PTSD entwickelt sich bei manchen Menschen nach einem traumatischen Ereignis oder einem längeren Trauma. Das Erleben eines traumatischen Ereignisses bedeutet nicht, dass Sie garantiert an dieser Erkrankung leiden, aber sie kann sich ohne eine solche Erkrankung nicht entwickeln.
PTSD wird häufig nicht diagnostiziert, kann jedoch Ihre Alltagsfunktionen ernsthaft beeinträchtigen. Etwa 80 % der Menschen mit PTSD haben eine Komorbidität. Eine Komorbidität ist eine Störung, die gleichzeitig mit einer anderen Krankheit auftritt.
In diesem Artikel werden einige der häufigsten gleichzeitig auftretenden Gesundheitsprobleme besprochen.
Inhaltsverzeichnis
Was sind die Symptome einer PTBS?
Zu den Kernsymptomen einer PTBS gehören:
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Wiederkehrende aufdringliche Rückblenden
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Albträume des traumatischen Ereignisses
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Vermeidung von Gedanken oder Auslösern dieser Erinnerungen
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Erinnerungsverlust an bestimmte Teile des traumatischen Ereignisses
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Eine negative Wahrnehmung von sich selbst oder der Welt insgesamt
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Gefühle der Isolation oder Distanziertheit
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Reizbarkeit, Rücksichtslosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten
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Hypervigilanz
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Schlaflosigkeit
Komorbiditäten können diese Symptome verstärken oder Ihr Leben verlängern, was den Umgang mit der Erkrankung noch schwieriger macht.
PTBS-Komorbiditäten
Depression
PTSD erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Depression bei Männern und Frauen.
Depressionen können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und viele Aspekte Ihres Lebens negativ beeinflussen. Es ist komplizierter, als einfach nur ein bisschen traurig oder niedergeschlagen zu sein.
Zu den Symptomen einer Depression gehören:
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Fühlen Sie sich die meiste Zeit ängstlich oder unglücklich
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Verlieren Sie die Begeisterung für Dinge, die Ihnen früher Spaß gemacht haben
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Reizbarkeit oder Unruhe
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Schlafstörungen oder Müdigkeit, selbst nach einem guten Schlaf
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Veränderungen der Essgewohnheiten
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Kopfschmerzen, Schmerzen oder Magenbeschwerden, die sich nicht bessern
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Probleme mit dem Gedächtnis und der Konzentration
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Gefühle von Schuld oder Wertlosigkeit
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Selbstmordgedanken
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Gedanken an Selbstverletzung
Bei Verdacht auf eine Depression ist die Kontaktaufnahme mit Ihrem Arzt der beste Schritt zur Diagnose und Behandlung.
Angst
Es kommt sehr häufig vor, dass man von Zeit zu Zeit Angst verspürt. Wer unter einer Angststörung leidet, muss sich jedoch übermäßig viele Sorgen machen. Dies kann schwer zu beseitigen sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Es kann gleichzeitig mit einer PTSD auftreten.
Zu den Angststörungen gehören:
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Generalisierte Angststörung (GAD)
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Panikstörung
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Soziale Angststörung
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Phobien
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Trennungsangststörung
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichtet¹, dass Angststörungen weltweit die häufigste psychische Störung sind. Bei Menschen mit PTSD kann diese schwerwiegender und länger dauern. Mit der richtigen Hilfe können Sie sich von den schwächenden Auswirkungen dieser Erkrankung erholen und zu einem normalen Leben zurückkehren.
Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD)
Eine Borderline-Persönlichkeitsstörung ist kompliziert. Studien² zeigen, dass 30–70 % der Erwachsenen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung irgendwann auch an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden. Schlüsselindikatoren für eine Borderline-Persönlichkeitsstörung sind folgende Instabilitäten:
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Stimmung
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Verhalten
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Selbstwahrnehmung
Diese Störung bedeutet, dass Sie möglicherweise nicht mehr in der Lage sind, Ihre Emotionen zu regulieren, was zu Stimmungsschwankungen, Angstzuständen, einem negativen Selbstbild und Impulsivität führt. Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung haben häufig Schwierigkeiten, friedliche persönliche Beziehungen aufrechtzuerhalten, und weisen eine deutlich höhere Rate an Selbstverletzungen und Selbstmorden auf.
