Gesundheit

Eine Operation zur Gewichtsreduktion kann Ihr Krebsrisiko verringern

In der westlichen Gesellschaft ist Abnehmen ein beliebtes Gesundheitsziel. Von Modediäten bis hin zu invasiven Operationen scheint es keine Grenzen dafür zu geben, wozu wir bereit sind, etwas Übergewicht zu verlieren. Allerdings können diese Verfahren zur Gewichtsabnahme mehr Vorteile mit sich bringen, als man auf den ersten Blick sieht.

Trotz unseres tief verwurzelten Interesses an der Gewichtsabnahme waren die Fettleibigkeitsraten noch nie so hoch. Von 2017 bis 2020 berichteten die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass über 41 % der amerikanischen Erwachsenen die Body-Mass-Index-Kriterien für Fettleibigkeit erfüllten.¹ Darüber hinaus sind die Fettleibigkeitsraten weltweit stetig gestiegen Land in den letzten Jahrzehnten, wobei der Anteil der Menschen mit Fettleibigkeit zwischen 1999 und 2020 von 30,5 % auf 41,9 % gestiegen ist.¹

Es überrascht nicht, dass mit der steigenden Fettleibigkeitsrate in den USA auch das Interesse an Verfahren und Behandlungen zur Gewichtsreduktion zunimmt. Nach Angaben der American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) war die Zahl der in den USA durchgeführten Operationen zur Gewichtsabnahme noch nie so hoch, allein im Jahr 2018 wurden mehr als 250.000 bariatrische Operationen durchgeführt.²

Am häufigsten wird es Patienten angeboten, die aufgrund ihres Gewichts schwere gesundheitliche Komplikationen haben. Neuere Untersuchungen zeigen, dass eine Operation zur Gewichtsreduktion unter dem Messer mehr gesundheitliche Vorteile haben kann, als uns zunächst bewusst war.

Von der Kontrolle von Diabetes bis zur Senkung des Bluthochdrucks kommt es häufig vor, dass Menschen nach einer Gewichtsabnahme aufgrund einer Operation eine verbesserte allgemeine Gesundheit verspüren – aber wie sich herausstellt, können die gesundheitlichen Vorteile auch dazu führen, dass das Risiko, später im Leben an Krebs zu erkranken, sinkt !

Fettleibigkeit und Krebs nehmen zu

Um die Fettleibigkeitsepidemie in den USA besser zu verstehen, müssen wir zunächst die Body-Mass-Index-Tabelle (BMI) untersuchen, die zur Diagnose von Fettleibigkeit verwendet wird. Das im frühen 19. Jahrhundert erstellte BMI-Diagramm verwendet eine einfache Berechnung des Gewichts und der Größe einer Person, um ihr Risiko für Übergewicht oder Fettleibigkeit zu bestimmen. Obwohl mehrere Gesundheitsexperten ihre Besorgnis über die zahlreichen Ungenauigkeiten dieser Messung zum Ausdruck bringen, wird sie im medizinischen Bereich immer noch häufig als schnelle Referenz für das Gewicht und den allgemeinen Gesundheitszustand einer Person verwendet.

Der BMI wird als Zahlenwert basierend auf einer Größen- und Gewichtstabelle angegeben. In den meisten Fällen gilt: Je höher der BMI einer Person, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie übergewichtig oder fettleibig ist.

Laut der National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) erfüllt in den USA fast jeder dritte Erwachsene die BMI-Kriterien für Übergewicht, und mehr als zwei von fünf Erwachsenen sind fettleibig. Darüber hinaus wird prognostiziert, dass diese Zahlen in den kommenden Jahrzehnten steigen werden.³

Leider ist die Fettleibigkeitsrate nicht das einzige große Gesundheitsproblem der letzten Jahre. Das National Cancer Institute schätzt, dass im Jahr 2017 bei mehr als 39,5 % der amerikanischen Erwachsenen im Laufe ihres Lebens Krebs diagnostiziert wird – eine Krankheit, die sich jedes Jahr für über 600.000 Amerikaner als tödlich erweist.⁴

Da die Krebsbehandlung das US-amerikanische Gesundheitssystem jährlich Milliarden von Dollar kostet, ist es keine Überraschung, dass Untersuchungen durchgeführt wurden, um einige der häufigsten Risikofaktoren für die Entwicklung der Krankheit zu ermitteln. Jüngste Untersuchungen haben gezeigt, dass Fettleibigkeit und Übergewicht möglicherweise zu der ständig steigenden Zahl neuer Krebsdiagnosen beitragen.

