Erholungszeit nach ACDF und was nach einer ACDF-Operation zu erwarten ist

ACDF ist eine anteriore zervikale Diskektomie und Fusion, eine minimal-invasive Operation, die am Hals durchgeführt wird, um die Symptome einer degenerativen Bandscheibe oder einer vorgewölbten Bandscheibe im Nacken zu lindern. Die vordere zervikale Diskektomie und Fusion wird ambulant durchgeführt und dieses chirurgische Verfahren hat eine Erfolgsrate von etwa 90 bis 100 % bei der Linderung der Symptome des Patienten. Die Genesungszeit nach der ACDF-Operation beträgt etwa 4 bis 6 Wochen, und bei diesem Verfahren besteht ein geringes Komplikationsrisiko. ACDF ist sehr vorteilhaft für Patienten, die keine Linderung durch konservative Behandlung und physikalische Therapie finden.

Die Erholungszeit nach ACDF variiert. Die durchschnittliche Erholungszeit beträgt 4 bis 6 Wochen. Einige Patienten können innerhalb einer Woche nach der ACDF-Operation zu ihren täglichen Aktivitäten zurückkehren. Einige Patienten müssen möglicherweise etwa einen Monat nach ACDF mit der Physiotherapie beginnen und sie für ein paar weitere Monate fortsetzen. Normalerweise dürfen die Patienten nach 3 Wochen nach ACDF leichte Arbeiten verrichten. Das Heben von Gewichten sollte vermieden werden. Der Patient sollte die Aktivitäten nicht übertreiben und regelmäßige Pausen einlegen und sich ausruhen, wenn er/sie sich müde fühlt. Für eine vollständige und gesunde Genesung von ACDF sollte der Patient eine Physiotherapie durchführen, eine gute Körperhaltung einnehmen, zusammen mit einem angemessenen Lebensstil und Gewichtsmanagement. All diese Dinge sind wichtig, um die Wiederherstellungszeit von ACDF zu verkürzen.

Beschwerden: Unmittelbar nach der ACDF-Operation verspürt der Patient Beschwerden beim Schlucken und Heiserkeit nach der Operation. Dies kann einige Wochen nach ACDF vorhanden sein. Die Symptome, für die ACDF durchgeführt wurde, werden etwa einen Monat brauchen, um sich vollständig zu erholen.

Nacken- und Körperbewegung: Der Patient hat eine erhöhte Beweglichkeit des Kopfes, wenn die Fusion auf einer einzelnen Wirbelebene erfolgt. Wenn die Fusion auf zwei oder mehr Ebenen erfolgt, verursacht dies ein Problem mit den Nackenbewegungen. Die Heilung der tiefliegenden Muskeln und Weichteile dauert mindestens 6 Wochen. Daher ist es wichtig, die Nackenbewegungen während dieser Zeit einzuschränken. Sich wiederholende und plötzliche Bewegungen sollten vermieden werden.

Wundversorgung: Resorbierbare Stiche werden verwendet, um die meisten Wunden zu schließen, nachdem ACDF durchgeführt wurde. Es werden mehrere Klebebandstreifen entlang der Wundränder angebracht, um sie für eine ordnungsgemäße Heilung geschlossen zu halten, und diese Streifen sollten von selbst abfallen können. Wenn die Wunde beim Baden nass wird, sollte sie mit einem sauberen Tuch trocken getupft werden. Der Verband sollte häufig gewechselt werden, wenn er verschmutzt ist oder blutige Flüssigkeit aus der Wunde austritt.

Rückkehr zur Arbeit: Die Rückkehr des Patienten zur Arbeit hängt von der Art der durchgeführten Operation und der Genesung des Patienten ab. Einige Patienten können bereits 4 bis 5 Tage nach ACDF wieder arbeiten. Die beste Person, die entscheidet, wann der Patient nach ACDF wieder arbeiten kann, ist der Chirurg des Patienten. Der Chirurg kann auch zu Arbeitsmodifikationen beraten, falls dies für den Patienten erforderlich ist.

Heben: Der Patient darf während der ersten 6 Wochen nach ACDF nicht mehr als 8 Pfund Gewicht heben und sollte Aktivitäten über Kopf und schweres Heben vermeiden.

