Gesundheitliche Vorteile von ätherischem Mandarinenöl für Haut und Haar
Das aus der großen chinesischen Kultur stammende Mandarinenöl ist ein süß duftendes ätherisches Öl, das aus der Zitrusfrucht Mandarine gewonnen wird. Das Öl wird aus der Fruchtschale kaltgepresst und hat daher einen sehr guten Duft. Die Verwendung von Mandarinenöl in Kräutergesundheitspraktiken und seine Vorteile werden in der Geschichte der Medizin für seine weit hergeholten aromatischen Behandlungen und gesundheitlichen Vorteile interpretiert.
Inhaltsverzeichnis
Gesundheitliche Vorteile von ätherischem Mandarinenöl für Haut und Haar und seine Verwendung
Lassen Sie uns nun die wunderbaren Vorteile des ätherischen Mandarinenöls für die Gesundheit von Haut und Haar sehen.
Mandarinenöl ist perfekt für die Hautregeneration:
Ätherisches Mandarinenöl hat zytophylaktische und reinigende Eigenschaften und ist daher vorteilhaft bei der Entgiftung und Reinigung der Haut von innen. Diese abführende Eigenschaft von Mandarinenöl hilft bei der Stimulation und dem Wachstum neuer Hautzellen. Es repariert auch den regelmäßigen Verschleiß der Zellen, die häufig in unserem Körper funktionieren. Es ist ein leichtes und nicht fettendes ätherisches Öl, das tief in die Zellen eindringt und somit äußerst effektiv für reife oder alternde Haut ist. Es beugt den sichtbaren Zeichen der Hautalterung langsam vor und lässt Sie viel jugendlicher und gesunder aussehen.
Mandarinenöl hat eine erstaunliche beruhigende Wirkung:
Mandarinenöl hat einen süß-würzigen Geruch mit einem pikanten Aroma. Es hat therapeutische Eigenschaften, die sofort die Stimmung heben und uns mit Schwung und Energie erfüllen. Es ist großartig für Menschen, die mit Bluthochdruck und Stress zu tun haben. Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung reduziert es Spannungen im Körper und gleicht emotionale Ängste aus. Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften ist Mandarinenöl auch bei der Induktion eines stabilen Schlafmusters von Vorteil. Das Öl wirkt beruhigend, lindert Reizbarkeit und hilft bei Depressionen und Schlaflosigkeit .
Die meisten Ayurveda-Praktizierenden empfehlen Mandarinenöl für Menschen, die nicht ausreichend schlafen und ihre Nerven entspannen müssen. Um das Beste aus diesem Öl für einen entspannenden Zweck zu machen, können Sie die angegebenen Schritte befolgen:
- Sie können ein paar Tropfen ätherisches Mandarinenöl in Ihr normales Badewasser geben oder das Öl einmassieren, um Ihren Stresspegel mit der Zeit zu reduzieren.
- Nehmen Sie einen sauberen Wattebausch und fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Mandarinenöl und ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu. Legen Sie dies in Ihren Kissenbezug und genießen Sie einen ruhigen Schlaf.
Mandarinenöl als großartiges Antiseptikum:
Das ätherische Mandarinenöl hat wie jedes andere Öl, das aus einer Zitrusfrucht gewonnen wird, starke antiseptische Eigenschaften und enthält bestimmte Komponenten, die schädliche Bakterien abtöten und deren Ausbreitung verhindern. Es kann nicht nur äußerlich bei Schnittwunden, Wunden und Sonnenbrand aufgetragen werden, sondern kann auch oral eingenommen werden, um eine gleichmäßige Wirkung auf den Körper zu erzielen. Durch das direkte Auftragen auf die Wunde helfen die antiseptischen Eigenschaften des Öls, die Bakterien an der Quelle abzutöten, die Wunde zu desinfizieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Schließlich wird es die Rötung und Schwellung der Wunde reduzieren und sie in ein paar Tagen heilen. Es ist auch äußerst vorteilhaft bei der Reduzierung alter Dehnungsstreifen und Narben.