Adipositaschirurgie und Krebs

Untersuchungen haben gezeigt, dass Fettleibigkeit mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von mindestens 13 der häufigsten Krebsarten verbunden ist.

Insgesamt machen diese 13 Arten etwa 40 % aller neuen Krebsdiagnosen in den USA aus und betreffen jährlich über 630.000 Amerikaner.⁵

Da die Fettleibigkeitsraten im ganzen Land weiter steigen, steigt außerdem auch die Diagnoserate dieser Krebsarten – mit einem berichteten Anstieg der Prävalenz um 7 % von 2005 bis 2014.⁵

Es ist also klar, dass das Leben mit Fettleibigkeit und Übergewicht das Risiko verschiedener gesundheitlicher Komplikationen erhöhen kann – aber was passiert, wenn Sie nach einer bariatrischen Operation erfolgreich abnehmen? Wie sich herausstellt, gehen die gesundheitlichen Vorteile weit über den Gewichtsverlust hinaus und können sogar Ihr Krebsrisiko senken.

In einer Studie aus dem Jahr 2022 mit über 30.000 Teilnehmern wurde festgestellt, dass Gewichtsverlust im Zusammenhang mit einer bariatrischen Operation das Risiko, an Krebs zu erkranken, verringern kann.6 Bei der Messung einer Gruppe amerikanischer Erwachsener mit einem BMI von 35 oder mehr wurde festgestellt, dass es sich um Personen handelte, die sich einer bariatrischen Operation unterzogen hatten Bei denen, die sich einer Operation unterzogen und erfolgreich Gewicht verloren hatten, war die Wahrscheinlichkeit, an Fettleibigkeitskrebs zu erkranken, um 32 % geringer als bei denen, die sich keiner Operation unterzogen hatten.⁶

Darüber hinaus war die Wahrscheinlichkeit, einen krebsbedingten Tod zu erleiden, bei Menschen, die sich einer bariatrischen Operation unterzogen hatten, um 48 % geringer. Dies weist darauf hin, dass der Gewichtsverlust aufgrund dieser Verfahren viele langfristige gesundheitliche Vorteile bietet.⁶

Verständnis der verschiedenen Arten von Operationen zur Gewichtsabnahme

Eine Operation zur Gewichtsreduktion kann sich positiv auf die allgemeine Gesundheit einer Person auswirken – aber warum sind diese Verfahren so erfolgreich, wenn es darum geht, das Gewicht zu senken?

Als eine der drastischeren und invasiveren Optionen zur Behandlung von Fettleibigkeit hat sich die bariatrische Chirurgie als eine der effektivsten Methoden zur langfristigen Behandlung von Fettleibigkeit erwiesen. Abhängig vom Gesundheitszustand des operierten Patienten und der Art des Eingriffs kann ein schneller Gewichtsverlust fast sofort einsetzen – oft dauert er 18–24 Monate nach der Operation.⁷

In dieser Zeit verlieren Patienten häufig 30–50 % ihres Übergewichts, sofern sie die postoperativen Anweisungen zu Ernährungs- und Lebensstiländerungen befolgen können.⁷ Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies gesundheitliche Vorteile mit sich bringt oft nicht von kurzer Dauer.

Da eine bariatrische Operation die Größe und Funktion des Magen-Darm-Systems verändert, gelingt es Menschen, die sich einer Operation zur Gewichtsreduktion unterziehen, im Vergleich zu denen, die sich dieser Operation nicht unterziehen, häufig, dass sie ihren Gewichtsverlust erfolgreich aufrechterhalten.

Eine aktuelle Studie ergab, dass Patienten, die sich einer Operation zur Gewichtsabnahme unterzogen hatten, 10 Jahre nach der Operation 21 % mehr ihres Ausgangsgewichts verloren hatten als diejenigen, die auf andere Weise abgenommen hatten.⁸

Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich der bariatrischen Chirurgie zu nähern. Abhängig von der Krankengeschichte des Patienten, der Anatomie und dem Fachwissen des Anbieters wird das sicherste Verfahren ausgewählt.

