Wie man Eiweiß oder Eigelb für Haare verwendet

Eier sind voller Eiweiß, essentieller Vitamine und Mineralien, die sie zu einer großartigen natürlichen Behandlung für gesundes, kräftiges und glänzend aussehendes Haar machen. Sie können sowohl das Eigelb als auch das Eiweiß zusammen verwenden, um eine pflegende Ei-Haarmaske zu erstellen, die die Gesundheit Ihres Haares optimiert. Abhängig von Ihrem Haarzustand möchten Sie möglicherweise nur das Eiweiß oder das Eigelb verwenden, um eine Haarmaske zur Stärkung des Haares zu erstellen.

Beispielsweise verwenden viele natürliche Haarbehandlungen, die trockenes Haar tief konditionieren, aufgrund seines Fettsäuregehalts nur das Eigelb. Wenn Sie jedoch fettiges Haar haben, ist es am besten, wenn Sie natürliche Haarmasken herstellen, die nur Eiweiß enthalten, da diese noch reich an essentiellen Nährstoffen und Proteinen sind, aber keinen Fettgehalt haben.

Es ist sehr einfach, natürliche Haarmasken aus Eiweiß und Eigelb herzustellen . Sie können den Rezepten für Haarmasken auch andere Zutaten für verschiedene Haarzustände hinzufügen. Zum Beispiel kann das Hinzufügen bestimmter ätherischer Öle zu einer Eigelb-Haarmaske dazu beitragen, das Haarwachstum zu verbessern und das Haar zu stärken. Andere natürliche Haarheilmittel mit Eigelb und Eiweiß enthalten Honig oder natürliche Öle, um die Gesundheit der Haare mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu verbessern.

In diesem Artikel finden Sie hilfreiche Rezepte für Ihre eigenen Haarbehandlungen mit Eiern. Diese natürlichen Haarpflegemittel können für alle Haartypen verwendet werden und können sogar das Haarwachstum fördern.

Schauen wir uns zunächst die Gründe an, warum Eier sich hervorragend zur Pflege Ihrer Haare eignen.

Was Eier mit Ihrem Haar machen

Eier sind eine reichhaltige Quelle an Proteinen, Aminosäuren, Mineralien und Vitaminen . Die Kombination dieser Inhaltsstoffe ist sehr vorteilhaft für die Pflege Ihres Haares und hält es stark und gesund. Zum Beispiel enthält Eigelb eine große Menge an Vitamin E , einem wichtigen Antioxidans, um Ihre Kopfhaut von freien Radikalen zu befreien. Eigelb enthält auch die Vitamine A und D sowie Vitamine der B-Gruppe – alles Notwendige für gesundes Haar.

Eigelb-Haarmaske kann aufgrund der Fettsäuren im Eigelb eine wirksame Haarbehandlung sein, die dazu beiträgt, Ihr Haar und Ihre Kopfhaut tief zu befeuchten. ¹ Eigelb ist eines der wenigen Lebensmittel, die auf natürliche Weise Vitamin D enthalten , ein essentielles Vitamin zur Vorbeugung von Haarausfall . ²

Warum sind Eiweiß gut für Haare?

Eiweiß ist auch vorteilhaft für Ihr Haar, da es viel Protein, Vitamine und Mineralien enthält. ³ Eiweiß enthält beispielsweise Riboflavin (B2), und ein Mangel an diesem Vitamin ist mit Haarausfall verbunden. ⁴ Da sie kein Fett enthalten, sind Eiweiß-Haarmasken eine hervorragende Möglichkeit, fettiges Haar zu pflegen, um es gesund zu halten. Eiweiß enthält auch die größten Teil des Schwefelgehalts von Eiern und Schwefel ist auch ein üblicher Bestandteil in Anti-Schuppen – Shampoos. ⁵

Rezepte für Eiweiß- oder Eigelb-Haarmasken

Abhängig von der Länge Ihres Haares müssen Sie möglicherweise die Mengen der Inhaltsstoffe in den folgenden Ei-Haarmasken anpassen.

Hier sind einige der besten Haarmasken mit Eigelb oder Eiweiß, um Ihrem Haar Glanz und Glanz zu verleihen.

Haar mit Ei-Haarmaske pflegen

Sie können schnell eine Ei-Haarmaske herstellen, indem Sie sowohl Eigelb als auch Eiweiß als natürlichen Conditioner für gesundes Haar verwenden. Diese Ei-Haarmaske ist für jeden Haartyp geeignet. Dazu brauchen Sie nur 1-2 Eier.

