Erfrischendes Wasser Mit Wassermelone
Dieses knallbunte, aufgegossene Wasser trifft genau die richtigen Knöpfe. Süß, aromatisch, natürlich und ein Genuss für das Auge. Wenn Sie sich zu bunten Getränken hingezogen fühlen, die oft mit künstlichen Zutaten vollgestopft sind, damit sie gut schmecken und gut aussehen, ist dieses gesunde Wassermelonenwasser eine großartige natürliche Alternative.
Einfach und schnell gemacht. Und wenn Sie es brauchen, ja, Sie können ein wenig zusätzliches Süßungsmittel hinzufügen. Schließlich schlägt dieses natürliche Wasser mit Wassermelone, Minze und Limette selbst mit einer Prise Honig oder Zucker die meisten im Laden gekauften Getränke um Längen.
REZEPT NR. 1
Inhaltsverzeichnis
UNGESÜSSTES WASSERMELONENWASSE
Perfekt für einen heißen Sommertag, dieses Wassermelonen-Entgiftungswasser ist süß, beruhigend und frisch.
ZUTATEN
- 4 Tassen Wassermelonenwürfel oder -bällchen
- 6 Zweige Minze frisch
- 1/2 Limette in dünne Scheiben geschnitten
- 1/2 Zitrone in dünne Scheiben geschnitten
- 2 Liter Wasser
ANWEISUNGEN
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Wassermelonenwürfel, Zitronen- und Limettenscheiben in den Krug geben (um Bitterkeit zu vermeiden, Zitrone und Limette schälen). Wassermelone, Zitrone und Limette leicht zerdrücken. Minzblätter in der Hand zerdrücken, indem man die Hände leicht aneinander reibt, dann in den Krug geben.
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2 Liter stilles Wasser zugeben. Wenn Sie ein prickelndes Detox-Wasser bevorzugen, fügen Sie 1 Liter sprudelndes Wasser hinzu und lassen Sie es ziehen und fügen Sie dann den Rest des sprudelnden Wassers hinzu, wenn Sie servierfertig sind.
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Nachdem Sie 2 Liter stilles Wasser oder 1 Liter Sprudelwasser hinzugefügt haben, stellen Sie den Krug für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Früchte und die Minze das Wasser ziehen können.
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Nehmen Sie den Krug aus dem Kühlschrank, rühren Sie die Zutaten gut um. Eis hinzufügen.
NOTIZEN DES KOCHS
Optional: Wenn Sie möchten, können Sie das Detox-Wasser abseihen und die Feststoffe verwerfen (oder essen!). Dann entweder pur trinken oder zum Servieren mit frischer Wassermelone, Zitrone und Minze garnieren.
Gekühlt hält sich das Wassermelonen-Entgiftungswasser bis zu 2 Tage.
GESÜSSTES WASSERMELONENWASSE
ZUTATEN
- 4 Tassen Wassermelone
- 6 Zweige Minze frisch
- 1 Limette
- 2 EL Zucker (alternativ Honig, Agavensirup oder puren Ahornsirup verwenden)
ANWEISUNGEN
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Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser über zerkleinerte Minzblätter und 2 Esslöffel Honig oder Zucker. Rühren Sie die Mischung um, bis sich der Süßstoff aufgelöst hat, und lassen Sie sie 15 Minuten lang ziehen und abkühlen.
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Während die Mischung abkühlt, Wassermelone und 3 Tassen Wasser in einen Mixer geben. Mixen, bis alles glatt ist und die Wassermelonenflüssigkeit in einen Krug abseihen. Entsorgen Sie die festen Reste.
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Nun das Minz- und Zuckerwasser abseihen und die Minzblätter entfernen. In den Wassermelonensaft geben und mit Wasser auffüllen. Limettensaft nach Geschmack hinzugeben und umrühren.
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Nach Belieben mit zusätzlichen Wassermelonen-, Minz- und Limettenscheiben garnieren.