 Beispiele für die am häufigsten durchgeführten bariatrischen Operationen sind:

Magenbypass-Operation

Als einer der am häufigsten durchgeführten Eingriffe soll die Magenbypass-Operation den Gewichtsverlust fördern, indem sie die Größe des Magens einer Person verkleinert.⁹ Durch die Umgehung des Magens und die Änderung der Art und Weise, wie der Dünndarm Nährstoffe aufnimmt, können bei Patienten, die sich diesem Eingriff unterziehen, erhebliche Beschwerden auftreten Gewichtsverlust recht schnell nach der Operation.⁹

Eine Magenbypass-Operation wird am häufigsten laparoskopisch (durch kleine Schlüssellochschnitte im Bauch) durchgeführt, je nach Anatomie einer Person kann jedoch ein größerer Schnitt erforderlich sein.

Magenbandoperation

Diese Art der Operation, auch Schoßbandverfahren genannt, trägt dazu bei, das Eindringen von Nahrung in den Magen zu verlangsamen.¹⁰ Während der Operation wird ein kleiner Salzwasserring um den oberen Teil des Magens gelegt. Mithilfe eines externen Anschlusses kann der Ring durch Salzwasserinjektionen breiter oder schmaler werden.

Aufgrund der langsameren Nahrungsaufnahme im Magen kommt es nach der Operation häufig zu einem Sättigungsgefühl, nachdem eine geringere Menge gegessen wurde – was wiederum zu einer anhaltenden Gewichtsabnahme beiträgt.

Hülsengastrektomie

Abhängig von den individuellen Gesundheitsbedürfnissen des Patienten kann der Arzt zur Gewichtsreduktion eine Schlauchmagenoperation empfehlen. Bei diesem Eingriff entfernt der Chirurg einen erheblichen Teil des Magens des Patienten (bis zu 80 % des Magenbeutels), was dazu führt, dass sich die Person nach dem Verzehr einer kleinen Nahrungsmenge satt fühlt.¹¹

Nach der Operation kommt es bei Patienten häufig auch zu einem verminderten Appetit aufgrund einer Verringerung des Ghrelins (dem Hormon, das für den Hunger verantwortlich ist), das aus dem Magengewebe gebildet wird.¹¹

Eine Operation zur Gewichtsabnahme wird nicht jedem empfohlen

Nur weil die bariatrische Chirurgie viele gesundheitliche Vorteile bieten kann, heißt das nicht, dass diese Eingriffe ohne Komplikationen und Konsequenzen sind.

Da es sich um eine invasivere Option zum Abnehmen handelt, kann es Monate dauern, bis sich die Patienten vollständig erholt haben – was für diejenigen, die sofort in einen aktiveren Lebensstil einsteigen möchten, sehr schwierig sein kann.

In den meisten Fällen müssen Patienten nach der Operation wochenlang eine strikte, ausschließlich flüssige Diät einhalten, um das Risiko von Komplikationen zu verringern. Oftmals erforderlich, bis die Operationsstelle ausreichend Zeit zur Heilung hatte, kann es für viele Menschen schwierig sein, mindestens zwei Wochen lang nur flüssige Nahrung zu sich zu nehmen.

Bevor Sie die möglichen chirurgischen Komplikationen einer Operation zur Gewichtsreduktion überhaupt in Betracht ziehen, müssen Sie eine Genehmigung einholen – und das ist nicht einfach. Die bariatrische Chirurgie ist eine Form der größeren Operation, daher muss jeder potenzielle Kandidat die erforderlichen Qualifikationen erfüllen, um zugelassen zu werden. Laut ASMBS umfassen die aktuellen Qualifikationen für bariatrische Chirurgie:¹²

  • Einen BMI von 40 oder höher haben oder mehr als 100 Pfund Übergewicht haben

  • Bei Ihnen wurde mindestens eine durch Fettleibigkeit bedingte Erkrankung diagnostiziert, darunter Typ-II-Diabetes, nichtalkoholische Fettleber, Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Schlafapnoe

  • Die Unfähigkeit, über einen längeren Zeitraum eine gesunde Gewichtsabnahme zu erreichen

Die Patienten sollten auch psychologisch untersucht werden, um die enormen Auswirkungen dieser Operation und der postoperativen Phase zu verstehen.

Da es im ganzen Land viele andere nicht-invasive Optionen zur Gewichtsreduktion gibt, bedeutet die Nichterfüllung der Anforderungen für eine bariatrische Operation nicht das Ende der Fahnenstange für diejenigen, die abnehmen möchten. Möglicherweise bevorzugen Sie stattdessen sogar den langsameren, eher auf den Lebensstil ausgerichteten Ansatz zur Gewichtsabnahme.

