Gesundheit

Die außergewöhnlichsten Verwendungen und Vorteile von Kieselgur

Kieselgur oder DE ist ein natürlich vorkommendes Mineralgestein, das aus den Überresten von Kieselalgen oder ozeanischen Algen hergestellt wird. Kieselalgen entstehen, wenn die algenpflanzenartigen Überreste in einer kalkhaltigen, tonartigen Substanz auf der Erdoberfläche zementiert werden.

 

Diese Verbindung auf Mineralbasis enthält Silizium, Magnesium, Kalzium, Natrium, Eisen und andere Spurenelemente, die der Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Alle Kieselgur besteht zu 84% aus Siliziumdioxid (Silica).

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Es gibt viele gesundheitliche Vorteile und Anwendungen für Kieselgur und Sie können es für Ihre Haut, Haare und sogar zur Entgiftung verwenden. Sie können Kieselgur auch zur Bekämpfung schädlicher Insekten verwenden.

Verwenden Sie nur Kieselgur in Lebensmittelqualität (DE).

Es gibt verschiedene Kieselgurqualitäten, aber viele von ihnen enthalten zugesetzte Chemikalien. Um es zu Hause, bei Tieren oder intern einzunehmen, ist es wichtig, dass Sie nur Kieselgur in Lebensmittelqualität verwenden .

Die FDA hat bewertet ‚Generally Recognized as Safe‘ (GRAS) als Kieselgur Lebensmittelqualität, insbesondere wenn sie als Filterhilfsmittel in der Lebensmittelverarbeitung verwendet wird.

Hier sind einige der gesundheitlichen Vorteile und Verwendungen von Kieselgur in Lebensmittelqualität:

Nutzen für die Gesundheit und Verwendung von Kieselgur (DE)

Kieselgur senkt den Cholesterinspiegel im Blut

Eine im European Journal of Medical Research veröffentlichte Studie ergab, dass DE in der Lage ist, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und den Lipidstoffwechsel beim Menschen positiv zu beeinflussen 1 . Die Teilnehmer der Studie verabreichten während eines achtwöchigen Beobachtungszeitraums dreimal täglich 250 mg Kieselgur oral.

Die Forscher erwähnten, dass die Aufnahme von Kieselgur zu jedem Zeitpunkt mit einer signifikanten Senkung des Serumcholesterins verbunden war und in Woche 6 ein Minimum erreichte.

Zusätzlich zur Einnahme von DE können Sie auch andere cholesterinsenkende Lebensmittel wie Apfelessig genießen .

Organisches Insektizid

Kieselgur wird häufig als natürliches Insektizid verwendet und ist in der Tat eine meiner wichtigsten natürlichen Methoden, um Ameisen loszuwerden . Das feine Pulver absorbiert Lipide aus der wachsartigen äußeren Schicht der Exoskelette von Insekten und lässt sie austrocknen .

Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Kieselgur zur Bekämpfung von Insekten eingesetzt werden kann, ohne den Menschen Chemikalien auszusetzen 6 .

Kieselgur muss trocken sein , damit es funktioniert. Benetzen Sie es also nicht und mischen Sie es nicht mit Wasser. Es ist eine gute Idee, beim Auftragen von DE eine Maske zu tragen.  

Hier einige Ideen zur Verwendung von Kieselgur als natürliches Insektizid :

Streuen Sie Kieselgur um Problembereiche, z. B. an kühlen, trockenen Orten, an denen sich Insekten ansammeln . Dies ist eine der besten natürlichen Methoden, um Kakerlaken loszuwerden .

Kieselgur kann auch im Garten verteilt werden, um Insekten fernzuhalten, ohne Ihre Pflanzen zu schädigen, und es ist auch eine der besten natürlichen Möglichkeiten, Blattläuse loszuwerden .

Kieselgur kann auch verwendet werden, um Flöhe loszuwerden . Tragen Sie Kieselgur auf Ihren Teppich auf und lassen Sie ihn einige Stunden auf dem Teppich. Staubsaugen Sie den Teppich gründlich. Weitere Informationen finden Sie in meinem Artikel über die besten natürlichen Möglichkeiten, Flöhe loszuwerden .

Verbessert die Gesundheit der Haut

Sonneneinstrahlung, Rauchen und Exposition gegenüber freien Radikalen können zum Abbau von Kollagen führen und schließlich Falten und schlaffe Haut verursachen.

