiger Stimmungsstörungen zu helfen, indem sie Angstzustände, Stress, Depressionen und ständige Stimmungsschwankungen lindert.

Die gesundheitlichen Vorteile von peruanischem Maca:

Vorteile von peruanischem Maca zur Hautverbesserung:  Ein weiterer wichtiger Punkt der Vorteile von peruanischem Maca scheint in Bezug auf Hautprobleme zu stehen. Für viele Menschen hilft es, Akne und Hautunreinheiten zu verbessern, die Empfindlichkeit zu verringern und die Toleranz gegenüber sehr niedrigen oder sehr hohen Temperaturen zu erhöhen.

Vorteile von Peruvian Stretcher for Natural Slimming:  Die große Menge an Ballaststoffen und Kohlenhydraten machen diese Pflanze zu einem Liebling derjenigen, die abnehmen möchten. Im Gegensatz zu dem, was viele Leute denken, sind Kohlenhydrate in der Ernährung unerlässlich, da sie dem Körper die Energie liefern, die er benötigt. Bei Ballaststoffen ist das Wichtigste, dass sie den Darm regulieren und das Sättigungsgefühl vermitteln. Daher ist peruanisches Maca  ein ausgezeichnetes Lebensmittel, das in den Speiseplan derjenigen aufgenommen werden sollte, die abnehmen möchten.

Vorteile von peruanischem Maca zur Vorbeugung von Diabetes:  Die in peruanischem Maca enthaltenen Fasernhelfen, die Geschwindigkeit der Glukoseaufnahme durch den Körper zu verringern und die gleichzeitige Freisetzung einer großen Menge Insulin zu verhindern, ein Hormon, das den Kohlenhydratstoffwechsel unterstützt .

Vorteile von peruanischem Maca zur Unterstützung der Herzgesundheit:  Omega 3 ist weitgehend dafür verantwortlich, das Herz vor Krankheiten wie Bluthochdruck zu schützen. In diesem Sinne ist peruanisches Maca eine ausgezeichnete Quelle für diesen Nährstoff. Darüber hinaus hilft die Pflanze bei der Kontrolle des Cholesterinspiegels, der Senkung des schlechten Cholesterins und der Erhöhung des guten Cholesterins.

Vorteile von peruanischem Maca zur Bekämpfung von Anämie:  Da es reich an Eisen ist, eignet es sich auch hervorragend zur Bekämpfung von Anämie . Die Pflanze hat etwa 166 mg Eisen pro 100 g.