Vorteile von Mandarinenöl beim Hautpeeling:
Mandarinenöl ist ein großartiges Stärkungsmittel, das bei der Wiederherstellung und Belebung der Hautzellen hilft. Es hilft bei der Entfernung aller abgestorbenen Hautzellen und macht die Haut weich und geschmeidig.
Um ein hausgemachtes Peeling mit Mandarinenöl herzustellen, brauchen Sie nur:
- 10-15 Tropfen ätherisches Mandarinenöl
- 5-10 Tropfen ätherisches Öl der grünen Minze
- 2 Esslöffel granulierter brauner Zucker
- 2 Esslöffel Reismehl
- Rosenwasser
- 1 Teelöffel Kokosöl.
Anweisungen. Alle Zutaten in eine saubere Schüssel geben und gut vermischen, bis eine dicke Paste entsteht. Tragen Sie es auf Ihre Hände, Beine und andere Körperteile auf und reiben Sie es in kreisenden Bewegungen ein. Während Reismehl und Zucker helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sorgen ätherische Öle aus Mandarine und grüner Minze für ein erstaunlich beruhigendes Gefühl. Peelen Sie Ihre Haut zweimal pro Woche mit diesem Peeling und Sie werden wirklich erstaunliche Ergebnisse sehen.
Mandarinenöl für ein belebendes Bad:
Mandarinenöl ist mit dem starken Antioxidans D-Limonen beladen und ist ein großartiger Stressabbau. Sie können Ihrem Badewasser ein paar Tropfen Mandarinenöl hinzufügen oder es zusammen mit Ihrem Badesalz hinzufügen. Dies wird Ihren Badeplatz mit einem anreichernden Aroma und einem schönen spritzigen Duft füllen, der ein perfektes Bad für den Start in den Tag ist. Der erfrischende fruchtige Duft steigert Ihre Energie und hilft bei der Steigerung der Durchblutung des Körpers. Mandarinenöl hat krampflösende Eigenschaften, die Muskelkrämpfe im Körper reduzieren, Entspannung bewirken und schließlich das Nervensystem unterstützen. Es entspannt und behandelt auch das Verdauungssystem und entlastet die anderen Organsysteme von Krämpfen. Wenn Sie einen fantastischen Start in Ihren arbeitsreichen Tag wünschen, können Sie Ihrer Badewanne auf jeden Fall die folgenden ätherischen Zitrusöle hinzufügen:
- Ätherisches Mandarinenöl
- Ätherisches Zitronenöl
- Ätherisches Öl der Grünen Minze
- Zitrusöle sind erstaunlich hilfreich, um die Stimmung zu heben und Sie mit Lebensfreude und Mut zu erfüllen.
Hautfeuchtigkeitsspendende Vorteile von ätherischem Mandarinenöl:
Da ätherisches Mandarinenöl ziemlich leicht ist, nicht fettet und tief in die Haut eindringt, wird es zu einer perfekten Feuchtigkeitscreme für alle Hauttypen. Da Menschen mit fettiger Haut zu Akne, Ausbrüchen und Pickelproblemen neigen, benötigen sie im Allgemeinen eine leichte Feuchtigkeitscreme, die keine Rötungen und Hautausschläge verursacht. Unten ist die perfekte DIY-Gesichtsmaske für Menschen mit fettiger Haut für die Nachtroutine. Die Zutatenliste ist wie folgt:
- 10-15 Tropfen ätherisches Mandarinenöl.
- 2-3 Tropfen ätherisches Jojobaöl.
- 5-10 Tropfen ätherisches Zitronenöl.
- 5-10 Tropfen ätherisches Petitgrain-Öl.