Eine kleine klinische Studie zeigte, dass die Einnahme einer bestimmten Form von Kieselsäure die Kollagenproduktion über einen Zeitraum von 20 Wochen erhöht. Und die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diejenigen, die Kieselsäure einnahmen, eine verminderte Hautrauheit und weniger spröde Nägel und Haare hatten.

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Kieselgur kann aus Gründen der Hautgesundheit intern eingenommen werden, kann aber auch topisch in Form einer Gesichtsmaske oder eines Gesichtspeelings angewendet werden.

Mit den Peeling-Eigenschaften von DE können Sie Ihr eigenes hausgemachtes Gesichtspeeling herstellen. Da DE in Pulverform vorliegt, ist es sanft und verursacht normalerweise keine Hautreizungen.

Fügen Sie einen Esslöffel DE zu Wasser, Aloe Vera Gel, Kokosöl oder verdünntem Honig hinzu, bis eine dicke Paste entsteht. Massieren Sie die Mischung mit den Fingerspitzen leicht über Ihre Haut. Lassen Sie die Paste ein bis zwei Minuten einwirken, bevor Sie sie mit einem warmen Waschlappen abwaschen.

Neben DE können Sie auch Backpulver für Ihre Haut verwenden .

Verbessert Ihr Haar

Kieselsäure ist ein wesentlicher Bestandteil für die Gesundheit Ihres Haares. So sehr, dass Kieselsäure ein wesentlicher Bestandteil für Schönheits- und Nahrungsergänzungsmittel ist. Kieselgur besteht jedoch hauptsächlich aus Kieselsäure, was es zu einer weitaus reicheren Mineralquelle macht als jede Ergänzung, die Sie kaufen könnten.

Eine Studie am College of Pharmacy der University of Cincinnati untersuchte die Wirkung von Kieselsäure auf das Haar. Achtundvierzig Frauen mit feinem Haar erhielten neun Monate lang entweder Kieselsäure (10 mg zweimal täglich) oder ein Placebo.

Am Ende der Studie stellten die Forscher fest, dass die Frauen, die Kieselsäure einnahmen, aufgrund der erhöhten Elastizität und Zugfestigkeit dickeres Haar hatten.

Nehmen Sie für dickes, langes Haar täglich einen Esslöffel Kieselgur in Lebensmittelqualität. Sie können auch andere natürliche Inhaltsstoffe für ein kräftiges, üppiges Haar verwenden:

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  • Finden Sie heraus, warum Sie Ihre Haare mit Apfelessig waschen sollten .
  • Rizinusöl kann auch Ihr Haar verbessern und nachwachsen lassen .
  • Reiswasser ist reich an Schönheitsmineralien und Vitaminen , die es sowohl für die Haut als auch für das Haar fantastisch machen .

Entfernt Giftstoffe und Schwermetalle

Eine Schwermetallvergiftung oder Schwermetalltoxizität ist ein gefährlicher Zustand, der viele schwächende Symptome verursacht. Es wird durch giftige Mengen an Schwermetallen verursacht, die sich in den Weichteilen des Körpers ansammeln.

Laut einer 2012 im Journal of Hazardous Materials veröffentlichten Studie kann Kieselgur giftige Metalle aus dem Wasser entfernen. 4

Manche Menschen verwenden regelmäßig Kieselgur, um Giftstoffe aus ihrem Körper zu transportieren. Es wird angenommen , dass es Quecksilber, Cadmium, Blei und andere Schwermetalle aus dem Körper transportiert. Seien Sie sich bewusst, dass es auch einige Medikamente aufnehmen kann. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, nehmen Sie DE mit Vorsicht ein.

DE kann sicher verwendet werden, um den Körper zu entgiften, aber langsam beginnen. Ein bisschen reicht für jemanden, der DE noch nie benutzt hat. Wenden Sie sich vor der Anwendung unbedingt an Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Beginnen Sie, indem Sie ½ Teelöffel Kokoswasser hinzufügen, um zusätzliche Entgiftungsunterstützung zu erhalten. Es kann auch zu frischen Säften, Smoothies und Joghurt hinzugefügt werden.

Weitere Ideen finden Sie in meinem Artikel zur natürlichen Entgiftung von Schwermetallen . Sie können auch andere einfache Methoden verwenden, um jeden Tag zu entgiften .

