Durchfall während der Schwangerschaft: Ursachen, Behandlung, Hausmittel gegen Durchfall in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist die heikelste Phase im Leben einer Frau. Während es in dieser Phase viele Beschwerden gibt, ist Durchfall während der Schwangerschaft ein häufiges Phänomen. Es ist wichtig, alles über Durchfall während der Schwangerschaft im Detail zu verstehen, seine Ursachen, Behandlung und Hausmittel, um mit Durchfall in der Schwangerschaft fertig zu werden.

Die ersten Episoden von Durchfallsymptomen während der Schwangerschaft treten normalerweise während des ersten Trimesters der Schwangerschaft auf. Während dieser Zeit ist die Konsistenz des Stuhls typischerweise lockerer als gewöhnlich. Obwohl sie nur von kurzer Dauer ist, ist eine angemessene Behandlung und Diagnose der Krankheit für die Gesundheit von Mutter und Kind unerlässlich.

Da die Schwangerschaft eine entscheidende und heikle Phase ist, in der Medikamente bevorzugt vermieden werden, ist es notwendig, sich möglicher Probleme bewusst zu sein. Durchfall während der Schwangerschaft ist aufgrund milderer Ursachen häufig, jedoch können auch bestimmte schwere Ursachen und Infektionen beteiligt sein. In Anbetracht des Risikos für die schwangere Frau und den wachsenden Fötus im Mutterleib müssen solche Probleme sehr sorgfältig behandelt werden. Daher ist es wichtig, sich der Ursachen einer Schwangerschaft bewusst zu sein und Wege zu lernen, damit umzugehen.

Im Folgenden sind die verschiedenen Ursachen für Durchfall während der Schwangerschaft aufgeführt:

Hormonelle Veränderungen – Während der Schwangerschaft gibt es mehrere hormonelle Veränderungen. Östrogen, Progesteron und Humanes Choriongonadotropin (HCG) beeinflussen das Verdauungssystem auf verschiedene Weise. Dies führt zu Symptomen wie morgendlicher Übelkeit , gesteigertem Verlangen nach Nahrung, Übelkeit, Erbrechen und sogar Durchfall während der Schwangerschaft.

Nebenwirkungen von Medikamenten – Häufig nimmt eine werdende Mutter während der Schwangerschaft Vitamine und Medikamente ein, wie empfohlen. Obwohl es sich in vielen Fällen als wirksam erwiesen hat, wird es von Nebenwirkungen begleitet, die Durchfall verursachen können. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Durchfall während der Schwangerschaft. Solche Wirkungen nach Einnahme von Vitaminen oder Medikamenten müssen sofort dem Arzt gemeldet werden.

Ernährung – Eine Frau erfährt während des Schwangerschaftsfensters viele Veränderungen in der Ernährung. Dies geschieht ausschließlich, weil das Baby alle essentiellen Nährstoffe, die es für seine richtige Entwicklung benötigt, aus der Nahrung der Mutter erhält. Infolgedessen erhöht sich die Ernährung der Mutter. In bestimmten Fällen wurde festgestellt, dass eine erhöhte Ernährung mit Durchfall einhergeht, da der Körper aufgrund mehrerer Faktoren manchmal nicht in der Lage ist, die Nahrung richtig zu verdauen. Da die Schwangerschaft viele Veränderungen mit sich bringt, können bestimmte Lebensmittel nicht gut vertragen werden und eine der Ursachen für Durchfall in der Schwangerschaft sein.

Laktoseintoleranz – Laktoseintoleranz ist eine weitere häufige Ursache für Durchfall während der Schwangerschaft. Schwangere Frauen leiden häufig unter Durchfall, da die Milch während der Schwangerschaft plötzlich benötigt wird, um das Baby mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.

Erregerinduzierter Durchfall – Die Ursachen für Durchfall während der Schwangerschaft können manchmal auch mit Infektionen zusammenhängen. Krankheitserreger wie Bakterien, Viren und Parasiten in der Bauchregion sind weltweit die Hauptursachen für Durchfall und können auch schwangere Frauen betreffen.

Erkrankungen – Verschiedene Magenbeschwerden wie Reizdarmsyndrom , Colitis ulcerosa , Zöliakie und Morbus Crohn führen ebenfalls zu Durchfall während der Schwangerschaft.

