Gesundheitliche Vorteile und Nachteile von Luftbefeuchtern

Ein Luftbefeuchter wird verwendet, um der Luft in jedem Raum Feuchtigkeit zuzuführen. Da der Luftbefeuchter der Luft Feuchtigkeit hinzufügt, verhindert er Trockenheit, die bei vielen Menschen zu Reizungen führen kann. Luftbefeuchter werden auch häufig zur Behandlung von Trockenheit der Haut, des Rachens, der Lippen und der Nase verwendet. Es wird angenommen, dass die Luftbefeuchtertherapie auch Linderung bei vielen Symptomen der Grippe oder Erkältung bringen kann . Tatsächlich können Luftbefeuchter die Luftfeuchtigkeit in einem Raum auf 40 % oder sogar darüber erhöhen, wodurch die Fähigkeit vieler luftgetragener Viren, Infektionen zu verursachen, verringert wird. Eine übermäßige Verwendung von Luftbefeuchtern kann jedoch auch Atemprobleme verschlimmern. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man einen Luftbefeuchter richtig verwendet und wie lange man von einer Luftbefeuchtertherapie profitiert.

Ein Luftbefeuchter ist eine Art Gerät, das die Luftfeuchtigkeit oder Nässe in einem einzelnen Raum erhöht. Durch Erhöhung der Feuchtigkeit in der Luft eines Raums wirken diese Geräte, um Trockenheit zu verhindern, die zu Reizungen vieler Körperteile führen kann. Ein Luftbefeuchter wird auch während der Grippesaison verwendet, um die Fähigkeit von Viren in der Luft, Grippeinfektionen zu verursachen, zu verringern. Es ist auch bekannt, dass Luftbefeuchter bei der Behandlung von Trockenheit der Nase, des Rachens, der Lippen und der Haut wirksam sind. Viele Menschen verwenden jetzt in den Wintermonaten Luftbefeuchter, um das Austrocknen ihrer Haut zu verhindern und auch um die Symptome einer Erkältung oder Grippe zu lindern.

Luftbefeuchter erhöhen die Feuchtigkeit in der Raumluft, um Austrocknung vorzubeugen. Aus diesem Grund werden Luftbefeuchter häufig zur Linderung von Folgendem eingesetzt:

• Trockene Haut
• Trockener Hals
• Ein trockener Husten
• Rissige oder trockene und rissige Lippen
• Nasenreizung
• Verstopfung der Nebenhöhlen
• Ein Nebenhöhlenkopfschmerz
• Nasenbluten
• Gereizte Stimmbänder

Diese Beschwerden werden Sie zwangsläufig irritieren, wenn die Luft in Ihrem Zimmer trocken ist und ein Luftbefeuchter die Luftfeuchtigkeit im Raum erhöht und so Abhilfe schafft. In den Wintermonaten, wenn die Luft von Natur aus trocken ist, wird ein Luftbefeuchter verwendet, um Feuchtigkeit in die Räume einzubringen. In den Sommermonaten wird durch den Einsatz einer Klimaanlage auch die in der Raumluft vorhandene Feuchtigkeit abgesaugt. Ein Luftbefeuchter wird oft verwendet, um den Auswirkungen einer Klimaanlage entgegenzuwirken. Da ein Luftbefeuchter verhindert, dass sich Viren in der Luft vermehren und Infektionen verursachen, hat sich gezeigt, dass ein guter Luftbefeuchter in der Wintersaison einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit machen kann.

Lassen Sie uns einen Blick auf einige der gesundheitlichen Vorteile der Verwendung eines Luftbefeuchters werfen:

Ein Luftbefeuchter fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu, wodurch Viren und Bakterien sich in der feuchten Luft nicht gut fortbewegen können. Dies bedeutet, dass Ihre Wahrscheinlichkeit, sich eine Infektion einzufangen, erheblich verringert wird, wenn Sie einen Luftbefeuchter verwenden. Ein qualitativ hochwertiger Luftbefeuchter könnte Sie tatsächlich davor bewahren, während der Grippesaison die Grippe zu bekommen.

Im Winter entzieht die kalte und trockene Luft der Haut die Feuchtigkeit. Dies kann viele Arten von Problemen mit Ihrer Haut verursachen, einschließlich Schuppenbildung, Trockenheit, Mattheit und sogar den Alterungsprozess beschleunigen. Ein Luftbefeuchter hilft, diese Probleme zu vermeiden, indem er der Luft Feuchtigkeit zuführt und Ihnen hilft, eine weiche und geschmeidige Haut zu erhalten.

Wenn Sie Nebenhöhlen haben, dann wissen Sie genau, wie sich Ihre Nase trocken und eng anfühlt. Der Zustand verschlechtert sich, wenn Sie zusätzlich erkältet sind. Die raue Winterluft oder die Luft in einem Raum, in dem im Sommer eine Klimaanlage läuft, neigt dazu, Ihre Nebenhöhlen auszutrocknen, wodurch Ihre Widerstandskraft gegen Viren und Bakterien verringert wird. Wenn Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer haben, werden Sie feststellen, dass dieses trockene und unangenehme Gefühl in Ihrer Nase verschwindet und Sie sich wohler fühlen.

Wenn Sie an einer Erkältung, Grippe oder einer Nebenhöhlenentzündung leiden, hat sich gezeigt, dass ein Luftbefeuchter die Zeit Ihrer Symptome oder Ihres Leidens verkürzt. Ein Luftbefeuchter hält Ihren Rachen und Ihre Nasenwege feucht und hilft Ihnen, sich schneller zu erholen. Luftbefeuchter helfen auch bei Niesen und Husten.