Bekämpft Parasiten

Es ist nicht ganz unrealistisch anzunehmen, dass Sie Darmparasiten haben . Ungeachtet dessen, was viele Menschen denken, kommen sie in vielen Formen und Größen vor und sind ein Gesundheitsproblem jenseits der Grenzen verarmter Länder mit schlechter Gesundheitsversorgung.

Eine im Journal of Poultry Science veröffentlichte Studie ergab, dass DE das Potenzial hat, eine wirksame Behandlung zur Bekämpfung von Parasiten zu sein. 5

Einige Leute nehmen gerne eine Mischung aus Nelkenöl und Wermut zusammen mit Kieselgur in Lebensmittelqualität, um Darmparasiten abzutöten.

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Weitere Informationen lesen Sie meinen Artikel auf , wie Sie sagen , wenn Darmparasiten haben und was dagegen zu tun sowie wie beim Menschen von Würmern zu befreien .

Schützt Getreide und Trockenwaren

Wenn Sie Getreide, Hülsenfrüchte oder andere nicht verderbliche Lebensmittel über einen längeren Zeitraum aufbewahren möchten, müssen Sie sicherstellen, dass sie vor kleinen Insekten geschützt sind, die häufig auf wundersame Weise in Lebensmittelgeschäfte gelangen.

Laut einer Studie kann Kieselgur zum Schutz von gelagertem Getreide verwendet werden.

Kieselgur kann als organische Methode verwendet werden, um Lebensmittelvorräte von Insekten zu befreien, ohne Menschen zu schädigen. Es hält auch Lebensmittel trocken, verhindert Schimmel und ist kostengünstig und einfach zu bedienen. Mischen Sie für jeden 5-Gallonen-Behälter mit Getreide oder Hülsenfrüchten eine Tasse Kieselgur in Lebensmittelqualität ein. Wenn Sie bereit sind, Ihre Vorräte zu verwenden, spülen Sie sie einfach vor dem Kochen aus.

General Deodorizer

Eine der großen Stärken von Kieselgur ist ihre absorbierende, poröse Struktur, die es ihr ermöglicht, unerwünschte Gerüche zu absorbieren. Indem Sie einfach einen kleinen, offenen Behälter mit Kieselgur in die Nähe eines schlechten Geruchs stellen, können Sie den Geruch desodorieren und verhindern, dass er zurückkehrt.

Lassen Sie einen kleinen Behälter mit dem Pulver in Ihrem Kühlschrank, um starke Lebensmittelgerüche zu neutralisieren. Denken Sie daran, alle zwei Wochen zu ersetzen.

Sie können auch etwas Kieselgur in Ihre Laufschuhe oder den Boden der Mülltonne streuen, um schlechte Gerüche zu entfernen und Insekten zu töten.

Beschränken Sie sich nicht nur auf Kieselgur. Essig kann Ihnen auch helfen, unerwünschte Gerüche zu beseitigen, und es hat viele andere Verwendungszwecke .

Bezugsquellen für Kieselgur

Achten Sie beim Kauf von Kieselgur darauf, dass Sie nach einer Marke mit Lebensmittelqualität suchen, was bedeutet, dass die Einnahme sicher ist (hier ein Beispiel ).

Sie finden DE in vielen Gartengeschäften wie Walmart, Lowes und Home Depot. Wenn Sie jedoch Kieselgur einnehmen möchten, kaufen Sie Ihr Produkt bei einer glaubwürdigen Quelle wie Ihrem Naturkostladen.

Kieselgur (DE) – Sicherheitsvorkehrungen

Vermeiden Sie das Einatmen von Kieselgur, wenn Sie es in Haushaltsbereichen anwenden. Wenn Sie DE zur Behandlung von Insekten verwenden, sollten Sie Nase und Mund bedecken oder eine Atemmaske tragen. Achten Sie auch darauf, dass Haustiere oder kleine Kinder DE nicht einatmen. Öffnen Sie die Fenster, bevor Sie DE auf die Bereiche zu Hause anwenden. Das Einatmen von DE kann Atemprobleme verursachen. Wenn der Husten nach der Anwendung von DE anhält, suchen Sie einen Arzt auf.

Verwenden Sie niemals DE in Poolfilter-, Industrie- oder anderen Lebensmittelqualitäten, da dies giftig sein kann. Lagern Sie DE in einem luftdichten Behälter, fern von Haustieren und Kindern.

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