Der erste Schritt zur Behandlung von Durchfall während der Schwangerschaft besteht darin, die Ursache dafür zu finden und die Erkrankung zu diagnostizieren. Das Auftreten von Durchfall während der Schwangerschaft kann von verschiedenen auffälligen Symptomen begleitet sein, die leicht identifiziert werden können. Dazu gehören Bauchschmerzen , Bauchkrämpfe, Schleim im Stuhl oder Blut in den Ausscheidungen, quälende Kopfschmerzen, Fälle von Erbrechen, Übelkeit und erhöhter Herzschlag. In bestimmten Fällen kann die Häufigkeit des Wasserlassens abnehmen, gelegentlich kann auch Fieber vorhanden sein.

Falls solche Symptome vorliegen, können gegebenenfalls Untersuchungen angeraten werden. Die Behandlung richtet sich nach den Ursachen und der Schwere der Symptome von Durchfall während der Schwangerschaft.

Einige der wichtigen Behandlungshinweise zur Behandlung von Durchfall während der Schwangerschaft sind:

Ernährungsumstellungen helfen sehr, mit Durchfall während der Schwangerschaft fertig zu werden. Auf scharfe, ölige, frittierte Speisen mit hohem Fett- und Ballaststoffgehalt, Milchprodukte und Milchprodukte sollte die Mutter in jedem Fall vollständig verzichten.

Darüber hinaus sollte die Mutter auch auf koffein- und kohlensäurehaltige Getränke wie Limonade, frittierte Junk Food mit viel Fett, Trockenfrüchte, Gewürze, rotes Fleisch, stark zuckerhaltige Speisen wie Schokolade und süße Getränke verzichten. Dies könnte wiederum effektiv ersetzt werden durch Gemüse wie gekochte Karotten, Lebensmittel mit Stärke wie ungesüßte Cerealien, Kartoffeln, Fleisch, ausreichend Reis mit Nudeln und Gemüse, Suppe und Joghurt.

Auch die CRAM-Diät konnte konsequent befolgt werden. CRAM steht für Getreide, Reis, Apfelmus und Milch.

Der Konsum von viel Wasser hilft bei der Aufrechterhaltung der Körperflüssigkeiten, was bei Durchfall während der Schwangerschaft unbedingt erforderlich ist.

Der Natrium- und Kaliumspiegel im Körper könnte durch orale Rehydrierung von Getränken und Elektrolyten effektiv wieder aufgefüllt werden. Zusätzliches Zink, das der oralen Rehydrationstherapie (ORT) hinzugefügt wird, gleicht auch die verlorenen Nährstoffe aus und hilft bei der schnelleren Genesung von Durchfall während der Schwangerschaft.

Medikamente wie Durchfallmittel könnten sich als wirksam erweisen, aber es ist am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie die Medikamente einnehmen.

Hier sind einige wirksame Hausmittel gegen Durchfall während der Schwangerschaft.

Wasser – Wasser ist eines der besten Hausmittel gegen Durchfall in der Schwangerschaft. Bei ungesüßten Crackern als Zwischen- und sättigenden Snacks ist eine ausreichende Wassermenge wichtig.

Zitronenwasser – Zitronenwasser mit einer Prise Salz ist auch sehr effektiv bei Durchfall in der Schwangerschaft und hilft auch gegen Übelkeit.

Ingwer – Lauwarmer Ingwertee hat sich in den meisten Fällen als sehr wirksam bei Schwangerschaftsdurchfall erwiesen. Es ist auch eine wichtige Ergänzung zur Verbesserung der Gesundheit und des Stoffwechsels.

Mazerationen – Mehrere hausgemachte Mazerationen haben sich ebenfalls bewährt. Eine lauwarme Honig-Wasser-Mischung am Morgen oder Zitronensaft mit schwarzem Pfeffer und Ingwerpulver gehören zum Beispiel zu den wirksamen Hausmitteln gegen Schwangerschaftsdurchfall.

Pfefferminzextrakt – Pfefferminzextrakt kann auch bei Durchfall während der Schwangerschaft helfen und die Genesung verbessern.

Wenn Symptome von Durchfall während der Schwangerschaft sichtbar sind, sollten Maßnahmen ergriffen werden, um die verlorene Körperflüssigkeit und Nährstoffe sofort wieder aufzufüllen. Wasser zu trinken und eine fett- und kohlenhydratarme Ernährung einzuhalten, erweist sich als wirksam im Umgang damit. Obwohl Durchfall während der Schwangerschaft mit Hausmitteln leicht zu behandeln ist, ist es notwendig, auch ärztlichen Rat einzuholen. In Anbetracht des Wachstums und der Entwicklung des Babys im Mutterleib und der Gesundheit der Mutter dürfen Medikamente nur nach Anweisung des Arztes eingenommen werden.