Gezogener Quadrizeps

Gezogener Quadrizeps oder Quadrizeps (Quads) Belastung ist ein Zustand, bei dem ein oder alle Muskeln oder ihre Sehne vor dem Oberschenkel verletzt sind. Gezogener Quadrizeps ist eine Verletzung, die häufig bei Sportarten auftritt, die eine kräftige oder wiederholte Kontraktion der Quadrizepsmuskeln erfordern, was zu einer extremen Belastung eines zuvor gedehnten Muskels führt, was zum Reißen von Muskelfasern führt. Der Quadrizeps (Quadrizeps femoris) besteht aus vier großen Muskeln: dem Rectus femoris, dem Vastus medialis, dem Vastus intermedius und dem Vastus lateralis. Die Quadrizepsmuskulatur ist für das Aufrichten (Strecken) der Kniegelenke verantwortlich.

Gezogener Quadrizeps oder Quadrizepsbelastung tritt häufig bei Sportlern oder Menschen auf, die an sportlichen Aktivitäten beteiligt sind, bei denen die Person den Quadrizeps gewaltsam oder wiederholt kontrahiert, wie es beim Laufen, Treten und Springen zu sehen ist. Eine plötzliche Erhöhung der Intensität und Dauer des Trainings kann auch zu einer Belastung des Quadrizeps führen. Sportler haben ein höheres Risiko, an Quadrizepsbelastung zu leiden, insbesondere diejenigen, die Sportarten wie Basketball, Fußball, Rugby, Fußball, Sprinten, Weitsprünge und Hürden ausüben. Auch schwere Gewichtheber können dieser Verletzung ausgesetzt sein.

• Die Symptome hängen von der Schwere der Belastung ab. Bei leichter Quadrizepsbelastung, bei der der Muskel sehr wenig reißt, leidet der Patient unter leichten Schmerzen und Schwellungen und kann sein Bein mit minimalen Schmerzen bewegen.
• Bei mäßiger Belastung reißen Muskelfasern mehr, aber der Muskel ist nicht vollständig gerissen. Der Patient hat erhebliche Schmerzen und Schwellungen und hat Schwierigkeiten, das verletzte Bein zu benutzen. Es können auch Blutergüsse vorhanden sein.
• Bei schwerer Quadrizepsbelastung treten starke Schmerzen und Schwellungen sowie eine erhebliche Bewegungseinschränkung auf. Der Patient kann auch an Muskelschwäche leiden.
• Andere Symptome eines gezogenen Quadrizeps sind Empfindlichkeit, Muskelsteifheit und ein „Knacken“-Gefühl während der Verletzung.

• Wenn die Belastung des Quadrizeps gering oder gering ist, kann sie mit der RICE-Therapie (Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagerung) effektiv behandelt werden.
• Ruhe ist sehr wichtig für die Heilung.
• Vermeiden Sie sportliche Aktivitäten.
• Sie können den Bereich in den ersten 24 bis 48 Stunden nach der Verletzung alle 3 bis 4 Stunden 20 Minuten lang mit einem Eisbeutel vereisen, da dies die akute Phase ist; daher sind die Schmerzen und Schwellungen größer. Icing hilft bei der Verringerung der Schmerzen und Schwellungen.
• Auch das Verbinden der verletzten Stelle hilft.
• Rezeptfreie Schmerzmittel helfen bei der Schmerzlinderung.
• Bei mittelschweren und schweren Belastungen helfen die RICE-Therapie und Schmerzmittel bei der Linderung von Schmerzen und Schwellungen. Außerdem sollten Krücken verwendet werden, um eine Belastung der verletzten Extremität zu vermeiden.
• Wenn der Muskel stark gerissen ist, kann der Arzt eine Operation empfehlen, um den stark gerissenen Muskel zu reparieren.
• Sobald die Schmerzen und Schwellungen abgeklungen sind, sollte sich der Patient für ein Rehabilitationsprogramm anmelden, das aus Übungen zur Dehnung der steifen Oberschenkelmuskulatur und zur Verbesserung der Muskelkraft, Flexibilität und Bewegungsfreiheit des Beins besteht.