Viele Menschen wachen mit einer knurrenden und schweren Stimme auf. Trockene Luft macht das mit den Stimmbändern. Wenn Sie in einem Raum mit Luftbefeuchter schlafen, wachen Sie auf und klingen wie Ihr normales Selbst, da Ihre Stimmbänder über Nacht nicht trocken werden.

Wenn es jemanden in Ihrer Familie gibt, der schnarcht, kann es hilfreich sein, einen Luftbefeuchter im Zimmer zu haben. Denn trockene Luft macht unseren Hals und unsere Nebenhöhlen über Nacht trocken, was dazu führt, dass wir mehr schnarchen. Das Schlafen in einer feuchten und feuchten Umgebung fühlt sich wohler und wärmer an und fördert so eine bessere Nachtruhe.

Einer der größten gesundheitlichen Vorteile eines Luftbefeuchters ist, dass er sehr effektiv bei der Linderung chronischer Erkrankungen wie Allergien und Asthma ist. Ein Luftbefeuchter fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu, die die gereizten Nebenhöhlen beruhigt. Die Luftfeuchtigkeit erleichtert auch das Atmen für Asthmatiker. Luftbefeuchter halten das Lungensekret dünn und verhindern, dass es klebrig wird. Trockene Luft hingegen verdickt den Schleim im Inneren, wodurch er klebrig und schwer auszutreiben wird. Auch deshalb greifen viele Asthmatiker oft zum Inhalator. Viele Personen, die unter asthmatischem Husten leiden, ziehen es vor, in den Wintermonaten und sogar während des Jahreszeitenwechsels einen Luftbefeuchter zu verwenden. Das soll nicht heißen, dass Sie den Luftbefeuchter die ganze Nacht einschalten müssen.

Viele Menschen beschäftigen sich mit dem Problem, häufig Nasenbluten zu bekommen. Das Problem verstärkt sich besonders bei trockenem Wetter. Ein Luftbefeuchter fügt dem Raum Feuchtigkeit hinzu, beruhigt so Ihre Nebenhöhlen und verhindert, dass sie trocken und gereizt werden.

Dies sind nur einige der gesundheitlichen Vorteile, die ein Luftbefeuchter bietet. Es gibt jedoch auch viele Nachteile bei der Verwendung eines Luftbefeuchters. Diese beinhalten:

Ein Luftbefeuchter kann zum perfekten Nährboden für Schadorganismen werden, wenn Sie die Filter und Tanks nicht regelmäßig reinigen und pflegen. Beispielsweise ist bekannt, dass das Bakterium Legionella pneumophila im Inneren von Luftbefeuchtern wächst, wenn sie nicht richtig und regelmäßig gereinigt werden. Es ist bekannt, dass dieses Bakterium die Legionärskrankheit verursacht, eine schwere Form der Lungenentzündung. Indem Sie die Filter und Tanks Ihres Luftbefeuchters reinigen und austauschen, können Sie solche Probleme vermeiden. Außerdem müssen Sie das Befeuchtergerät alle 3-4 Tage überprüfen, um sicherzustellen, dass sich kein Film auf der Wasseroberfläche bildet oder dass sich im Inneren keine Anzeichen von stehendem Wasser oder Kalkablagerungen bilden. Wenn Sie jedoch bemerken, dass Sie kurz nach der Verwendung eines Luftbefeuchters eine unerklärliche Atemwegserkrankung entwickeln,

Alle Luftbefeuchter erzeugen einen gewissen Geräuschpegel, aber einige können viel lauter sein als andere. Die Ultraschall-Luftbefeuchter-Modelle sind die leisesten, aber sie sind auch ziemlich teuer. Wenn Sie feststellen, dass Sie nachts das Geräusch des Luftbefeuchters stört, empfehlen viele Menschen, ein nasses Handtuch über das Gerät zu legen, um dem Problem entgegenzuwirken.

In Fällen, in denen ein Luftbefeuchter nicht selbstregulierend ist, stellen Sie möglicherweise fest, dass er anfängt, überschüssige Feuchtigkeit an die Luft abzugeben. Es gibt Luftbefeuchter mit Hygrostaten oder Hygrometern, die die Luftfeuchtigkeit im Raum messen und die Luftfeuchtigkeit selbst regulieren. Allerdings sind diese auch teurer.

Trotzdem ist es eine gute Idee, sich ein Luftbefeuchtermodell zu besorgen, das über solche Spielereien verfügt, da überschüssige feuchte Luft nicht gut ist.

Nachdem das Wasser in der Luft verdunstet ist, werden Sie sehen, dass die im Wasser enthaltenen Mineralien als weißer Staub im ganzen Raum herunterfallen. Es gibt keine Daten, die die Auswirkungen des Einatmens dieses weißen Staubs zeigen. Es wird jedoch angenommen, dass es ungesund ist. Sie können dieses Problem vollständig vermeiden, wenn Sie destilliertes Wasser verwenden, da es im Vergleich zu Leitungs- oder Flaschenwasser einen geringeren Feuchtigkeitsgehalt hat.

Bei sorgfältiger Anwendung können Luftbefeuchter eine großartige Bereicherung für Ihr Zimmer und Ihre Gesundheit darstellen. Es hat sich gezeigt, dass Luftbefeuchter einen signifikanten Unterschied bei trockener Haut, Allergien, Asthma und vielen anderen Atemwegsproblemen bewirken. Letztendlich sind Luftbefeuchter jedoch kein Ersatz für eine medizinische Behandlung, und wenn Sie ernsthafte Probleme haben, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie einen Luftbefeuchter kaufen. Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Symptome durch die Verwendung eines Luftbefeuchters verschlimmert haben, stellen Sie die Verwendung des Geräts sofort ein und konsultieren Sie Ihren Arzt.