Die 12 gesundheitlichen Vorteile von Pitomba

Pitombeira produziert eine Frucht namens Pitomba,  die zwischen Januar und April erscheint. Sein Fruchtfleisch wird durch eine braune Rinde geschützt , die sehr zerbrechlich ist. Mit dem saftigen und weißlichen Fruchtfleisch ist der Geschmack von Pitomba  angenehm, leicht säuerlich  und süß.

Wichtigste gesundheitliche Vorteile von Pitomba:

• Stärkt das Immunsystem;
• Verhindert Anämie;
• Fördert die Knochengesundheit;
• Freie Radikale bekämpfen;
• Lindert Stress;
• Fördert die Haargesundheit.

Nährwert von Pitomba:

• Kohlenhydrate 8,8 g;
• Eiweiß 0,4 g;
• Kalzium 15 mg;
• Phosphor  9 mg;
• Eisen 0,8 mg;
• Vitamin B1 0,04 mg;
• Vitamin B2 0,04 mg;
• Niacinin 0,5 mg;
• Vitamin C 33 mg.

 Schauen Sie sich jetzt die 12 gesundheitlichen Vorteile von Pitomba im Detail an:

Vorteile von Pitomba bei der Stärkung des Immunsystems:  Das inPitomba enthaltene Vitamin Cist eine starke Eigenschaft, die das Auftreten von Krankheiten hemmt, da es die Körperzellen schützt. Auf diese Weise ist Pitombaeine großartige Frucht, um Ihr Immunsystem zu stärken.

Vorteile von Pitomba zur Vorbeugung von Anämie:  Die Verbindung von Eisen  und den Vitaminen A und C in  Pitomba  verhindert das Auftreten von Anämie, da sie bei der Bildung von Hämoglobin im Körper helfen. Darüber hinaus sind diese Nährstoffe  für das reibungslose Funktionieren der Zellen unerlässlich.

Vorteile von Pitomba für die Knochengesundheit :  Pitomba  enthält Kalzium  und wirkt direkt auf die Stärkung der Knochen, wodurch Osteoporose und Stoffwechselerkrankungen verhindert werden, die die Knochen beeinträchtigen und sie brüchig und porös anfällig für Brüche machen.

Vorteile von Pitomba gegen freie Radikale:  Das  in Pitomba enthaltene Vitamin C  ist ein starkes Antioxidans gegen freie Radikale, die im Körper wirken, sie sind verantwortlich für die Alterung der Haut und der Zellen und erhöhen das Risiko, zahlreiche Krankheiten zu bekommen.

Vorteile von Pitomba bei der Stressbekämpfung:  Die in Pitomba enthaltenen  Nährstoffe helfen bei der Funktion der lebenswichtigen Drüsen des Körpers, die für die Empfindungen des Körpers verantwortlich sind und die bei der Regulierung einiger Reaktionen des menschlichen Körpers wie Stress wirken.

Vorteile von Pitomba für die Haargesundheit:  Diein Pitomba enthaltenen  Antioxidantien sorgen für kräftigeres Haar mit mehr Elastizität aufgrund von Eisen , Kalzium  und den Vitaminen A und C.  Pitomba  ist eine gute Investition für Gesundheit und Schönheit.

Vorteile von Pitomba gegen Pilze:  Die Forschung beweist, dass es in Pitomba  ein Protein gibt  , das bei der Behandlung von Pilzen und Rüsselkäfern in Zuckerrohr- und Kaffeeplantagen sehr wirksam wird.

Vorteile von Pitomba bei der Bekämpfung von Müdigkeit:  Der in Pitomba enthaltene  Phosphor spielt eine Rolle bei der Bereitstellung von Energie und Kraft für den Körper und bekämpft Schwäche, Taubheit und Müdigkeit.

Vorteile von Pitomba für die Stärkung des Nervensystems:  Phosphor ist eines der Mineralien, die in Pitomba  reichlich vorhanden sind, und ist verantwortlich für die Energieversorgung der Gehirnzellen. Ein angemessener Phosphorspiegel  hilft, kognitive Funktionen wie Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration zu regulieren und hält das Reaktionsniveau des Gehirns aufrecht.

Vorteile von Pitomba, weil es reich an Proteinen ist:  Das Gleichgewicht und die Regulierung der im Körper vorhandenen Flüssigkeiten ist eine weitere wichtige Aufgabe, die von Proteinen erfüllt wird , und  Pitomba enthält eine gute Menge dieses Nährstoffs . Je mehr Wasser von Protein  angezogenwird, desto besser ist die Proteinmenge in einer Zelle, zusätzlich wird sie ausgeglichener.

Vorteile von Pitomba für das Hormongleichgewicht:  Aufgrund der großen Mengen an Proteinen  in Pitomba trägt es zur Regulierung des Hormonhaushalts bei, da Hormone auch Substanzen im Körper sind, die aus Proteinen gebildet werden , und daher ist es notwendig, ein gutes Hormongleichgewicht zu haben diesen Nährstoff .

Vorteile von Pitomba gegen Katarakt:  Die Augen sind Strukturen, die aufgrund der ständigen Lichteinwirkung stark von freien Radikalen angegriffen werden. In diesem Sinne profitieren die Augen besonders vom Schutz des in Pitomba enthaltenen Vitamin C , dessen antioxidative Eigenschaften Krankheiten wie grauem Star vorbeugen.