Baden: Der Patient sollte in den ersten 2 Wochen nach der ACDF-Operation nur duschen, da das Ein- und Aussteigen aus einer Badewanne den Nacken belastet. Es ist auch vorteilhaft, einen Duschsitz zu verwenden, um die Gefahr des Ausrutschens oder Stürzens zu vermeiden.

Ernährung: Nach einer ACDF-Operation benötigt der Patient viel Protein, damit der Knochen zu einer festen Fusion zwischen den beiden Wirbeln heranwachsen kann. Wenn keine proteinreiche Ernährung eingenommen wird, neigen die Muskeln dazu, müder zu werden und nicht mehr richtig zu funktionieren. Der Patient sollte seine Proteinzufuhr in den ersten 4 Monaten nach ACDF erhöhen. Einige der proteinreichen Lebensmittel bestehen aus: Milchprodukten, Eiern, Fisch, Truthahn, Huhn und rotem Fleisch. Der Patient sollte auch eine ausgewogene Ernährung einhalten, um die Heilungs- und Erholungszeit nach ACDF zu beschleunigen.

Gewichtszunahme/-abnahme: Der Patient kann in den ersten Monaten nach einer ACDF oder einer anderen Operation an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Gewichtsverlust kann durch verminderte Kalorienaufnahme und Appetitlosigkeit auftreten ; und  Gewichtszunahme kann durch verminderte Aktivität auftreten. All dies wird sich langsam verbessern, wenn sich der Patient nach ACDF erholt.

Müdigkeit: Der Patient fühlt sich nach ACDF bis zu 4 Monate lang müde und erschöpft. Dies ist auf Dekonditionierung, Anämie und in einigen Fällen auf situationsbedingte Depressionen zurückzuführen. Die Symptome verschwinden, wenn sich der Patient erholt.

Zahnspangen/Halsbänder: Diese können getragen werden, um den Nacken zu stützen/immobilisieren und den Genesungsprozess nach ACDF zu beschleunigen. Sie können für einen Monat bis 2 Monate nach ACDF getragen werden.

Autofahren: Die meisten Patienten dürfen etwa 2 Wochen nach der ACDF-Operation fahren, vorausgesetzt, der Patient trägt nach der Operation kein Halsband. Wenn ein Halsband über einen längeren Zeitraum getragen werden muss, darf der Patient nicht fahren.

Rauchen: Der Patient sollte das Rauchen vermeiden , da es schädlich für die Wirbelsäulenfusion ist und ihre Bildung behindert. Mit dem Rauchen sollte erst begonnen werden, nachdem die Fusion fest ist, was nach ACDF bis zu 6 Monate dauern kann.

Medikamente: Bestimmte Medikamente beeinflussen den Wirbelsäulenversteifungsprozess und sollten für mindestens 6 Monate nach der Operation vermieden und nur gegeben werden, wenn es absolut notwendig ist. Zu den zu vermeidenden Medikamenten gehören nichtsteroidale Antirheumatika und orale Kortisonpräparate.

Nachsorgebesuche : Der Patient muss nach der ACDF regelmäßig von seinem Chirurgen nachuntersucht werden, damit seine Genesung anhand von Röntgenaufnahmen beurteilt werden kann, um den Fortschritt der Wirbelsäulenfusion zu bestimmen.

Physiotherapie:  Physiotherapie ist ein wichtiger Teil der Genesungsphase des Patienten. Es kann normalerweise etwa einen Monat bis drei Monate nach ACDF begonnen werden. Dem Patienten wird gesagt, dass er zunächst Dehnungsübungen durchführen soll, um die Flexibilität zu erhöhen. Anschließend werden leichte Aerobic-Übungen durchgeführt, um die Kondition des Körpers zu verbessern. Nach diesem Krafttraining kann mit Gewichten begonnen werden, um die Stabilität und Kraft des Körpers und des Nackens zu verbessern. Physiotherapie nach ACDF besteht üblicherweise aus Eistherapie, Massage, elektrischer Stimulation, transkutaner elektrischer Nervenstimulation (TENS) usw.