Diese Symptome sind nicht universell und können variieren. Lassen Sie sich von einem Arzt beraten, wenn Sie den Verdacht haben, an einer BPD zu leiden. Behandlungen wie die Dialektische Verhaltenstherapie (DBT) machen die Erkrankung deutlich beherrschbarer.
Körperliche Gesundheitsprobleme
PTBS kann sich auch auf Ihre körperliche Gesundheit auswirken. Studien³ haben PTSD mit mehreren körperlichen Gesundheitsstörungen in Verbindung gebracht, darunter:
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzprobleme)
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Autoimmunerkrankung
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Bluthochdruck
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Erhöhte Entzündung
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Fettleibigkeit
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Chronischer Schmerz
PTBS kann auch das Auftreten von Krankheiten beschleunigen, die üblicherweise mit dem Alter einhergehen, einschließlich neurokognitiver Erkrankungen wie Demenz und Alzheimer.
Substanzgebrauchsstörungen
Substanzgebrauchsstörungen umfassen den Missbrauch von Drogen, einschließlich Alkohol. Sie sind ziemlich häufig und oft schwerwiegend. Untersuchungen¹ zeigen, dass fast die Hälfte der Menschen mit PTBS an einer Substanzstörung leidet.
Sich von einer Substanzstörung erholen, auch wenn ein Rückfall ein häufiger Rückschlag ist. Ein Arzt kann eine Störung diagnostizieren, wenn Ihr Drogenkonsum wiederholt auftritt und Ihr tägliches Leben beeinträchtigt.
Wo finde ich Hilfe?
Jede dieser Erkrankungen erfordert eine unterschiedliche Behandlung. Auch wenn Sie sich bereits in Behandlung wegen Ihrer posttraumatischen Belastungsstörung befinden, ist das Gespräch mit Ihrem Therapeuten oder medizinischen Fachpersonal über die Verbesserung dieser Symptome der erste Schritt.
Sie können Ihnen auch bei der Behandlung oder Beratung bei Substanzmissbrauchsstörungen helfen, wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person mit schädlichem Alkohol- oder Drogenkonsum zu kämpfen haben.
Die Fakten
Zusätzlich zu den ohnehin schon schwächenden Symptomen einer PTSD bedeutet das Vorliegen dieser Erkrankung, dass Sie wahrscheinlicher an einer anderen Störung leiden. Unterschiedliche Erkrankungen und Diagnosen erfordern oft unterschiedliche Behandlungspläne für eine erfolgreiche Genesung.
Wenn Sie vermuten, dass bei Ihnen eine der oben beschriebenen Erkrankungen vorliegt, wenden Sie sich an einen Arzt, um Schritte zur Diagnose und Behandlung einzuleiten. Sie sind nicht allein und Hilfe ist verfügbar.
FAQs
Was ist der Unterschied zwischen Symptomen und Komorbiditäten?
Die Symptome einer PTBS sind für die Diagnose von zentraler Bedeutung. Sie sind direkte Folgen der Reaktion Ihres Gehirns auf ein Trauma und können nicht auf eine andere Krankheit zurückgeführt werden. Komorbidität führt auch zu krankheitsspezifischen Symptomen.
Was ist eine Phobie?
Eine Phobie ist eine Angststörung mit einer starken Angst vor einer bestimmten Sache. Spezifische oder einfache Phobien konzentrieren sich auf ein bestimmtes Objekt, eine bestimmte Situation oder eine bestimmte Aktivität.
Einfache Beispiele für Phobien:
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Höhen
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Spinnen
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Fliegend
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Blut
Ein weiteres Phobiebeispiel ist Agoraphobie, die Angst davor, in eine Situation zu geraten, in der die Flucht schwierig ist oder keine Hilfe verfügbar ist.
Ein Arzt diagnostiziert diesen Zustand, wenn Sie zwei oder mehr der folgenden Symptome befürchten:
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In öffentlichen Verkehrsmitteln unterwegs sein
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Freiflächen
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Geschlossenen Räumen
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In Schlangen oder Menschenmengen stehen
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Alleine aus dem Haus gehen
Phobien können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und manche Menschen daran hindern, alltäglichen Aktivitäten nachzugehen.