Wie man die Ei-Haarmaske macht:

• Die Eier in einer Schüssel verquirlen, um Eigelb und Weiß zu kombinieren.
• Shampoonieren Sie Ihr Haar wie gewohnt und entfernen Sie mit einem Handtuch den größten Teil des Wassers aus Ihrem Haar.
• Tragen Sie das geschlagene Ei auf Ihr feuchtes Haar auf und kämmen Sie es durch, um alle Ihre Haarsträhnen zu beschichten.
• Mit einer Duschhaube abdecken und vor dem Ausspülen 15 bis 20 Minuten ruhen lassen.

Sie können diesen natürlichen Haarspüler 1-2 Mal pro Woche verwenden, damit Ihr Haar gut aussieht und sich gut anfühlt.

Eigelb und Eiweiß-Haarmaske zur Stärkung des Haares

Obwohl es keine wissenschaftlichen Studien zur Verwendung von Eiern zur Förderung des Haarwachstums gibt, sind Eier reich an Eiweiß, das für das Wachstum starker Haare benötigt wird. Die Antioxidantien in Eiern können dazu beitragen, die Kopfhaut von freien Radikalen zu befreien und die Haarfollikel nahrhaft und gesund zu halten.

Um eine Eimaske zu verwenden, um das Haarwachstum zu fördern und Haarausfall zu verhindern, können Sie der Haarmaske einige ätherische Öle hinzufügen. Untersuchungen zur Fähigkeit bestimmter ätherischer Öle wie Rosmarinöl , das Haarwachstum zu verbessern, haben vielversprechende Ergebnisse gezeigt. Zum Beispiel veröffentlichte die Zeitschrift Toxicological Research Ergebnisse einer Studie, die zeigt, dass Pfefferminzöl das Haarwachstum effektiv stimuliert und wirksamer ist als Minoxidil, ein beliebtes Medikament, das zum Nachwachsen von Haaren verwendet wird. ⁴

Verwenden Sie eine Haarmaske mit Pfefferminz- oder Rosmarinöl, um das Haarwachstum zu fördern und das Haar zu stärken. Dazu benötigen Sie 1 Ei, etwas Olivenöl und ein paar Tropfen Pfefferminz- oder Rosmarinöl.

Wie man eine Haarmaske macht, um das Haarwachstum zu fördern:

• Brechen Sie ein Ei und fügen Sie 1 EL hinzu. Olivenöl und 2-3 Tropfen Pfefferminz- oder Rosmarinöl mischen und mit einer Gabel mischen.
• Drücken Sie nach dem Waschen der Haare überschüssiges Wasser heraus und trocknen Sie die Haare leicht ab, damit sie noch feucht sind.
• Tragen Sie die Ei-Haarmaske auf Ihr Haar auf und achten Sie darauf, dass alle Haarsträhnen bedeckt sind.
• Setzen Sie eine Duschhaube auf Ihren Kopf und lassen Sie sie 20-30 Minuten einwirken.
• Waschen Sie die Eimaske von Ihren Haaren und trocknen Sie Ihre Haare wie gewohnt.

Verwenden Sie die Ei-Haarmaske ein- oder zweimal pro Woche, um schwaches Haar zu stärken. Um das Nachwachsen der Haare zu unterstützen, müssen Sie mehr als nur die Eimaske verwenden. In meinem Artikel darüber, wie Sie Ihr Haar schneller wachsen lassen können, finden Sie weitere Hausmittel, um das Ausdünnen der Haare zu stoppen.

Wie man Eigelb für gesundes Haar verwendet

Wenn Sie trockenes, sprödes Haar haben, ist die Verwendung einer Eigelb-Haarmaske eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Haar zu pflegen und zu schützen. Eigelb ist eine reichhaltige Quelle an Fettsäuren, einschließlich Omega-3 und Omega-6. Diese können trockenes Haar mit Nährstoffen versorgen und Ihr Haar so verwandeln, dass es glänzend und voller Leben aussieht . Es reduziert auch die Trockenheit auf Ihrer Kopfhaut , die zu Schuppen führen kann.

Eigelb-Haarmaske für trockenes Haar

Sie können eine natürliche Eigelb-Haarmaske für trockenes Haar herstellen, indem Sie Eigelb, einige natürliche Öle für gesundes Haar und Honig kombinieren , um das matte Aussehen von trockenem Haar zu verbessern .

Eines der besten natürlichen Öle für trockenes Haar ist Kokosnussöl . Studien haben gezeigt, dass die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Kokosnussöl den Haarschaft durchdringen, um Haarschäden zu verhindern. ⁵ Die durchdringende Wirkung von Kokosnussöl hilft dem Proteingehalt des Eigelbs, direkt in das Haar zu gelangen, um jede Haarsträhne tief im Inneren zu nähren.