Weniger invasive Optionen zur Gewichtsabnahme

Wenn die Lektüre dieses Artikels Ihr Interesse geweckt hat, einen Weg zum Abnehmen zu finden, ist es wichtig zu wissen, dass es kein Wundermittel gibt.

Ungeachtet dessen, was die Modediätindustrie Ihnen weismachen will, ist Gewichtsverlust komplizierter als die Einnahme von Pillen, das Trinken von magerem Tee oder eine Operation. Wie bei den meisten Dingen beruht der Erfolg beim Abnehmen darauf, dass Sie sich gesündere Lebensgewohnheiten aneignen und Ihren Zielen treu bleiben, mit oder ohne invasiven Eingriff.

Eine der wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Artikel ist die Botschaft, dass eine nachhaltige, langfristige Gewichtsabnahme das Risiko einer Person für Krebs und andere gesundheitliche Komplikationen verringert, und nicht der bariatrische chirurgische Eingriff.

Wenn Sie auf der Suche nach kleinen, aber bedeutenden Änderungen sind, die Sie an Ihrem aktuellen Lebensstil vornehmen können, um Gewicht zu verlieren und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, finden Sie hier einige unserer Top-Tipps:

Nehmen Sie regelmäßig an Übungen mit geringer Belastung teil

Sport ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern und den ganzen Tag über zusätzliche Kalorien zu verbrennen.

Während es verlockend sein kann anzunehmen, dass intensives Training die einzige Möglichkeit ist, Gewicht zu verlieren, kann es positivere Auswirkungen haben, als Sie vielleicht denken, wenn Sie Schritte unternehmen, um schonende Übungen wie Gehen, Schwimmen, Tanzen und Gartenarbeit in Ihren Alltag zu integrieren !

Verbessern Sie Ihre Schlafroutine

Dies wird oft übersehen, aber eine ausreichende Schlafgesundheit ist für die Gewichtsabnahme unerlässlich. Wenn Ihr Körper sich ausruhen, entspannen und neu kalibrieren kann, hilft ausreichend Schlaf jede Nacht dabei, die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Stress abzubauen – zwei Dinge, die bei einer langfristigen Gewichtsabnahme hilfreich sein können.

Ernähren Sie sich ausgewogener

Was wir essen, beeinflusst unser Gewicht. Wann immer möglich, kann eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Eiweiß dazu beitragen, die Gewichtsabnahme zu fördern. Der Verzicht auf verarbeitete Lebensmittel und zugesetzten Zucker kann ebenfalls dazu beitragen, den Gewichtsverlust zu beschleunigen.

Reduzieren Sie chronische Stressquellen

Auch wenn es nicht wie ein wichtiger Bestandteil der Gewichtsabnahme erscheint, kann Stressbewältigung den Weg einer Person zur Gewichtsreduktion drastisch beeinflussen. Stress ist dafür verantwortlich, dass wir unter Stress essen und uns ungesunden Bewältigungsmechanismen hingeben. Er ist ein großes Hindernis für eine langfristige Gewichtsabnahme.

Menschen, die abnehmen möchten, sollten ihren täglichen Stress auf jede erdenkliche Weise reduzieren. Zu den gängigen Methoden gehören die Reduzierung der Arbeitsbelastung sowie das Üben von Achtsamkeit und Meditation.

Sprechen Sie mit einem Fachmann

Es besteht keine Notwendigkeit, alleine Gewicht zu verlieren. Gewichtszunahme ist oft mit anderen dysfunktionalen Bereichen unseres Lebens verbunden, und die Zusammenarbeit mit medizinischem Fachpersonal kann unglaublich hilfreich sein.

Arbeiten Sie mit Ihrem primären Gesundheitsdienstleister zusammen, um den bestmöglichen Behandlungsplan zur Erreichung Ihrer Ziele zu finden.

Die Fakten

Studien haben gezeigt, dass eine Operation zur Gewichtsabnahme das Risiko, an Krebs zu erkranken, verringern kann. Allerdings ist es nicht so sehr die Operation selbst, sondern vielmehr die nachhaltige Gewichtsabnahme, die diesen positiven Effekt hat.

Eine bariatrische Operation ist invasiv und erfordert eine lange Genesungszeit. Wenn Sie dazu nicht in Frage kommen oder lieber sanfter abnehmen möchten, können Sie mit einigen Änderungen Ihres Lebensstils gesünder werden.

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