Anweisungen. Geben Sie alle diese ätherischen Öle im angegebenen Verhältnis in eine dunkle, luftdichte Glasflasche. Aufgrund des hohen Vitamin-C-Gehalts in den Ölen, die sich im Licht zersetzen könnten, ist eine dunkle Flasche erforderlich. Waschen Sie Ihr Gesicht nachts gründlich und verwenden Sie mit Hilfe einer Pipette einige Tropfen dieser Mischung und massieren Sie es über Gesicht und Hals. Wiederholen Sie diesen Vorgang jede Nacht vor dem Schlafengehen und Sie werden innerhalb weniger Tage sichtbare Ergebnisse sehen.
Vorteile von ätherischem Mandarinenöl für schönes, voluminöses Haar:
Mit seinen erstaunlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften ist ätherisches Mandarinenöl nicht nur gut für die Haut, sondern auch sehr vorteilhaft bei der Behandlung von stumpfem und krausem Haar. Es ist eine erstaunliche Zutat für das Haar, da es reich an Vitamin C ist, das das Haarwachstum fördert. Außerdem wirkt es als wunderbare Haarspülung, die dem trockenen Haar die dringend benötigte Nahrung liefert. Seine starken antiseptischen Eigenschaften helfen effektiv bei der Behandlung von Schuppen, schuppiger Kopfhaut und anderen Infektionen im Zusammenhang mit der Kopfhaut. Es entfernt die angesammelten Unreinheiten auf der Kopfhaut und fördert das Wachstum neuer Haarfollikel.
Um Mandarinenöl als Kopfhautbehandlung zu verwenden, müssen Sie nur Folgendes einnehmen:
- 2 Esslöffel Kokosöl
- 10-15 Tropfen ätherisches Mandarinenöl
- 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl.
Anweisungen. Fügen Sie alle diese Öle richtig hinzu und massieren Sie sie mit kreisenden Bewegungen direkt auf Ihre Kopfhaut. Massieren Sie das Öl gründlich ein und halten Sie es über Nacht. Waschen Sie Ihr Haar morgens. Tun Sie es dreimal pro Woche, um alle Probleme im Zusammenhang mit der Kopfhaut loszuwerden.
Zu beachtende Vorsichtsmaßnahmen:
Bevor Sie mit der Verwendung von ätherischem Mandarinenöl oder einem anderen ätherischen Öl beginnen, sollten Sie die Vorsichtsmaßnahmen, die bei der Verwendung dieser Öle eingehalten werden sollten, immer gründlich durchgehen.
- Es wird dringend empfohlen, kein ätherisches Mandarinenöl oder andere Öle zu verwenden, die aus Zitrusfrüchten gewonnen werden, bevor Sie in die Sonne gehen. Diese Öle sind reich an Vitamin C, das negativ mit den UV-Strahlen reagiert und die Haut anfällig für Hautverbrennungen, Entzündungen und Rötungen machen kann. Daher sollten Sie es vermeiden, diese Öle zu verwenden, bevor Sie sich 12 Stunden lang nicht den schädlichen Sonnenstrahlen ausgesetzt haben.
- Obwohl ätherisches Mandarinenöl von Natur aus ungiftig und nicht reizend ist, sollte es dennoch vorsichtig verwendet und Personen mit empfindlicher Haut verschrieben werden, die zu Hautausschlägen und Blasen neigen. Machen Sie immer einen Patch-Test auf Ihrem Handrücken, bevor Sie es auf der ganzen Haut auftragen.
- Da ätherische Öle in der Natur extrem konzentriert sind, sollten Schwangere vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren. Ihre Haut ist in diesem Stadium am empfindlichsten und sollte nicht mit starken ätherischen Ölen experimentiert werden.
- Ätherische Öle sind nichts für Säuglinge und Kleinkinder. Ihre Haut ist sehr verletzlich und empfindlich und nicht für konzentrierte Öle geeignet. Bewahren Sie sie daher außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Das Wichtigste, was vor der Verwendung von ätherischen Ölen beachtet werden sollte, ist, diese Öle immer mit einem milden Trägeröl wie Kokos- oder Olivenöl zu verdünnen. Ätherische Öle dürfen nirgendwo direkt oder in überschüssiger Menge verwendet werden. Sie sollten tropfenweise und sehr vorsichtig verwendet werden.