In meinem Artikel über die besten natürlichen Öle für gesundes Haar erfahren Sie, warum Jojobaöl eine gute Zutat ist, wenn Sie schuppiges, trockenes Haar und Schuppen haben, oder wie der antioxidative Gehalt von Vitamin E in Avocadoöl dazu beitragen kann, Ihr Haar zu erhalten gesund. Rizinusöl kann auch in natürlichen Pflegemasken verwendet werden, um das Haar zu verbessern und nachwachsen zu lassen, während natives Olivenöl extra Vitamine, Antioxidantien und Mineralien enthält und intensiv für die Haarpflege verwendet wird .

Um eine Eigelb-Haarmaske für gesundes Haar herzustellen, benötigen Sie 1-2 Eigelb (abhängig von der Länge Ihres Haares), 2-3 Esslöffel natürliches Öl wie Olivenöl, geschmolzenes Kokosöl, süßes Mandelöl oder Avocado Öl und 2-3 Esslöffel Honig oder Joghurt.

Wie man die Eigelb-Haarmaske macht:

• Das Eigelb mit einer Gabel schlagen.
• Mischen Sie das Öl, den Honig oder den Joghurt mit dem Eigelb.
• Wasch dein Haar.
• Tragen Sie die Mischung auf das feuchte Haar auf, massieren Sie die Eigelb-Haarmaske in Ihre Kopfhaut und achten Sie darauf, alle Haarsträhnen zu beschichten.
• Decken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube ab und lassen Sie ihn 15-20 Minuten einwirken.
• Mit kaltem Wasser abspülen.

Verwenden Sie einmal pro Woche die Eigelb-Pflegemaske, um Ihr Haar gesund zu halten und das Auftreten von trockenem Haar und schuppiger Kopfhaut zu verhindern.

Wie Eiweiß die Gesundheit der Haare verbessern kann

Wenn Sie sehr fettiges Haar haben, können Sie die pflegenden Eigenschaften von Eiweiß nutzen, um Ihr Haar auf natürliche Weise gesund zu halten, ohne es jedoch fettiger zu machen. Obwohl Eiweiß nicht den gleichen Vitamingehalt wie Eigelb hat, enthält es dennoch eine große Menge an Protein und viele essentielle Nährstoffe für Ihr Haar.

Eiweiße Haarmaske für fettiges Haar

Sie können helfen, fettiges Haar zu kontrollieren und es gleichzeitig mit den vielen Nährstoffen von Eiweiß zu füttern, indem Sie der Haarmaske Zitronensaft hinzufügen. Der Zitronensäuregehalt im Zitronensaft hilft, das Öl zu durchschneiden und Ihr Haar gesund aussehen zu lassen.

Folgendes tun, um eine Haarmaske zu erstellen, um fettiges Haar loszuwerden:

• Mischen Sie 2 Eiweiß, 1-2 EL. Zitronensaft und 1 EL. Honig in einer Schüssel.
• Nachdem Sie Ihre Haare gewaschen haben, tupfen Sie sie mit einem Handtuch ab, damit Ihre Haare feucht und nicht nass sind.
• Tragen Sie die Eiweiß-Haarmaske auf Ihr Haar auf und massieren Sie sie sanft in Ihre Kopfhaut.
• Setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie sie 15-20 Minuten einwirken.
• Mit kaltem oder lauwarmem Wasser ausspülen.

Tragen Sie die Eiweiß-Haarmaske einmal pro Woche auf, um das Erscheinungsbild von fettigem Haar zu reduzieren und die Gesundheit von Haar und Kopfhaut zu verbessern.

Hilfreiche Tipps bei der Verwendung von Eigelb- und Eiweiß-Haarmasken

Um Eigelb und Weiß erfolgreich in Haarmasken zu verwenden, ist es wichtig, sich an einige Dinge zu erinnern:

• Wenn Sie nur ein Eiweiß in Ihrer Haarmaske verwenden, können Sie es einige Minuten lang schlagen, um steife Spitzen zu bilden, bevor Sie andere Zutaten untermischen. Dies kann die Anwendung erleichtern.
• Tragen Sie immer Eierhaarmasken auf das feuchte Haar auf, da es schwierig sein kann, die Eiermaske auszuspülen, wenn sie eintrocknet.
• Verwenden Sie kein heißes Wasser, um das Ei auszuspülen, da Sie möglicherweise anfangen, das Ei zu kochen, und es schwierig sein wird, es aus Ihren Haaren zu bekommen.

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